Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- योनेक्स-सनराइज इंडिया खुला २०२१ मेको लागि सेट, बन्द ढोका पछाडि आयोजित गर्न
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
हामी मध्ये धेरैले असमान छालाको समस्याको सामना गर्दछौं, विशेष गरी अनुहारमा। यो तपाईंको मुखको वरपरका क्षेत्रहरूमा देखा पर्दा यो अझ प्रख्यात हुन सक्छ। यो या त मौसम परिवर्तनको कारण वा उचित ओलावाको अभावका कारण हुन सक्छ किनकि मुखको वरिपरिको क्षेत्र चाँडै सुख्खा हुने झुकाव हुन्छ।
अब प्रश्न उठ्छ कि यी कसरी छुटकारा पाउने। त्यहाँ केही प्राकृतिक उपचारहरू छन् जुन तपाईं यी कालो घाउहरू वा मुखको वरिपरि छालाको pigmentation बाट छुटकारा पाउन भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ। यी प्राकृतिक उपचारहरू सजिलैसँग घरमा तयार गर्न सकिन्छ र लागू हुन्छ जब तपाईंसँग खाली समय हुन्छ।
हामीलाई हेरौं कि यी उपचारहरू के हुन् र तिनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्ने।
१) निम्बू र मह
मह एक प्राकृतिक हुमेक्टन्ट हो जसले छालालाई शान्त पार्छ र यसलाई नमीमा राख्छ। यसले छालालाई झुम्काबाट पनि रोक्छ र छालाको pH सन्तुलन कायम गर्दछ। [१] लेमनमा भिटामिन सी हुन्छ जसले हाइपरपीगमेन्टेशनको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। [दुई]
सामग्रीहरू
- १ चम्चा नीबूको जुस
- १ चम्चा मह
कसरि गर्ने
- एक कचौरा मा, ताजा कागती जुस र कच्चा मह जोड्नुहोस्।
- दुबै सामग्रीहरू राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
- तपाईको मुहारको वरिपरि यसलाई लगाउनुहोस् जहाँ तपाईको कालो छाला छ।
- १०-१-15 मिनेट प्रतिक्षा गर्नुहोस्।
- यसलाई तातो पानी र सुख्खा चलाएर हटाउनुहोस्।
- केही हप्ताको लागि हप्तामा एकचोटि यो दोहोर्याउनुहोस्।
२) टमाटरको जुस
टमाटरलाई एक उत्तम प्राकृतिक ब्लीचिंग तत्त्वको रूपमा लिइन्छ जुन छालामा रंगद्रव्य हटाउन मद्दत गर्दछ।
इन्ग्रेडियन्ट
- टमाटरको रसको २- t चम्चा
कसरि गर्ने
- मध्यम आकारको टमाटरलाई दुई टुक्रा पार्नुहोस्।
- यसलाई थिच्नुहोस् ताजा जुस निकाल्न को लागी।
- यसलाई तपाइँको मुखको वरिपरि लगाउनुहोस् र २० मिनेटसम्म राख्नुहोस्।
- यसलाई सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- दिनमा एक पटक यो लागू गर्नुहोस्।
)) आलु
आलुले संवेदनशील छालामा pigmentation हटाउन उत्तम कार्य गर्दछ। आलुको ब्लीचिंग गुणले मुखको चारैतिर कालो प्याचहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।
इन्ग्रेडियन्ट
- १ आलु
कसरि गर्ने
- मध्यम आकारको आलु लिनुहोस् र यसलाई दुई टुक्रा पार्नुहोस्।
- एउटा लिनुहोस् र हल्का रूपमा यो तपाईंको मुखको पैचमा गोलो गतिमा मालिश गर्नुहोस्।
- २० मिनेट कुर्नुहोस् र सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- या त तपाईं यसलाई एक दिनमा एक पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा वैकल्पिक रूपमा।
)) दलिया
दलियासँग एन्टीआक्सीडन्टहरू र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जुन यसलाई छालामा शीर्ष रूपमा प्रयोग गर्नका लागि प्रभावकारी बनाउँदछ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच दलिया
- & frac12 कप दूध
कसरि गर्ने
- सफा कचौरा लिनुहोस् र कच्चा दूधको frac12 कप थप गर्नुहोस्।
