हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
कठोर सूर्य किरणहरु को एक्सपोजर सूर्य को कारण हुन सक्छ। सूर्य किरणहरूमा Overexposure पनि झुर्री, बुढेसकाल, blemishes, pigmentation र पनि छाला क्यान्सर हुन सक्छ। भाग्यवस सूर्यको ट्यानलाई अनुहारबाट हटाउनका लागि उत्तम सूर्य उपचारहरू छन् र घाममा पर्दा घाममा। छालाले आन्तरिक अ organs्गहरूलाई चोटपटक, तताउने र संक्रमणबाट बचाउन सहयोग गर्दछ र पसिनाको रूपमा फोहोर हटाउन पनि मद्दत गर्दछ। त्यसैले यो आवश्यक छ कि तपाईं आफ्नो छालाको रक्षा गर्नुहोस् जब तपाईं घाममा बाहिर जानुहुन्छ।
हाम्रो छालामा मेलानिन नामक पिगमेन्ट हुन्छ जुन विशेष कोषहरू द्वारा उत्पादन गरिन्छ मेलानोसाइट्स। मेलानिन हानिकारक सूर्य किरणहरु ग्रहण गरेर हाम्रो शरीर को रक्षा गर्दछ। जब हाम्रो शरीर घामबाट अत्यधिक विकिरणको चपेटामा पर्दछ, शरीरले छालामा अधिक मेलेनिन उत्पादन गर्दछ रेडिएसनको कारण हुने क्षतिको सामना गर्न र छालालाई जोगाउन। यदि अधिक मेलेनिन उत्पादन भयो भने यसले छालाको ट्यान र गाढा पार्छ।
सबै छालाका प्रकारहरूका लागि १० उत्तम प्राकृतिक होममेड नाइट क्रीमहरू
गर्मीमा सनन्टनको समस्या बढी हुन्छ। सूर्योदयको सम्पर्कलाई बेवास्ता गरेर राम्रा नबस्नु उत्तम हो बिहान ११ बजे देखि बेलुका 4 बजेसम्म। त्यहाँ सूर्य को ट्यान हटाउन वा लाईट गर्न क्रिमका बिभिन्न प्रकारहरू उपलब्ध छन्। केही सनटन हटाउने क्रीमहरूमा सामग्रीहरू हुन सक्छन् जुन तपाईंको छालाको लागि स्वस्थ हुँदैन। ती पनि महँगो हुन सक्छन्। केहि क्रीमले पहिले नै टेन्ड गरिएको छालामा क्षति बढाउन सक्छ। त्यसोभए, तपाईंले ट्यान्ड गरिएको छालाका लागि प्राकृतिक घरेलु उपचारहरू अप्ट गर्नुपर्दछ जुन सुरक्षित र रासायनिक रहित छ।
सूर्य ट्यान कसरी कम गर्ने? आज, बोल्डस्कीले तपाईंलाई अनुहार र अन्य खुला छालाबाट सूर्य ट्यान हटाउनका लागि प्रभावकारी घरेलु उपचारहरू साझा गर्दछ। तपाईको लागि उपयुक्त घरेलु उपचारहरू प्रयोग गरी छालाको प्राकृतिक सुन्दरता फिर्ता ल्याउन सक्नुहुन्छ।
सूर्य ट्यानबाट छुटकारा पाउन केही घरेलु सुझावहरू हेर्नुहोस्।
काकडी र निम्बूको जुस
यो सूर्य ट्यानका लागि प्रयोग गरिने आम उपचारहरूमध्ये एक हो। एक चम्मच काकडीको रस लिनुहोस् र यसलाई आधा निम्बूको रससँग मिलाउनुहोस्। रसमा चुटकीको हल्दीको थोप्ले जोड्नुहोस् र एउटा टाँस्नुहोस्। यो छाला को प्रभावित क्षेत्रहरु मा लागू गर्नुहोस्। कम्तिमा २० मिनेट को लागि छालामा मिश्रण छोड्नुहोस् र पानीले धुनुहोस्। काकडीको रसले चिसो प्रभाव प्रदान गर्दछ र निम्बूमा रहेको सिट्रिक एसिडले ब्लीचको रूपमा काम गर्दछ र ट्यान हटाउन मद्दत गर्दछ।
मुसब्बर वेरा जेल
