Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
डिस्क डिस्सिकेसनलाई बुढेसकालको सामान्य भाग मानिन्छ। मेरुदण्ड कशेरुकाको रूपमा चिनिने हड्डीहरू मिलेर बनेको छ। यी कशेरुका बीचमा, त्यहाँ तरल पदार्थले भरिएको डिस्कहरू छन्। यी डिस्कहरू डिहाइड्रेट हुने बित्तिकै सानो र कम लचिलो बनाउन सुरु गर्न सक्दछ [१] । तसर्थ, यी डिस्कहरूको desiccation को एक सामान्य विकार मानिन्छ टिश्यु डिहाइड्रेटेड बनेको कारण। यस घटनालाई अन्यथा पनि डिस्कहरू गिरावट गर्न थाल्छ वा बिग्रिन्छ [दुई] ।
डिस्क डिस्सिकेसन, यसको लक्षण, कारण, निदान र उपचार विधिहरूको बारेमा बढी जान्नको लागि पढ्नुहोस्।
डिस्क वर्णन के हो?
कडा, स्पन्जी डिस्क, प्रत्येक कशेरुका बीचमा, एक झटका शोषकको रूपमा कार्य गर्दछ। जब यी डिस्कहरू बर्न थाल्छन्, यो एक डिसेनेरेटिभ डिस्क रोग भनिने प्रक्रियाको हिस्सा मानिन्छ।
डिस्क डिस्सिकेसन पनि एक डिसअर्डरको रूपमा पहिचान गरियो जुन तपाईंको डिस्कहरूको डिहाईड्रेसनको कारण हुन्छ। जब कशेरुका डिस्कहरू तरल पदार्थले पूर्ण हुन्छन्, यो लचिलो साथै बलियो पनि हुन्छ। यद्यपि, जब एक उमेरको लागि शुरू हुन्छ, डिस्कहरू डिहाइड्रेट हुन थाल्छन् जसले गर्दा उनीहरूको तरल पदार्थको क्रमिक ह्रास हुन्छ। त्यसपछि डिस्क तरल पदार्थ फाइब्रोकार्टिलेज द्वारा प्रतिस्थापन हुन्छ (कडा रेशेय टिशू जसले डिस्कको बाहिरी भाग बनाउँदछ) []] ।
निम्नलिखित मेरुदण्डका पाँच विभिन्न वर्गहरू छन् []] :
१. सर्वाइकल स्पाइन (घाँटी): घाँटीको शीर्षमा रहेका सात सात हड्डीहरू
२. थोरासिक रीढ़ (मध्य पछाडि): ग्रीवाको मेरुदण्ड मुनि बाह्र हड्डीहरु
L काठको मेरुदण्ड (तल्लो फिर्ता): थोरैसिक मेरुदण्ड मुनि पाँचवटा हड्डीहरू
Sac. Sacral रीढ़: काठको क्षेत्र मुनि पाँच हड्डीहरू।
Coc. कोक्सीक्स: मेरुदण्डको अन्तिम चार हड्डीहरू सँगै फ्यूज गरियो। यी श्रोणि भुइँ समर्थन गर्दछ।
मेरुदण्डको स्तम्भमा कशेरुका बीचको डिस्कले हड्डीहरूलाई एक अर्काको बिरूद्धमा रोक्नबाट रोक्छ।
डिस्क वर्णनको लक्षण
लक्षण मेरुदण्डको प्रभावित क्षेत्रको आधारमा विशिष्ट हुन्छन्। उदाहरण को लागी, ग्रीवा मेरुदण्ड डिस्क desiccation गम्भीर दुखाइ मा परिणाम, जबकि काठ डिस्क डिस्काइकेसन तल्लो पछाडिको क्षेत्र मा दुखाइ दिन्छ।
डिस्क खाली गर्नेको सामान्य लक्षणहरू निम्नानुसार छन् []] :
- कमजोरी
- कठोरता
- कम वा दर्दनाक आन्दोलन
- खुट्टा वा खुट्टामा सुन्न
- जलेको वा झिंगो उत्तेजना, विशेष गरी पछाडि क्षेत्रमा
