संलग्नता, चुहावट, अवरुद्ध नलिकाहरू ... जब तपाईंले सोच्नुभयो कि तपाईंको स्तनले यो सबै देखेको छ, तपाईंले आफ्नो निप्पलमा सानो सेतो दाग देख्नुहुन्छ। यो के को बारेमा हो? दूधका छालाहरूलाई कसरी छिटो हटाउने भन्ने सहितको तपाईंको गाइड यहाँ छ।
दूध ब्लिस्टर के हो, वैसे पनि?
ब्लेब पनि भनिन्छ, दूधको फोका तब हुन्छ जब दूधको नलिका खुल्ने अवरुद्ध हुन्छ र दूध यसको पछाडि ब्याक अप हुन्छ। यो सामान्यतया निप्पलमा सानो सेतो वा पहेंलो दाग जस्तो देखिन्छ र खाना खुवाउँदा पीडादायी हुन सक्छ (वा यसले तपाईंलाई पटक्कै चिन्ता नगर्न सक्छ)। दूधका छालाहरू निको हुनु अघि दिनहरू (वा हप्ताहरू) सम्म झुन्डिन सक्छन्। र जब तिनीहरू कहिलेकाहीं आफैंमा गायब हुन्छन्, तपाईंले चीजहरूलाई गति दिन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। (तलको बारेमा थप।)
FYI: यो एउटै प्रकारको छाला होइन जुन अनुचित कुंडी वा खराब फिट फ्ल्यान्जबाट निप्पलमा घर्षणको कारणले हुन्छ। ती छालाहरू तपाईंको स्तन, निप्पल वा एरोलामा पर्न सक्छन् र स्पष्ट तरल पदार्थ वा रगतले भरिन सक्छन्।
दूध छालाको कारण के हो?
दुधको नलिका अवरुद्ध हुँदा दूधको छाला बन्न सक्छ, या त छालाको क्षेत्र ढाक्ने वा थोरै मात्रामा गाढा दूधले गर्दा। यो अक्सर कारणले गर्दा…
- अत्यधिक आपूर्ति
- स्तनको त्यो क्षेत्रमा दबाब (उदाहरणका लागि धेरै टाइट ब्रा लगाएर)
- बच्चाको कुंडी वा उथले चूसने समस्या, जसले निप्पलमा घर्षण निम्त्याउन सक्छ
- एक खमीर वा ब्याक्टेरिया संक्रमण
दूध छालाको उपचारको लागि 5 चरणहरू
दूध ब्लबहरू पीडादायी हुन सक्छन्, र तिनीहरूले दूधको नलिकाहरू बन्द गर्न पनि सक्छ किनभने तिनीहरूले दूधलाई स्तनलाई राम्ररी छोड्नबाट रोक्छन्। त्यसोभए हो, तपाईले ASAP लाई खाली गर्न चाहानुहुन्छ। यहाँ पाँच-चरण प्रक्रिया छ, KellyMom को सौजन्य , तपाईलाई ठ्याक्कै त्यसो गर्न मद्दत गर्न।
1. नमकीन घोलमा भिजाउनुहोस्। स्तनपान गर्नु अघि, प्रभावित स्तनलाई एप्सम नुनको घोलमा केही मिनेट भिजाउनुहोस्। घोल बनाउनको लागि, १ कप पानीमा २ चम्चा एप्सम नुन हाल्नुहोस् (पहिले नुन पगाल्न थोरै तातो पानीबाट सुरु गर्नुहोस् र त्यसपछि बाँकी थप्नुहोस्)। यसले दूधको नली खोल्न मद्दत गर्नेछ।
२. खुवाउनु अघि तातो कम्प्रेस प्रयोग गर्नुहोस्। एप्सम नुन भिजे पछि, यसलाई नरम बनाउन दूधको छालामा बिस्तारै तातो कम्प्रेस राख्नुहोस्। कम्प्रेस बनाउनको लागि, सफा कपडालाई न्यानो पानीमा भिजाउनुहोस् र थप तरल बाहिर निकाल्नुहोस्। त्यसपछि दश मिनेटसम्म ब्लिस्टरसहितको निप्पलमा कम्प्रेस लगाउनुहोस्।
3. नलीबाट छाला खाली गर्नुहोस्। छालाको क्षेत्रलाई सावधानीपूर्वक रगड्नको लागि ओसिलो वाशक्लोथ प्रयोग गर्नुहोस् वा सफा औंलाले यसलाई बिस्तारै स्क्र्याप गर्नुहोस्। नोट: यो चरण ऐच्छिक हो र आवश्यक नहुन सक्छ, किनकि नुनिलो समाधान र न्यानो कम्प्रेस छाला खोल्न पर्याप्त हुनुपर्छ। यदि तपाइँ छालाबाट छाला हटाउन प्रयास गर्नुहुन्छ भने, यो चरण दिनको एक पटक मात्र पछ्याउनुहोस् ताकि तपाइँ क्षेत्रलाई जलन नदिनुहोस्।
4. अस्पताल-ग्रेड पम्पको साथ नर्स वा पम्प। तातो लगाएपछि तुरुन्तै प्रभावित स्तनलाई पहिले नर्स वा पम्प गर्न निश्चित हुनुहोस्। सक्शनले अवरोध हटाउन मद्दत गर्नुपर्छ।
5. क्षेत्रको उपचार गर्नुहोस्। नर्सिङ वा पम्पिङ गरेपछि, सुगन्धित साबुनले क्षेत्र सफा राख्नुहोस्। तपाईले आफ्नो निप्पललाई एन्टिबायोटिक मलमले पनि रगड्न सक्नुहुन्छ (पहिले आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस्, ठीक छ?)। यी चरणहरू दिनमा दुई पटक दोहोर्याउनुहोस् जबसम्म दूधको छाला सफा हुँदैन। अह, मीठो राहत।
अर्को कुरा:
सुईले छालालाई आफैं खोल्ने प्रयास नगर्नुहोस्, जसले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ (तपाईँको डाक्टरले तपाइँको लागि यो गर्न सक्नुहुन्छ र यो एक बाँझ वातावरणमा गरिएको छ भनेर सुनिश्चित गर्नेछ)। र यदि तपाईं दुखाइमा हुनुहुन्छ वा छाला आफैं हट्दैन भने, सल्लाहको लागि स्तनपान सल्लाहकार वा तपाईंको प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग जाँच गर्नुहोस्।
सम्बन्धित: स्तनपानको बारेमा 50 बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
