हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
नरिवलको दुध सधैं कपाल हेरचाह उद्देश्यको लागि एक ठूलो चीज भएको छ। यो कपाल को लाभदायक पोषक तत्व र भिटामिन को एक ठूलो सौदा को लागी परिचित छ कि खराब परिस्थितिहरु को उपचार र आफ्नो कपाल को स्वास्थ्य र उपस्थिति सुधार गर्न सक्दछ।
यद्यपि यो लोकप्रिय कपाल हेरचाह घटक हो, अझै त्यहाँ धेरै व्यक्ति छन् जो यसको फाइदाका बारे सचेत छैन। त्यसोभए, आज बोल्ड्स्कीमा हामीले यो कपालको परम्परागत कपाल हेरचाहको घटकलाई तपाईंको कपाल हेरचाहको प्रबन्धमा समावेश गर्ने शीर्ष फाइदाहरूको सूची बनाएका छौं।
यसको बहु बेनिफिटहरूले यसलाई स्टोर-किनेको भन्दा धेरै राम्रो र सुरक्षित कपाल हेरचाह घटक बनाउँछ जुन अत्यधिक दरहरूमा आउँदछ र शंकास्पद कम्पोनेन्टहरूले भरिन्छ।
कपालका लागि नरिवल दुधका फाइदा
- कपालको बृद्धिलाई बढावा दिन्छ
- गहिरो अवस्था तपाईको कपाल
- कपालको समयपूर्व ग्रेनिंग रोक्छ
- तपाइँको टाउकोबाट कुनै पनि विष हटाउँछ
- उपचार रूसी
- पोषण दिन्छ र सुक्खा र बिग्रिएको कपाल मर्मत गर्दछ
- कपाल खण्डन रोक्दछ
- यो frizzy कपाल tames
- यसले कपाल झर्नुलाई रोक्छ
घरमा नरिवलको दूध कसरी बनाउने?
तल उल्लेखित सरल र सजिलो चरणहरू अनुसरण गर्नुहोस्:
- ताजा नरिवल लिनुहोस्। ग्रेट गर्नुहोस्।
- एकचोटी सकिएपछि, सबै चीजहरू चीजक्लोथ प्रयोग गरी निचोरेर निकाल्नुहोस्।
- केही सेकेन्डको लागि एउटा प्यान तताउनुहोस् र त्यसमा दुध खन्याउनुहोस्।
- यसलाई minutes मिनेटसम्म उमाल्न अनुमति दिनुहोस् र तातो बन्द गर्नुहोस्। यसलाई शान्त हुन अनुमति दिनुहोस्।
- यसलाई एयर कडा कन्टेनर वा गिलासको बोतलमा स्थान्तरण गर्नुहोस् र भविष्यको प्रयोगको लागि फ्रिजमा भण्डार गर्नुहोस्।
कपालको लागि नरिवलको दूध कसरी प्रयोग गर्ने
१. नरिवल दूध मालिश
नरिवलको दूध तपाइँको टाउकोको छाला र कोटिकलहरू भित्र छिर्दछ, यसैले तपाइँको कपालको पोषण दिन्छ।
इन्ग्रेडियन्ट
- & frac14 कप नरिवल दूध
कसरि गर्ने
- कचौरामा, केही नरिवलको दूध थप्नुहोस्। यसलाई लगभग १-१-15 सेकेन्डको लागि तताउनुहोस्।
- तपाईंको स्क्याल्पमा करीव १ minutes मिनेट को लागी मालिश गर्नुहोस्।
- जरा देखि सुझावहरूमा - यसलाई तपाइँको कपालमा पनि लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई अर्को minutes 45 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- नुहाउने टोपीले तपाईंको कपाल कभर गर्नुहोस्।
- तपाईंको नियमित शैम्पूले तपाईंको कपाल धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
२ नरिवलको दुध र मह
मह एक ह्युमेक्टन्ट हो जसले तपाईंको खोपडीको ओसिलोमा ताल्चा लगाउँछ। तपाईं यसलाई नरिवलको दूधको साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यसले प्रभावी रूपमा रूसी र अन्य खोपडी सम्बन्धी समस्याहरूको पनि उपचार गर्दछ। [१]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- २ चम्चा मह
कसरि गर्ने
- एक भाँडोमा दुबै तत्वहरू मिलाउनुहोस् र दुबै सामग्रीहरू सँगै व्हिसक गर्नुहोस्।
- मिश्रणको एक उदार राशि लिनुहोस् र हल्का रूपमा यसलाई आफ्नो छाला र कपालमा लागू गर्नुहोस्। नुहाउने टोपीले आफ्नो टाउको कभर गर्नुहोस्।
- गुनगुनाएको पानीले धुनुहोस् र सुक्नुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
C. नरिवलको दुध र एलोभरा
