मैले 2014 मा मेरो पहिलो GPS घडी फिर्ता किने र, छ हप्ता अघि सम्म, यो एक मात्र घडी थियो जुन मैले कहिल्यै चलाएको थिएँ। यो Garmin Forerunner 15 हो, एक अविश्वसनीय आधारभूत, अब बन्द गरिएको मोडेल जुन सात वर्ष अघिको उत्कृष्ट दौडने घडी पनि थिएन। तर विगत दुई वर्षमा मेरो दौड अनौपचारिक, रमाईलो दौडबाट थप गम्भीर, केन्द्रित प्रशिक्षणमा परिवर्तन भएको छ, र चलिरहेको घडी अपग्रेड मात्र थप र अधिक स्पष्ट भएको छ। त्यसैले मैले छवटा बेस्ट-सेलरहरूको समूहमा घुमाएर बजारमा चलिरहेको उत्कृष्ट घडीहरू परीक्षण गर्न सेट गरें।
मैले कसरी परीक्षण गरें:
- प्रत्येक घडी आधा-म्याराथन प्रशिक्षण तालिकाको मध्य भागमा फरक प्रकार र दूरीको कम्तिमा तीन रनको लागि घुमाइएको थियो।
- GPS शुद्धता मेरो फोनको GPS, विशेष गरी नाइके रन क्लब एप विरुद्ध परीक्षण गरिएको थियो।
- मैले मेरो दाहिने र बायाँ नाडी दुवैमा घडीहरू लगाएको थिएँ जसले गर्दा वामपन्थी र दायाँपट्टि दुवैको प्रयोगमा सहजता छ भनी निर्णय गर्न सकियोस्।
- एउटा प्रमुख परीक्षण श्रेणी सद्भाव चलाइएको थियो जसको मूलतया मतलब यो घडीले मेरो दौड अनुभवमा कति थप्छ जब म वास्तवमा दौडिरहेको छु। के मैले चाहेको वा चाहिने सबै जानकारी एकै नजरमा मिड-स्ट्राइडमा सजिलै उपलब्ध छ? मैले निश्चित लक्ष्यहरू वा ल्याप मार्करहरू प्रहार गर्दा के यसले मलाई सूचित गर्छ? त्यहाँ स्वत: पज सुविधा छ?
- NYC वसन्त मौसमको लागि धन्यबाद, मैले अति घमाइलो तातो अवस्था र आवश्यक पर्ने चिसो, खैरो दिउँसो दुवैमा परीक्षण गर्न सक्षम भएँ। चलिरहेको पन्जा ।
- यस सूचीमा प्रत्येक घडी एप्पल र एन्ड्रोइड फोन दुवै संग उपयुक्त छ।
यहाँ उत्तम चलिरहेको घडीहरूको लागि मेरो समीक्षाहरू छन्, पाँच अतिरिक्तहरू सहित तपाईंले निश्चित रूपमा विचार गर्नुपर्छ।
सम्बन्धित: दौडन नयाँ? यहाँ तपाईलाई पहिलो केहि माइल (र पछाडि) को लागी आवश्यक पर्ने सबै कुरा छ
1. Timex Ironman R300
सबै भन्दा राम्रो समग्र
द Timex Ironman R300 मेरो लागि अचम्मको हिट थियो र मेरो शीर्ष सिफारिसहरू मध्ये एक हो, यदि तपाईंले यसको सुपर रेट्रो लुकको बारेमा धेरै वास्ता नगर्नु भयो। मैले वास्तवमा सोचे कि घडीको 80s को भाइब रमाइलो थियो तर यसलाई बाहिर वर्कआउट गर्ने बारे धेरै उत्सुक हुने छैन। यो धेरै लामो घडीको स्ट्र्यापको साथ पनि आउँछ - ठूला नाडी भएकाहरूका लागि राम्रो, तर सानो नाडी भएकाहरूका लागि थोरै कष्टप्रद। र जब यसको आफ्नै एप छ, यो Google Fit सँग पनि उपयुक्त छ। अझ राम्रो, तथापि, तथ्य यो हो कि यसले तपाइँको फोन बिना तपाइँको रन ट्र्याक गर्न सक्छ, यसको मतलब तपाइँ टो मा कम वस्तुहरु संग ढोका बाहिर भाग्न सक्नुहुन्छ।
