हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंग Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्नुहोस्
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
सनन्टन एउटा सबैभन्दा साधारण छाला समस्या हो र यदि तपाईंले घामको हानिकारक किरणहरूबाट आफ्नो छाला जोगाउनु भएन भने यसले छालाको क्यान्सर पनि निम्त्याउन सक्छ।
सनस्क्रीन त्यहाँ तपाइँको छालालाई घामको हानिकारक यूभी किरणबाट बचाउनको लागि हो। तपाईहरु मध्ये धेरैले सोच्नुहुन्न कि जाडो र बादलका दिन सनस्क्रीन लागू गर्नु जरुरी छैन।
यो पनि पढ्नुहोस्: प्रभावकारी होममेड एन्टि-ट्यान फेस मास्क
यद्यपि तपाई त्यहाँ गलत सोचिरहनु भएको छ प्रिय दिनमा सनस्क्रीन बिना बाहिर जानु भनेको तपाईको शरीरमा सनन्टन आमन्त्रित गर्दै हुनुहुन्छ।
चिन्ता छैन। प्रभावी ट्यान स्क्रब रेसिपीहरूसँग, तपाईं आफ्नो छाला तानलाई कडा लडाई दिन सक्नुहुन्छ। पौडीने पानीमा क्लोरीन हुन्छ र यसले तपाईंको छालालाई असर गर्छ।
त्यसो भए, उचित स्क्रबको प्रयोगले अन्ततः ट्यान हटाउन सक्छ र तपाईंको छालाको टोन सामान्य राख्दछ। तर तपाईले आफ्नो छालाको प्रकारको आधारमा स्क्रब प्रयोग गर्नु पर्छ। के तपाईको तेल छाला छ?
यो पनि पढ्नुहोस्: Body बडी स्क्रबको लागि प्राकृतिक बीज
त्यसोभए, तपाईंलाई तेलको छालाका लागि उत्तम ट्यान हटाउने स्क्रब चाहिन्छ। तपाईलाई यस्तो प्रकारको ट्यान स्क्रब रेसिपीहरू चाहिन्छ जसले तपाईंको छालाबाट थप तेल निकाल्न सक्दछ र पिम्पल्स र एक्नेको घटना रोक्न सक्दछ।
सामान्यतया अनुहारको स्क्रब तपाईको छाला एक्स्फोलीट गर्न र मृत कोषहरू र धुलो हटाउनको लागि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण हुन्छ। तपाईंले साप्ताहिक आधारमा सफा गर्ने, स्क्रबिंग र मॉश्चराइज गर्ने दिनचर्या अनुसरण गर्नुपर्छ।
यहाँ एक तेल छाला को लागी केहि टेन स्क्रब व्यंजनहरु छन्। एकचोटी हेर्नु:
१. नीबू र चिनी स्क्रब:
यो एक तेल छाला को लागी सबै भन्दा राम्रो र हटाउने स्क्रब को रूप मा विचार गर्नुहोस्। तपाईको आवश्यकता अनुसार चिनी लिनुहोस् र यसमा निम्तीको रस थप्नुहोस्। अब, ट्यान्ड क्षेत्रहरू बिस्तारै गोलाकार गतिमा खन्याउनुहोस्। १ 15 मिनेट पछि धुनुहोस्। तपाईंको सम्पूर्ण शरीरबाट ट्यान हटाउनका लागि पनि तपाईं यो विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
२ सुन्तलाको बोक्रा र दूध स्क्रब:
सुकेको सुन्तलाको बोक्रा पीस्नुहोस् र यसमा कच्चा दुध थप्नुहोस्। जब तपाईं चिल्लो मिश्रण पाउनुहुन्छ, यसलाई तपाईंको ट्यान्ड शरीरको भागहरूमा लागू गर्नुहोस्। यसलाई सुकाइदिनुहोस् र गरिएपछि कोमल पानीले धुनुहोस्। जबकि सुन्तलाको छालले तपाईंको छालाको टोनलाई हल्का बनाउँदछ, दूधले तपाईंको अनुहारलाई नमीले राख्छ।
Sand. चन्दन पाउडर र दुध स्क्रब:
के तपाईं तेल छालाको लागि उत्तम ट्यान हटाउने स्क्रब खोज्दै हुनुहुन्छ? एक कचौरामा चन्दनको पाउडर लिनुहोस् र यसमा कच्चा दुध थप्नुहोस्। तपाईं हल्दी पाउडर को एक चुटकी थप्न सक्नुहुन्छ। अब यसलाई लागू गर्नुहोस् र सुकाउनुहोस्। राम्रोसँग धुनुहोस्।
To. टमाटर र चिनी स्क्रब:
टमाटर काट्नुहोस्। प्लेटमा चिनी लिनुहोस्। अब, चिनीमा स्लाइसहरू डुब्नुहोस् र तपाईंको शरीरमा स्लाइसहरू मलाउन सुरू गर्नुहोस्। यदि चिनी क्रिस्टल तपाईंको छालामा कठोर छ भने, तिनीहरूलाई टमाटरको रसमा पहिले नै भिजाउनुहोस्। यो स्क्रबले ट्यान मात्र हटाउँदैन तर मृत छाला कोषहरूलाई प्रभावकारी रूपमा हटाउँदछ।
Gram. ग्राम आटा र हल्दी स्क्रब:
तेल छालाको लागि उत्तम ट्यान हटाउने स्क्रबको खोजी गर्दा तपाईं यस स्क्रबका फाइदाहरूलाई बेवास्ता गर्न सक्नुहुन्न। चियाको पिठो वा बेसन, हल्दी र पानीको थोरै मात्र प्यास्ट बनाउनको लागि लिनुहोस्। यसलाई तपाईंको छालामा बिस्तारै मालिश गर्नुहोस् र सुकाइएपछि धुनुहोस्।
H. मह र चामल पाउडर स्क्रब:
यो स्क्रबले तपाईंको छालाबाट ट्यान मात्र हटाउँदछ, तर यसलाई प्राकृतिक चमक दिएर तपाईंको छालाको टोनलाई जीवन्त बनाउँदछ। स्क्रब बनाउन मह र चामल पाउडर मिक्स गर्नुहोस्। यो स्क्रबले संवेदनशील छालाको लागि पनि उत्तम काम गर्दछ।
A. एलो भेरा जेल स्क्रब:
एलोवेराको छाला फाइदाहरू सबै भन्दा माथि छ। पातहरूबाट ताजा जेल निकाल्नुहोस् र यसमा हल्दी पाउडर थप्नुहोस्। बिस्तारै आफ्नो छाला 5-- for मिनेट को लागी रिसक्नुहोस् र चिसो पानीले धुनुहोस्। यो प्रयास गर्नुहोस् र तपाईलाई थाहा छ किन यो तेलको छालाको लागि उत्तम ट्यान हटाउने स्क्रब हो।
B. बेकिंग सोडा र पानी स्क्रब:
तेल छाला को लागी तपाईले सँधै हल्का स्क्रब प्रयोग गर्नु पर्छ। यो प्रयास गर्नुहोस्। बेकिंग पाउडर र पानीको साथ एक टाँस्नुहोस् र सुन्तानलाई विदाइ दिनुहोस्। यो स्क्रब नियमित प्रयोगको लागि पनि राम्रो छ।