- यसमा दलिया थप्नुहोस् र दुबै सामग्रीहरू मिश्रण गर्नुहोस् पर्याप्त बाक्लो पेस्ट बनाउनको लागि।
- प्रभावित क्षेत्रमा यो पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
- यो सुख्खा नभएसम्म रहन दिनुहोस्।
- यसलाई हटाउन सामान्य पानीको साथ यसलाई हल्का साकार गर्नुहोस्।
- कम्तिमा हप्तामा दुई पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नाले तपाईंलाई मनपर्दो परिणामहरू दिन सक्छ।
)) बदाम तेल
बदाम तेल भिटामिन ईको साथ संचार हुन्छ जसले छालाको रंग सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
इन्ग्रेडियन्ट
- बदामको तेलको केही थोपा
कसरि गर्ने
- तपाईंको हातमा बदामको तेल लिनुहोस् र यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्न सुरू गर्नुहोस्।
- गोलाकार गतिमा तपाईंको औंलाको मालिश प्रयोग गर्दै।
- यो लगभग २० मिनेट को लागी रहन दिनुहोस्।
- नुनको पानी प्रयोग गरेर तपाईं यसलाई धुनुहोस्।
- यो उपाय हप्तामा २- times पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
)) दूध क्रीम
दुधको क्रीममा ल्याक्टिक एसिडले मृत छाला कोषहरू हटाउन र स्वस्थ छाला कायम राख्न मद्दत गर्दछ। []] यो उत्तम संवेदनशील छालामा लागू गर्न उपयुक्त छ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच दूध क्रीम
- १ चम्मच दही
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा, दूध क्रीम र दही र मिक्स थप्नुहोस्।
- यस मिश्रणलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १-20-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- पछि सामान्य पानी प्रयोग गरेर यसलाई कुल्ला।
- इच्छित परिणामहरूको लागि केहि हप्ताको लागि हप्तामा एक पटक यसलाई लागू गर्नुहोस्।
)) हरियो मटर पाउडर
हरियो मटर पाउडरले छालाको सतहमा मेलानिन रिलिज कम गर्न मद्दत गर्दछ जसले अन्ततः पिग्मेन्टेसनलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्चा हरी मटर पाउडर
- कच्चा दुधको केही थोपा
कसरि गर्ने
- हरियो मटर पाउडर र कच्चा दूध सँगै मिक्स गर्नुहोस् एक पेस्ट बनाउन।
- तपाईको मुख वरिपरि कालो छाला भएका क्षेत्रहरूमा यो पेस्ट प्रयोग गर्नुहोस्।
- तपाइँ यस मिश्रण को बारे मा १-20-२० मिनेट को लागी छोड्न सक्नुहुन्छ।
- पछि यसलाई सामान्य पानी प्रयोग गरेर धुनुहोस्।
- हप्तामा एक पटक यो उपाय प्रयोग गर्नुहोस्।
)) जैतुनको तेल
जैतुनको तेल एन्टीआक्सीडन्टमा समृद्ध हुन्छ जसले स्वस्थ छाला दिन मद्दत गर्दछ। साथै, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले छालामा कुनै प्रकारको सूजन उपचार गर्दछ। []]
इन्ग्रेडियन्ट
- जैतुन तेलको केही थोपा
कसरि गर्ने
- केही कुमारी ओलिभ तेल लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो मुखको अन्धकार ठाउँमा लागू गर्नुहोस्।
- २ औं मिनेटको लागि तपाइँको औंलाहरूका साथ गोलाकार गतिमा यसलाई मसाज गर्नुहोस्।
- यो लगभग २० मिनेट को लागी अर्को रहन दिनुहोस्।
- यो कुल्ला गर्न गुनगुना पानी प्रयोग गर्नुहोस्।
- हप्तामा १ पटक जैतुनको तेल मसाज गर्नुहोस्।
)) अण्डाको मास्क
अण्डा प्रोटीनको एक महान स्रोत हो र यसले पोषण र छालालाई फिर्मिंगमा पनि मद्दत गर्दछ। अण्डाको प्रयोगले ब्ल्याकहेड्स र व्हाइटहेड्स हटाउनेछ र मृत छाला कोषहरू पनि हटाउनेछ जसले छालालाई सुस्त देखिन्छ।
इन्ग्रेडियन्ट
- १ अण्डा
कसरि गर्ने
- अण्डाको सेतो र जर्सी छुट्ट्याउनुहोस्।