मलाई मन पर्छ कि Timex डिजाइनले टचस्क्रिनको सट्टा बटनहरू प्रयोग गर्दछ, जुन मैले खेलकुद घडीमा प्रमुख प्लस भएको फेला पारेको छु। बटन थिच्नु भन्दा टचस्क्रिन मेनु मिड-रन मार्फत बिस्तारै स्वाइप गर्न धेरै गाह्रो छ, र यो दोब्बर सत्य हो यदि तपाईंले पन्जा लगाउनुभएको छ वा धेरै पसिना आउँछ, मैले गरे जस्तै। र ठुलो घडी अनुहारले यसलाई दिनभरको पहिरनका लागि कम आकर्षक शैली बनाउँदछ, यो दौडँदा एक प्रमुख बोनस साबित भयो किनकि म स्प्रिन्टिङ गर्दा पनि मेरो गति, दूरी, हृदय गति र अन्य जानकारी सजिलैसँग एकै नजरमा हेर्न सक्छु। स्क्रिन पनि सँधै सक्रिय रहन्छ ताकि तपाईं आफ्नो नाडी माथि फ्लिप गर्दा अनुत्तरदायीपनको साथ कुनै पनि समस्याहरूमा भाग्नुहुने छैन। Timex ले मैले चाहेको सबै जानकारी ट्र्याक गर्यो र यसलाई घडी र एप दुवैमा पढ्न स्पष्ट बनायो। र यो चाहनेहरूका लागि, एपले तपाईंलाई विभिन्न दौड लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न कसरत योजनाहरू पनि निर्देशित गरेको छ, जस्तै 10K वा ट्रायथलनको लागि प्रशिक्षण।
अन्तमा, प्याकेजिङ्ग न्यूनतम थियो भनेर मलाई मन पर्यो, र प्रयोगकर्ता गाइड अनलाइन डाउनलोड गर्न सकिन्छ (घडी कागजको प्रतिलिपिको साथ आउँदैन), जुन दुबै वातावरण मैत्री छ र यसको मतलब मैले म्यानुअललाई गलत स्थानमा राख्ने बारे चिन्ता लिनु पर्दैन। मैले पछि मुद्दाहरूमा भाग्नु पर्छ।
तल्लो रेखा: Timex Ironman R300 सबैभन्दा सुन्दर वा सबैभन्दा राम्रो विकल्प होइन, तर यो गम्भीर धावकहरू र नयाँहरूका लागि समान रूपमा चलिरहेको सम्बन्धित सबै चीजहरू ट्र्याक गर्न खोज्नेहरूको लागि उत्कृष्ट छ।
2. Garmin Forerunner 45S
उत्कृष्ट रन-फोकस गरिएको घडी जसले केही अन्य रमाइलो सामानहरू पनि गर्छ
किनभने मैले गत सात वर्षदेखि गार्मिन घडी प्रयोग गरिरहेको छु, म गार्मिन एप र घडी सेटअपको आधारभूत कुराहरूसँग पहिले नै परिचित थिएँ। मैले पहिले उल्लेख गरेझैं, मैले भौतिक बटनहरू टच स्क्रिनहरू भन्दा उत्कृष्ट भएको फेला पारेको छु, र Forerunner 45S ले तपाईंलाई वाच मेनुहरू मार्फत निर्देशित गर्न र तपाईंको दौड सुरु गर्न र रोक्नको लागि पाँच साइड बटनहरू प्रयोग गर्दछ। यदि तपाइँ कुन हो भनेर बिर्सनुभयो भने तिनीहरूलाई घडी अनुहारमा ठीक लेबल गरिएको छ।
मेरो पुरानो गार्मिनलाई कहिलेकाहीँ जीपीएस उपग्रहहरूसँग जडान गर्न समस्या थियो (जस्तै, म कहाँ छु भनेर यो कुराको लागि कुर्दै दस मिनेटसम्म कुर्नामा उभिए), र जब अग्रदूत 45S सुरुमा जडानमा उल्लेखनीय रूपमा राम्रो थियो, त्यहाँ छ मध्ये कम्तिमा दुई रन थिए जहाँ मैले जडान गर्न सकिन। म पक्का छैन कि यो मेरो फोनमा धेरै GPS एपहरू एकैचोटि स्थापना भएको वा घडीमा समस्या भएको समस्या हो, तर यो पक्कै