छाला र कपालका लागि घीका आश्चर्यजनक लाभहरू

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

Just In

• H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
• 
• H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
• H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
• १० घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

मिस नगर्नुहोस्

• समाचार आपतकालीन अनुमोदनको साथ, भारतले घरेलु उपयोगको लागि खोपहरूको टोकरी विस्तार गर्दछ
• खेलकुद भुवनेश्वर कुमारले मार्च २०२१ को लागि आईसीसी प्लेयर अफ द माहको मतदान गरे
• चलचित्रहरू गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
• अटोमोबाईलहरू महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्‍यो
• टेक्नोलोजी आईक्यूओ,, आईक्यूओ Le किंवदंती भारत दुर्घटनाग्रस्त पुष्टि अपेक्षित सुविधाहरू सुरूवात गर्दछ
• वित्त उच्च लाभांश यील्ड स्टक सही विकल्प नहुन सक्छ: यहाँ किन हो
• शिक्षा CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
• यात्रा १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू

घी भारतीय परिवारमा एक प्रमुख घटक हो। हामी खाना पकाउन घी प्रयोग गर्दै आएका छौं। यस बाहेक, यो हाम्रो धार्मिक अनुष्ठानको एक अनिवार्य अंश पनि हो। तर के तपाईंलाई थाहा छ घीको छाला र कपालको लागि पनि धेरै फाइदाहरू छन्?

तपाईको सौन्दर्य तालिकामा प्राकृतिक सामग्रीहरू प्रयोग गर्नु आज एक प्रवृत्ति भएको छ, जस्तो कि यो हुनुपर्दछ। घी त्यस्तै एक पावर प्याक घटक हो, भण्डारण गर्न र प्रयोग गर्न सजिलो, र तपाईंको छाला र कपालको हेरचाहमा एक हुनै पर्छ।

अन्यथा क्लिफर्ड बटर भनेर चिनिन्छ, घी भिटामिन ए र ई जस्ता एन्टिआक्सिडन्टहरूसँग धनी हुन्छ, जसले निःशुल्क रेडिकल क्षतिसँग लड्न मद्दत गर्दछ। यसले फ्याटी एसिडहरू समावेश गर्दछ जसले छालालाई पोषण प्रदान गर्दछ र कपाललाई स्वस्थ र बलियो बनाउँदछ। ^[१]

हामी हेरौं कि घीले छाला र कपालका लागि प्रदान गर्ने फाइदाहरू र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर हेरौं।

घी को फाइदा

• यसले छालालाई गहिराइले ओइलाइन्छ र तपाईंको अनुहारमा एक चमक दिन्छ।
• घीमा रहेको फ्याट्टी एसिडले छालालाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्दछ।
• यसले छालाको बुढेसकाललाई रोक्दछ।
• यसले दागहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
• यसले जलाउने घाउहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ।
• यसले कालो घेरा घटाउन मद्दत गर्दछ।
• यसले सुखदायक प्रभाव प्रदान गर्दछ।
• यसले कालो ओठको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
• यसले क्र्याक एल्सलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ।
• यसले गाढा दागहरू कम गर्न सक्छ।
• यसले ग्रसित ओठको उपचार गर्न सक्छ।
• यसले छालालाई कायाकल्प गर्दछ।
• यो कपालको अवस्था हो।
• यसले सुक्खा कपालको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
• यो विभाजित समाप्त मर्मत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• यसले डन्ड्रफबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।
• यसले कामुक कपालबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।
• यसले कपालको बृद्धिलाई बढावा दिन्छ।
• यसले कपाल चिल्लो बनाउँछ।

छालाका लागि घी कसरी प्रयोग गर्ने

१. घी मालिश गर्नुहोस्

यदि तपाईं सुक्खा छालाको मुद्दाको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, घी मालिश तपाईंको लागि उपयुक्त छ।

तिमीलाई के चाहियो

• २ चम्मच घी

प्रयोगको विधि

• एउटा कचौरामा घी राख्नुहोस् र यसलाई तताउनुहोस्।
• यो चिसो को लागी चिसो हुन दिनुहोस्।
• तपाईको छालामा गुनगुना घी बिस्तारै मालिश गर्नुहोस्।
• यसलाई १ घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
• नुहाउनुहोस्।

