हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
कहिले घरमा अनुहार स्क्रब बनाउने प्रयास गर्नुभयो? ठिक छ, यदि तपाईंसँग छैन भने, निश्चित रूपमा तपाईले घर बनाउने प्रयास गर्नु पर्छ। तिनीहरू वास्तवमै काम गर्छन्। र, काम द्वारा - मेरो मतलब तिनीहरू केवल तपाईंको छालाको लागि अद्भुत छन्, किनकि तिनीहरू प्रशोधित छैनन् वा तिनीहरूमा कुनै रसायनहरू छैनन्। तिनीहरू पूर्ण प्राकृतिक छन्। अब, यो राम्रो तरिकाले आउँदैछ जस्तो तपाईको बाटोमा आउँदैछ?
अनुहार स्क्रबहरूले तपाईंको छालामा उस्तै राम्रो गरिराख्छ अनुहार मास्कहरूले गरेझैं। केवल भिन्नता यो हो कि तपाइँ अनुहारको मास्कमा थोरै समयको लागि र स्क्रबहरूको साथ राख्नुहुन्छ - तपाईं तिनीहरूलाई आफ्नो छालामा माथी राख्नुहुन्छ जबसम्म उनीहरू केही राम्रो गर्दैनन्।
ठिक छ, म पक्का छु कि यी स्क्रबहरू कसरी बनाइन्छन् र कसरी प्रयोग गरिन्छ र उनीहरूले के सबै फाइदाहरू प्रदान गर्छन् भनेर जान्न तपाईं साँच्चिकै उत्सुक हुनुपर्छ। त्यसोभए, यहाँ यो छ जहाँ तपाईं यसको बारेमा सबै जान्न सक्नुहुन्छ।
आज, बोल्डस्कीमा हामीले यो अद्भुत टमाटर र चिनी घरेलु स्क्रबलाई उज्यालो छालाका लागि विशेष क्युरेट गरेका छौं। त्यसोभए, अधिक समय खेर जानुविना, हामी यस स्क्रब र नुस्खाको लागि आवश्यक तत्त्वहरूमा सिधा जान्छौं।
सामग्रीहरू:
यस स्क्रबको लागि आवश्यक सामग्रीहरू खरीद गर्न सजिलोसँग हुन्।
- १ सानो टमाटर
- १ टेबल चम्चा चिनी
सुझाव: टमाटर छान्दा, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं उपलब्ध जुईस्सेट एकको लागि जानुहुन्छ। यसले केवल मास्कको तयारीलाई सजिलो बनाउँदैन, तर मास्कले निश्चित अवधिको लागि खडा गर्न अनुमति दिइसकेपछि, यो सजिलैसँग सजीलो हुने पनि सुनिश्चित गर्दछ। चिनीको लागि, मोटा दानाको लागि जानुहोस् न कि चिनी।
कसरि गर्ने:
- सुरू गर्नका लागि, आफ्नो अनुहार चिसो पानीले धुनुहोस् र सुक्खा प्याट गर्नुहोस्।
- टमाटरलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्। यसलाई म्यास गर्नुहोस् र यसलाई कचौरामा राख्नुहोस्।
- टमाटरमा चिनी थप्नुहोस्।
- राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
- त्यसो भए तपाईले तयार गर्नु भएको मिश्रण लिनुहोस् र तपाईको अनुहार र घाँटीमा यसलाई लगाउनुहोस्।
- निश्चित गर्नुहोस् कि त्यसो गर्दा तपाइँ आफ्नो अनुहार सफा गर्नुहुन्छ। साथै, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं मिश्रण पर्याप्त मात्रामा लागू गर्नुहुन्छ।
- मुख र आँखा जस्ता अनुहार को नाजुक क्षेत्रमा लागू नगर्नुहोस्।
- एकचोटि तपाइँ अनुप्रयोगसँग सन्तुष्ट भएपछि, मिश्रण लगभग १० मिनेटको लागि अबाधित छोड्नुहोस्।
- यदि बाहिरको मौसम धेरै ओसिलो छ भने, तपाईं यसलाई लामो समयको लागि (२० मिनेट बताउनुहोस्) छोड्न सक्नुहुन्छ।
- एक पटक भनिएको अवधि सकियो, तपाईं अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ र यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं त्यसको लागि चिसो पानी प्रयोग गर्नुहुन्छ।
अब तपाईंलाई यो कसरी गर्ने भनेर थाहा छ, यस नुस्खामा प्रयोग गरिएको हरेक घटकका फाइदाहरूका साथ अघि बढौं।
टमाटर को फाइदा
हामी सबैलाई यो तथ्य राम्ररी थाहा छ कि टमाटरले पिग्मेन्टेसनको प्रभावलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। टमाटरमा रहेका हल्का अम्लहरूले एक शक्तिशाली स्थान सुधार र तत्काल चमक अनुहार प्याकको रूपमा कार्य गर्दछ।
छालामा चमकको कमी अक्सर यस तथ्यको कारणले हुन्छ कि छालाको पीएच स्तर असन्तुलित छ। केमिकलमा आधारित उत्पादनहरूको लागि जानुहोस् यो समस्याको समाधान गर्न ठीकै मूर्ख हो, किनकि यसले छालालाई अन्य कुनै तरिकाले बाधा पुर्याउँछ।
यद्यपि हाम्रो लागि भाग्यले टमाटरमा छालाको pH सन्तुलन गर्ने क्षमता छ, कुनै नोक्सान नगरीकन।
चिनीका फाइदाहरू
हाम्रो जीवनमा ती सबै मिठासहरू थप्नको साथसाथै चिनीको भद्दा संरचनाले छाला एक्सफोलीएट गर्न मद्दत गर्दछ, यदि बुद्धिमानीपूर्वक प्रयोग गरियो भने। टमाटरको साथ प्रयोग गर्दा, चिनी छालामा चमक बाहिर निकाल्छ र वास्तविक छाला टोन बाहिर निकाल्छ।
संवेदनशील छालाको टोनको साथ, कुनै कडा स्क्रबिंग एजेन्टको कुनै पनि अन्य प्रकारको प्रयोगले छालाको लुगा लगाउँदछ।
यद्यपि चिनी एक व्यक्तिको छाला हेरचाह आवश्यकताको ख्याल राख्दछ न त कठोर र न त छालामा नम्र भएर र त्यसैले सबै उमेर समूहका मानिसहरूलाई सिफारिश गरिन्छ।
सम्झनको लागि सुझावहरू
तपाईंले देख्नु भएको छ, यस मास्कमा प्रयोग हुने सबै सामग्रीहरू प्राकृतिक र जैविक हुन्। तसर्थ, यो मास्क व्यक्तिहरूमा लागू गर्नको लागि सुरक्षित छ जससँग संवेदनशील छालाको टोन छ। वास्तवमा, मास्क पनि दश बर्ष भन्दा माथि उमेरका बच्चाहरूलाई लागू गर्न सकिन्छ।
बच्चाहरूको लागि, मास्कको प्रयोगको फ्रिक्वेन्सी महिनामा एक पटक हुन्छ। सामान्य वयस्कका लागि, स्क्रब प्रत्येक to देखि days दिनमा लागू गर्न सकिन्छ। उत्तम नतीजाहरू प्राप्त गर्न तपाई एक हप्तामा दुई देखि दुई पटक स्क्रब लागू गर्न सक्नुहुनेछ, जुन तपाईं बर्षको मौसममा निर्भर गर्दै हुनुहुन्छ।
