Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
कहिलेकाँही हामी हाम्रो काममा यत्ति व्यस्त हुन्छौं कि नियमित अन्तरालमा पानी पिउन पनि बिर्सिन्छ। हामी यो महसुस गर्दछौं जब हामी बिरामी हुन्छौं।
पानी हाम्रो शरीरले चाहिने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तरल पदार्थ हो। हाम्रो शरीरलाई हरेक दिन कम्तिमा liters लिटर पानी चाहिन्छ। हाम्रो शरीर water०% पानीले बनेको हुनाले हामीलाई हाम्रो शरीरलाई राम्रोसँग काम गर्न आवश्यक पर्दछ।
जब हाम्रो शरीरमा पर्याप्त पानी हुँदैन, यसले देखाउन सुरू गर्दछ। हाम्रो छाला डिहाइड्रेट हुन्छ र यसको चमक गुमाउँछ, पेशाबको मात्रा घट्छ र अन्य धेरै समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन्।
यी सबै समस्याहरूको मूल कारण देखा पर्दछ किनकि हाम्रो शरीर विषाक्त पदार्थहरू बाहिर फ्लश गर्न सक्षम छैन। अंग जो यसको लागि जिम्मेवार छ हाम्रो मिर्गौला हो।
हाम्रो मिर्गौलामा राम्रोसँग काम गर्नको लागि पर्याप्त पानी चाहिन्छ र नियमित रूपमा हाम्रो शरीरबाट विष हटाउँछ। तर जब यसले पर्याप्त पानी पाउँदैन, मिर्गौलाको ढु stones्गाहरू गठन हुन्छन्।
मृगौला ढु .्गा कडा ढु stone्गा जस्ता पदार्थहरू हुन् जुन मिर्गौलामा वा मूत्र पथमा बनेको हुन्छ किनभने खनिज सामग्री अधिक छ।
प्राकृतिक उपचार संग किडनी संक्रमण रोकथाम यहाँ जाँच बोल्डस्कीमृगौला ढु stones्गाको मुख्य कारण डिहाइड्रेशन हो। अन्य कारणहरू जस्तै वंशानुगत र खानाले पनि मिर्गौलामा ढु stones्गाको गठन गर्न सक्छ।
प्राकृतिक उपचारहरूको लागि विकल्प उपयोगी हुन सक्छ। त्यहाँ एक प्राकृतिक घटक छ जो किडनी ढु stones्गा हटाउन सबैभन्दा प्रभावकारी हुन जानिन्छ - अजमोद।
पार्स्ले जडिबुटी हो जुन फ्लाभोनोइड्स र एन्टी-ऑक्सीडन्ट्सको स्रोत हो जसले फलामिक क्षति, र फोलिक एसिड र भिटामिन के र ईलाई क्याल्सिफिकेसन रोक्नको लागि लड्न मद्दत गर्दछ।
यसले क्याल्सियम ऑक्सेटलाई जम्मा गर्न पनि रोक्छ जुन ढु stone्गाको गठनको सामान्य कारण हो। यो एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक पनि हो, यसको अर्थ यसले शरीरबाट विष र थप नुनहरू स्वाभाविक रूपमा बाहिर निकाल्न मद्दत गर्दछ।
तल मिल्दोजुल्दो मार्गहरू छन् जहाँ तपाईं पार्सली प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ किडनीको पत्थरहरू भंग गर्न।
१) अजमोद पानी
यस विधिमा काकडी र निम्बू सामिल हुन्छ यसको प्रभावकारिता बढाउन।
सामग्रीहरू:
- ताजा अजमोदका 4 स्प्रिगहरू
- १ कागती
- १/२ चक्रा
विधि:
- काखीको बोक्रा ताछ्नुहोस् र काट्नुहोस्।
- निम्बूको जुस।
- अजमोदका पातहरू पानीको एक प्यानमा लिनुहोस् र १ minutes मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्।
- यसलाई चिसो हुन दिनुहोस्।
- यसमा कागतीको जुस र काक्रा टुक्रा थप्नुहोस्।
- रातभरि पानी फ्रिफ्रिज गर्नुहोस् वा सबै स्वादहरू एक अर्कासँग मिसा नभएसम्म।
- तनाव र उपभोग।
२) अजमोद चिया:
यो अजमोदको पातले बनेको साधारण चिया हो। पातहरू कडु हुन सक्ने हुँदा निम्तीको रस वा महको केही थोपाहरूको अलावा यसले स्वादको कोपिललाई आकर्षक बनाउँदछ। यो चियासँग अन्य स्वास्थ्य लाभहरूको पनि एक समूह छ।
सामग्रीहरू:
- अजमोदका पातहरूको दुई स्प्रिगहरू
- पानीको एक भाँडा।
विधि:
- पानी उमाल्नुहोस्।
- पातहरू काट्नुहोस् र एक कपमा थप्नुहोस्।
- पातमा उमालेको पानी थप्नुहोस् र यसलाई १० मिनेटसम्म राख्नुहोस्। यदि तपाईं एक मजबूत पेय चाहनुहुन्छ भने, १-20-२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- तनाव र पेय।
)) एप्पल साइडर भोइनरको साथ अजमोद:
एप्पल साइडर सिरकाले हाइड्रोक्लोरिक एसिडको उत्पादनलाई प्रोत्साहित गर्छ, जसले किडनीको ढु stones्गालाई रोक्छ। जैतुनको तेल ढु the्गा सजीलो पारित गर्न एक स्नेहकको रूपमा काम गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- अजमोदका 4 स्प्रिगहरू
- १ कप पानी
- एप्पल साइडर सिरका १ चम्चा
- जैतुनको तेलको केही थोपा।
विधि:
- माथिका सबै सामग्री ब्लेन्डरमा ब्लेन्ड गर्नुहोस्।
- तनाव र पेय। अधिक पानी थप्नुहोस् यदि मिश्रण धेरै गाढा छ।