Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु
- मंगलबुरो तटमा डु with्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
फलाहारी भेल एक उत्तर भारतीय खाजा छ जुन उपवासको समयमा तयार गरिन्छ र खाइन्छ। यो सामान्य भेल भन्दा फरक छ जुन फुलेको चामलबाट बनेको छ। किनकि हामी चाँडो चावल उपभोग गर्न सक्दैनौं, फलाहारी भेल स्वादिष्ट र पौष्टिक विकल्प हो। यो स्याल नट, बदाम, उमालेको आलु, हरियो खोर्सानी र मसलाको साथ बनाईन्छ। यो शरीरलाई उर्जा दिन र पेटलाई लामो समयको लागि पूर्ण राख्नको निम्ति छिटो खपत गरिन्छ। यो एक खाजा हो जुन तपाइँको मनपर्ने सामग्रीहरू थपेर बनाउन सकिन्छ।
फलाहारी भेल रिसेप | कसरी फलाहारी भेल बनाउने | द्रुत को लागी SNACKS | फलाहारी भेल रेसिपी फलाहारी भेल रेसिपी | कसरी फलाहारी भेल बनाउने | छिटो को लागी खाजा फलाहारी भेल नुस्खा तयारी समय १० मिनेट कुक समय १०M कुल समय २० मिनेट
रेसिपी द्वारा: मीना भण्डारी
रेसिपी प्रकार: खाजा
सेवाहरु:।
सामग्रीहरू-
फक्स नट्स / मखाना - cup कप
बदाम - १ कप
चट्टान नुन - स्वाद गर्न
घी - १ चम्मच
धनिया पातहरू - ½ कप
हरियो खोर्सानी - १ चम्मच
निम्बूको रस - t चम्मच
उमालेको आलु - १ कप
-
१. यसमा एक प्यान र घी तताउनुहोस्
-
२. स्यालले काष्ठफल लिनुहोस् र तिनीहरूलाई घीमा भुलेको:
Slightly. तिनीहरूलाई थोरै खैरो नभएसम्म भुने
-
The. भुटेको फ्याक्स नट्सलाई कचौरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस्
-
Same. एउटै प्यानमा बदाम भुलिदेउजस्तो अलि अलि खैरो भयो
-
Pe. बदाम एकै कचौरामा हस्तान्तरण गर्नुहोस्
-
The. उमालेको आलु, चट्टानमा नुन, हरी खोर्सानी, कागतीको रस, धनियापत्ती जोड्नुहोस् र सबै सँगै मिलाउनुहोस्।
-
Well. राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र तुरुन्त सेवा गर्नुहोस्।
- कच्चा टमाटर र काकडी आवश्यक छ भने थप्न सकिन्छ।
- Cup कप - १२8 g
- क्यालोरी - 6 6 cal क्यालोरी
- बोसो - १ 14.гг
- प्रोटिन - १०..5 g
- कार्ब - .7१.g g
- फाइबर - १.1.१ g
फलाहारी भेल कसरी तयार गर्ने
१. यसमा एक प्यान र घी तताउनुहोस्।
२. स्याललाई नट लिनुहोस् र घीमा भुले।
Slightly. तिनीहरूलाई थोरै खैरो नभएसम्म भुने।
The. भुटेको फ्याक्स नट्सलाई कचौरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस्। उहि प्यानमा, बदाम भुल्नुहोस् जब सम्म केही हल्का खैरो रंग छ।
Same. बदामलाई एउटै कचौरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
The. उमालेको आलु, चट्टान नुन, हरियो खोर्सानी, कागती को रस, धनिया पात र सबै सँगै मिक्स।
Well. राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र तुरुन्त सेवा गर्नुहोस्।