एलोवेरामा कपालको बृद्धि हुने गुणहरू छन्। यसले तपाईंको छाला र कपाललाई गहिरो पोषण दिन्छ। [दुई]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
- मिश्रणको उदार मात्रा लिनुहोस् र यसलाई तपाईंको कपाल र टाउकोमा लगाउनुहोस्।
- तपाईंको टाउकोलाई नुहाउने टोपीले ढाक्नुहोस् र मिश्रणलाई आधा घण्टासम्म रहन दिनुहोस्।
- यसलाई तपाईंको नियमित शैम्पू र कन्डिशनरको साथ धुनुहोस् र तपाईंको कपाललाई सुख्खा हुन दिनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
C. नरिवलको दुध र दही
दहीले ल्याक्टिक एसिड समावेश गर्दछ जसले तपाईंको कपाल बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। यसले गहिरो तपाईंको कपाल पोषण र स्वस्थ बनाउँछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- २ चम्मच दही
कसरि गर्ने
- एक कचौरा मा दुबै सामग्रीहरू मिक्स र तपाईं एक लगातार मिश्रण प्राप्त सम्म यो whisk।
- मिश्रणको उदार मात्रा लिनुहोस् र यसलाई हल्का रूपमा तपाईंको स्क्याल्प र कपालमा लागू गर्नुहोस् - जरा देखि सुझावहरू।
- नुहाउने क्यापमा राख्नुहोस् र यसलाई लगभग एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई तपाईंको नियमित शैम्पू र कन्डिशनरको साथ धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
C. नरिवलको दुध र कागतीको जुस
भिटामिन सीमा समृद्ध, निम्बूको रसले तपाईंको छालालाई पोषण दिन्छ र कपालको वृद्धि बढाउँदछ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- २ चम्चा नीबूको जुस
कसरि गर्ने
- दुवै कचौरामा नरिवलको दुध र निम्बूको रस जोड्नुहोस्।
- ह्वास्कस्क दुबै सामग्रीहरू सँगै एक महीन पेस्ट बनाउन।
- तपाईंको खोपडी र कपालमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् - जरा देखि सुझावहरू।
- यसलाई वा एक घण्टा वा दुई मा छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई आफ्नो नियमित शैम्पू र कन्डिशनरले धुनुहोस्।
- तपाईको कपाल धुने बेलामा यो फेरि दोहोर्याउनुहोस्।
C. नरिवलको दुध र मेथी
मेथीको दानाले केशको बृद्धि बढाउने मात्र सहयोग गर्दछ तर तपाईको छाला र कपालको स्वास्थ्यमा पनि सुधार गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- २ चम्मच मेथीको दाना पाउडर
- कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको खोपडी र कपालमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् - जरा देखि सुझावहरू।
- यसलाई वा एक घण्टाको लागी छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई आफ्नो नियमित शैम्पू र कन्डिशनरबाट धुनुहोस्।
- तपाईको कपाल धुने बेलामा यो फेरि दोहोर्याउनुहोस्।
C. नरिवलको दुध र जैतुनको तेल
जैतुनको तेल गहिरो तपाईंको कपाल शाफ्टमा प्रवेश गर्दछ र भित्रबाट यसलाई पोषण दिन्छ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- २ चम्मच जैतुनको तेल
कसरि गर्ने
- एक भाँडोमा दुबै चीजहरू मिलाउनुहोस् महीन पेस्ट बनाउनका लागि।
- तपाईंको खोपडी र कपालमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् - जरा देखि सुझावहरू।
- यसलाई वा एक घण्टा वा दुई मा छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई आफ्नो नियमित शैम्पू र कन्डिशनरले धुनुहोस्।
- तपाईको कपाल धुने बेलामा यो फेरि दोहोर्याउनुहोस्।
C. नरिवलको दूध र चनाको पीठो