- अंडा सेतो whisk यसलाई चिकनी बनाउन।
- यसलाई ब्रशको साथ प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- यो सुकाउन को लागी प्रतीक्षा गर्नुहोस्।
- तपाईं यसलाई सामान्य पानी प्रयोग गरेर धोउन सक्नुहुन्छ।
- हप्तामा एक पटक यो पछ्याउनुहोस्।
१०) निम्बू र चिनी
निम्बूमा एन्टीआक्सीडन्टहरू हुन्छन् जसले छालालाई कुनै पनि किसिमको नोक्सानबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। यो पनि antiageing को लागी एक महान घटक हो। चिनी एक प्राकृतिक एक्सफोलीएटर हो जसले मृत छाला कोषहरू र पिग्मेन्टेशनलाई हटाउन मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच चिनी
- १-२ चम्मच निम्बूको रस
कसरि गर्ने
- एउटा कचौरा लिनुहोस् र यसमा दानायुक्त चिनी थप्नुहोस्।
- अर्को, कचौरा मा ताजा नीबू को रस को केही बूँद जोड्नुहोस् र दुबै सामग्री राम्रो संग जोड।
- यो प्रभावित क्षेत्र मा लागू गर्नुहोस् र बिस्तारै केहि मिनेट को लागी स्क्रब गर्नुहोस्।
- सादा पानीले स्क्रब कुल्नुहोस्।
- उत्तम परिणामहरूको लागि हप्तामा एक पटक यो स्क्रब प्रयोग गर्नुहोस्।
११) ग्राम आटा
चनेको आटा प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ र छालाको टोन बाहिर बाहिर बेलुका मद्दत गर्दछ। यसले एक्स्फोलीटरको रूपमा काम गर्दछ जसले मृत छाला कोषहरू हटाउँदछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच ग्राम आटा
- गुलाब पानीको केही थोपा
कसरि गर्ने
- चनेको पीठो र गुलाब पानी सँगै मिलाएर पेस्ट बनाउनुहोस्।
- तपाईंको मुखको वरिपरिको क्षेत्रमा यसलाई लागू गर्नुहोस् जहाँ तपाईंको कालो छाला छ।
- यसलाई १ 15-२० मिनेटको लागि राख्नुहोस्।
- सामान्य पानी प्रयोग गरेर यसलाई धुनुहोस्।
- हप्तामा यो 1-2 पटक दोहोर्याउनुहोस्।
१२) हल्दी
हल्दीको अनुप्रयोगले हाइपरपीगमेन्टेशनको उपचार गर्न र फाइन लाइन र झिम्का कम गर्न मद्दत गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच हल्दी
- गुलाब पानीको केही थोपा
कसरि गर्ने
- एक कचौरामा हल्दी थप्नुहोस् र एक पेस्ट बनाउन पर्याप्त गुलाब पानी थप्नुहोस्।
- यसलाई कालो छालामा लागू गर्नुहोस् र यसलाई १०-१-15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- तपाईं यसलाई पछि हल्का गुम्दा पानी प्रयोग गरेर पखाल्न सक्नुहुन्छ।
- यो मास्क प्रत्येक दिन प्रयोग गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं फरक देख्नुहुन्न।
१)) काकडी
काकडीमा सतर्क गुणहरू हुन्छन् जसले छालामा रंगद्रव्यलाई हल्का पार्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- काकडीको टुक्रा
कसरि गर्ने
- मध्यम आकारको काकडीलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्।
- यी स्लाइसलाई प्रभावित क्षेत्रमा रब गर्नुहोस् र १ minutes मिनेट कुर्नुहोस्।
- चिसो पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।
- तपाईं काकडीको स्लाइसहरू ग्रेट गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको छालामा यसलाई लागू गर्न रस निकाल्न सक्नुहुन्छ।
- यसलाई हप्तामा १-२ पटक पछ्याउनुहोस्।
१)) नरिवल तेल
सुख्खा छाला अनुहारको कालो छालाको एउटा कारण हो। नरिवल तेल एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर को रूप मा मानिन्छ कि छाला सबै भर हाइड्रेट राख्छ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच कुमारी नारियल तेल