पनि ध्यान दिनु पर्ने कुरा हो (यद्यपि तपाइँ एक चुटकीमा GPS बिना घडी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ)। । एक पटक म दौडिरहेको थिएँ, यद्यपि मलाई स्क्रिनले मेरो चलिरहेको तथ्याङ्कहरू कत्तिको स्पष्ट रूपमा देखाएको मनपर्थ्यो। सुपर उज्यालो दिउँसोको दौडमा घडी अनुहार पढ्न पनि सजिलो थियो, र ब्याकलाइट बटन रातको समयमा जोगहरूमा प्रयोग गर्न सजिलो थियो। मैले आकस्मिक सहायता सेटअपको पनि साँच्चै प्रशंसा गरें, जुन कुरा मैले अनजानमा मेरो घडीमा बसेपछि परीक्षण गरें जसको परिणामस्वरूप मेरा तीन आपतकालीन सम्पर्कहरूसँग केही हदसम्म लज्जास्पद कलहरू आउन थाले।
तल्लो रेखा: घडीलाई सामान्य स्वास्थ्य ट्र्याकर प्रयोग गर्न सकिन्छ, तपाईंको मासिक धर्म चक्र, तनाव स्तर, निद्रा बानी बारे जानकारी प्रदान गर्न र पाठ वा कल (यदि तपाईंले छनोट गर्नुहुन्छ भने) बारे तपाईंलाई सूचित गर्न, र जिम वा साइकल चलाउने क्रममा प्रयोगको लागि सेटिङहरू छन्, तर वास्तवमा, यो दौडने घडी हो जुन धावकहरूको आवश्यकतामा केन्द्रित हुन्छ।
3. फिटबिट सेन्स
सबै भन्दा राम्रो स्वास्थ्य ट्रयाकर
यदि तपाइँ एक राम्रो गोलाकार स्वास्थ्य ट्रयाकरमा लगानी गर्ने आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाइँ आफ्नो साप्ताहिक जोगहरू सहित दिन-इन र डे-आउट लगाउन सक्नुहुन्छ, तपाइँलाई Fitbit Sense भन्दा राम्रो विकल्प खोज्न गाह्रो हुनेछ। यो यस सूचीमा सबैभन्दा महँगो मोडेलहरू मध्ये एक हो तर राम्रो कारणका लागि: यसले अन्य घडीहरू जस्तै सबै सुविधाहरू प्रदान गर्दछ, साथै अतिरिक्तहरूको पूर्ण संख्या, र यो पनि राम्रो देखिन्छ। यसमा एक सुपर स्लीक डिजाइन छ जुन गोल्डिलक्स क्षेत्रमा कुनै पनि कुरा पढ्नको लागि धेरै सानो र आकर्षक देखिन धेरै ठुलो बीचमा बस्छ। बाकसमा दुईवटा स्ट्र्याप साइजहरू पनि छन्, त्यसैले तपाईंले अर्डर गर्दा अनुमान गर्नुपर्दैन, र अन्य घडीहरू भन्दा कम स्पष्ट रूपमा स्पोर्टी देखिन्छ। पट्टाको अन्त्य पनि अर्को छेउमा टक गर्नको लागि डिजाइन गरिएको छ त्यसैले त्यहाँ कुनै पनि चीजलाई समात्नको लागि कुनै ढीलो फ्ल्याप छैन, जुन मलाई सुरुमा मेरो नाडीमा जलन हुने चिन्ता थियो, तर त्यो पूर्णतया ध्यान दिन नसकिने साबित भयो। जे होस्, यो टचस्क्रिन हो, जसको मतलब यो तब मात्र सक्रिय हुन्छ जब तपाइँ आफ्नो नाडी माथि पल्टाउनुहुन्छ र तपाइँ जहाँ जान चाहनुहुन्छ त्यहाँ पुग्नको लागि तपाइँलाई मेनु मार्फत स्वाइप गर्न आवश्यक हुन्छ। त्यहाँ छेउमा एक टच सुविधा पनि छ जुन स्क्रिन खोल्न बटनको रूपमा कार्य गर्दछ यदि तपाइँ स्वचालित फ्लिप (जस्तै मैले कहिलेकाहीं गरें) को साथ समस्यामा पर्दा, तर यो भौतिक बटन नभएको कारणले यो कहिलेकाहीं पनि मिस हुन्छ।
