इजी रागी बल र करी रेसिपी

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

Just In

• H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
• 
• H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
• १० घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
• १ h घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

मिस नगर्नुहोस्

• खेलकुद आरबीसी विरासत भन्दा अगाडि अनिर्बान लाहिरी विश्वस्त छन्
• टेक्नोलोजी रिलायन्स जियो, एयरटेल, भि, र बीएसएनएल बाट सबै प्रविष्टि डाटा डाटा वाउचरहरूको सूची
• समाचार कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
• चलचित्रहरू COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु
• अटोमोबाईलहरू कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
• वित्त सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
• शिक्षा CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
• यात्रा १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू

यदि तपाईं एक आहार सचेत व्यक्ति हुनुहुन्छ, तर खानको लागि तृष्णा गर्नुहुन्छ, यहाँ तपाईंको लागि उत्तम खाना हो। रागी बल एक विशिष्ट दक्षिण भारतीय स्वादिष्टता हो, जुन धेरै स्वस्थ र स्वादिष्ट छ।

रागी, जसलाई अन्यथा औंला ज्वार भनिन्छ, भारतभरि एक वा अर्को रूपमा व्यापक प्रयोग गरिन्छ। पहिले नै भनिएझैं रागी कुनै पनि अन्य दुधको तुलनामा प्रोटीन र खनिजहरूमा धेरै धनी छ र वजन घटाउन तपाईंको आहारमा समावेश गर्न यो एक प्रभावकारी खाना हो।

स्वादिष्ट सब्जी नवरथना कोरमा रेसिपी

त्यसोभए, आज हामी तपाईंलाई रागी बलहरू कसरी तयार गर्ने भनेर सिकाउँछौं। कर्नाटकका मानिसहरू प्राय: जसमा सब्जी सम्भार वा करीसँग रागी बल खान मन पर्छ, बिहानको खाजा, खाजा वा बेलुकाको लागि।

त्यसोभए, किन पर्खनुहोस्, आज यो सरल र स्वस्थ नुस्खा तयार गर्नुहोस्।

सेवा दिन्छ - २

खाना पकाउने समय - १० मिनेट

प्रिपेरेसन समय - १० मिनेट

ब्रेकफास्टको लागि स्वादिष्ट रागी डोसा रेसिपी

रागी बलका लागि सामग्री:

• रागी आटा - २ कप
• घी - १ चम्मच
• नुन स्वादको लागि
• तेल

तयारी:

1. प्यानमा २ कप पानी र १ चम्मच तेल थप्नुहोस्।
2. पानी उमाल्न अनुमति दिनुहोस्।
3. एकपटक पानी उमालेपछि बिस्तारै रागीको पीठो हाल्नुहोस् र हल्लाउँदै राख्नुहोस्।
4. कम त्‍योमा राख्नुहोस्। हलचल जारी राख्नुहोस् र निश्चित गर्नुहोस् कि कुनै गांठ बनिएको छैन।
5. यसलाई -10-१० मिनेटको लागि हलचल गर्नुहोस्।
6. अब यस मिश्रणलाई प्लेटमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
7. तपाईंको हथेलीमा घी लगाउनुहोस् र मिश्रण नरम रागी बलहरूमा बनाउनुहोस्।
8. घी संग तातो परोस जब यो राम्रो स्वाद।

सम्बार रेसिपीका लागि सामग्रीहरू:

• पालक - २ कप
• हरियो खोर्सानी - to देखि।
• तूर दाल - १ कप
• अदुवा र लहसुन पेस्ट - १ / th चम्मच
• करी पातहरू - to देखि १०
• हल्दी - १ / th चम्मच
• जीरा बीज - १/4 चम्मच
• तेल

प्रक्रिया:

1. प्रेशर कुकरमा, तूर दाल, पालक, हरियो खोर्सानी, अदुवा र लसुन पेस्ट, हल्दी र पानी थप्नुहोस्।
2. ढक्कन बन्द गर्नुहोस् र wh सिटल्सको लागि कुर्नुहोस्।
3. कुकर शान्त भएपछि, ढक्कन खोल्नुहोस् र सामग्री राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
4. अर्को प्यानमा तेल थप्नुहोस् र एकपटक यो तताएपछि जीरा र करी पातहरू थप्नुहोस्।
5. त्यसपछि यसलाई सानो नुनको साथ पालक मिश्रण थप्नुहोस्।
6. सम्पूर्ण करी राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
7. अब तपाईं तातो पालक सम्बारको साथ रागी बलहरू सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्