हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
एक पटकमा बारम्बार पेशाब गर्ने चाहनाको बारेमा बारम्वार पेशाब गर्ने घरेलु उपचारहरू तपाईको समाधान हुन सक्छ। त्यो भन्दा पहिले, यो तपाइँलाई भन्नु पर्दछ, यो साधारण समस्या हो जुन तपाईं धेरैले आफ्नो जीवनमा एक पटक अनुभव गर्नुपर्दछ। यो अप्ठ्यारो र पीडादायी अनुभव हो जुन तपाईंले सामना गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं बाहिर हुँदा यो समस्या आयो भने यो पक्कै घृणित र लाजमर्दो छ। तपाइँलाई कसरी थाहा छ कि तपाइँ सामान्य भन्दा धेरै पेशाब गर्दै हुनुहुन्छ? दिनमा -5- times पटक पेशाब गर्नु सामान्य कुरा हो तर यदि यो times पटक भन्दा बढि देखा पर्दछ भने तपाई सतर्क हुनु पर्छ।
त्यसकारण तपाईं आफ्नो जीवनशैलीको बारेमा सतर्क हुनु आवश्यक छ जुन तपाईं नेतृत्व गर्दै हुनुहुन्छ। किन यो समस्या तपाईलाई हुन्छ? तपाईले बारम्बार पेशाब गर्ने मुख्य कारणहरू जाँच गर्नु पर्छ। त्यहाँ धेरै कारणहरू छन्। यदि तपाईंको मूत्राशय चरम तातो हुन्छ वा तपाईंलाई मूत्र पथमा कुनै संक्रमण छ भने, त्यसो भए तपाईंले यो समस्या सामना गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं मधुमेह बिरामी हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि पनि बारम्बार पिसाब गर्न तपाईंलाई समस्या हुन सक्छ। अत्यधिक रक्सी, चिया वा कफी लिदा यस्तो समस्या हुन सक्छ।
त्यसो भए यस्तो समस्या रोक्न तपाईलाई बारम्बार पिसाब गर्न केही सल्लाह चाहिन्छ। यदि तपाईंको समस्या ठूलो छ भने, डाक्टरहरूसँग सल्लाह लिनुहोस्। तर तपाई जहिले पनि बारम्बार पेशाबको लागि केहि घरेलु उपचार खोज्न सक्नुहुन्छ र तपाईको समस्याको सुरूवातमा राहत पाउनका लागि राम्रो डाईट समावेश गर्न सक्नुहुन्छ-
१. अनार पेस्ट गर्नुहोस्
के तपाईंले कहिल्यै अनार पेस्टको उपयोगिताको बारेमा सोच्नुभएको छ? यसले तपाईको मूत्राशयको तातोलाई कम गर्दछ। अनार छाला को एक पेस्ट बनाउनुहोस् र एक चुटकी यो दिन मा दुई पटक थोरै पानी संग लिनुहोस्। यसलाई days दिनसम्म जारी राख्नुहोस् र तपाईं राहत पाउनुहुनेछ।
२. घोडाको ग्राम लिनुहोस्
यो लगातार पेशाबको लागि अन्य सुझावहरू छन्। घोडाको खोर्साहरू क्याल्शियम, फलाम र पोलीफेनल समृद्ध भएकोले, यो एन्टी-ऑक्सीडन्टहरूको समृद्ध स्रोत हो। हरेक बिहान गुड़को साथ केही घोडाहरू खान्दा तपाईंको मूत्र समस्याहरूमा औषधीको रूपमा काम गर्दछ।
Es. तिलको बीज
तिल दाना एन्टी-ऑक्सीडन्ट, खनिज, र भिटामिनको समृद्ध स्रोत हो। त्यसैले यो बारम्बार पेशाब गर्ने घरेलु उपचार मध्ये एक हुन सक्छ। यसको केहि गुड़मा लिनुहोस् वा यसलाई कैरमको बीउ र गुड़को साथ मिसाउनुहोस् र तपाईंको लगातार पेशाबको लागि छिटो परिणाम प्राप्त गर्न।
H. मह र तुलसी पातहरू
बारम्बार पेशाबको लागि अर्को सुझावहरू। बिहान खाली पेटमा एक चम्चा मह 3-4- with तुलसी पातहरू साथ लिनुहोस्। यदि दैनिक आधारमा लिने हो भने यो उपचार निश्चित रूपले तपाईंको समस्यालाई निको पार्छ।
Y. दही
लगातार पेशाबको लागि अन्य घरेलु उपचारहरूमध्ये सब भन्दा सजिलो। हरेक दिन खानाको रूपमा दही लिनुहोस्। दहीमा रहेको प्रोबायोटिकले तपाईंको मूत्राशयमा हानिकारक ब्याक्टेरियाको आक्रमण र वृद्धिलाई रोक्छ।
F. मेथीको गेडागुडी
जब तपाईं बारम्बार पेशाबको लागि घरेलु उपचारहरू चाहनुहुन्छ भने, मेथीको दाना तपाईंको उत्तर हुन्। सुक्खा अदुवा र मह वा पानीको साथ पाउडर बीउ लिनुहोस्। यदि तपाईं दिनको दुई पटक नियमित रूपमा लिनुभयो भने, तपाईं चाँडै नै सकारात्मक परिणाम पाउनुहुनेछ।
Es. आवश्यक तेल प्रयोग गर्नुहोस्
तपाईंको निजी क्षेत्रमा चन्दन, लोबान, जुनिपर, चिया-रूखको तेल, र बर्गामट जस्ता आवश्यक तेलहरूको मालिश गर्नाले कुनै जलेको भावना र बारम्बार पेशाब कम गर्न सक्छ। तपाईं उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ यदि सुगन्ध चिकित्सकसँग परामर्श लिनुहोस्।
B. बेकिंग सोडा
किनकि यसमा क्षारीय छ, यसले तपाईंको पेशाबको pH सन्तुलनलाई सामान्य बनाउँदछ र बारम्बार पेशाबको समस्यालाई कम गर्दछ। बेकिंग सोडाको आधा चम्चा लिनुहोस् र आठ ओजसँग यसलाई मिक्स गर्नुहोस्। पानी को।
Bo। उमालेको पालक
मध्यरातमा युरेनल अर्जिंग साँच्चै चिढचिलो हुन्छ। यदि तपाईं आफ्नो रातको खाने मा पालि bo उमालेको छ भने, तपाईंको कम वा अधिक मूत्र समस्या सन्तुलित हुनेछ। पालकले तपाईंलाई अधिक पोषण पनि दिन्छ।
१०. धेरै मात्रामा पानी पिउनुहोस्
अन्तिम, तर पक्कै पनि कमसेकम होइन। जति तपाईं पानी पिउनुहुन्छ, त्यति नै यो तपाईंको शरीरलाई हाइड्रेट गर्दछ र सबै विषहरू बाहिर निकाल्छ र तपाईंको मिर्गौलाको कार्य सुरक्षित गर्दछ। त्यसो भए, पूर्ण हुर्किसकेका व्यक्तिले दिनमा approximately लिटर पानी खानुपर्दछ।