रन ट्र्याक गर्नको लागि तपाईंले आफ्नो फोन आफूसँग टाँस्नु पर्दैन, यद्यपि संगीत नियन्त्रणहरू प्रयोग गर्नको लागि तपाईंले यसलाई नजिकै राख्नु आवश्यक छ, एउटा सुविधा जुन मलाई मेरो फोन खल्तीबाट निकाल्नुको सट्टा प्रयोग गर्न मनपर्थ्यो। तपाईको मुटुको दर, निद्राको ढाँचा र तनाव ट्र्याक गर्नुको अतिरिक्त, यसले तपाईलाई तपाईको SpO2 स्तर, श्वासप्रश्वासको दर, मासिक धर्म चक्र, खाने बानी र मुटुको दर परिवर्तनशीलता ट्र्याक गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईंले यसलाई निर्देशित मध्यस्थता, सास फेर्ने अभ्यास वा प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं साथीहरूलाई टेक्स्ट म्यासेज गर्न वा कल गर्न सक्नुहुन्छ, यात्रा गर्दा भुक्तान गर्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो फोन फेला पार्न सक्नुहुन्छ र Uber वा नक्सा जस्ता एपहरू पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ। यो ५० मिटरसम्म वाटरप्रूफ पनि छ। त्यसोभए, हो, सेन्स धेरै धेरै सेट छ र तपाईलाई चाहिने वा चाहिने कुनै पनि चीजको लागि तयार छ। यो न्यूनतम पेपर प्याकेजिङको साथ पनि आयो, पर्यावरण-मैत्री बोनसको रूपमा।
तल्लो रेखा: यदि तपाइँ यो सबै गर्न सक्ने घडी खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ Fitbit Sense लाई माया गर्नुहुनेछ। तर यदि तपाईं दौडिरहेको बेला मात्र प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं एक सरल मोडेल संग खुशी हुन सक्छ।
4. Amazfit Bip U Pro
उत्तम किफायती घडी
Amazfit बिस्तारै तर पक्कै पनि एक ब्रान्डको रूपमा आफ्नो नाम कमाउँदै आएको छ जसले सुपर किफायती मूल्यहरूमा उत्कृष्ट फिटनेस घडीहरू बनाउँछ। तर के $ 70 घडीले वास्तवमा $ 200 मोडेलको बिरूद्ध समात्न सक्छ? छोटो जवाफ: होइन, तर यो अझै पनि यस्तो कम मूल्य ट्याग को लागी अविश्वसनीय प्रभावशाली छ।
यो छेउमा मात्र एउटा बटनको साथ पातलो र सरल देखिन्छ, जुन मैले मेनुहरू नेभिगेट गर्नको लागि साँच्चै उपयोगी पाएँ, विशेष गरी चलिरहेको बेला। अन्य टचस्क्रिन घडीहरू जस्तै, कहिलेकाहीँ अनुहार देखा पर्दैन जब मैले मेरो नाडी मिड-रन फ्लिक गरें र उज्यालो घाममा हेर्न गाह्रो थियो। ब्याट्री पनि धेरै लामो समय टिक्छ - नियमित प्रयोगमा लगभग नौ दिन र भारी GPS प्रयोगको साथ लगभग पाँच-छ दिन - र रिचार्ज गर्न छिटो हुन्छ। तपाईले 60 भन्दा बढी विभिन्न प्रकारका कसरतहरू पनि ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ (स्किपिङ रोप, ब्याडमिन्टन, क्रिकेट र टेबल टेनिस सहित) र निर्मित हार्टरेट मनिटर $ 70 मूल्य ट्याग दिएर आश्चर्यजनक रूपमा सही छ।
