हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- मंगलबुरो तटमा डु with्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टर्स को बाहिर तानिन्छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
भारतमा हिंगको रूपमा चिनिएको हींग, स्वादिष्ट मसला हो जुन विभिन्न रोगहरूको उपचार गर्न वा बचाउन शताब्दीयौंदेखि पाक र परम्परागत औषधिहरूमा प्रयोग गरिन्छ। योसँग धेरै आशाजनक गतिविधिहरू छन् जस्तै सुधारिएको पाचन, मेमोरी इन्हान्समेन्ट, एन्टिस्पास्मोडिक, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिबोसिटी, एंटीकेन्सर र अन्य धेरै। [१]
वैज्ञानिक रूपमा फेरुला हिंगको रूपमा चिनिन्छ, हिंग यसको बलियो, कठोर र गन्धक गन्धका लागि परिचित छ। यो ओलिओ गम रेजिन हो जुन बोटको जरा र राइजोमबाट निकालिन्छ। हींग फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, क्याल्शियम, फास्फोरस, फलाम, नियासिन, क्यारोटीन र राइबोफ्लेविन जस्ता पोषक तत्वहरूमा पनि धनी छ।
हींगको केही नकारात्मक प्रभाव पनि छ। यसको ठूलो खुराकले मेथेमोग्लोबिनेमिया, मुखको सूजन, पखाला, चिन्ता र पेट फूलन सक्छ। साथै, यसको सेवन गर्भावस्थामा सुझाव दिईदैन। [दुई]
यस लेखमा हामी यो पेचीang्ग तत्त्वका केही स्वास्थ्य लाभहरूको बारेमा छलफल गर्नेछौं। एकचोटी हेर्नु।
१. श्वसन विकारहरूको उपचार गर्दछ
हिंगको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिबायोटिक र एन्टिवाइरल गतिविधिहरू दम, ड्या who्ग खोकी, ब्रोन्काइटिस र सुख्खा खोकी जस्ता श्वासप्रश्वास समस्याहरूको उपचार गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ। यसले श्वासप्रसारको उत्तेजकको रूपमा कार्य गर्दछ र छातीको भीडबाट छुटकारा दिन्छ। []]
कसरी प्रयोग गर्ने: हींगलाई सुक्खा अदुवा र महको साथ मिलाउनुहोस्। छातीको भीडबाट छुटकारा दिनको लागि तीन पटक सेवन गर्नुहोस्।
२. पेट सम्बन्धी समस्याहरू
हींगले पित्त एसिड स्राव र सानो आंत र पनक्रियाज द्वारा निर्मित पाचन एन्जाइमको कार्य बढाउन सक्छ। यसले अपच, पेटको चाप, आन्द्रा ग्यास, छाडा मल, पथमा गँड्यौला र इरिटेल बोवेल सिन्ड्रोम जस्ता समस्याहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
कसरी प्रयोग गर्ने: तातो पानीमा आधा चम्मच हींग थप्नुहोस् र खाली पेटमा ब्वाँसो वा अपचबाट राहत पाउन सक्नुहुन्छ।
Head. टाउको दुख्ने राहत
यस सुगन्धित मसलाको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी सम्पत्तीले दिमागमा रहेको रक्त नलीहरूमा हुने सूजन कम गर्दछ, जसले गर्दा टाउको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। हींग एक एंटी-डिप्रेसनन्ट पनि हो जसले तनाव र चिन्ता कम गर्न सहयोग पुर्याउँछ जसले माइग्रेनको दुखाइमा योगदान पुर्याउन सक्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने: एक कप पानीमा एक चुटकी हींग थप्नुहोस् र टाउको दुखाइ कम गर्न दिनमा तीन पटक सेवन गर्नुहोस्। तपाईं राहतको लागि मिश्रण गन्ध पनि गर्न सक्नुहुन्छ।
To. दाँतको दुखाइ कम गर्दछ
हिंग दाँत समस्याको कारण भएको दुखाईमा तत्काल राहत दिन्छ। हींगको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टीआक्सीडन्ट र जीवाणुरोधी गुणहरूले दाँतको दुखाइ कम गर्दछ र गुहा र मौखिक संक्रमणलाई लड्छ। यसले रक्तस्राव मसूहरूको उपचार गर्न पनि सहयोग गर्दछ। []]
कसरी प्रयोग गर्ने: एक चम्मच निम्बूको रसमा, एक चुटकीको हिंग र माइक्रोवेभ लगभग २०- around० सेकेन्डको लागि थप्नुहोस्। मिश्रणमा कपासको बललाई भिजाउनुहोस् र प्रभावित क्षेत्रमा राख्नुहोस्।
