चिसोमा थिचेको अतिरिक्त भर्जिन नरिवलको तेलले तौल घटाउन मद्दत गर्ने देखि खमीर संक्रमण निको पार्नका लागि धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्। अरु धेरै खोज्नुहोस् ...
तपाईंको हालको खाना पकाउने तेलहरूको स्वस्थ संस्करणको खोजी गर्दै, तपाईंले स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न यी मध्ये कुनै एकलाई प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
आयोडिन युक्त खाना खाँदा तपाई स्वस्थ रहनुहुनेछ! यहाँ यो आवश्यक खनिज बारे जान्न आवश्यक छ।
के तपाई तत्काल ऊर्जा खोज्दै हुनुहुन्छ? ग्लुकोज भएकोले मद्दत गर्नेछ! एक सूचित निर्णय गर्न यसको बारेमा थप जान्नुहोस्।
ओभर बिना केक बेक गर्ने तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ? यहाँ दुई क्लासिक नो-बेक केकहरू छन्, चकलेट र भेनिला, जब ती लालसाहरू हिट हुन्छन्।
केक को लागि व्यञ्जनहरु: एक ओवन बिना केक कसरी बनाउने। केक को लागि व्यञ्जनहरु: एक ओवन बिना केक कसरी बनाउने।
किन घरमा पनीर पिज्जा लालसा पूरा नगर्नुहोस्! यी विभिन्न प्रकारका चीजहरूको बारेमा पढ्नुहोस् र तपाईंको आफ्नै क्रीमयुक्त स्वादिष्ट पिज्जा बनाउनुहोस्।
मेयोनेजको त्यो जार कसरी प्रयोग गर्ने भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ? यो एक स्वादिष्ट स्प्रेड को अलावा एक अद्भुत घटक हुन सक्छ।
यहाँ केहि खानाहरू छन् जुन भिटामिन B12 वा cyanocobalamin मा धनी छन् र सजिलै आफ्नो आहार मा समावेश गर्न सकिन्छ।
चकलेट केक मन पराउनुहुन्छ? यी सजिलो चरणहरू पछ्याएर माइक्रोवेभमा घरमा आफ्नै चकलेट केक कसरी बेक गर्ने सिक्नुहोस्।
हामीलाई खाना मन पर्छ - धेरै। यदि तपाइँ पनि गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ केक र फ्राइज र आहार (उघ) को बारेमा यी हास्यास्पद उद्धरणहरूसँग सम्बन्धित हुनुहुनेछ।
तपाईंको प्यान्ट्रीबाट टार्टरको क्रीम टास नगर्नुहोस्। यहाँ टार्टरको आठ क्रीम प्रयोग गरिन्छ जुन तपाईंलाई सायद थाहा थिएन, साथै तपाईंलाई सुरु गर्नका लागि रेसिपीहरू।
सुन्तलाले मुरब्बादेखि मारिनेडसम्म जे पनि गर्न सक्छ। तर प्रत्येक प्रकारको आफ्नै विशेष शक्ति छ। यहाँ दस प्रकारका सुन्तलाहरू छन् जुन तपाईं अर्को पटक सुपरमार्केटमा हुनुहुन्छ भनेर हेर्नको लागि, साथै तपाईंले केही घर लगेपछि प्रयास गर्ने रेसिपीहरू छन्।
तपाइँलाई थाहा छ कि तपाइँको टेकआउट स्थलबाट चिनियाँ खाना परम्परागत चिनियाँ खाना होइन। यहाँ 15 प्रामाणिक चिनियाँ व्यञ्जनहरू छन् जुन तपाईंले प्रयास गर्नुपर्छ, एक विशेषज्ञका अनुसार।
यदि तपाइँ अर्को प्रोटीन युक्त खाजा संग फल जोडा, तपाइँ एक सन्तोषजनक, स्वस्थ पिक-मी-अप सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ, दस उच्च-प्रोटिन फलहरू तपाईंको आहारमा थप्न।
सूपको प्रकारको बारेमा एक वा दुई चीजहरू जान्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो हातमा मामिलाहरू लिन सक्नुहुन्छ र घरमा पुन: प्राप्तिको शोरबा पकाउन सक्नुहुन्छ। हामी वाचा गर्छौं कि तपाईंको खाना सुपर हुनेछ।
किन स्ट्रबेरी सबै ध्यान प्राप्त गर्नुपर्छ? हामी तिनीहरूका तीतो-मिठा कजिनहरूसँग एकदमै पागल छौं। यहाँ, 50 रास्पबेरी रेसिपीहरू सिजनमा हुँदा ह्विप अप गर्न।
एकल भोजन को बारे मा सबै भन्दा राम्रो कुरा? तपाई जे चाहानुहुन्छ खान सक्नुहुन्छ। यहाँ, 17 चाखलाग्दो शाकाहारी डिनरहरू एकको लागि जुन एकै समयमा सँगै आउँछन्।
शुरुवातकर्ताहरूको लागि रोटी बेकिंगको लागि हाम्रो गाइड प्रस्तुत गर्दै, साथै सुरु गर्नको लागि 18 सजिलो रोटी रेसिपीहरू।
यहाँ, 30 स्वादिष्ट एकल-सर्भ मग केक रेसिपीहरू तपाईंले जम्मा गर्न सक्नुहुन्छ र मिनेटमा पकाउन सक्नुहुन्छ।