हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
Stuffy Nose Home Remedy | यी घरेलु उपचारहरू बन्द नाक खोल्ने | बोल्डस्कीचिसो गर्मी को बर्षा मौसममा स्विचको समयमा सामान्य हुन्छ। यस स्विचको बखत तपाईको प्रतिरक्षा स्तरलाई बेवास्ता नगर्न सल्लाह दिइन्छ। शरीरमा कुनै पनि रोग वा रोगबिरूद्ध लड्न उर्जा बनाउन सहयोग पुर्याउन धेरै तरल पदार्थहरू र फाइबरहरू खानुहोस्। यस स्विचको बखत, प्रायः व्यक्तिहरू भरिपूर्ण नाक वा नाकको भीड विकास गर्दछन्।
यो बलगम को एक निर्माण को कारण हुन्छ, नाक मा सूजन, साइनसाइटिस वा केही एलर्जी समस्याहरूको माध्यमबाट पनि। जब तपाईं चिसो बढ्नुहुन्छ, नाकको भित्री झिल्ली फुलेको र पीडादायी हुन्छ जसले अक्सर हल्का रगत बहाउँछ र नाकमा ज्वलन्त उत्तेजना निम्त्याउँछ। जब तपाईं भरिपूर्ण नाकको घरेलू उपचारको साथ उपचार गर्नुहुन्न भने यसले कानको संक्रमण हुन सक्छ, साथै साइनस समस्याहरू पनि।
११ खाद्य पदार्थहरू कम्मरमा लड्ने
यहाँ अवरुद्ध नाकको उपचारका केहि राम्रा उपचारहरू छन् र यी भारतीय घरेलु उपचारहरू पनि सजिलो छन्। प्राकृतिक अवयवहरूको सूचीमा, त्यहाँ केहि उपचारहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो नाकमा घुसाउन आवश्यक छ र केही तपाईंलाई उपभोग गर्न आवश्यक छ।
सालिन स्प्रेहरू
नुन-पानी रिन्सिंगले नाकको भीडलाई तोड्न मद्दत गर्दछ जबकि तपाईंको नाकबाट भाइरस कणहरू र ब्याक्टेरियाहरूलाई हटाउँछ। यो एउटा उत्तम घरेलू उपचार हो जुन तपाईंले भरिपूर्ण नाकबाट छुटकारा पाउन प्रयास गर्नुपर्दछ।
स्टीम इनहेल गर्नुहोस्
टकसाल एक अवरुद्ध नाक को उपचार गर्न को लागी एक राम्रो उपाय हो। उमालेको पानीको भाँडोमा, केही क्रस पुदीना पातहरू थप्नुहोस्। २ मिनेटको लागि अलग राख्नुहोस् र त्यसपछि मिन्टी स्टीम इनहेल गर्नुहोस्। अवरुद्ध नाकको उपचार गर्न दिनमा दुई पटक यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
तातो नाक कम्प्रेसर
धेरैले ब्लक नाकको उपचार गर्नको लागि यस भारतीय घरेलु उपचारको प्रयोग गर्छन् - तातो कम्प्रेसर। उबलते पानीको भाँडोमा नरम कपास कपडा थप्नुहोस्। कपडाबाट थप पानी निचोरेर यसलाई आफ्नो नाकमा राख्नुहोस्। २ मिनेट पछि तपाईले केही राहत देख्नुहुनेछ।
मसलादार खाना
मसालेदार खानाले भरी चिसोबाट छुटकारा पाउन आश्चर्यकर्म गर्दछ। तपाईंको भाँडामा मसला थप गर्नुहोस् ताकि यसले चिसोलाई चल्ने बनाउँदछ। पछि, तत्काल राहत प्राप्त गर्न बलगम निकाल्नुहोस्।
कागती चिया
अवरुद्ध नाकको उपचार गर्ने उत्तम उपचार भनेको लिम्बू चिया हो। एक कप तातो कालो चियामा २ देखि drops बूँदें निम्बूको रस थप्नुहोस्। एक चम्मच मह पनि थप्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्। यो भारतीय घर उपचार एक अवरुद्ध नाक को उपचार को लागी तपाईलाई राम्रो लाग्नेछ।
नीलगिरीको तेल
Eucalyptus तेल एक चम्मच गर्मी। चिसो न्यानो हुँदा, भरिदार नाकबाट राहत पुर्याउन तपाईंको नाकमा क्रमिक रूपमा ड्रप गर्नुहोस्। यो भारतीय घरेलु उपचार सुत्नु अघि रातमा प्रयोग गर्न उत्तम छ।
लसुन सूप
लसुन सामान्य चिसोको उपचार गर्न पुरानो प्राकृतिक घटक हो। एक कप तरकारी सुप बनाउनुहोस् र दुई देखि तीन कुचिएको लसुन पोडहरू थप्नुहोस्। नाकको भीडबाट राहत पाउन सूपलाई चुप्प्नुहोस्।
तुलसी पातहरू
भरिपूर्ण नाकको उपचार गर्न केहि तुलसी पातहरू चाउनुहोस्। तुलसी पातमा यस्तो सुविधाहरू हुन्छन् जसले ईन्फ्लेमेसनलाई निको पार्छ र कुनै संक्रमण वा भाइरस कम गर्दछ।
मह
एक कप न्यानो पानीमा दुई चम्चा मह मह थप्नुहोस्। यस भारतीय घरेलु उपचार दिन मा दुई पटक पछ्याउनु पर्छ घाँटी दुखाइबाट बचाउन पनि अक्सर चिसो संगै।
तोरीको तेल
सरसों तेल एक भरपर्दो नाकको उपचार गर्न अर्को पुरानो प्राकृतिक घटक हो। एक चम्मच तेल तातो राख्नुहोस् र बिस्तारै बिस्तारै तपाईंको नाकको दाँतमा ड्रप गर्नुहोस्। यदि तपाइँ एक घण्टा सम्ममा कुनै राहत देख्नुहुन्न भने यस उपचारलाई दोहोर्याउनुहोस्।
