हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
एक जादुई घटक र लगभग सबै स्किनकेयर, हेयरकेयर, र शरीर हेरचाह समस्याको लागि सजिलो समाधान, एलोवेराको कुनै परिचय आवश्यक पर्दैन। लगभग सबै घरहरुमा यसको एक ठाउँ छ। समस्या क्षेत्र जुनसुकै भए पनि - यो एक्ने, पिम्पल्स, ब्लीमिशस, ब्ल्याकहेड्स, व्हाइटहेड्स, सनबर्न, कपाल झर्ने, सुक्खा र फ्ल्याक टाउकोको छाला वा सुगन्धित खुट्टा, त्यहाँ समाधान छ जुन मुसब्बर वेरा समावेश गर्दछ।
यसका अतिरिक्त एलोभरासँग एन्टीबैक्टीरियल गुणहरूको साथ शक्तिशाली एन्टिऑक्सिडन्टहरू हुन्छन् जसले यसलाई एक Choicest घरेलु उपचार बनाउँदछ। [१] यसबाहेक, एलोवेरासँग अन्य धेरै फाइदाहरू छन्, जसमध्ये केही तल दिइएका छन्।
छालाका लागि एलोवेराका फाइदाहरू
- एन्टिऑक्सिडन्ट र जीवाणुरोधी गुणहरू हुन्छ
- बुढ्यौली रोक्छ
- ओसिलो छाला
- Sooth सनबर्न
- जलन कम गर्दछ
- ट्यान कम गर्दछ
- अनुहारको दाग, गाढा दाग, र दागहरू हल्का पार्न मद्दत गर्दछ
घरमा कसरी एलोवेरा जेल बनाउने
- सबैभन्दा पहिले र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा बुझ्नको लागि पातहरू छनौट गर्नु हो। सामान्यतया, बोटको बिचमा पातहरू जुसियर, नरम र फराकिलो हुन्छन्। तसर्थ, तिनीहरूमा अधिक एलोवेरा जेल समावेश गर्दछ। ती छनौट गर्नुहोस्।
- एउटा पात निकाल्नुहोस् र पानीले धुनुहोस्।
- अब यसलाई लगभग १ minutes मिनेटको लागि सीधा ठाडो बनाउनुहोस् ताकि सेप बाहिर निस्कन्छ। सैप मूलत: पहेंलो रंगको तरल हो जुन बाहिर पात पछाडि निस्कँदा बाहिर निस्कन्छ। तसर्थ, तपाईंले एलोवेरा जेल निकाल्नु अघि यसलाई पूर्ण रूपमा निकासको अनुमति दिनु आवश्यक छ।
- अर्को, पात फेरि धुनुहोस्।
- यसलाई काट्ने बोर्डमा सपाट गर्नुहोस्। अब, ध्यानपूर्वक पातको दुबै पक्षहरूलाई काट्नुहोस्। पक्षहरूलाई काँडाको रूपमा काट्नको लागि तपाईंले आफैलाई चोट नपुर्याउने कुरा निश्चित गर्नुहोस्।
- एकपटक सकिएपछि, पातको माथिल्लो सतहमा काँटा निकाल्नुहोस् र पातलाई सानो टुक्रा बनाउनुहोस्।
- अब, एक चम्चा लिनुहोस् र जेललाई क्यूब्सबाट बाहिर निकाल्नुहोस्। यसलाई एयर कडा कन्टेनरमा हस्तान्तरण गर्नुहोस् र भविष्यको प्रयोगको लागि भण्डार गर्नुहोस्।
- तपाईं अधिक पातहरूको साथ समान प्रक्रिया अनुसरण गर्न सक्नुहुनेछ र नरम र चमकदार छालाका लागि नियमित रूपमा यो जेल प्रयोग गर्नुहोस्।
DIY मुसब्बर वेरा फेस प्याकहरू विभिन्न छाला प्रकारहरूका लागि
ए कोर्रा छालाका लागि एलोवेरा फेस प्याक
१ एलोवेरा र गुलाबजल
गुलाब पानी तातो छ कि छाला को जलन soothes र छाला टोन। यसका साथै सेल को पुन: निर्माण प्रक्रिया बढाउन पनि यसले मद्दत गर्दछ। सुक्खा र सुस्त देखिने छालाका लागि घरेलु अनुहार प्याक बनाउनको लागि तपाईं एलोवेराको साथ गुलाबजल मिलाउन सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्मच गुलाबजल
कसरि गर्ने
- एक कटोरामा दुबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस् जब सम्म तपाईं लगातार टाँस हुनुहुन्न।
- तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस् र यसलाई १ 15-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि दिनमा एकचोटि दोहोर्याउनुहोस्।
२ एलोवेरा र हल्दी
हल्दीले एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको साथ curcumin समावेश गर्दछ। यो आफ्नो छालाको उज्यालो र चर्काउने गुणहरूको लागि परिचित छ जुन यसले अनुहार प्याक बनाउनको लागि आउँदछ जब सबै महिलाहरूको सबैभन्दा मनपर्दो विकल्पहरू मध्ये एक बनाउँदछ। [दुई]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- १ चम्मच हल्दी पाउडर
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा टाँस्नुहोस् र यसलाई आधा घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