इमानदार हुन, मेरो पहिलो दुई रनको लागि Amazfit यसले मलाई ट्र्याक गर्ने भयानक काम गरेको देखिन्छ। यसले कुनै गति जानकारी प्रदर्शन गर्दैन र मेरो फोनको दूरी मापनबाट 0.3 माइल टाढा थियो। तर मैले एप र घडी सेटिङहरूसँग अलिकति फट गरेपछि यसले महत्त्वपूर्ण रूपमा राम्रो काम गर्यो र मेरो फोनको ट्र्याकरद्वारा प्रदान गरिएको जानकारीको साथ राम्रोसँग लाइन अप भयो। गति, दूरी र समय डेटा धेरै स्पष्ट, पढ्न-गर्न-पढ्ने मनोरमा प्रदर्शित हुन्छ, वा तपाईं ठूला एकल-केन्द्रित स्क्रिनहरूको लागि माथि वा तल स्वाइप गर्न सक्नुहुन्छ।
तल्लो रेखा: चीजहरू सही हुनको लागि तपाईंले केही सेटिङहरूसँग खेल्नु पर्ने हुन सक्छ, तर यो एक शक्तिशाली प्रभावशाली चारैतिर फिटनेस ट्र्याकर हो र केवल $ 70 मा चलिरहेको घडी हो।
५. लेटस्फिट IW1
उत्कृष्ट मुनि- वाच
म स्वीकार गर्नेछु, जबकि म Amazfit घडी को बारे मा केवल शंकास्पद थिए, मैले पूर्ण आशा गरें IW1 फिट गर्न दिनुहोस् , जसको लागत मात्र 40 डलर छ, धेरै भयानक हुन। तर मेरो अपेक्षाहरू गलत साबित भयो, र म निश्चित रूपमा कडा बजेट भएको कसैको लागि LetsFit सिफारिस गर्नेछु। यो अमेजफिट बिप यू प्रोसँग लगभग समान देखिन्छ, गोलको सट्टा आयताकार साइड बटन र थोरै बाक्लो स्ट्र्यापको साथ। त्यसले भन्यो, स्ट्र्याप र वाच बडीको बीचमा थोरै तौलको विसंगति छ कि बिप यू प्रो दौडँदा मेरो नाडीको वरिपरि घुम्ने झुकाव राख्छ जबसम्म मैले यसलाई धेरै सुस्त रूपमा लगाएको छैन। म लूजर फिट रुचाउँछु, त्यसैले यो मेरो लागि कष्टप्रद थियो।
दौड सुरु गर्नको लागि घडीको मेनुहरू नेभिगेट गर्न यो एकदमै सजिलो छ, र यसले समय, गति र दूरी मिड-रनलाई राम्ररी प्रदर्शन गर्दा, यसले इन्द्रेणी-कोड गरिएको हार्टरेट दायरा पनि देखाउँछ जुन अन्य सबै जानकारीको आकारमा बराबर भए पनि, तुरुन्तै ध्यान आकर्षित गर्दछ र स्क्रिन व्यस्त महसुस गराउँछ। म अनुमान गर्छु कि अधिक लगातार प्रयोगको साथ तपाई यसलाई बानी पर्नुहुनेछ, तर प्रारम्भिक रनका लागि यसले मलाई एक नजरमा के खोजिरहेको थियो फेला पार्न अलि गाह्रो बनायो।
दौड (वा साइकल वा जिम प्रशिक्षण) बाहिर, घडीले सास फेर्ने मध्यस्थताहरू पनि निर्देशित गर्दछ, कल वा पाठहरू प्रदर्शन गर्न सक्छ, तपाईंको संगीत नियन्त्रण गर्न सक्छ, तपाईंको रक्त अक्सिजन संतृप्ति स्तरहरू ट्र्याक गर्न सक्छ र तपाईंको निद्राको विश्लेषण गर्न सक्छ ... जुन मैले सोचेभन्दा धेरै धेरै हो। गर्न को लागी $ 40 घडी।
तल्लो रेखा: यो उत्तमबाट टाढा छ, तर LetsFit IW1 ले यसको अविश्वसनीय रूपमा कम मूल्य ट्यागलाई साँच्चै उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्दछ र राम्रोसँग काम गर्दछ सबै वरपरको स्वास्थ्य ट्र्याकर र कडा बजेटमा जो कोहीको लागि सीधा GPS चलिरहेको घडी।
