Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- उच्च लाभांश यील्ड स्टक सही विकल्प नहुन सक्छ: यहाँ किन हो
- सारा अली खान उनको हिमाली एडभेन्चरहरू उनकी आमा अमृता सिंहसँग साझेदारी गर्दै अमिल्छिन्
- OneWeb ले कजाकिस्तान सरकारसँग ब्रॉडबैंड सेवा प्रस्ताव गर्न सम्झौता पत्रमा हस्ताक्षर गर्यो
- पश्चिम बंगाल चुनावः आयोगले भाजपा नेता राहुल सिन्हालाई 48 hours घण्टा प्रचार गर्न प्रतिबन्ध लगायो
- आईपीएल २०२१: सak्गीतको अन्तिम बलमा स्ट्राइक कायम गर्ने निर्णयलाई संगकाराले समर्थन गरे
- यामाहा एमटी -१ D डुअल-च्यानल एबीएसको साथ चाँडै मूल्य फेरि सेट गर्न सुरु हुनेछ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
अनावश्यक कपाल, विशेष गरी अनुहारमा, प्राय जसो महिलाहरूले सामना गर्नुपरेको साझा समस्या हो। जे होस्, त्यहाँ अनुहारको कपाल जस्तै वैक्सिंग, लेजर उपचार र थ्रेडि withको लागि टाढा गर्नको लागि उपलब्ध विभिन्न विधिहरू छन्, परिणामहरू पूर्ण रूपमा अस्थायी हुन्। र कहिलेकाँही तीनिहरूले तपाईंको छाला पनि बिगार्न सक्छन्। यसैले प्राकृतिक मार्गमा हिँड्न यो एक स्मार्ट विकल्प हो।
अनुहारको कपालबाट छुटकारा पाउने प्राकृतिक तरिकाहरूको बारेमा कुरा गर्दै, के तपाईंले कहिल्यै घरेलू उपचारहरू प्रयोग गर्ने सोच्नुभएको छ? ठीक छ, तपाईं यो कुरा जान्न चकित हुनुहुनेछ कि तपाईंको भान्छाकोठामा त्यहाँ थुप्रै सामग्रीहरू छन् जुन अनुहारको राम्रो अनुहार हटाउने साबित भएका छन्।
त्यसोभए, यदि तपाईं अनुहारको कपालबाट छुटकारा पाउन सल्लाहहरूको खोजी गर्दै हुनुहुन्छ भने, यी प्राकृतिक उपचारहरू तल उल्लेखित प्रयास गर्नुहोस्:
१ मुसब्बर वेरा र पपाया
पपीतामा पपाइन भन्ने इन्जाइम हुन्छ जुन अनावश्यक अनुहारको कपालबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ। [१] यसबाहेक, एलोवेरा तपाईंको छालालाई पोषण दिन र यसलाई नरम र चिल्लो बनाउन चिनिन्छ। यो पपीता संग संयोजन मा प्रयोग गर्दा अनुहारको कपाल को वृद्धि लाई नियन्त्रण गर्न पनि जानिन्छ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच एलोवेरा जेल
- २ चम्मच पपीता लुगाहरू
कसरि गर्ने
- केही ताजा निकालेको एलोवेरा जेल र पप्याको लुगाहरू एक कचौरामा थप्नुहोस्।
- दुबै मिश्रणहरू टाँस्नुहोस् एउटा पेस्ट बनाउनका लागि।
- तपाईंको अनुहारमा टाँस्नुहोस्।
- यसलाई लगभग २० मिनेटसम्म वा यसमा सम्पूर्ण रूपमा सुख्खा नभएसम्म यसलाई छोड्नुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक वा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।
२. नीबूको जुस र चिनी
निम्बूको रसले हल्का ब्लीच गर्दछ र तपाईंको छालाको टोनलाई हल्का पार्दछ। चिनीको साथ प्रयोग गर्दा अनुहारको कपाल हटाउन पनि यसले प्रभावकारी रूपमा सहयोग गर्दछ। [दुई]
सामग्रीहरू
- २ चम्चा नीबूको जुस
- २ चम्मच चिनी
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै तत्वहरू मिलाउनुहोस्।
- केही मिनेटको लागि मिश्रण तताउनुहोस् र त्यसपछि यसलाई चिसो हुन दिनुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रमा पेस्ट लागू गर्नुहोस्। सुकाउन दिनुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि यस हप्तामा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।
Eg. अंडा सेतो र कोर्नस्टार्क
प्रकृतिमा टाँसिएको, अण्डा सेतो अनुहारको अनावश्यक अनुहारको कपाल हटाउनको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो भने कर्नफ्लोरले यसलाई बाक्लो र चिल्लो स्थिरता दिन्छ, अनुहारको कपाल हटाउन सजिलो बनाउँछ।
सामग्रीहरू
- १ अण्डा
- १ चम्मच कर्नस्टार्च
- १ चम्मच चिनी
कसरि गर्ने
- अण्डाको पहेंलो सेतोबाट अलग गर्नुहोस्। जर्दी खारेज गर्नुहोस् र सेतोलाई कचौरामा हस्तान्तरण गर्नुहोस्।
