Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
मायोपिया यस्तो वैज्ञानिक नाम हो जुन अवस्थालाई न्यदर्साइटनेस भनेर चिनिन्छ। दूरदर्शितामा, एक व्यक्तिले नजिकका वस्तुहरू स्पष्टसँग देख्न सक्दछन् तर टाढाका वस्तुहरू हेर्नमा कठिनाई छ। त्यहाँ धेरै उपचार विधिहरू छन् जुन यस अवस्थालाई उपचार गर्न सक्दछ, ती मध्ये एक आयुर्वेदिक जडिबुटी हो मायोपियालाई निको पार्ने।
सामान्यतया, यो अवस्था आँखामा अपवर्तक त्रुटि को कारण हुन्छ। दूरदर्शिता वा मायोपियाको मामलामा, छवि रेटिनाको अगाडि रेटिनाको सतहको ठाउँमा गठन हुन्छ।
यो पनि पढ्नुहोस्: प्राकृतिक दृष्टिमा दृष्टि सुधार गर्न Home घरेलु उपचार
आँखाबाट धेरै नजिकै अवस्थित कुनै पनि वस्तुमा काम गर्नु मायोपियाका लागि प्रमुख कारणहरू मध्ये एक हो।
काम गर्ने वा विशेष गरी धुमिलो, कम प्रकाश मुनि पढ्नेले पनि कमदर्शिता वा मायोपिया निम्त्याउन सक्छ। अध्ययनहरूले यो पनि पत्ता लगाए कि सुधारात्मक लेन्सको दीर्घकालीन प्रयोगले मायोपिया निम्त्याउन सक्छ।
मधुमेह जस्ता रोगबाट पीडितहरूलाई मायोपिया संकुचनको ठूलो जोखिम पनि हुन्छ।
आयुर्वेदमा अवस्थालाई दृष्टि दोष भनिन्छ। दृष्टि सुधार गर्न र मायोपिया र हाइपरमेट्रोपिया जस्ता समस्याहरूको उपचार गर्न आयुर्वेदिक विज्ञहरूले सिफारिस गरेका थुप्रै जडीबुटी र औषधिहरू छन्।
5 मिनेट को लागी सूर्योदय हेर्नु पनि मायोपिया को समस्यालाई निको पार्ने राम्रो उपाय हो। यो राम्रो दृष्टि निर्माण गर्न र आँखा स्वास्थ्य सुधार गर्न परिचित छ।
यो पनि पढ्नुहोस्: कसरी माछा खाने तपाईंको दृष्टि सुधार?
जडिबुटी र अन्य औषधिहरू बाहेक, कम्प्युटरमा उठेको बेला, र टिभी पढ्दा वा हेर्दा नियमित रूपमा दृष्टि तोड्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई राम्रै बत्ती भएको ठाउँमा काम गर्नुहुन्छ तपाईंको दृष्टि बलियो राख्न।
अब, हामी यो जडिबुटी र उपचारहरू हेरौं जुन यो पुरानो चिकित्सा प्रणाली, आयुर्वेदले तोक्छ।
आमला
आमलालाई भारतीय गुलबेरीका रूपमा पनि चिनिन्छ र यो एक पावरहाउस जडिबुटी हो जुन धेरै रोगहरूको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ। यसको जीवाणुरोधी र एन्टिवाइरल गुणहरूले धेरै रोगहरूको उपचारको लागि एक एकल समाधान बनाउँदछ। यो भिटामिन सीले भरिएको छ, जुन आँखा र समग्र स्वास्थ्यको लागि ठूलो हो। ताजा आंवलाको जूसको नियमित सेवनले दृष्टि सुधार गर्न र आँखा सम्बन्धी विकारहरूलाई खाडीमा राख्न मद्दत गर्दछ।
त्रिफला
त्रिफला अझै अर्को आयुर्वेदिक उपचार हो जुन मायोपियालाई निको पार्न धेरै फाइदाजनक छ। तीन वा बढी जडीबूटिको यो मिश्रणले आँखाको मांसपेशि बलियो बनाउन र आँखाको दृष्टि सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। त्रिफला पाउडरको नियमित सेवनले मायोपिया निको पार्न मद्दत गर्दछ।
तपाई सजीलै आयुर्वेदिक स्टोरहरूमा त्रिफला चूर्ण पाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंको आँखालाई त्रिफला पानीले पखाल्दा दृष्टि पनि राम्रो हुन्छ र तपाईंको आँखा पनि स्वस्थ हुन्छ।
काखरी
काखरी, जसलाई कासनी पनि भनिन्छ, छोटो दृष्टिबाट पीडितहरूका लागि उत्कृष्ट उपचार हो। यो भिटामिन ए को एक महान स्रोत हो जसले आँखाको अवस्था सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। गाजर र अजमोदको साथ काखरीको मिक्स गर्नुहोस् र यसको रस प्रत्येक दिन पिउनुहोस्। यस जुसको नियमित सेवनले आँखासँग सम्बन्धित समस्याहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्दछ।
लाइकोरिस
लाइकरिस एक शक्तिशाली जडीबुटी हो जुन विभिन्न प्रकारका बिरामीहरूलाई निको पार्न प्रयोग गरिन्छ। यो मायोपिया को उपचार मा आयुर्वेद द्वारा निर्धारित छ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले दाहलाई निको पार्न मद्दत गर्दछ। महमा लिकोरिस पाउडर मिलाउनुहोस् र प्रत्येक दिन खाली पेटमा यो मिश्रण उपभोग गर्नुहोस्। यस मिश्रणको नियमित खपतले दृष्टि सुधार गर्न र मायोपियालाई निको पार्न मद्दत गर्दछ।
अंगुरको बीज
अंगूरको बीउ मायोपिया पीडितहरूका लागि पनि राम्रो उपाय हो। यो एन्टिआक्सीडन्टमा समृद्ध छ जसले रोगहरूलाई खाडीमा राख्न मद्दत गर्दछ। यसले आँखाको मांसपेशीहरू पनि बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। यसलाई पानीमा मिलाउनुहोस् र हरेक दिन उपभोग गर्नुहोस् राम्रो आँखा स्वास्थ्य कायम राख्न। यो पनि महको साथ खपत गर्न सकिन्छ।