6. ध्रुवीय भ्यान्टेज एम
उन्नत धावक वा Triathletes को लागि उत्तम
द ध्रुवीय भ्यान्टेज एम मेरो मनपर्ने चलिरहेको घडीको लागि Timex Ironman R300 सँग जोडिएको हुन सक्छ। यदि तपाइँसँग अतिरिक्त पैसा छ भने, तपाइँ यसको सट्टा यो सुन्दरताको लागि splurging विचार गर्न सक्नुहुन्छ। भ्यान्टेज M लाई उन्नत दौड वा ट्रायथलन वाचको रूपमा बिल गरिन्छ र नयाँ धावकहरूलाई VO2 अधिकतम जस्तै आवश्यक नहुन सक्छ भन्ने गहन प्रशिक्षण डेटा ट्र्याक गर्दछ। यसले तपाइँलाई तपाइँको प्रशिक्षण तालिकाले तपाइँको शरीरलाई कसरी तनाव दिइरहेको छ भनेर हेर्न अनुमति दिन्छ, आराम वा प्रयास स्तरहरूको लागि सिफारिसहरू बनाउँछ र तपाइँको प्रशिक्षण लामो अवधिको कति कुशल छ भनेर ट्र्याक गर्न चलिरहेको अनुक्रमणिका नम्बर प्रयोग गर्दछ। ट्रायथलीटहरू वा पौडी खेल्न चाहने धावकहरूको लागि, यसमा एक प्रभावशाली पौडी ट्रयाकर पनि छ जसले तपाइँको स्ट्रोक र पौडी गर्ने शैली पत्ता लगाउन सक्छ र तपाइँलाई त्यहाँ समान रूपमा विस्तृत जानकारी दिन सक्छ। सबै कुरा पोलर फ्लो एपमा भण्डार गरिएको छ, तर घडीले स्ट्रभा, MyFitnessPal वा NRC जस्ता अन्य एपहरूको सम्पूर्ण होस्टमा पनि जडान गर्न सक्छ।
मैले मद्दत गर्न सकिन तर मेरो बुबाको बारेमा सोच्न सक्दिन, एक आजीवन धावक जो यस वर्ष पछि 71 वर्षको हुनेछन्, प्रत्येक पटक मैले दुई मुख्य कारणहरूको लागि यो घडी प्रयोग गरें। पहिले Vantage M मा तीनवटा सेट-अप विकल्पहरू छन्- फोन, कम्प्युटर वा घडी- जुन स्मार्टफोन नभएको (मेरो बुबा जस्तै) वा जो दुईलाई जडान गर्न नचाहने जो कोहीको लागि राम्रो छ। र दोस्रो, घडीको अनुहार ठूलो छ र तपाईंको दौड तथ्याङ्कहरू धेरै स्पष्ट रूपमा प्रदर्शन गर्दछ, भले पनि तपाईंको दृष्टि 20/20 बाट टाढा छ (मेरो बुबा जस्तै)। ठूला आकारको अनुहारले केही मानिसहरूलाई यसलाई हरेक दिन लगाउन चाहनबाट रोक्न सक्छ, तर घडीको डिजाइन विचारशील छ, त्यसैले यो आवश्यक रूपमा खेलकुद घडीको रूपमा खडा हुने छैन। र किनभने यो टचस्क्रिन होइन (बेजेल वरिपरि पाँचवटा बटनहरू छन्), घडी अनुहार सधैं सक्रिय रहन्छ। जे होस्, ब्याकलाइट स्वचालित रूपमा उज्यालो हुन्छ जब तपाईं आफ्नो नाडी झुकाउनुहुन्छ यदि तपाईं रातमा दौडिरहनुभएको छ भने, मलाई एकदम मनपर्ने सुविधा।