- केही कर्नस्टार्च र चिनी थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रमा पेस्ट लागू गर्नुहोस्। सुकाउन दिनुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि यस हप्तामा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।
O. दलिया र केरा
दलियामा शक्तिशाली एन्टिआक्सिडन्टहरू हुन्छन् जसले छालाको रातोपन र खुजली कम गर्दछ। यसले हुमेक्टन्ट गुणहरू पनि समावेश गर्दछ जुन तपाईंको छालामा नमी राख्न मद्दत गर्दछ। दलिया र केलाले राम्रो अनुहारको कपाल हटाउने प्याक बनाउँदछ। []]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच दलिया
- १ चम्मच केरा पल्प
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा, केही दलिया र केरा पल्प थप्नुहोस् र दुबै सामग्री राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई लगभग १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
H. मह, हल्दी र गुलाब पानी
हल्दीले जीवाणुरोधी र एन्टिसेप्टिक गुणहरू राख्दछ जसले अनुहारको कपाल हटाउन मद्दत गर्दछ। []] तपाईं यसलाई मह र गुलाबजलको साथ संयोजनमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
महमा उत्कृष्ट छालाको मॉइस्चराइजिंग गुणहरू छन्। अर्कोतर्फ, हल्दीले एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरू राख्दछ जसले छालालाई सुखद बनाउन र अनुहारको कपाल हटाउनमा मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्चा मह
- १ चम्मच हल्दी पाउडर
- १ चम्चा गुलाब पानी
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा केही मह र हल्दी पाउडर जोड्नुहोस् र तपाइँ एक लगातार टाँस नभएसम्म मिक्स गर्नुहोस्।
- अर्को, यसमा केहि गुलाबजल थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहारमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र यसलाई लगभग २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस् र यसलाई सुक्खा पार्नुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
On. प्याजको जुस र तुलसी पातहरू
यो अनुहारको कपाल हटाउनको लागि उत्तम उपाय हो। यद्यपि प्याजको रस कपालको बृद्धिलाई बढावा दिन चिनिन्छ, जब तुलसी पातका साथ संयोजनमा प्रयोग गरिन्छ, यो कपालको बृद्धिलाई रोक्न जानिन्छ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच प्याजको जुस
- एक मुट्ठी तुलसी पातहरू
कसरि गर्ने
- प्याज काट्नुहोस् र तुलसी पातहरू क्रश गर्नुहोस्। दुबै चीजहरूलाई सँगै पेस्ट बनाउँनुहोस्। थोरै पानी थप्नुहोस् यदि आवश्यक छ भने।
- प्रभावित क्षेत्रमा यो पेस्ट लागू गर्नुहोस् र यसलाई लगभग २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि यस हप्तामा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।
Pap. पपीया लुगाहरू
पपीतामा पपाइन भन्ने इन्जाइम हुन्छ जुन अनावश्यक अनुहारको कपालबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ। [१]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच पपीता लुगाहरू
- & frac12 चम्मच हल्दी पाउडर
कसरि गर्ने
- एक चिकनी पेस्ट बनाउन दुबै पपाइ लुगाहरू र हल्दी पाउडर पीस।
- प्रभावित क्षेत्रमा यो पेस्ट लागू गर्नुहोस् र यसलाई लगभग २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- चिसो पानी संग धो।
- इच्छित परिणामका लागि यस हप्तामा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।
दूध र जौ
दुध र जौ दुबैलाई तपाईको अनुहारमा टाँस्न जानिन्छ जब सामयिक रूपमा लागू गरिन्छ। र, जब मिश्रण रसिब्ट हुन्छ, यसले मृत छाला कोषहरूको साथ अनुहारको कपाल हटाउँदछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच दूध
- २ चम्चा जौ पाउडर
- १ चम्मच नीबूको जुस
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा केही दूध र जौ पाउडर जोड्नुहोस् र तपाइँ एक लगातार टाँस नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