चनेको पीठोले तपाईंको टाउकोको छाला र कपालबाट अशुद्धी हटाउन मद्दत गर्दछ, र कपाल बढाएको छैन।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- २ चम्मच ग्राम आटा
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्।
- तपाईंको खोपडी र कपालमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् - जरा देखि सुझावहरू।
- यसलाई वा एक घण्टा वा दुई मा छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई आफ्नो नियमित शैम्पू र कन्डिशनरले धुनुहोस्।
- तपाईको कपाल धुने बेलामा यो फेरि दोहोर्याउनुहोस्।
C। नरिवलको दुध र अण्डा
अण्डाहरू प्रोटीनले भरिएका हुन्छन् जसले स्वास्थ्यको कपालको बृद्धिलाई बढावा दिनको लागि तपाइँको छाला र कपाल पोषण गर्दछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- १ अण्डा
कसरि गर्ने
- एउटा कचौरामा, अण्डो खोल्नुहोस् र यसलाई केही नरिवलको दूधसँग मिलाउनुहोस्।
- दुबै तत्त्वहरू सँगै हिसक गर्नुहोस् जब सम्म उनीहरू एकमा मिसाउँदैन र यसलाई अलग राख्दछ।
- तपाईंको कपालमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- तपाइँको टाउकोलाई नुहाउने टोपीले छोप्नुहोस् र यसलाई 30० मिनेटसम्म रहनुहोस्।
- हल्का सल्फेट-रहित शैम्पू र कन्डिशनर प्रयोग गरेर तपाईंको कपाल धुनुहोस्।
- यस मास्क एक पटक १ 15 दिनमा इच्छित परिणामहरूको लागि दोहोर्याउनुहोस्
१०. नरिवलको दूध र नरिवल तेल
नरिवल तेलमा लौरिक एसिड हुन्छ जुन तपाईंको कपालको शाफ्टमा छिर्छ र यसलाई सुदृढ पार्छ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच नारियलको दूध
- २ चम्मच नरिवल तेल
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
- मिश्रणको साथ तपाईंको टाउकोको मालिश गर्नुहोस्।
- नुहाउने टोपीले आफ्नो टाउको कभर गर्नुहोस्।
- यसलाई वा एक घण्टा वा दुई मा छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई आफ्नो नियमित शैम्पू र कन्डिशनरले धुनुहोस्।
- तपाईको कपाल धुने बेलामा यो फेरि दोहोर्याउनुहोस्।
- [१]अल-वाइली, एन एस (२००१) पुरानो सेबर्रोइक डर्मेटाइटिस र रूसीमा कच्चा महको उपचारात्मक र प्रोफेलेक्टिक प्रभाव। मेडिकल रिसर्चको युरोपियन पत्रिका, (()), 6०6--30०8।
- [दुई]तारामेस्लो, एम।, नौरोजियन, एम।, जरीन-दोलाब, एस, डडपे, एम, र गजोर, आर। (२०१२) एस्टर वेरा, थाइरोइड हर्मोन र सिल्वर सल्फाडिआजाइनको सामयिक अनुप्रयोगको प्रभावको तुलनात्मक अध्ययनले विस्टार मुसामा छालाको घाउमा ल्याउने प्रयोगशालाको पशु अनुसन्धान, २ 28 (१), १–-२१।
- []]जैद, ए एन, जरादत, एन। ए, ईद, ए। एम, अल जाबादी, एच।, अलकायट, ए, र दार्विश, एस ए (२०१ 2017)। केश र टाउकोको उपचार र वेस्ट बैंक - प्यालेस्टाइनमा उनीहरूको तयारीका विधिहरूको लागि प्रयोग गरिएको घरेलु उपचारको एथ्नोफार्माकोलोजिकल सर्वेक्षण। बीएमसी पूरक र वैकल्पिक औषधि, १ ((१), 5 355।
- []]स्वरूप, ए, जयपुरीर, ए एस, गुप्ता, एस के।, बागची, एम।, कुमार, पी।, प्रेस, एच।, र बागची, डी। (२०१ 2015)। पोलीसिस्टिक अंडाशय सिन्ड्रोम (पीसीओएस) मा एक उपन्यास मेथी बीज निकासी (ट्राइगोनेला फोएनम-ग्रेकम, फ्यूरोसिस्ट) को प्रभावकारिता। चिकित्सा विज्ञानको अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, १२ (१०), –२–-–1१।
- []]टong्ग, टी।, किम, एन, र पार्क, टी (२०१ 2015)। Oleuropein को सामयिक अनुप्रयोग Telogen माउस छाला मा Anagen कपाल को वृद्धि गराउँछ। एक, १० ()), e0129578।