एउटा अनौठो कुरा यो हो कि भ्यान्टेज M लाई ०.६२ माइलको रूपमा एउटा ल्याप गणना गर्न प्रोग्राम गरिएको छ, जुन १ किलोमिटर बराबर छ (यसले तपाईंलाई त्यहाँ हुँदा तपाईंलाई थाहा दिनको लागि थोरै बज दिनेछ)। यद्यपि, जहाँसम्म म भन्न सक्छु तपाईले यो प्रिसेट मार्करलाई 1 माइल बिन्दुमा रेकर्ड गर्न परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न। न त तपाईं यसलाई 400 मिटरमा वा कुनै अन्य प्रशिक्षण दूरीमा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंले विभाजनहरू हेर्न चाहनुहुन्छ। तपाईंले ल्यापहरू म्यानुअल रूपमा चिन्ह लगाउन सक्नुहुन्छ, तर म चाहन्छु कि त्यहाँ औसत अमेरिकी धावकका लागि प्रिसेट दूरीलाई थप उपयोगी कुरामा परिवर्तन गर्ने विकल्प थियो, जो सम्भवतः माइलको सन्दर्भमा उनीहरूको दौडको बारेमा सोचिरहेका छन्।
तल्लो रेखा: ध्रुवीय भ्यान्टेज एम उन्नत धावकहरूका लागि उनीहरूको दौडने मेट्रिक्समा गहिरो डुब्न खोज्नेहरूको लागि उत्कृष्ट छ। ठुलो घडी अनुहारले कमजोर दृष्टि भएकाहरूका लागि पनि यो राम्रो विकल्प बनाउँछ र माथिको Timex जस्तो नभई यो अविश्वसनीय रूपमा सुन्दर छ।
5 थप GPS चलिरहेको घडीहरू विचार गर्न
ध्रुवीय7. ध्रुवीय प्रज्वलन
सबैभन्दा सुन्दर फिटनेस ट्रयाकर
द प्रज्वलित गर्नुहोस् माथिको Polar Vantage M जस्तै छ, तर लागत कम छ। अवश्य पनि, यसको मतलब त्यहाँ केहि उल्लेखनीय भिन्नताहरू छन्। पहिलो, इग्नाइटको सानो घडी अनुहार छ (दैनिक पहिरनका लागि राम्रो) र एकल साइड बटन भएको टचस्क्रिन पनि हो (मेरो विचारमा दौडको लागि नराम्रो)। यो समग्र फिटनेस ट्रयाकरको रूपमा डिजाइन गरिएको छ, जुन यसले अविश्वसनीय रूपमा राम्रोसँग गर्छ, त्यस्तै सुन्दर लुकको साथ। यी दुई बीचको अर्को भिन्नता यो हो कि भ्यान्टेज एमसँग थप उन्नत हार्टरेट ट्र्याकिङ टेक्नोलोजी छ, तर यदि तपाईं आफूलाई उच्च-स्तरको एथलीट ठान्नुहुन्छ भने, इग्नाइटको हार्टरेट ट्र्याकरले तपाईंलाई राम्रोसँग सुइट गर्नुपर्छ।
अमेजन8. गार्मिन अग्रदूत 645 संगीत
तिनीहरूका लागि उत्तम जो आफ्नो जाम बिना दौडन सक्दैनन्
Forerunner 645 Music मा 45S (जस्तै संगीत भण्डारण, गार्मिन पे र तपाइँको रन डिस्प्ले जानकारी अनुकूलन गर्ने क्षमता) को बारेमा धेरै कुराहरू छन्, जसको अर्थ पक्कै पनि उच्च मूल्य ट्याग हो, तर जो कोहीले घडी चाहन्छन् उनीहरूले थप लगाउन सक्छन्। केवल दौडनु भन्दा, यो विचार गर्न को लागी एक उत्कृष्ट छ। यसले सबै समान GPS ट्र्याकिङ, 45S को हार्टरेट निगरानी भलाइ प्रदान गर्दछ, तर 500 गीतहरू सम्म समात्न र वायरलेस हेडफोनहरूमा जडान गर्न सक्छ, यसको मतलब तपाईं आफ्नो फोन घरमा छोड्न सक्नुहुन्छ र अझै पनि ट्र्याकमा आफ्नो पम्प-अप जामहरूको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। (यो पनि राम्रो GPS चलिरहेको घडीको लागि Wirecutter को शीर्ष छनोट हो, दोस्रो राय खोज्ने जो कोहीको लागि।)
अमेजन9. Choirs Pace 2
सबैभन्दा लाइटवेट घडी