- Minutes० मिनेट पछि, यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- तपाईलाई अपेक्षित परिणाम प्राप्त नभएसम्म यसलाई प्रत्येक दिन दोहोर्याउनुहोस्।
B. एलोवेरा अनुहार प्याक तेल छालाका लागि
१ मुसब्बर वेरा र मुलतानी मिट्टी
मुलतानी मिट्टी एउटा सौन्दर्य सामग्री हो जसले तपाईंको अनुहारमा प्वालहरू सफा गर्दछ र कुनै प्रकारको फोहोर वा अशुद्धता हटाउँछ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्चा मुल्तानी मिट्टी
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा केहि मुल्तानी मिट्टी र एलोवेरा जेल थप गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- करीव २० मिनेट को लागी यसलाई छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
२ एलोवेरा र चनाको पीठो (बेसन)
एक प्राकृतिक छाला एक्फोलाइटर, बेसन तपाईंको अनुहारमा प्वालहरू सफा र कडा गर्दछ। नियमित रूपमा प्रयोग गर्दा यसले तपाईंलाई नरम चमक दिने छाला पनि दिन्छ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्चा चुम्बन
कसरि गर्ने
- एक कटोरामा सबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं लगातार टाँसनुहुन्न।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा टाँस्नुहोस् र यसलाई आधा घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
- सामान्य पानी र धपाई ड्राई को साथ यसलाई धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
सी। एलोवेरा अनुहार प्याकहरू संयोजन छालाका लागि
१ एलोवेरा र दही
उत्कृष्ट छाला क्लीन्जर, दहीमा हल्का एसिडहरू हुन्छन् जसले छालालाई एक्स्फोलिएट गर्दछ र सबै फोहोर र अशुद्धता हटाउँछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्मच दही
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्।
- मिश्रणको उदार मात्रा लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो अनुहार र घाँटीमा लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई लगभग १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि दिनमा एकचोटि दोहोर्याउनुहोस्।
२ एलोभीरा, टमाटर, र मसूर दाल (रातो दाल)
मसूर दाल एक प्राकृतिक छाला एक्सफोलीएटर हो। यसले मृत छाला कोषहरू हटाउन मद्दत गर्दछ र तपाईंको अनुहारमा प्वालहरू पनि अनलक गर्दछ। यसले प्रभावी ढंगले ब्ल्याकहेड्स र व्हाइटहेड्स हटाउनमा मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्मच मसुर दाल पेस्ट
कसरि गर्ने
- मसूर दाल पेस्ट प्राप्त गर्न, केहि मसूर दाललाई एक कप पानीमा रातभर भिजाउनुहोस्। बिहान, पानी निकाल्नुहोस् र दाललाई अलिकता पानीमा मिलाउनुहोस् एउटा पेस्ट प्राप्त गर्न।
- दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं चिल्लो टाँस पाउनुहुन्न।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा टाँस्नुहोस् र यसलाई १ 15-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
D. एलोवेरा अनुहार प्याक सामान्य छाला को लागी
१ एलोवेरा र केरा
केरा पोषण र तपाइँको छाला moisturise। तिनिहरु लाई तपाईको छाला को लोच को सुधार र पक्का बनाउन को लागी। तपाईं सामान्य छाला टोनको लागि घरेलु एलोभीरा र केरा फेस प्याक बनाउन सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्मच मसला गरिएको केरा पल्प
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा केही ताजा निकालेको एलोवेरा जेल थप गर्नुहोस्।
- अर्को, म्यासिएको केरा पल्प थप्नुहोस् र दुबै सामग्रीहरू व्हिस्क गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई लगभग २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
२ एलोवेरा र निम्बूको रस