२ घी र चनाको पीठो

चिसोको पीठोले ट्यान हटाउन मद्दत गर्दछ र तपाईंको छाला उज्यालो बनाउँदछ। यसले एक्ने, पिम्पल्स र ब्ल्याकहेड्सलाई उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। दूधले छाला कडा बनाउन मद्दत गर्दछ। यसले ल्याक्टिक एसिड समावेश गर्दछ र मृत छाला कोषहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। ^[दुई]

तिमीलाई के चाहियो

• १ चम्चा घी
• १ चम्मच ग्राम आटा
• दूध (आवश्यकता अनुसार)

प्रयोगको विधि

• हरियाको घिटामा आटा मिक्स गर्नुहोस्।
• मिश्रणमा दूध थप्नुहोस् ताजा बनाउनको लागि चिल्लो पेस्ट बनाउनुहोस्।
• आफ्नो अनुहार धुनुहोस् र सुख्खा ड्राई गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा टाँस्नुहोस्।
• यो ड्राई नभएसम्म यसलाई छाड्नुहोस् र तपाईंले आफ्नो छाला तन्काउनुहुन्छ।
• यसलाई पानीले कुल्ला।

Honey। महको साथ घी

महमा एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। यसमा भिटामिन सी जस्ता एन्टिआक्सीडन्टहरू छन्, जसले छालालाई फ्रि रेडिकल्स बिरूद्ध रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ। ^[]] यो छाला को लागी एक moisturizer को रूप मा कार्य गर्दछ। सँगै घी र महले चाप्पड र सुख्खा ओठबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ र तिनीहरूलाई नरम र नरम बनाउन।

तिमीलाई के चाहियो

• १ चम्मच घी
• १ चम्मच मह

प्रयोगको विधि

• दुबै तत्वहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
• सुत्नुभन्दा पहिले तपाईंको ओठमा मिश्रण बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
• राति छोड्नुहोस्।
• बिहान यसलाई सफा गर्नुहोस्।

Ma। मसुर दाल, प्रिम्रोज तेल, भिटामिन ई र दूधको साथ घी

मसूर दाल एन्टीआक्सीडन्टमा धनी छ र छालालाई फ्रि रेडिकलबाट बचाउँछ। ^[]] भिटामिन ई पनि एक एन्टिआक्सीडन्ट हो। ^[]] यसले छालालाई घामबाट बचाउन मद्दत गर्दछ र छालाको कायाकल्प गर्दछ। प्राइमरोस तेल छालालाई नमीमा राख्छ। यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। []] यस प्याकको प्रयोगले तपाईंलाई चमकदार छालाको साथ छोड्छ।

तिमीलाई के चाहियो

• १ चम्चा घी
• १ चम्चा मसूर दाल, पाउडरमा जमीन
• प्रिम्रोज तेलको drops बूँदाहरू
• १ भिटामिन ई क्याप्सूल
• दूध (आवश्यकता अनुसार)

प्रयोगको विधि

• मसुर दाल पाउडर, घी र प्रिम्रोज तेल एक कचौरामा मिक्स गर्नुहोस्।
• भिटामिन ई क्याप्सुल बनाउनुहोस् र कचौरामा तेल निचोरेर निकाल्नुहोस्। राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• चिल्लो पेस्ट बनाउनको लागि दूध थप्नुहोस्।
• यसलाई तपाईंको अनुहार र घाँटीमा समान रूपमा लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• पछि यसलाई कुल्ला।

कसरी कपाल को लागी घी प्रयोग गर्ने

१. घी मास्क

घी कपालको मास्क प्रयोग गर्नाले तपाईलाई विभाजन टु .्गाहरूबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ।

तिमीलाई के चाहियो

• घी (आवश्यक अनुसार)

प्रयोगको विधि

• घी थोरै तातो।
• तातो घी कपालको छेउमा लगाउनुहोस्।
• यसलाई १ घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
• एक हल्का शैम्पू र चिसो पानी संग यो कुल्ला।

२) घिउ, आमला, चून र बदामको तेल

आँवला वा गुजबेरीले टाउकोको पोषण दिन्छ। यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले स्क्याल्पलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। यसले कपालको बृद्धिलाई पनि उत्प्रेरित गर्दछ। ^[]] लाइममा भिटामिन सी हुन्छ ^[]] जुन एन्टीआक्सीडन्ट हो र स्क्याल्पलाई स्वस्थ राख्छ। बदामको तेल भिटामिन ई, म्याग्नीशियम र फ्याट्टी एसिडहरूमा समृद्ध हुन्छ। ^[]] यसले टाउकोको पोषण गर्दछ र बिग्रिएको कपालको उपचार गर्दछ। यी सबै एकसाथ डेन्ड्रफबाट छुटकारा पाउन र टाउकोको पोषण गर्न मद्दत गर्दछ।