- अर्को, यसमा केही कागती जुस जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहारमा टाँस्नुहोस् र यसलाई आधा घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धोई दिनुहोस् र सुख्खा सुकाउनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि यस हप्तामा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।
Ap। खुबानी र मह
खुबानी एन्टिऑक्सिडन्टहरूको उत्कृष्ट स्रोत हो जसले अनुहारको कपाललाई प्रभावकारी रूपमा हटाउन मद्दत गर्दछ। नरम र चम्किलो छालाका लागि तपाईं महको साथ यसलाई मिलाउन सक्नुहुनेछ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच खुबानी पाउडर
- १ चम्चा मह
कसरि गर्ने
- एउटा कचौरामा, केही खुबानी पाउडर र मह थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् एकरूप मिश्रण बनाउन।
- तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई करीव १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि यो गुनगुने पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि यस हप्तामा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।
१०. लसुन
भिटामिन सी धनी, लसुन अनुहारको कपाल हटाउन चिनिन्छ। तपाईं थोरै पानीको साथ केही कच्चा लसुनको लौंग पीस गरेर घरेलु लसुन पेस्ट बनाउन सक्नुहुन्छ। जोसँग संवेदनशील छाला हुन्छन् उनीहरूको अनुहारमा लसुन प्रयोग गर्नबाट अलग रहनु पर्छ।
इन्ग्रेडियन्ट
- १ चम्मच लसुन पेस्ट
कसरि गर्ने
- लसुन पेस्टको एक उदार राशि लिनुहोस् र यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- लगभग minutes मिनेटको लागि धीरे मालिश गर्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई 30० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- गुनगुनाएको पानीले यसलाई नष्ट गर्नुहोस्।
- एक मॉइश्चराइजर लागू गर्नुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि दिनमा एकचोटि दोहोर्याउनुहोस्।
११ जिलेटिन र दूध
जिलेटिन र दुध पेस्ट धेरै टाँसिएको छ र यसको प्रकृतिको कारणले, यसले तपाईंलाई घरमा अनुहारको कपाल प्रभावकारी ढel्गले छाँट्न अनुमति दिन्छ कुनै छालाको जलन वा चकत्ते बिना नै।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच अचेलको जिलेटिन
- T चम्मच दूध
- & frac12 चम्मच नीबू को रस
कसरि गर्ने
- दुबै जिलेटिन र दुधलाई कचौरामा मिलाउन एउटा टाँस्नुहोस्।
- अर्को, यसमा केही कागती जुस जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- यसलाई हल्का तताउनुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रमा तातो पेस्ट लागू गर्नुहोस् र सुकाउन दिनुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि टाँस धेरै तातो छैन र अनुहारमा लागु गर्न सकिन्छ।
- यसलाई छीलो गर्नुहोस् र त्यसपछि एक नश्चराइजर लागू गर्न अगाडि बढ्नुहोस्।
- तत्काल परिणामहरूको लागि आवश्यक भएको बेलामा यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
१२. स्पाइर्मिन्ट चिया
मेन्था स्पाइकाटा भनेर पनि चिनिन्छ, स्पियरमिन्टले एन्ड्रोजनको अत्यधिक उत्पादन नियन्त्रण गर्दछ, जसले अनुहारको कपालको बृद्धिलाई रोक्छ। तपाईं स्पियरमिन्ट चिया पिउन सक्नुहुन्छ वा यसलाई आफ्नो अनुहारमा सामयिक रूपमा लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू
- एक मुट्ठी भालाका पातहरू
- Cup कप पानी
- २ चम्मच दूध
कसरि गर्ने
- तताउने पनमा पानी र स्पियरिमिन्ट पातहरू थप्नुहोस्।
- यसलाई हल्का उमालेर राख्नुहोस्। पानी तान्नुहोस्।
- यसमा केही दुध थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- लगभग minutes मिनेटको लागि धीरे मालिश गर्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई 30० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- गुनगुनाएको पानीले यसलाई नष्ट गर्नुहोस्।
- एक मॉइश्चराइजर लागू गर्नुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
