Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
सम्पूर्ण परिवारको लागि खाना पकाउँदा स्वाद र स्वास्थ्यको संयोजन गर्नु नै हाम्रो मुख्य चिन्ताको विषय हो! र यो आलू पलक नुस्खा हाम्रो आवश्यकता अनुसार ठीक पूरा गर्दछ! यो सुख्खा आलो पालक सब्जी भारतको उत्तरी भागमा एकदम प्रख्यात छ। यसलाई चामलको साथ राख्नको लागि, तपाईं यसको ग्रेवी संस्करण तयार गर्न सक्नुहुनेछ। तर आज हामी सुख्खा पालक आलु रेसिपी साझा गरिरहेका छौं, जुन रोटी वा चपाटीका साथ पाल्ने उत्तम साइड डिश मध्ये एक हो।
तर रेसिपीका विवरणहरूमा जानुभन्दा पहिले यस नुस्खाको बारेमा केहि द्रुत तथ्यहरू सिकौं जुन तपाईंलाई पक्कै पनि तपाईंको कुक पकाउने नुस्खा सूचीमा थप्न विश्वस्त हुनेछ! उदाहरण को लागी, हामी सबैलाई थाहा छ कि आलू पलक फलामको ठूलो स्रोत हो, तर के तपाइँ यस तथ्यबाट सचेत हुनुहुन्छ कि पालकले ऊर्जालाई पुनर्जीवित गर्न महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ र रगतको गुणस्तरमा प्रगति गर्दछ।
यस नुस्खाको तयारी गर्नु एकदम सजिलो छ! केवल एक टमाटर प्यूरी बनाउनुहोस्, बटरमा विशिष्ट मसलाहरू साट्नुहोस्, आलु पकाउनुहोस् र अन्तत: पालकले सबै चीज बनाउनुहोस्! यसलाई छिटो पकाउनको लागि, तपाईं आलुहरू पहिले नै उमाल्न सक्नुहुन्छ र पालकमा मिक्सको साथ अन्तमा हलचल गर्न सक्नुहुन्छ!
एलो पलक नुस्खाको विस्तृत प्रक्रिया द्रुत रूपमा हेर्नको लागि चरण-देखि-चरण चित्रहरूमा हेर्नुहोस् वा केवल भिडियो हेर्नुहोस्!
हामीलाई ट्याग गर्नुहोस्! हामीलाई इन्स्टाग्राम र फेसबुकमा तपाईंको नुस्खा चित्रहरूमा ट्याग गर्न नबिर्सनुहोस्! हामी यस हप्ताको अन्त्यमा हाम्रा सबैभन्दा मनपर्नेहरू पोस्ट गर्नेछौं! तपाईं आफ्नो तस्वीरहरू ह्याशट्याग # कुकिing्गविथबल्डस्किलिivingमा पनि साझेदारी गर्न सक्नुहुनेछ
ALoo PALAK RECIPE | कसरी ALoo पालक SABZI बनाउन ड्राई स्पिनिच पोटाटो रेसिप | ALOO PALAK STEP BY STEP | ALOO PALAK VIDEO Aloo Palak Recipe | कसरी बनाउने Aloo Palk Sabzi | सुख्खा पालक आलु रेसिपी Aloo Palak स्टेप बाय स्टेप | आलो पलक भिडियो तयारी समय १ 15 मिनेट कुक समय १MM कुल समय Min० मिनेट
रेसिपी द्वारा: काभ्या
रेसिपी प्रकार: साइड-डिश
सेवाहरु: २
सामग्रीहरू
-
१ पालक - १ 15-२०
२ आलु -
To. टमाटर - २
But. बटर - १ घन
Cor. धनिया पात - एक मुट्ठी
जीरा - १ चम्मच
Cor। धनिया पाउडर - ½ चम्मच
H. हिंग - एक चुटकी
Ch। खोर्सानी पाउडर - १ चम्मच
१० हल्दी पाउडर - ½ चम्मच
११ सुख्खा आम पाउडर - ½ चम्मच
१२ नुन - स्वादको लागि
-
१. पालक पात र टमाटर काट्नुहोस्।
२. मिक्सिंग जारमा टमाटर थप्नुहोस् र यसबाट प्यूरी बनाउनुहोस्।
The. आलु उमाले
A. प्यान लिनुहोस् र माखन, जीरा, हिंग, र हल्दी पाउडर जोड्नुहोस्।
Spin. पालक राख्नुहोस् र एक मिनेट को लागी चलाउनुहोस्।
Tomato. टमाटर प्यूरी थप्नुहोस् र पानीको बाफ नभएसम्म यसलाई पकाउन दिनुहोस्।
Ch) खोर्सानी पाउडर, धनिया पाउडर, सुख्खा आम पाउडर, नुन र सबै राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
Bo। उमालेको आलु थप्नुहोस् र यसलाई अन्तिम मिक्स दिनुहोस्।
Cor। धनिया पातहरु संग गार्निश र तातो सेवा।
- १. पनीलाई छिटो पकाउनको लागि आलु उमालेर उमाल्नुहोस्। २. तपाईले आफ्नो रुचिको सब्जीलाई पकाउने विधिमा थप पौष्टिक बनाउन सक्नुहुन्छ।
- सेवा आकार - १ कचौरा (g 350० g)
- क्यालोरी - १44 क्यालोरी
- फ्याट - 9.9 g
- प्रोटीन - .1.१ g
- कार्बस - २१.२ g
- फाइबर - .5.। G
चरण द्वारा कदम: कसरी ALoo PALAKE तयार गर्न:
१. पालक पात र टमाटर काट्नुहोस्।
२. मिक्सिंग जारमा टमाटर थप्नुहोस् र यसबाट प्यूरी बनाउनुहोस्।
The. आलु उमाले
A. प्यान लिनुहोस् र माखन, जीरा, हिंग, र हल्दी पाउडर जोड्नुहोस्।
Spin. पालक राख्नुहोस् र एक मिनेट को लागी चलाउनुहोस्।
Tomato. टमाटर प्यूरी थप्नुहोस् र पानीको बाफ नभएसम्म यसलाई पकाउन दिनुहोस्।
Ch) खोर्सानी पाउडर, धनिया पाउडर, सुख्खा आम पाउडर, नुन र सबै राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
Bo। उमालेको आलु थप्नुहोस् र यसलाई अन्तिम मिक्स दिनुहोस्।
Cor। धनिया पातहरु संग गार्निश र तातो सेवा।