- घुँडा र खुट्टा रिफ्लेक्सहरूमा परिवर्तन गर्नुहोस्
- कटिस्नायुशूल (स्याट्याटिक नर्वको जलनको कारण हुने दुखाइ)
डिस्क वर्णनको कारण
विच्छेदन गरिएको डिस्कहरूको सबैभन्दा सामान्य कारण भनेको बुढेसकाल हो (तपाइँको मेरुदण्डमा लगाउनुहोस् र च्यात्नुहोस्) []] । तल डिस्क डिसिकेसनका अन्य कारणहरू छन् []] :
- वजन बढाउनु वा घाटा
- दुर्घटना वा आघात
- दोहोर्याउने आन्दोलनहरू जुन पछाडि तनाव हुन्छ (जस्तै भारी वस्तुहरू उठाउँदा)
डिस्क निर्दोष निदान
यो सबै सामान्यतया कम पछाडि दुखाई बाट सुरु हुन्छ धेरै व्यक्तिहरूले उनीहरूलाई डिस्क डिस्किटेसन हुन्छ भनेर जान्छ उनीहरूले पछाडि लगातार दुखाइको उपचार खोज्नको लागि डाक्टरसँग परामर्श गरेपछि। डाक्टरले बिरामीको मेडिकल ईतिहासको बारेमा ज्ञानको साथ निदान शुरू गर्दछ जस पछि शारीरिक परीक्षण हुन्छ।
तपाईंको विगतको चिकित्सा इतिहास जान्नुको अलावा तपाईंको डाक्टरले पनि निम्न जान्न चाह्न सक्छ []] :
- कुन कुराले पीडा अझ राम्रो बनाउँछ
- जब पीडा सुरु भयो
- कुन कुराले पीडा अझ नराम्रो बनाउँछ
- कति पटक दुखाइ हुन्छ
- पीडा को प्रकार
- यदि दु: ख शरीरको अन्य क्षेत्रहरूमा विकिरण हुन्छ भने
डाक्टरले पछाडि, खुट्टाहरू र पाखुराहरूको परीक्षण गर्नका लागि कस्तो प्रकारको पीडा र कहाँ फराकिदै छ भनेर चिन्न सक्छन्। डाक्टरले गति र दायरामा कमी आएको छ कि छैन जाँच्नका लागि तपाइँका हतियार र खुट्टाहरू सार्दछ []] । विभिन्न मांसपेशीहरूको शक्ति पनि परीक्षण गर्नका साथ-साथै अंगहरू र गहिरा टेन्डन रिफ्लेक्सहरूमा सनसनी जाँचको लागि पनि परीक्षण गरिनेछ। [१०] । यी सबै जानकारी डाक्टरद्वारा प्रभाव परेको विशेष डिस्क पत्ता लगाउन प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई थप परीक्षणको लागि पठाउन पनि सक्दछ जुन निम्न समावेश गर्न सक्दछ:
- सीटी स्क्यान
- एक्स-रे
- एमआरआई स्क्यान
एक्स-रे वा स्क्यान परिणामहरूले तपाइँको मेरुदण्डको हड्डी र संरचना सिधा हेर्न डाक्टरलाई मद्दत गर्दछ। छविहरूले पनि डाक्टरलाई डिस्कको आकार र आकार हेर्न अनुमति दिन्छ। वर्णन गरिएका डिस्कहरू प्राय: पातलो वा सानो देखिन्छन्। निर्दिष्ट डिस्कहरू आकारमा कम सुसंगत छन् [एघार] । हड्डीहरूले एक अर्काको बिरूद्धमा मलाइ गरेको खण्डमा क्षतिको केही मात्रा पनि देखाउँदछ।
डिस्क वर्णन उपचार
यदि हटाइएका डिस्कहरूले कुनै महत्त्वपूर्ण पीडा ल्याइरहेको छैन वा तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूलाई असर गरिरहेको छैन भने, त्यसपछि कुनै खास उपचार वास्तवमै आवश्यक छैन। यद्यपि, तल केहि उपचारहरू छन् जुन तपाईं desiccated डिस्कको उपचारको लागि विचार गर्न सक्नुहुन्छ।