कसरि गर्ने
- तपाईंको हातमा केही नरिवल तेल लिनुहोस् र बिस्तारै प्रभावित ठाउँमा लागू गर्नुहोस्।
- केहि मिनेट को लागी यो मालिश र केहि अधिक मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
- तपाईले यसलाई पछि सफा गर्न सक्नुहुन्छ नुहाउने पानीमा डुबाइएको वाशक्लोथ प्रयोग गरेर।
- यो उपाय प्रत्येक दिन प्रयोग गर्नुहोस्।
१)) सुन्तलाको बोक्रा
तपाईं यस उपचारलाई स्क्रबको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई मुखको कालो प्याचहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच सुन्तलाको बोक्रा पाउडर
- १-२ चम्मच दही
कसरि गर्ने
- एक सुन्दर स्क्रब बनाउन को लागी सुन्तलाको बोक्रा पाउडर र दही मिक्स गर्नुहोस्।
- यसलाई तपाइँको अनुहारमा लगाउनुहोस् र बिस्तारै करीव -5- for मिनेटको लागि स्क्रब गर्नुहोस्।
- स्क्रबलाई अर्को minutes मिनेट सम्म रहन दिनुहोस् र अन्तमा चिसो पानी प्रयोग गरेर यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्।
- हप्तामा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।
१)) गुलाब पानी र ग्लिसरीन
एन्टिऑक्सिडन्टहरूको समृद्ध स्रोत, गुलाब पानीले प्रभावकारी रूपमा काम गर्दछ जब छालामा सामयिक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। []] ग्लिसरीन सौन्दर्य प्रसाधन सामग्रीमा व्यापक रूपमा प्रयोग भएको छ किनभने यसलाई प्राकृतिक हुमेक्टन्ट मानिन्छ। []] संयोजन पिग्मेन्टेसन र अन्य छाला मुद्दाहरूको उपचारमा मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्चा गुलाब पानी
- १ चम्मच ग्लिसरीन
कसरि गर्ने
- सँगै बराबर गुलाब पानी र ग्लिसरीन मिक्स गर्नुहोस्।
- यो मुखको कालो छालामा लगाउनुहोस्।
- तपाइँले यो मिश्रण रातारात छोड्न सक्नुहुन्छ र अर्को दिन बिहान यसलाई धुनुहोस्।
- केही हप्ताको लागि हप्तामा एकचोटि यो प्रयोग गर्नुहोस्।
१)) चन्दन
चन्दन अर्को प्रभावशाली घटक हो जसले छालामा pigmentation को उपचार गर्न सक्छ। यो कि त यो आफ्नै प्रयोग गर्न सकिन्छ वा राम्रो परिणामहरूका लागि अन्य सामग्रीहरूसँग मिसिन सकिन्छ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच चन्दन पाउडर
- चुटकी हल्दीको पाउडर
- गुलाब पानीको केही थोपा
कसरि गर्ने
- सफा कचौरा लिनुहोस् र चन्दनको पाउडर र हल्दी पाउडर थप्नुहोस्।
- गुलाब पानीको केही थोपा पानी थपेर चिल्लो पेस्ट बनाउनुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रहरूमा यो टाँस्नुहोस्।
- यो सुक्नको लागि कुर्नुहोस् र तपाईं यसलाई चिसो पानीले कुल्ला गर्न सक्नुहुन्छ।
- उत्तम परिणामहरूको लागि हप्तामा एक पटक यो प्याक लागू गर्नुहोस्।
१)) एलो भेरा जेल
एलोवेराले कोलेजेन उत्पादन गर्न मद्दत गरेर छालाको लोच कायम राख्न मद्दत गर्दछ। यसले उत्तम मॉइश्चराइजरको रूपमा काम गर्दछ जसले छालालाई हाइड्रेट राख्न मद्दत गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- एलोवेरा जेल
कसरि गर्ने
- केही ताजा एलोवेरा जेल लिनुहोस् र यसलाई तपाईंको मुखको वरिपरि लगाउनुहोस् जहाँ तपाईं कालो छाला हुनुहुन्छ।
- यसलाई रातरात छोड्नुहोस् ताकी तपाईंको छाला पूर्णरूपले अवशोषित गर्दछ।
- अर्को दिन बिहान तपाईं यसलाई चिसो पानी प्रयोग गरेर कुल्ला गर्न सक्नुहुन्छ।
- प्रत्येक दिन यसलाई लागू गर्नुहोस्।