हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
समतल पेट, हो कि हामी हाम्रो जीवन र क्रिन्जको लागि सबै तिर्सना गर्दछौं जब हामी हाम्रो फिजिंग पेटलाई सुपर-फिट attires मा देख्छौं। यस लेखले पेयको बारेमा अधिक सम्झौता गर्दछ जसले तपाईंलाई समतल पेट प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
अवश्य त्यहाँ कुनै इच्छुक एबीएस प्राप्त गर्न कुनै सर्टकटहरू छैनन् र व्यायाम र आहारको सही प्रकारले हामीलाई त्यो प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। के तपाईंलाई थाहा छ के कुनै पेय पदार्थहरूले तपाईंको कार्यलाई सरल बनाउँदछ? हो, तपाईं कुनै पनि अवरोध र साइड इफेक्ट बिना तपाईंको चाहिएको फ्ल्याट पेट पाउन सक्नुहुन्छ।
यस पेयले तपाईलाई ईर्ष्यालु एब्स प्राप्त गर्न मात्र सहयोग गर्दछ तर शरीरबाट विषाक्त पदार्थ हटाउन पनि मद्दत गर्दछ। यसले समग्र स्वास्थ्यलाई सुधार गर्दछ र यसरी सपाट पेट प्राप्त गर्न यसलाई एक उत्तम पेय बनाउँछ।
यो प्राकृतिक पेय ले शरीर मा तरल पदार्थ प्रतिधारण रोक्न र मस्तिष्क को कार्य सुधार गर्छ। यस लेखमा, तपाईं एक अद्भुत फ्लैट पेट पेय नुस्खा भरि आउनुहुनेछ, जुन सरल र प्रभावी छ।
सबै भन्दा राम्रो पक्ष हो, यो पेय तपाईं एक हप्ता मा एक फ्लैट पेट प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ! यदि तपाईं एक हप्तामा फ्लैट पेट कसरी गर्ने भन्ने सोचमा हुनुहुन्छ भने, तब यो लेखको लागि यसमा उत्तम उत्तर छ।
समतल पेट प्राप्त गर्नका लागि एक उत्तम पेयहरूको विधि बारे जान्नको लागि थप पढ्नुहोस्।
आवश्यक सामग्रीहरू:
- एक चम्चा जैविक मह
- १ कप ताजा अpe्गुरको जुस
- २ चम्मच एप्पल देवदार सिरका
तयारी:
- सामग्री ब्लेन्डरमा राख्नुहोस् र यसलाई मिश्रण गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं एकसमान मिश्रण प्राप्त गर्नुहुन्न।
- तपाईको खाजा वा हप्ताको लागि डिनरको अघि यस मिश्रणको एक कप पिउनुहोस्।
- तपाईं आफ्नो पेट मा परिवर्तन महसुस गर्न सुरु हुनेछ।
रेसिपीको पोषण जानकारी:
यदि तपाईं अझै व्यायाम बिना फ्लैट पेट कसरी प्राप्त गर्ने भनेर सोचिरहनु भएको छ भने, पढ्न जारी राख्नुहोस्।
कम क्यालोरी फल भएकोले, अंगूरमा करिब दुई ग्राम फाइबर हुन्छ। प्रत्येक दिन अंगूर खानेले शरीरमा फ्याट-बर्न प्रक्रियालाई ट्रिगर गर्दछ र हामीलाई अझ बढी तौल घटाउन मद्दत गर्दछ।
एप्पल साइडर सिरका पाचन बढाउनको लागि परिचित छ र यसैले फ्याटले पाचन पथमा बिताएको समयको मात्रा कम गर्दछ। ट्र्याक्टमा बढी समय खर्च गर्ने बोसोलाई बढी बोसो आकर्षित गर्दछ र यसरी समस्याहरू सिर्जना गर्दछ।
महलाई भिटामिन र खनिजहरूले समृद्ध बनाउँछ जुन पर्याप्त पोषक तत्वहरूको साथ फ्याट-बर्न प्रक्रियालाई बढावा दिन भनिन्छ।
यी सबै गुणहरू सँगै एक फ्लैट पेट प्राप्त गर्न को लागी एक ज्ञात पेय को यो एक बनाउँछ। यसलाई आफैंको लागि प्रयास गर्नुहोस्!