- असहज आसनहरू बेवास्ता गर्नुहोस्
- भारी वस्तुहरु उठाउँदा तपाइँको पछाडि को लागी एक कोष्ठक प्रयोग गर्नुहोस् [१२]
- तौल घटाउने व्यवस्था अनुसरण गर्नुहोस् [१]] कोर व्यायामको साथ पछाडिका मांसपेशीहरूको शक्ति बढाउनको लागि।
- ओभर-द-काउन्टर वा प्रिस्क्रिप्शन दर्द रिलीभर लिनुहोस् जब आवश्यक हुन्छ।
- स्टेरोइड ईन्जेक्सनको प्रयोग [१]] वा एक स्थानीय एनेस्थेटिक सूजन र पीडा कम गर्न
मसाज थेरेपीले प्रभावित कशेरुकाको नजिकका मांसपेशीहरूलाई आराम दिएर पीडादायी दवाब कम गर्न मद्दत पुर्याउँछ।
यदि माथि उल्लिखित विधिहरूले काम गरेन भने शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक पर्दछ।
तल वर्णन गरिएका डिस्कहरूमा उपचार गर्नको लागि केहि सम्भावित शल्यक्रियाहरू छन्:
फ्यूजन: निर्दिष्ट गरिएको डिस्क वरपरको कशेरुका सँगै जोडिनेछ [पन्ध्र] । यसले पछाडि स्थिर पार्छ र आवागमनबाट रोक्छ जुन असुविधा वा पीडा बिग्रन सक्छ।
सुधार: मेरुदण्डको एउटा असामान्य वक्रता आवश्यक मर्मत मार्फत सुधार गरिनेछ [१]] । यसले दुखाइ कम गर्न र गतिको दायरा बढाउन सक्छ।
Decompression: अतिरिक्त हड्डी वा डिस्क सामग्री स्थानबाट बाहिर सारिएको हटाइनेछ [१]] । यो मेरुदण्डका नसहरूका लागि ठाउँ बनाउनको लागि गरिन्छ।
प्रत्यारोपण: कृत्रिम डिस्क (स्पेसर्स पनि भनिन्छ) [१]] हड्डीहरू एक अर्काको बिल्लाबाट रोक्न क्रममा कशेरुका बीच राखिएको छ।
कहिलेकाँही डिस्किटेटेड डिस्कहरूको लागि शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप गर्ने निर्णय गर्नु अघि दोस्रो वा तेस्रो विचारका साथ अगाडि बढ्नु आवश्यक पर्दछ। सँधै मेरुदण्ड सम्बन्धी विशेषज्ञसँग सम्पर्क राख्नुहोस् जसले तपाईंलाई सबै उत्तम सम्भव उपचार विकल्पहरू प्रदान गर्न सक्दछ।
के डिस्क वर्णन रोकथाम गर्न योग्य छ?
यद्यपि बुढेसकालको साथ, डिस्क वर्णन स्पष्ट देखिन्छ। जे होस्, तपाईले प्रक्रियालाई ढिलो गर्न आवश्यक कदम चाल्न सक्नुहुन्छ।
केही रोकथाम विधिहरू निम्नानुसार छन् [१]] :
- नियमित तनाव अभ्यास गर्नुहोस्
- मुख्य तालिका अभ्यासलाई तपाइँको तालिकामा समावेश गर्नुहोस्
- तपाईंको मेरुदण्डमा अतिरिक्त दबाब नदिनको लागि स्वस्थ तौल कायम गर्नुहोस्
- हाइड्रेटेड रहनुहोस्
- सधैं राम्रो मेरुदण्डको आसन राख्नुहोस्
- धुम्रपानबाट जोगिनुहोस् (किनकि धूम्रपानले तपाईंको डिस्कहरूको गिरावट चाँडो गर्न सक्छ)
अन्तिम नोटमा ...
