हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
Underarms कालोपन हटाउने घरेलु उपचार, यस DIY अण्डरर्म कालोपन हटाउनेछ बोल्डस्कीमहिलाहरू अक्सर स्लीवलेस र स्ट्रापहित पोशाक लगाउन हिचकिचाउँदछन् किनकि बगलले देखाउँदछ, विशेष गरी यदि उनीहरूसँग कालो अंडरआर्म छ। धेरै उपचार प्रयास गरेर र क्षेत्र सफा राखे पनि, बगल, कहिलेकाँही अँध्यारो देखिन्छ। दुर्भाग्यवस, कुनै पनि मेक-अपले अँध्यारो अंडरआर्महरू लुकाउन सक्दैन।
के तपाइँसँग पनि कालो अण्डरम छ जुन तपाइँले चाहानुहुन्छ स्लीभलेस कपडा लगाउनबाट रोक्नुहुन्छ? चिन्ता नगरिकन, यो वास्तवमै एक सामान्य समस्या हो। वास्तवमा, निष्पक्ष अन्डरमहरू पाउन वास्तवमै यो विरलै छ। यी प्राकृतिक सुझावहरू र उपचारहरू प्रयोग गरेर हेर्नुहोस् र अन्धकार अण्डर्रम्सलाई सँधैका लागि बिदाइ गर्नुहोस्।
१. नीबूको जुस
सिट्रिक एसिडमा धनी, निम्बूको रस एक प्राकृतिक ब्लीच र छाला एक्स्फोलियन्ट हो। यसले नियमित प्रयोगको साथ अण्डरआर्मलाई प्रभावकारी बनाउन मद्दत गर्दछ। [१]
इन्ग्रेडियन्ट
- २ चम्चा नीबूको जुस
कसरि गर्ने
केही कौंचाको रसमा कपासको बल डुब्नुहोस् र प्रभावित क्षेत्रमाथि यसलाई खसाल्नुहोस्।
यसलाई लगभग १ minutes मिनेटको लागि रहन अनुमति दिनुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।
यस प्रक्रियालाई हप्तामा दुई वा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस् परिणामको लागि।
२ ग्राम आटा र चिनी
चनेको पीठोमा छाला बत्ती गुणहरू हुन्छन् जुन तपाईंलाई ती अन्धकार अण्डरर्मबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ। तपाईं घरमा बेसन-चिनी स्क्रब बनाउन सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच ग्राम आटा (बेसन)
- १ चम्चा कच्चा चिनी
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै तत्वहरू मिलाउनुहोस्।
- मिश्रणको एक उदार राशि लिनुहोस् र तपाईंको अण्डरआरम्सलाई यसको साथ लगभग -5-। मिनेटको लागि स्क्रब गर्नुहोस्।
- यसलाई १ 15-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
A. एलो भेरा जेल
एलोवेरामा एलोइसिन भनिने इन्जाइम हुन्छ जुन छाला र pig्गीकरणका लागि जिम्मेवार हुन्छ। यसले एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू पनि राख्दछ जसले चिडिएको छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। [दुई]
इन्ग्रेडियन्ट
- १ चम्मच एलोवेरा जेल
कसरि गर्ने
- एलोवेरा जेलको एक उदार राशि लिनुहोस् र यसलाई तपाइँको अन्डररमा लागू गर्नुहोस्।
- करीव २० मिनेट को लागी यसलाई छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक वा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।
Apple. Apple Cider Vinegar
एप्पल साइडर सिरकाले एसिडहरू समावेश गर्दछ जुन मृत छाला कोषहरूलाई हटाउँदछ जब सामयिक रूपमा लागू गरिन्छ। यसले तपाइँको छाला लाईलो बनाउन पनि मद्दत गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच एप्पल साइडर सिरका
- १ चम्मच पानी
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र यसलाई १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- तपाईले चाहेको परिणाम प्राप्त नगरेसम्म यसलाई प्रत्येक दिन दोहोर्याउनुहोस्।
Tea. चिया रूखको तेल
छाला लाईइटनिंग कम्पाउन्ड र शक्तिशाली एन्टिआक्सीडन्टहरूले भरिएको, चिया रूखको तेलले तपाईंको अन्डरमर्समा न केवल छालालाई नै हल्का बनाउँदछ, तर उनीहरूलाई गन्ध रहित पनि रहन्छ। []]
इन्ग्रेडियन्ट
- २ चम्मच चिया रूखको तेल
कसरि गर्ने
- चिया रूखको तेलको एक उदार राशि लिनुहोस् र यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- लगभग एक वा दुई मिनेट को लागी मालिश गर्नुहोस् र अर्को minutes० मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