यो अनुहारबाट सूर्य ट्यान हटाउनका लागि एक उत्तम घरेलू उपचार हो। एलोवेरा बिरुवाको पातहरू भित्रको पल्प ट्यान हटाउनको लागि उत्तम उपाय हो। टन्डेड क्षेत्रहरूमा यसलाई लागू गर्नुहोस्। छिटो परिणामहरू प्राप्त गर्न पातहरूबाट ताजा जेल प्रयोग गर्नुहोस्। रातो रात जेल लाई लागू गर्नुहोस् छालाको विकृति कम गर्न।
दूध र निम्बूको जुस
अनुहारको छालाबाट सूर्य ट्यान कसरी कम गर्ने? यसले तपाईंको टेन्डे छालाको लागी द्रुत राहत दिन्छ। तपाईं कच्चा दूध, कागती जुस र हल्दीको एक चुटकी को मिश्रण लागू गर्न सक्नुहुन्छ। दुध छाला सफा गर्न र छाला soothes प्रदान गर्दछ। लेमनको रस घाम ट्यानको लागि प्राकृतिक उपचार हो। मिश्रण छालामा सुक्खासम्म छोड्नुहोस् र २० मिनेटपछि र त्यसपछि धुनुहोस्।
दही र टमाटर जुस
टमाटरमा एन्टी-अक्सीडन्टहरूले छाला सफा बनाउँदछ र दहीले कमाना कम गर्दछ। ताजा टमाटरको पेस्ट बनाउनुहोस् र त्यसमा एक चम्चा दही जोड्नुहोस्। एक मिठो पेस्ट बनाउनको लागि तिनीहरूलाई मिक्स गर्नुहोस् र ट्यानबाट प्रभावित क्षेत्रहरूमा यसलाई लागू गर्नुहोस्। चाँडो र राम्रो परिणामहरू लिनको लागि मिश्रणमा केही बूँदें कागती रस। आधा घण्टा पछि पानी संग लागू मिश्रण धुनुहोस्।
ग्राम आटा, गुलाब जल मिश्रण
ट्यान्ड छालाका लागि यो उत्तम उपचार उपचारहरूमध्ये एक हो। एक बड़ा चम्मच ग्राम आटाको एक चम्चा गुलाब पानीसँग मिक्स गर्नुहोस् र पातलो पेस्ट बनाउनुहोस्। यसलाई अनुहार, हात र शरीरको अन्य प्रभावित क्षेत्रहरूमा लागू गर्नुहोस्। २० मिनेट पछि नुनको पानीले धुनुहोस्। गुलाब पानीले छालामा सूर्यको तापको नराम्रो प्रभाव हटाउनेछ र छालामा शीतलता प्रदान गर्दछ। चनेको पीठो एक स्क्रबको रूपमा काम गर्दछ साथै छालाको लागि आवश्यक प्रोटीनहरू प्रदान गर्दछ।
दूध र हल्दी
यो सूर्य ट्यान हटाउनको सबैभन्दा प्रभावकारी प्राकृतिक उपचारहरू मध्ये एक हो। हल्दीको एन्टीसेप्टिक गुणहरू छन् र विभिन्न छाला सुधार औषधिहरूमा प्रयोग गरिन्छ। दुई चम्मच दूध र आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिक्स गर्नुहोस् एउटा पेस्ट बनाउनको लागि र छालाको रned्ग भएको ठाउँमा लगाउनुहोस्। यसलाई ताजा देखिने छाला लिनको लागि २० मिनेट पछि पानीले धुनुहोस्।
चप्पल, गुलाब जल मिश्रण
चन्दनले छालामा शीतलता प्रदान गर्दछ। चन्दनको पाउडर र गुलाब पानीको साथ बाक्लो पेस्ट बनाउनुहोस् र प्रभावित शरीरका भागहरूमा यसलाई लगाउनुहोस्। एक घण्टा पछि क्षेत्रहरू पानीले धुनुहोस्।
बदाम र दुध
बदाममा क्लीन्जर र भिटामिन ईको रूपमा दुधले टेनको प्रभावलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। एक ग्राइन्डरमा बदामको पेस्ट बनाउनुहोस्। यसलाई दुधसँग मिसाउनुहोस् र शरीरको ट्यान्ड क्षेत्रहरूमा लागू गर्नुहोस्। minutes० मिनेट पछि चिसो न्यानो पानीले धुनुहोस्।