कुनै पनि लामो दूरीको धावकले तपाईंलाई बताउनेछ, प्रत्येक औंसको गणना हुन्छ, त्यसैले कोरोसले मात्र 29 ग्राम वजनको घडी बनाए। तपाईंले आफ्नो हातको नाडीमा मात्रै देख्नुहुनेछ, तपाईं आफ्नो अर्को म्याराथनको 20 माइल पुग्दा पनि। यद्यपि, यसले 30-घण्टा GPS ब्याट्री जीवनको पनि घमण्ड गर्दछ, यसको मतलब तपाईंले अल्ट्रा म्याराथन भीडको भाग भए तापनि प्रत्येक दौड पछि यसलाई चार्ज गर्नुपर्दैन। अन्य आधुनिक फिटनेस घडीहरू जस्तै, यसले गति, दूरी, स्ट्राइड र जस्तै तपाईंको हृदय गति, चरणहरूको संख्या र निद्राको ढाँचाहरू ट्र्याक गर्दछ। एउटा उल्लेखनीय फरक यो छ कि यो सिलिकन भन्दा सट्टा नायलॉन पट्टा संग आउँछ, जो कोही कोहीले लामो स्ट्रेच को लागी सहज हुन को लागी धेरै नमी राख्छ। उनले भने, कोरोस सुपरस्टार धावकको लागि मनपर्ने घडी ब्रान्ड हो इलुइड किप्चोगे , त्यसैले हामी शंका गर्छौं कि यो साँच्चै सबै असुविधाजनक छ।
सोलियस रनिङ10. Soleus GPS सोल
सबैभन्दा आधारभूत डिजाइन
मैले मेरो OG Garmin Forerunner 15 किनेको थिएँ किनभने म एकदमै सरल चीज चाहन्थें जसले मेरो गति, दूरी र समय मात्र देखाउने थियो, किनकि मैले ट्र्याकिङको बारेमा ख्याल गरेको थिएँ। त्यो घडी पछिबाट बन्द गरिएको छ, तर Soleus GPS Sole समान रूपमा सुव्यवस्थित छ, केवल थप प्रभावशाली २०२१ प्रविधिको साथ। यसले गति, दूरी, समय र जलाइएको क्यालोरीहरू ट्र्याक गर्दछ, र जब यसले तपाईंको नाडी मार्फत तपाईंको हार्टरेट निगरानी गर्न सक्दैन, यो मेसिनले धुने योग्य चेस्ट स्ट्र्यापसँग आउँछ जसले तपाईंको BPM पढ्छ र त्यो जानकारी तपाईंको नाडीको दायाँतिर पठाउँछ। यसमा उत्कृष्ट रेट्रो लुक छ, तर स्क्रिन पढ्न सजिलो छ र साधारण धावकको जीवन खोज्नेहरूका लागि उत्कृष्ट छ।
ध्रुवीय11. पोलर ग्रिट एक्स
ट्रेल धावकहरूको लागि उत्तम
जब हामी निश्चित रूपमा आपतकालिन अवस्थामा तपाईंको फोन तपाईंसँग बाहिर लैजान सिफारिस गर्छौं, तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ भनेर नियमित रूपमा जाँच गर्न यसलाई बाहिर निकाल्नु अति कष्टप्रद हुन सक्छ। नयाँ उजाड मार्गहरू अन्वेषण गर्न वा अफ-ट्रेल दौडन मन पराउनेहरूका लागि, ग्रिट X सँग उत्कृष्ट प्रभावशाली नेभिगेसन क्षमताहरू छन् जसमा बिल्ट-इन नक्सा डिस्प्लेको साथ तपाईं सधैं कहाँ हुनुहुन्छ भनेर देखाउनको लागि। यो एक सेकेन्ड एक पटक आफ्नो स्थिति ट्र्याक गर्न सेट आउँछ, तर यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने ब्याट्री जीवन बचत गर्न त्यो पढाइ समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। यो हाम्रो सूचीमा सबैभन्दा महँगो घडी हो, तर यो उजाडस्थानमा मौका दिनु भन्दा उच्च सुरक्षा क्षमता भएको घडीमा स्प्लर्ज गर्नु पक्कै पनि राम्रो छ।
सम्बन्धित: तपाईंको गति ट्र्याकिङदेखि लिएर तपाईंलाई सुरक्षित राख्न सबै काम गर्ने उत्तम चल्ने एपहरू
