हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- विष्णु विशाल र ज्वाला गुट्टा अप्रिल २२ मा गाँठो बाँध्ने: विवरणहरू यहाँ जाँच गर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि पुस्ता भन्दा धेरै महिलाहरु कसरी यति उज्ज्वल र उमेर देखिन्थे?
उनीहरूको समयमा, फेन्सी कस्मेटिक प्रक्रियाहरू र शल्यक्रियाहरू अवस्थित थिएनन्, तैपनि उनीहरूले स्वाभाविक देखिन्थे स्वास्थ्यकर जीवनशैली र उनीहरूले प्रयोग गरेका जडीबुटीहरू जुन घरमा सजिलै पाइन्छन्।
हामी मध्ये धेरैलाई थाहा छैन कि आफ्नै भान्छा वा बगैचामा जादुगरी तत्वहरू छन् जसले हामीलाई स्वस्थ र सुन्दर रहन मद्दत गर्दछ।
यो पनि पढ्नुहोस्: 15 आश्चर्यजनक घरेलु उपचार १ 15 बर्ष भन्दा सानो देखिन्छ
विशेष गरी तरकारीहरू, फलफूल र जडिबुटीहरू जुन हाम्रो इष्टतम स्वास्थ्यको लागि आवश्यक पोषक तत्वहरूले भरिएका हुन्छन्।
काकडी एक यस्तो तरकारी हो जुन असंख्य गुणहरूको साथ आउँदछ जुन तपाईंको छालाको लागि लाभदायक छ।
काकडीमा भिटामिन सी र क्याफिक एसिडको साथ पोषक तत्वहरू हुन्छन् जसले छालालाई शान्त पार्न र तपाईंको रंगलाई ताजा र टोन्डमा राख्न मद्दत गर्दछ।
काकडीको मासु भिटामिन र एन्टीआक्सीडन्टमा समृद्ध हुन्छ जसले तपाईंको छालालाई कपाल र अधिक उज्यालो बनाउनमा मद्दत गर्दछ।
त्यहाँ केहि अन्य सामग्रीहरू छन् जुन काकडीको साथ तपाईंको घरमा व्यंजनहरू सिर्जना गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ जुन तपाईं सधैं मनपराउनुहुन्छ! थप जान्नको लागि पढ्नुहोस्।
रेसिपी १: एक कायाकल्पित महसुस प्राप्त गर्न
अवयवहरू: काकडी, दही, एलोवेरा जेल, मह र निम्बू
यस नुस्खाको उद्देश्य तपाईंको छालालाई पोषणयुक्त राख्नु हो, एलोवेरा जेल र दहीमा रहेको भिटामिन सामग्री स्वस्थ छाला कोषहरूको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्दछ। थप रूपमा, कागती प्राकृतिक छाला टोनरको रूपमा काम गर्दछ। यस मिश्रणमा थपिएको काकडी र महले तपाईंको छालालाई उज्यालो र नरम देखाउन सक्छ।
प्रक्रिया:
१. भर्खरै काटिएको काँक्राको टुक्रा लिनुहोस् र यसलाई ब्लेन्डरमा शुद्ध पार्नुहोस्।
२. पेस्ट बनाउन काकडी प्यूरीमा बाँकी सामग्रीहरू थप्नुहोस्।
The. अनुहारमा बाक्लो लेयर लगाउनुहोस्।
15. यसलाई १ 15-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
U. तपाईको अनुहार गुनगुने पानीले कुल्ला।
रेसिपी २: तपाईंको कम्प्लेक्सन टोन गर्न
अवयवहरू: काकडीको जुस, टमाटर पल्प र एप्पल साइडर सिरका
टमाटर लुका र सिरका दुबै प्राकृतिक टोनर भएकोले, यसले तपाईंको छालाको प्वालहरू बिस्तारै उनीहरूको आकार घटाएर बन्द गर्दछ, जसले गर्दा एक्ने र छाला छाला रोक्दछ। यो मिश्रण ककम्बरको साथ जोडिएमा अधिक प्रभावकारी हुन्छ, किनभने यसले छालामा चिसो प्रभाव पार्दछ।
प्रक्रिया:
१. ब्लेन्डरमा मिसाएर काकडीको रस पाउनुहोस्।
२. सफा कचौरामा टमाटरको पल्प, काकडीको रस र सिरका मिक्स गर्नुहोस्।
A. बाक्लो पेस्ट बनाउन राम्रोसँग चलाउनुहोस्।
This. यो मिश्रण छालामा लागू गर्नुहोस्, यसलाई समान रूपमा फैलाउनुहोस्।