निम्बूको रसमा छाला बत्ती हुने गुण हुन्छ। यसबाहेक, लेमन प्रकृतिमा जीवाणुरोधी हुन्छन् जसले छाला र अनुहार जस्ता छालाको अवस्थाको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्चा नीबूको जुस
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्।
- मिश्रणलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस् र यसलाई १ 15-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि दिनमा एकचोटि दोहोर्याउनुहोस्।
ई। संवेदनशील छालाको लागि एलोवेरा फेस प्याक
नोट: संवेदनशील छाला हुनेहरूले कुनै पनि फेस प्याक / सीरम / क्रीम / टोनर / मॉइश्चराइजर (घर-निर्मित वा स्टोर-किन्नुहोस्) को प्रयास गर्नु अघि उनीहरूको प्रकोष्ठमा प्याच टेस्ट गर्नुपर्नेछ र any hours घण्टा कुर्नुहोस् यदि यसले कुनै प्रतिक्रिया देखायो भने। । यदि यो गर्दैन भने, तिनीहरूले यसको अनुहार र शरीरका अन्य भागहरूमा यो प्रयास गर्न सक्दछन्।
१ एलोवेरा र काकडी
सनबर्न र छालाको जलनको लागि उत्तम घरेलु उपचार, काकडीमा पानीको मात्रा धेरै हुन्छ जसले तपाईंको छालालाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको छालाबाट कुनै तेल, फोहोर वा अन्य अशुद्धता हटाउन पनि मद्दत गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्मच काकडी जुस
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
- मिश्रणको उदार मात्रा लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो अनुहार र घाँटीमा लागू गर्नुहोस्।
- लगभग आधा घण्टाको लागि यसलाई छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- तपाईलाई अपेक्षित परिणाम प्राप्त नभएसम्म यसलाई प्रत्येक दिन दोहोर्याउनुहोस्।
२ एलोवेरा र दुध
दुधले भरपूर ल्याक्टिक एसिड समावेश गर्दछ जबकि तपाईं नरम, चमकदार छाला प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। यसमा ल्याक्टिक एसिड सामग्रीले पिग्मेन्टेशनलाई कम गर्न र तपाईंको छालाबाट ड्राईनेस हटाउन पनि मद्दत गर्दछ। यो संवेदनशील छाला को लागी एक उत्तम घटक हो।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्मच दूध
कसरि गर्ने
- एक कटोरामा दुबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस् जब सम्म तपाईं लगातार टाँस हुनुहुन्न।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा टाँस्नुहोस् र यसलाई आधा घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
- सामान्य पानी र धपाई ड्राई को साथ यसलाई धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।
- [१]फेली, ए, र नामाजी, एम आर। (२००)) त्वचाविज्ञानमा एलोवेरा: एक संक्षिप्त समीक्षा। डर्मेटोलजी र भेनिरोलोजीको इटालियन पत्रिका: आधिकारिक अ ,्ग, त्वचाविज्ञान र साइफिलोग्राफी इटालियन समाज, १ 144 (१),-85-91 १।
- [दुई]थg्गपाजम, आर। एल।, शर्मा, ए, र महेश्वरी, आर। के। (२००)) छाला रोगहरूमा कर्क्युमिनको लाभदायक भूमिका। InThe आणविक लक्ष्य र स्वास्थ्य र रोग मा curcumin को उपचारात्मक उपयोग (pp। 3 343-557)। स्प्रिन्जर, बोस्टन, MA
- []]रूल, ए, ले, सी। ए। के।, गुस्टिन, एम।, क्लावड, ई।, भेरियर, बी, पिरोट, एफ।, र फल्सन, एफ। (२०१ 2017)। चारवटा विभिन्न फुलरको पृथ्वी छालाहरू छाला विच्छेदनको तुलनामा। एप्लाइड टोक्सोलजीको जर्नल, (37 (१२), १27२27-१-153636।
- []]किम, डी। बी।, शिन, जी। एच।, किम, जे। एम।, किम, वाई एच।, ली, जे। एच।, ली, जे। एस, ... र ली, ओ एच। (२०१ 2016)। साइट्रस-आधारित रस मिश्रणको एन्टिऑक्सिडन्ट र एन्टी-एजिंग गतिविधिहरू। फूड रसायन, १ 194,, 20 20२०-27 २।।
- []]मुखर्जी, पी। के।, नेमा, एन। के।, मैटी, एन, र सरकार, बी के। (२०१))। फाइटोकेमिकल र काकडीको चिकित्सीय क्षमता।फिटोटेरापिया,, 84, २२7-२36।।