नरिवलको पानी
घाममा सुकाइएको क्षेत्रमाथि ताजा नरिवलको पानी प्रयोग गर्नुहोस् र सुक्नुहोस्। प्रक्रिया कम्तिमा minutes० मिनेट भित्र तीन पटक दोहोर्याउनुहोस्। आधा घण्टा पछि चिसो पानीले लागू गरिएको क्षेत्रहरू धुनुहोस्। तपाइँको सामान्य छाला फिर्ता प्राप्त गर्न केही दिन प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
दही र सुन्तलाको जुस
सुन्तलाको रसमा भिटामिन सी र अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिडले ट्यानलाई लुप्त पार्न मद्दत गर्दछ। दहीमा रहेको ल्याक्टिक एसिडले कालो छालालाई हल्का पार्दछ। समान मात्रामा सुन्तलाको रस र दही सँगै मिक्स गर्नुहोस् र यसलाई सूर्य ट्यान निको पार्न प्रयोग गर्नुहोस्।
मह र निम्बूको जुस
महमा उपचार गर्ने शक्तिहरू छ र राम्रो म्याश्चराइजर हो। टेन्नि juice हटाउन निम्तीको रस छालामा ब्लीच गर्दछ। समान भागमा मह र निम्बूको रस मिक्स गर्नुहोस् र ट्यान हटाउनको लागि लागू गरियो र सुन्दर छाला प्राप्त गर्नका लागि। हनी एक उत्तम मॉइश्चराइजर हो र अनुहारमा घाम लाग्नेको लागि उत्तम प्राकृतिक उपचारहरू मध्ये एक हो।
ओट खाना र बटर दुध
दलिया छालालाई पोषण प्रदान गर्दछ र छाछ छाला soothes र छाला bleach। ताजा छाछ र दलिया पाउडर मिक्स गर्नुहोस् र टाँसिएको क्षेत्रमा यस पेस्टलाई लागू गर्नुहोस्। यस उपचारले ट्यान्सहरू चाँडै हटाउनेछ। मिश्रण एक घण्टा लागी राख्नुहोस् र पानीले धुनुहोस्।
आलु र निम्बू
आलुको छाला छाँट्नुहोस् र ब्लेन्डरमा टाँस्न ताजा आलु पीस्नुहोस्। आलु पेस्टको साथ केही निम्बूको रस मिक्स गर्नुहोस् र प्रभावित भागहरूमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्। मिश्रण शरीरमा 30० मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र चिसो पानीले यसलाई धोउनुहोस्।
पकाइएको पपाया र मह
पकाइएको पपीसले छालालाई डि-ट्यान गर्न मद्दत गर्दछ र मिक्समा पाइने महले छालालाई नमीमा राख्छ। पपीया छाला पनि सफा गर्छ।
केसर र मिल्क क्रीम
रातभर क्रीममा केसर भिजाएर ताजा दूध क्रीम र केसरको पेस्ट बनाउनुहोस्। अर्को बिहान ट्यानमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्। यसले उत्कृष्ट परिणाम दिनेछ। तपाईं देख्नुहुनेछ कि तपाईंको रंग यस उपायद्वारा सुधार गरिएको छ।
तिलको बीज तेल र बदामको तेल
तिलको दानाको तेलको चार भाग, एक भाग बदामको तेल र एक भाग जैतुनको तेल मिक्स गर्नुहोस्। यो तेल तपाईको अनुहारमा २० मिनेट लगाउनुहोस् र हल्का साबुनले यसलाई धोउनुहोस्। यसले तपाईंको रंग सुधार गर्दछ।