30० मिनेटका लागि यसलाई छोड्नुहोस्।
U. चिसो गुनगुनाउने पानीले धुनुहोस्।
रेसिपी:: सेल्युलाईटबाट छुटकारा पाउन
सामग्री: काकडी, कफि पाउडर र मह
मह र कफी पाउडरको साथ मिसाए पछि, काकडीले प्राकृतिक छाला कसो गर्ने एजेन्टको रूपमा काम गर्दछ। नियमित रूपमा प्रयोगको साथ यो अनुहारको मास्कले तपाईंको छाला कडा पार्न सक्छ र सेल्युलाईट घटाएर यसलाई प्राकृतिक लिफ्ट दिन सक्छ।
प्रक्रिया:
१. ब्लेन्डरमा टुक्राहरू मिलाएर कचौरामा केही काकडीको रस जुटाउनुहोस्।
२. कफि पाउडर र मह खचाको जुसमा थप्नुहोस्।
This. यो मिश्रणलाई टाँस्नुहोस्।
The. छालामा सम कोट लगाउनुहोस्।
About. यस बारे 30० मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
U. गुनगुना पानी र हल्का साबुनले राम्ररी कुल्नुहोस्।
विधि 4: ब्लेमिशलाई बिदाइ दिनुहोस्
सामग्री: काकडी र दलिया
यो नुस्खा छालामा हुने एक्ने दाग, दाग र कालो निशान हटाउनका लागि धेरै प्रभावशाली मानिन्छ, किनकि यसले मृत छाला तहबाट छुटकारा पाएर तपाईंको छालालाई एक्लोपोलेट गर्दछ। यसले तपाईंको र fla्ग निर्दोष राख्न पनि मद्दत गर्दछ।
प्रक्रिया:
१. कचौराको रस र दलिया मिक्स।
२. यसलाई करीव 30० मिनेट सम्म भिजाउन अनुमति दिनुहोस्।
It. यसलाई राम्रोसँग चलाउनुहोस् र यस मिश्रणलाई राम्रो पेस्टमा बनाउनुहोस्।
It. यो छालामा लागू गर्नुहोस् र यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
चिसो पानी संग छाला धुनुहोस्।
विधि 5: त्यो अतिरिक्त चमक प्राप्त गर्न
सामग्री: पुदिना पात र काकडी
दुबै काकडी र पुदीना शीतल गुणहरूको साथ आउँदछ जसले तपाईंको छालामा थप ताजगी दिन्छ। टकसालमा रहेको भिटामिन र काकडीको ओसिलोइज गुणहरूले भित्रबाट तपाईंको रंगमा स्वस्थ चमक थप्न सक्छ। यो उत्तम काम गर्दछ बिहान प्रयोग गर्दा।
प्रक्रिया:
१. ब्लेन्डरमा केहि पुदिना पात र काकडी पीस्नुहोस्।
२. मिश्रण सफा कचौरामा जम्मा गर्नुहोस्।
It. तहमा समेत छालामा यसलाई लगाउनुहोस्।
About. यसलाई २०--30० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
L. गुनगुना पानी र कुल्ला नरम कपडा संग सुख्खा संग कुल्ला।
विधि 6: समय छालालाई बाहिर निकाल्ने
सामग्री: काकडी, दूध र खैरो चिनी
ब्राउन शुगर एक महान एक्सफोलियन्ट भनेर चिनिन्छ जसले तपाईंको छालाको नवीकरण राख्छ। र दूध छाला-मॉइस्चराइजिंग गुणहरूको साथ आउँदछ जुन तपाईंको रूपलाई पहिलेको भन्दा नरम छोड्छ। जब काँक्रासँग मिसाईन्छ, यो मिश्रणले शक्तिशाली छाला-एक्सफोलिटि agent्ग एजेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ जसले तपाईंलाई एक छालाको टोन दिन्छ।
प्रक्रिया:
१. यसको पुरी प्राप्त गर्न ब्लेन्डरमा केही काकडी टुक्रा पीस्नुहोस्।
२ प्यूरीमा दूध र खैरो चिनी थप्नुहोस् र यसलाई राम्रोसँग चलाउनुहोस्।
Thick. बाक्लो पेस्ट प्राप्त गरे पछि यसलाई छालामा लगाउनुहोस्।
The. चाहिएको क्षेत्रमा कोटमा पनि लगाउनुहोस्।
It. यो करीव minutes० मिनेट को लागी रहन दिनुहोस्।
U. गुनगुना पानी संग कुल्ला।