- यसलाई भिजेको टिशूको साथ मेटाउनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
Rose. गुलाब पानी
गुलाब पानीको धेरै छाला फाइदाहरू हुन्छन् जस्तै छालाको उज्यालोपन, सुखदायक, मॉइश्चराइजिंग, र छालाको pH स्तरहरू सन्तुलन गर्ने।
सामग्रीहरू
- १ चम्चा गुलाब पानी
- १ चम्चा मह
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा केही गुलाब पानी र मह थप्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- करीव २० मिनेट को लागी यसलाई छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
Tur हल्दी पाउडर
हल्दी छाला लाईनिंग गुणहरु को लागी परिचित छ। यो फेयर र चमकदार छालाको लागि अनुहारको मास्कमा सामान्य अंश हो। []]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच हल्दी पाउडर
- १ चम्मच दही
कसरि गर्ने
भाँडामा दुबै तत्वहरू मिलाउनुहोस्।
प्रभावित क्षेत्रमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र यसलाई १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
तपाईले चाहेको परिणाम प्राप्त नगरेसम्म यसलाई प्रत्येक दिन दोहोर्याउनुहोस्।
Ol. जैतुनको तेल
धेरै एन्टिआक्सीडन्टहरूसँग लोड गरिएको, जैतुनको तेलले तपाईंको अंडरआर्म्समा छालालाई हल्का पार्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको छालालाई गहिरो पोषण दिन्छ।
इन्ग्रेडियन्ट
- १ चम्मच जैतुनको तेल
कसरि गर्ने
- जैतून तेलको एक उदार राशि लिनुहोस् र यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- लगभग एक वा दुई मिनेट को लागी मालिश गर्नुहोस् र अर्को minutes० मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
- यसलाई भिजेको टिशूको साथ मेटाउनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
Cast। क्यास्टरल तेल
क्यास्टरल तेलले तपाईंको छालामा उपस्थित सबै अशुद्धताहरू अवशोषित गर्दछ र तपाईंको पोर्स सफासमेत गर्दछ। यसले तपाईंको अंडरआर्मसबाट धुलो र धुलो हटाउँदछ र छालालाई हल्का पार्दछ। []]
इन्ग्रेडियन्ट
- १ चम्मच एरंडेल तेल
कसरि गर्ने
- केही कस्तुरको तेलमा कपासको बल डुब्नुहोस् र यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई लगभग १ minutes मिनेटको लागि रहन अनुमति दिनुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।
- यस प्रक्रियालाई हप्तामा दुई वा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस् परिणामको लागि।
१०. मुलतानी मिट्टी
मुलतानी मिट्टी, एक प्राकृतिक माटो, तपाइँको छालाबाट अशुद्धीहरू अवशोषित गर्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको छाला exfoliates, मृत छाला कोषहरू हटाउछ, र तपाईंको अन्डररमहरू लाईट गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्चा मुल्तानी मिट्टी
- १ चम्चा गुलाबको तेल
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र यसलाई १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- तपाईले चाहेको परिणाम प्राप्त नगरेसम्म यसलाई प्रत्येक दिन दोहोर्याउनुहोस्।
११. सूर्यमुखी तेल
सूर्यमुखी तेलमा विटामिन ई प्रचुर मात्रामा हुन्छ। यसले तपाईंको छालाको बनावट सुधार गर्दछ र जब तपाईंको अंडरआर्मसमा टॉपिक प्रयोग गरिन्छ, यसले कालो छाला हटाउन मद्दत गर्दछ।
इन्ग्रेडियन्ट
- १ चम्मच सूर्यफूल तेल
कसरि गर्ने
- उदार मात्रामा सूर्यफूल तेल लिनुहोस् र यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- लगभग एक वा दुई मिनेट को लागी मालिश गर्नुहोस् र अर्को minutes० मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