डिस्क डिसिसिटेसन एकदम सामान्य छ र बुढ्यौलीको एक प्राकृतिक प्रभाव मान्न सकिन्छ। धेरै जसो अवस्थाहरूमा, सावधानीका उपायहरूको साथसाथै केही जीवनशैली परिवर्तन गर्दा वृद्धहरूलाई सजिलै व्यवस्थापन गर्न र पीडालाई बिग्रिनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।
यदि तपाईंको दैनिक जीवन यस रोगको कारण प्रभावित भइरहेको छ भने एक रीढ़ की हड्डी विशेषज्ञको परामर्श लिनुहोस् जो उपचार योजनाको साथ आउन सक्छ जुन दु: ख कम गर्न र दैनिक गति बढाउन सक्छ।
लेख सन्दर्भ हेर्नुहोस्- [१]Waxenbaum, J. A., & Futterman, B. (2018) शरीर रचना, पछाडि, इन्टरभेर्टेब्रल डिस्कहरू। InStatPearls [इन्टरनेट]। स्ट्याटपर्ल्स पब्लिशिंग।
- [दुई]पाजनेन, एच।, अर्किन्टालो, एम।, पार्ककोला, आर।, सालमीनेन, जे।, र कोरम्यानो, एम (१ 1997 1997))। कम ब्याक दर्द र काठ डिस्क डिजेनेरेशन को आयु-आश्रित सहसंबंध। आर्थोपेडिक र ट्रामा सर्जरीको अभिलेख, ११6 (१-२), १०6-१०7।
- []]ताहेर, एफ।, एसिग, डी, लेबल, डी आर।, ह्युजेस, ए पी।, साम, ए, ए, क्यामिसा, एफ।, र गिरदी, एफ पी। (२०१२)। काठ डीजेनेरेटिभ डिस्क रोग: रोग निदान र व्यवस्थापन को वर्तमान र भविष्य अवधारणा। ओर्थोपेडिक्स, २०१२, 70 70०752२ मा उन्नति।
- []]Nágrádi, ए, र Vrbová, G. (२००)) मेरुदण्डको शरीर रचना र शरीरविज्ञान। स्पाइनल कर्डमा न्यूरल टिशूको InPranslaration (pp। 1-23)। स्प्रिन्जर, बोस्टन, MA
- []]Knezevic, N. N., Mandiaia, S., Raasch, J., Knezevic, I., & Candido, K. D. (२०१ 2017)। पुरानो तल्लो पीठ दुखाईको उपचार - क्षितिजमा नयाँ दृष्टिकोण। पीडा अनुसन्धानको पत्रिका, १०, ११११-१११२3।
- []]स्मिथ, एल। जे।, नेरूरकर, एन। एल।, चोई, के एस एस, हरफे, बी। डी, र इलियट, डी। एम। (२०१०)। इन्टरभेर्टेब्रल डिस्कको गिरावट र पुन: निर्माण: विकासबाट पाठ। रोग मोडेल र मन्त्रिन्त्र, ((१), –१-––।
- []]फेen, वाई, ईगन, बी, र वा W्ग, जे (२०१.)। Intervertebral डिस्क Degeneration.Genes र रोगहरुमा आनुवंशिक कारक, (()), १–––१–5।
- []]ओमिडी-काशानी, एफ।, हेजाती, एच।, और अरिमनेश, एस (२०१ 2016)। काठको डिस्क हर्नियसनको साथ बिरामीको उपचारमा १० महत्त्वपूर्ण सल्लाहहरू। एशियन स्पाइन जर्नल, १० ()), – – – -–63।।
- []]सुजुकी, ए, डउब्स, एम। डी।, हयाशी, टी।, रुआंगचैनीकोम, एम।, जिओनग, सी, फान, के।, वाang्ग, जे सी। (२०१ 2017)। ग्रीवा डिस्क डिजेनेरेसनको ढाँचाहरू: १००० भन्दा बढी प्रतीकात्मक विषयहरूको चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंगको विश्लेषण। गोलबल स्पाइन जर्नल, (()), २––-२99।