तिमीलाई के चाहियो

• २ चम्मच घी
• १ चम्चा आंवला रस
• १ चम्मच नीबूको जुस
• २ चम्चा बदामको तेल

प्रयोगको विधि

• सबै कचौरा एक कचौरामा मिलाउनुहोस्।
• तपाईको खोपडीमा मिश्रण बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
• राति छोड्नुहोस्।
• बिहान यसलाई धुनुहोस्।

1. [१]शर्मा, एच।, झाhang, एक्स, र द्विवेदी, सी (२०१०) सीरम लिपिड स्तर र माइक्रोसोमल लिपिड पेरोक्सिडेशनमा घी (स्पष्ट बटर) को प्रभाव। आयु, (१ (२), १44।
2. [दुई]ट्रान, डी।, टाउन्ली, जे। पी।, बार्न्स, टी। एम।, र ग्रेभ, के। ए (२०१ 2015)। अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड र भिटामिनहरू भएको एन्टिजेजिंग छाला हेरचाह प्रणालीले अनुहारको छालाको बायोमेकेनिकल प्यारामिटरहरू सुधार गर्दछ। क्लिनिकल, कस्मेटिक र अनुसन्धान त्वचाविज्ञान,,,।।
3. []]समरघान्डियन, एस, फारखोंडे, टी। र समिनी, एफ (२०१ 2017)। मह र स्वास्थ्य: भर्खरको क्लिनिकल अनुसन्धानको समीक्षा। औषधि अनुसंधान, ((२), १२१।
4. []]हौशमण्ड, जी।, ताराहोमी, एस, अरजी, ए, गौदरजी, एम।, बहादुरम, एम, र रशीदी-नुशाबादी, एम (२०१ 2016)। रातो लेन्टल एक्स्ट्र्याक्ट: पर्फनाजाइन इण्डुस्टेड क्याटाटोनियामा मुसाका न्युरोप्रोटेक्टिव प्रभावहरू। क्लिनिकल र डायग्नोस्टिक अनुसन्धानको जर्नल: JCDR, १० ()), FF05।
5. []]केन, एम। ए, र हसन, I. (२०१ 2016)। त्वचाविज्ञानमा भिटामिन ई। भारतीय त्वचाविज्ञान अनलाइन पत्रिका, (()), 1११।
6. []]मुग्गली, आर। (२०० 2005) प्रणालीगत साँझको प्रिमरोस तेल स्वस्थ वयस्कहरूको बायोफिजिकल छाला प्यारामिटर सुधार गर्दछ। कस्मेटिक विज्ञानको अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, २ 27 ()), २33-२49।।
7. []]यू, जे। वाई, गुप्ता, बी। पार्क, एच। जी।, छोरा, एम।, जुन, जे। एच।, योंग, सी एस, ... र किम, जे ओ। (२०१ 2017)। प्रीक्लिनिकल र क्लिनिकल अध्ययनहरूले प्रदर्शन गर्छ कि प्रोप्राइटरी हर्बल एक्स्ट्र्याक्ट डीए-5512१२ प्रभावी ढंगले कपालको विकासलाई उत्तेजित गर्दछ र कपालको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ। प्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा, २०१।।
8. []]सर एल्खिम, के। ए, इलागीब, आर। ए, र हसन, ए बी। (२०१ 2018)। फिनोलिक यौगिकहरू र भिटामिन सी र एन्टिऑक्सिडन्ट गतिविधि सूडानको सिट्रस फलहरूको व्यर्थ हिस्साहरूमा। खाद्य विज्ञान र पोषण।
9. []]क्याप, एक्स।, मार्टोरेल, एम।, सुरेदा, ए, रियरा, जे।, ड्रब्निक, एफ, टूर, जे। ए, एन्ड पन्स, ए (२०१ 2016)। बदाम र जैतुनको तेलमा आधारित डोकोसेहेक्सोनिक-र भिटामिन ई-समृद्ध पेय आहार पूरकको प्रभाव व्यायाम र उमेरसँग सम्बन्धित सूजनमा। पोषक तत्व, ((१०),, १ 19।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्