E. इरेज इअरेज
हिंगको एन्टिबायोटिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले कानको संक्रमण वा ओटिटिस मिडियामा गडबडीको कारण हुने कान दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। हींगमा एन्टिनोसिसेप्टिभ प्रभाव पनि छ जसले पीडा उत्तेजना पत्ता लगाउन रोक्छ र राहत प्रदान गर्दछ। []]
कसरी प्रयोग गर्ने: हल्का तातो नरिवल तेल र एक ड्यास हींग जोड्नुहोस्। यस मिश्रणलाई इयर ड्रपको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस् कान दुख्न सजिलोका लागि।
Cance. क्यान्सर जोखिमलाई रोक्दछ
एउटा अध्ययनले देखायो कि हिंग ट्यूमर तौल र भोल्यूम कम गर्नका लागि प्रभावकारी छ। हींगको एन्टिआक्सीडन्ट गुणले क्यान्सर पैदा गर्ने कोषहरू विरूद्ध लड्छ र शरीरलाई फ्रि रेडिकलबाट बचाउँछ। यसले फोक्सो, कलेजो र मिर्गौलामा मेटास्टेसिस रोक्न र शरीरमा क्यान्सरको प्रसारलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। []]
कसरी प्रयोग गर्ने: करी वा दाल जस्तो भाँडामा हींग प्रयोग गर्नुहोस्।
Blood. रक्तचाप प्रबन्ध गर्दछ
हिंगको काल्पनिक प्रभाव छ। यस सुख्खा गम रेजिनको एन्टिहाइपरटेन्सिभ गुणले रगत पातलो गरेर धमनी रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्दछ। हींगमा आरामदायी यौगिकहरू पनि छन् जसले धेरै मस्करीनिक रिसेप्टर्सहरू र क्याल्शियम आयनहरूको परिचालनसँग हस्तक्षेप गर्दछ। यसले मांसपेशिको संकुचन र रक्तचाप प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्दछ। []]
के गर्ने: एक गिलास तातो पानीमा, लगभग आधा चम्मच हींग जोड्नुहोस् र हरेक बिहान खाली पेटमा पिउनुहोस्।
N. तंत्रिका तंत्रका लागि राम्रो
हिंगको न्यूरोप्रोटेक्टिव र स्नायु उत्तेजक प्रभावहरू छन्। यसले पेरिफेरल स्नायुहरूलाई निको पार्न मद्दत पुर्याउँछ र पेरिफेरल न्यूरोपैथीको व्यवस्थापनमा स्नायु उत्तेजकको रूपमा काम गर्दछ। यसले स्नायु प्रणालीलाई उत्तेजित गर्न सक्ने रूपमा, यसलाई व्यापक रूपमा आक्षेप र हिस्टेरियाको घरेलु उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। हींग बच्चाहरूको स्वास्थ्यका लागि पनि लाभदायक छ र बच्चाहरूमा नर्वस विकारहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। []]
कसरी प्रयोग गर्ने: दैनिक खानामा हींग समावेश गर्नुहोस्।
Male। पुरुष यौन मुद्दाहरूको लागि प्रभावकारी हुन सक्छ
फारसीमा हँसको मूल्यलाई 'देवताहरूको भोजन' मानिन्छ। पुरुष स्वास्थ्य समस्याहरू जस्तै समयपूर्व स्खलन र नपुंसकता हिंगको सहयोगले निको पार्न सकिन्छ। यसले रक्त परिसंचरण बढाउन मद्दत गर्दछ र यसैले पुरुषहरूलाई निर्माण, कामवासना र अन्य प्रजनन समस्याहरूमा मद्दत गर्दछ।
कसरी प्रयोग गर्ने: खानामा हींग थपेर करी, ग्रेभी र स्टुहरू तयार गर्नुहोस्।
१०. मासिक समस्यालाई निको पार्छ
हिंगले महिलालाई सामना गर्ने धेरै स्वास्थ्य समस्याहरूको सामना गर्दछ जस्तै अनियमित अवधि, बाँझपन, दुखाइ, समयपूर्व प्रसव, अत्यधिक मासिक धर्म, अनावश्यक गर्भपात र ल्युकोरिया। यो योनि संक्रमण र पाचन समस्या पछिको वितरणको लागि पनि प्रयोग गरिन्छ। हींग प्रोजेस्टेरोनको स्राव उत्तेजित गर्न पनि जानिन्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने: घीमा हींग भालु गर्नुहोस् र बाख्राको दूध र एक चम्मच महमा मिक्स गर्नुहोस्। एक महिना को लागी दैनिक तीन चोटी ड्रिक गर्नुहोस्।
