Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- योनेक्स-सनराइज इंडिया खुला २०२१ मेको लागि सेट, बन्द ढोका पछाडि आयोजित गर्न
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
साइनसिटिस वा साइनस संक्रमण तब हुन्छ जब तपाईंको नाकको प्वालहरू संक्रमित, सूजिएको र सूजन हुन्छ। प्रायः भाइरसको कारण हुने संक्रमण, केही केसहरूमा ब्याक्टेरिया वा फg्गसको कारण विकसित हुन सक्छ। अन्य अवस्थाहरू जस्तै एलर्जी, नाक पोलिप्स, र दाँत संक्रमणले साइनसको दुखाइ र लक्षणहरूमा पनि योगदान गर्न सक्दछ।
रिपोर्टका अनुसार, साइनस इन्फेक्सन मानिसहरूलाई असर गर्ने प्रायः सामान्य अवस्था मध्ये एक हो, दश लाख भन्दा बढी मानिसहरू भय infection्कर संक्रमणबाट ग्रसित छन्। संक्रमण र यसका लक्षणहरूले पीडा र असुविधाको ठूलो सौदा निम्त्याउँदछ, दिनको गतिविधिको लागि एक दिन बाधक [१] ।
सर्तका लागि मेडिकल हेरचाहमा एन्टिबायोटिक, एन्टिहिस्टामाइन्स, नाकमा नुनिलो धुने, नाक डिन्जेन्स्टन्ट स्प्रेहरू आदि समावेश छन् गम्भीर अवस्थामा, जुन, माथि उल्लिखित औषधीहरूको असफलताको मामलामा, शल्य चिकित्सालाई अन्तिम उपायको रूपमा सिफारिस गर्न सकिन्छ। यस बाहेक, त्यहाँ धेरै घरेलु उपचारहरू छन् जसले संक्रमण व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ [दुई] ।
र धेरै मध्ये, एप्पल साइडर सिरका साइनस संक्रमणको उपचारमा उत्तम प्रभावकारी उपाय मध्ये एक साबित भएको छ। []] । हालको लेखमा हामी एप्पल साइडर सिरकामा सुधार गर्ने भूमिकालाई हेर्नेछौं।
साइनस संक्रमण को लागी एप्पल साइडर सिरका
एप्पल साइडर सिरका, यसलाई साइडर भिनेगर पनि भनिन्छ, साइडर वा स्याउबाट बनेको हुन्छ। एप्पल साइडर सिरका शक्तिशाली छ भनेर चिनिन्छ एन्टिफंगल र जीवाणुरोधी गुणहरू। साइनसिटिसको उपचारमा यो धेरै फाइदाजनक छ किनकि यस क्याल्शियम, म्याग्नीशियम र ए, ई, बी १ र बी २ जस्तै भिटामिनहरूले यस संक्रमणको उपचारमा सहयोग पुर्याउँछ।
रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्ने, इन्सुलिनको स्तर प्रबन्ध गर्ने, मेटाबोलिज्म सुधार गर्ने र एक्ने उपचार गर्ने जस्ता विभिन्न स्वास्थ्य लाभहरू भएको, एप्पल साइडर सिरकामा व्यवस्थापन र उपचार गर्ने क्षमता पनि हुन्छ। साइनस संक्रमण ।
एप्पल साइडर सिरका साइनोज संक्रमणको उपचार गर्नका लागि प्याथोजेनहरूलाई बाँधेर र उनीहरूलाई अझ प्रभावकारी रूपमा शरीरबाट छुटकारा पाउन सहयोग गर्दछ। जब मौखिक रूपमा लिईन्छ, साइडर सिरकाले बलगमलाई तोड्दछ र तपाईंको वायुमार्ग खाली गर्दछ, जब जीवाणुरोधी गुणहरूले संक्रमण गराउने ब्याक्टेरियालाई मार्दछन्।
बलगम र संग नाकको भीड टुक्रिएपछि, सिरकाले शरीरलाई प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई सघाउन र बलियो बनाउनको लागि यसका पौष्टिक पोषणहरू प्रदान गर्दछ, यसले संक्रमणलाई बिग्रनबाट रोक्दछ। यद्यपि अम्लीय प्रकृतिमा, एप्पल साइडर सिरका इलेक्ट्रोलाइट्समा धनी हुन्छ जसले तपाईंको शरीरको pH स्तरहरू प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्दछ र शरीरको अम्लता स्तर कम गर्न मद्दत गर्दछ - यसैले तपाईंको शरीरलाई क्षारीय बनाउँछ।
जब मौखिक रूपमा खपत हुन्छ, एप्पल साइडर सिरकाले बलगमलाई तोड्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको वायुमार्ग खाली गर्दछ, प्रदान गरेर राहत रुकावटबाट, जबकि सिरका को जीवाणुरोधी गुणहरूले संक्रमण मेटाउन मद्दत गर्दछ। त्यो हो, क्षारीय गुणहरू एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेन्टहरूसँग मिलेर यस प्राकृतिक घटकलाई साइनसमा संक्रमणको उल्लेखनीय उपचार गर्न सक्षम गर्दछ। केही साधारण र एक नजर राख्नुहोस् प्रभावकारी तरिकाहरू साइनस संक्रमणको उपचार गर्न एप्पल साइडर सिरका प्रयोग गर्न।