- यसलाई भिजेको टिशूको साथ मेटाउनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
१२. काकडी जुस
काकडीको रसमा छाला बत्ती गुण हुन्छ। यसले प्रकोप छालालाई पनि माथि उठाउँदछ।
इन्ग्रेडियन्ट
- २ चम्मच काकडीको जुस
कसरि गर्ने
- केही ककम्बर रस मा एक कपास बल डुबकी र यसलाई आफ्नो काखमा लागू।
- यसलाई लगभग १-20-२० मिनेटको लागि रहन अनुमति दिनुहोस् र त्यसपछि यसलाई धोउनुहोस्।
- यस प्रक्रियालाई हप्तामा दुई वा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस् परिणामको लागि।
१.. आलु जुस
एक प्राकृतिक ब्लीच, आलु पिग्नेसन र खुजलीबाट तत्काल राहत प्रदान गर्दछ जुन पिग्मेन्टेसनको कारण विकास हुन सक्छ। यसले तपाईंको छालाको टोन लाईट पनि गर्दछ जब भिजुको रूपमा लागू हुन्छ।
इन्ग्रेडियन्ट
- २ चम्मच आलुको जुस
कसरि गर्ने
- एउटा कचौरामा केही आलुको रस थप्नुहोस्।
- यसमा कपासको बल डुब्नुहोस् र यसलाई आफ्नो बगलमा लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई करीव २० मिनेटसम्म बस्न वा पूर्ण रूपमा सुख्खा नभएसम्म र यसलाई धोएर यसलाई अनुमति दिनुहोस्।
- यस प्रक्रियालाई हप्तामा दुई वा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस् परिणामको लागि।
१um. फिटकरी
फिटकरी पाउडरले तपाईंको छालाको पीएच सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्दछ जबकि एकै साथ कालो कालो बत्तीहरू लाईट गर्नुहोस्।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच फिटकरी पाउडर
- १ चम्मच पानी
कसरि गर्ने
- एक भाँडामा दुबै सामग्रीहरू टाँस्नुहोस् र टाँस्नुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र यसलाई लगभग १०-१-15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
15. प्यूमेस स्टोन
एक्सफोलियन्टको रूपमा प्रयोग गरिएको, प्यूमेस स्टोनले कालो अन्डेराम्स लाईइट गर्न मद्दत गर्दछ।
आवश्यक चीजहरू
- प्युमीस स्टोन
- कसरी प्रयोग गर्ने
- नुहाउने क्रममा पमिसको ढु stone्गाको साथ तपाईंको अंडरआर्मस बिस्तारै सफा गर्नुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।
- [१]स्मिट, एन।, विकानोभा, जे।, र पावेल, एस (२००))। प्राकृतिक छाला सेतो एजेंटहरूको लागि शिकार। आणविक विज्ञानहरूको अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, १० (१२), – 53२–-–––9।
- [दुई]इबान्क्स, जे। पी।, विककेट, आर। आर, र बोइसी, आर। ई। (२००।) छाला रंजकताकरण को नियमन गर्ने संयन्त्र: रंग र col्गको बृद्धि र पतन। आणविक विज्ञानको अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, १० ()), –०––-–8787।।
- []]जोन्स्टन, सी। एस, र गास, सी। ए (२००))। भिनेगर: औषधी प्रयोग र एन्टीग्लिसेमिक प्रभाव। मेडगेनमेड: मेडस्केप सामान्य औषधि, ((२), .१।
- []]कार्सन, सी। एफ।, हथौड़ा, के। ए, र रिले, टी। वी। (२००)) Melaleuca alternifolia (चिया ट्री) तेल: एन्टिमाइक्रोबियल र अन्य औषधीय गुणहरूको समीक्षा। क्लिनिकल माइक्रोबायोलोजी समीक्षा, १ ((१), –०-–२।
- []]प्रसाद, एस, र अग्रवाल, बी। बी (२०११) हल्दी, सुनौलो मसला: परम्परागत चिकित्सादेखि आधुनिक औषधि सम्म। InHerbal चिकित्सा (pp। २33-२98) सीआरसी प्रेस।
- []]महलर, भि।, एरफर्ट ‐ बर्ज, सी।, शिएमान, एस, माइकल, एस, एग्लोफस्टेन, ए, र कुस, ओ। (२०१०) हाइड्रोजेनेटेड क्यास्टर तेल तेलका मोतीहरू समावेश भएको डर्ट-बाध्यकारी कणहरूले व्यावसायिक छाला संरक्षणको तीन-चरण कार्यक्रममा रिकल्सिट्रन्ट तेल छालाको दूषितपनको घर्षण सफाईको लागि एक nonirritating विकल्पको गठन गर्दछ। ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी, १ 16२ ()), 12१२-8१।।