१ Orange. सुन्तलाको जुस र निम्बूको बोक्रा पाउडर
सुन्तलाको रस, जब निम्बूको बोक्राको पाउडरसँग मिसाइन्छ, एक टाँसिएको पेस्ट बनाउँदछ जसले तपाईंलाई छालाको दाग र दाग बिना नै घरको अनुहारको कपाल प्रभावकारी ढel्गले काट्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच सुन्तलाको जुस
- २ चम्चा नीबू पिलको पाउडर
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा, केही सुन्तलाको रस र कागती छुन पाउडर जोड्नुहोस्।
- दुबै सामग्रीहरू मिक्स गर्नुहोस् एक सुसंगत मिश्रण बनाउन।
- तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई करीव १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि यो गुनगुने पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि यस हप्तामा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।
१en. मेथी बीउ र हरियो ग्राम पाउडर
मेथीको दानालाई अनुहारको रौं हटाउन र अनुहारमा असामान्य कपालको बृद्धिलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। तपाईं मेथीको दानाको पेस्ट र हरियो हरिया पाउडरको प्रयोग गरेर घरेलु प्याक बनाउन सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच मेथी दाना
- २ चम्मच हरियो हरिना पाउडर
कसरि गर्ने
- केही मेथीको दानालाई रातभरि भिजाउनुहोस्। बिहान पानी निकाल्नुहोस् र बीजलाई थोरै पानीले पीस्नुहोस् एउटा टाँस्नुहोस्।
- यसमा केही हरियो ग्राम पाउडर थप्नुहोस् एक लगातार पेस्ट बनाउनको लागि।
- मिश्रणलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस् र यसलाई १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा दुई वा तीन पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।
१ave. लैभेंडर अत्यावश्यक तेल र चिया रूखको तेल
लैभेंडर अत्यावश्यक तेल र चिया रूखको तेल दुबै एन्ट्यान्ड्रोजेनिक गुणहरू राख्छ जुन अनुहारको कपालको विकासलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच लैभेंडर अत्यावश्यक तेल
- २ चम्मच चिया रूखको तेल
कसरि गर्ने
- भाँडामा दुबै तत्वहरू मिलाउनुहोस्।
- तेलको कन्कोक्शनलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- लगभग आधा घण्टाको लागि यसलाई छोड्नुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्।
- इच्छित परिणामका लागि यस हप्तामा तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्।
- [१]बर्टुक्सेली, जी।, जरबीनाटी, एन।, मार्सेलिनो, एम।, नन्द कुमार, एन। एस, उ, एफ।, त्सेपाकोलेन्को, भि।,… मारोट्टा, एफ। (२०१ 2016)। क्वालिटी-नियन्त्रण फर्मेन्ट न्यूट्रासुटिकलको प्रभाव छाला बुढेस मार्करहरूमा: एन्टिऑक्सिडन्ट-कन्ट्रोल, डबल ब्लाइन्ड स्टडी।अभियाह्य र उपचारात्मक औषधि, ११ ()), – ० –-–१16।
- [दुई]किम, डी। बी।, शिन, जी। एच।, किम, जे। एम।, किम, वाई एच।, ली, जे। एच।, ली, जे। एस, ... र ली, ओ एच। (२०१ 2016)। साइट्रस-आधारित रस मिश्रणको एन्टिऑक्सिडन्ट र एन्टी-एजिंग गतिविधिहरू। फूड रसायन विज्ञान, १ 194,, 20 20२०-27 २।।
- []]मीडाणी, एम (२००)) ओट्सको अवेनथ्रॅमिडको सम्भावित स्वास्थ्य लाभ। पोषण समीक्षा, (67 (१२), 1 73१-735।।
- []]प्रसाद, एस, र अग्रवाल, बी। बी (२०११) हल्दी, सुनको मसला। InHerbal चिकित्सा: बायोमोलिकुलर र क्लिनिकल आस्पेक्ट्स। दोस्रो संस्करण। सीआरसी प्रेस / टेलर र फ्रान्सिस।
- []]बंसल, भी।, मेधी, बी।, र पांधी, पी। (२०० 2005) हनी - एक उपचार पुनः पत्ता लगाईयो र यसको चिकित्सीय उपयोगिता। काठमाण्डु विश्वविद्यालय मेडिकल जर्नल (KUMJ), (()), 5०5--30०।।
- []]तिराबासी, G., Giovannini, L., Paggi, F., Panin, G., Panin, F., Papa, R., ... & Balercia, G. (२०१ 2013)। हल्का इडिओपाथिक हर्सुटिज्मबाट प्रभावित युवा महिलाहरूको उपचारमा लैभेंडर र चिया रूखको तेलको सम्भावित प्रभावकारिता। एंडोक्रिनोलोजिकल अनुसन्धानको पत्रिका, (36 (१), -5०- .4।