नोट: यी घरेलु उपचारहरू छनौट गर्नु अघि तपाईको डाक्टरसँग जाँच्नु अत्यावश्यक छ।
१. Apple Cider Vinegar Tonic
गिलास (१०० मिलि) तातो पानीमा दुई चम्मच एप्पल साइडर सिरका थप्नुहोस्। एक दिनमा कम्तिमा २- times पटक उपभोग गर्नुहोस् र तपाईं आफ्नो अवस्थामा महत्वपूर्ण परिवर्तन अनुभव गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
२. महको साथ Apple Cider Vinegar
एक सामान्य रूपमा प्रयोग विधि, यो एक अत्यधिक प्रभावी छ भनिन्छ। एप्पल साइडर सिरकाको १ चम्चा महमा ½ एक बड़ा चम्चा मह थप्नुहोस्, राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र एक दिनमा कम्तिमा दुई पटक यो मिश्रण उपभोग गर्नुहोस्। दुबै अवयवहरूको जीवाणुरोधी गुणहरूले प्रभावकारी रूपमा असुविधालाई कम गर्दछ र ब्याक्टेरियाहरूलाई संक्रमण फैलाउनबाट रोक्छ।
Apple. केनेल मिर्चको साथ एप्पल साइडर भिनेगर
Apple कप एप्पल साइडर सिरका, १ ठूलो चम्मच लाल मिर्च, ताजा निचोने कागतीको रस (१ नीबू), एक चम्चा मह र एक कप पानी। साधारणतया पानी उमाल्नुहोस्, एप्पल साइडर सिरका थप्नुहोस्, र मध्यम आँचमा पकाउनुहोस्। त्यसपछि, स्वाद समृद्ध बनाउन निम्बू को रस र मह जोड्नुहोस्। लालची मिर्च जोड्नुहोस्, राम्रोसँग चलाउनुहोस्, र दैनिक आधारमा उपचार पिउनुहोस्।
लाल मिर्चको सक्रिय तत्व यसको फलमा क्यापसिसिन भनिने एक मिश्रण हो, जसले नाकको भीडलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
Apple. Apple Cider Vinegar स्टीम
तातो पानीको एक भाँडोमा table- table चम्मच एप्पल साइडर सिरका थप्नुहोस्। आफ्नो टाउको कभर र स्टीम मा लिनुहोस्। तपाईं यसको लागि स्टीमर पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यसले नाकको परिच्छेदमा भीडलाई कम गर्ने र कष्टकर साइनस-सम्बन्धित लक्षणहरूलाई कम गर्ने छ।
Apple. Apple Cider Vinegar Rinse
दुई चम्मच एप्पल साइडर सिरका र एक कप न्यानो पानी मिक्स गर्नुहोस् र राम्रोसँग मिलाउनुहोस् र कुल्ला तयार गर्नुहोस्। कुल्लाले नाकको प्यासेज खाली गर्न मद्दत गर्दछ किनकि यसले गुहाहरूमा जम्मा भएका बलगमबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।
Apple. Apple Cider Vinegar Decongestant
तपाईलाई ¼ कप एप्पल साइडर सिरका, ¼ निम्बूको रस, ½ चम्चा पाउडर अदुवा, ½ चम्चा लालची पाउडर र spo चम्चा कच्चा मह चाहिन्छ। भाँडामा, निम्बूको रस र स्याउ साइडर सिरका मिश्रण गर्नुहोस्। मिश्रण २- minutes मिनेटको लागि कम गर्मीमा उकालो दिन दिनुहोस्। अन्य सामग्री थप्नुहोस् र एक गिलास जारमा मिश्रण खन्याउनुहोस्।
यस उपायको दैनिक १-२ चम्चा लिनुहोस्, नाकको परिच्छेदबाट बलगम हटाउन र सास फेर्न सजिलोसँग बढावा दिन।
नोट: साइनस संक्रमणको उपचारको लागि कच्चा, अनपेस्टेराइज्ड र जैविक स्याउ साइडर सिरका छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ किनभने जैविक प्रजातिहरू यसको तलछारको भागहरू मिलेर बनेको हुन्छ।
लेख सन्दर्भ हेर्नुहोस्- [१]हलिडे, एल।, कर्राग, डी।, र सेल्वा, डी (२०१ 2019)। पृथक फ्रन्टल साइनस संक्रमणबाट उत्पन्न हुने इनभ्यासिभ साइनो-ओर्बिटल एस्परगिलोसिसको विरल घटना। नेत्र जर्नल अफ नेत्र विज्ञान, 54 54 (१), e19-e21।
- [दुई]Lye, E. K. W., & Tan, W. K. S. (२०१))। साइनस वृद्धि। दन्त इम्प्लान्टोलजीमा हड्डीको प्रबन्धनमा (पृ। -१-89)) स्प्रिger्गर, चाम।
- []]मौर्य, ए, कुरेशी, एस, जाडिया, एस, र मौर्य, एम (२०१ 2019)। 'साइनस टाउको दुखाइ': निदान र दुविधा ?? एक विश्लेषणात्मक र सम्भावित अध्ययन। Otolaryngology र हेड र नेक सर्जरी को भारतीय जर्नल, १-।।