- [१०]वाकर, एच। के।, हल, डब्ल्यू। डी, र हर्स्ट, जे। डब्ल्यू (१ 1990 1990 ०)। डिप्लोपिया - क्लिनिकल विधिहरू: इतिहास, शारीरिक र प्रयोगशाला परीक्षा।
- [एघार]ब्रिंजिक्जी, डब्ल्यू।, लुएतमर, पी। एच।, कमोस्टकट, बी, ब्रेस्नहान, बी। डब्ल्यू। चेन, एल ई। एसिम्प्टोमेटिक जनसंख्या.एजेएनआर मा स्पाइनल डिजेनेरेसनको इमेजिंग सुविधाहरूको व्यवस्थित साहित्य समीक्षा। न्यूरोराडीओलोजीको अमेरिकी पत्रिका, (36 ()), –११-–१।।
- [१२]निकल्सन, जी। पी।, फर्ग्युसन-पेल, एम। डब्ल्यू।, स्मिथ, के।, एडगर, एम, र मोर्ले, टी। (२००२) मेरुदण्ड कोष्ठक को उपयोग मात्रात्मक मापन र किशोरावस्था Iiopathic स्कोलियोसिस को उपचार मा अनुपालन। स्वास्थ्य टेक्नोलोजी र इन्फोर्मेटिक्स मा अध्ययन, 91 १, 2 37२-77ud।।
- [१]]बेला, डी। एल।, क्विट्टनर, एम। जे।, रिडजर्स, एन, लिंग, वाई, कोनेल, डी, र रन्टालेन, टी। (२०१ 2017)। चालु व्यायामले इन्टरभेर्टेब्रल डिस्कलाई सुदृढ पार्दछ। वैज्ञानिक रिपोर्टहरू,,, 9 45 75 .75।
- [१]]बटरम्यान, जी आर। (२००)) डिजेनेरेटिव डिस्क रोगका लागि स्पाइनल स्टेरोइड ईन्जेक्शनको प्रभाव। स्पाइन जर्नल, (()), 5 5 5-50०5।
- [पन्ध्र]जोजुराविक, एम।, क्यारियन, एल। वाई, क्रफोर्ड III, सी। एच।, जूक, जे। डी, ब्रेचर, के आर आर, र ग्लासम्यान, एस डी। (२०१२)। काठको फ्यूजन क्लिनिकल नतीजामा प्रिओरेटिभ एमआरआई परिणामहरूको प्रभाव। यूरोपियन स्पाइन जर्नल, २१ ()), १16१16-१-16२23।
- [१]]खान, ए। एन।, जेकबसेन, एच। ई।, खान, जे।, फिलिप्पी, सी। जी।, लेविन, एम।, लेहमान, आर। ए, जूनियर, ... चाहीन, एन ओ। (२०१ 2017)। कम पीठ दुख्ने र डिस्क डिजेनेरेसनको इन्फ्लेमेटरी बायोमार्कर्स: एउटा समीक्षा।न्यु योर्क एकेडेमी अफ साइंसेज, १ 14१० (१), ––-––
- [१]]जोजुराविक, एम।, क्यारियन, एल। वाई, क्रफोर्ड III, सी। एच।, जूक, जे। डी, ब्रेचर, के आर आर, र ग्लासम्यान, एस डी। (२०१२)। काठको फ्यूजन क्लिनिकल नतीजामा प्रिओरेटिभ एमआरआई परिणामहरूको प्रभाव। यूरोपियन स्पाइन जर्नल, २१ ()), १16१16-१-16२23।
- [१]]बिट्टी, एस (२०१ 2018) हामीले काठको टुल डिस्क रिप्लेसमेन्टको बारेमा कुरा गर्नु पर्छ। मेरुदण्ड शल्य चिकित्साको अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, १२ (२), २०१२-२40०।
- [१]]स्मिथ, एल। जे।, नेरूरकर, एन। एल।, चोई, के एस एस, हरफे, बी। डी, र इलियट, डी। एम। (२०१०)। इन्टरभेर्टेब्रल डिस्कको गिरावट र पुन: निर्माण: विकासबाट पाठ। रोग मोडेल र मन्त्रिन्त्र, ((१), –१-––।