हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- योनेक्स-सनराइज इंडिया खुला २०२१ मेको लागि सेट, बन्द ढोका पछाडि आयोजित गर्न
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
तपाईं केहि महिनामा आफ्नो साथीहरूसँग समुद्र तट रिसोर्टमा जाने योजना गर्दै हुनुहुन्छ, त्यसैले तपाईं ट्रेंडी नयाँ शॉर्ट्सको जोडी खरीदमा जानुहुन्छ।
जब तपाईं वास्तवमा सर्टको जोडी कोशिस गर्नुहुन्छ, तपाईं याद गर्नुहुन्छ कि तपाईंको फिलामा फ्याटको बढि सulation्ग्रहले तपाईंलाई नराम्रो देखिन्छ।
के यो माथि उल्लिखित दृश्य परिचित देखिन्छ? ठीक छ, हामी मध्ये धेरैले यस प्रकारका अनुभवहरू अनुभव गरेका छौं, किनकि फिलामा फ्याट संचय एकदम सामान्य छ।
हतियारमा बोसोको अधिक सulation्ग्रहको साथ बाहिरी भागमा जाँदा तपाईंको फिगर असमान देखिन्छ र तपाईंको पाखुरा सुन्दर देखिन्छ।
अब, प्राय जसो केसहरूमा, जहाँ व्यक्तिहरूले आफ्नो फिला र हतियारहरूमा बढी बोसोको स notice्ग्रह देख्दछन्, तिनीहरू अधिक तौल वा मोटो पनि हुन्छन्, किनकि केही खास क्षेत्रहरूमा मात्र बोसोको सulation्ग्रह एकदम अनौठो हो।
त्यसो भए, यो समस्याको अनुभव गरिरहेका व्यक्तिहरूको लागि उनीहरूको शरीरको वजनलाई सामान्य रूपमा कम गर्ने लक्ष्यका लागि महत्वपूर्ण छ। यसैबीच, यहाँ जाँच गर्नुहोस् अस्वास्थ्यकर वजन घटाउने विधि जुन तपाईंले बेवास्ता गर्न आवश्यक छ।
हामीलाई थाहा छ, वजन बढ्नु असंख्य कारणहरू जस्तै हुन सक्छ जसले स्वास्थ्यकर स्वस्थ बानी, व्यायामको अभाव, वंशानुगतता, हार्मोनल असंतुलन, आदि।
त्यसोभए, यदि तपाईं वजन कम गर्न चाहानुहुन्छ भने तपाईंले केही स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तन गर्नुपर्नेछ।
जसरी विभिन्न प्राकृतिक उपचार र व्यायामहरू छन् जसको शरीरको सम्पूर्ण वजन घटाउन मद्दत गर्दछ, त्यहाँ एक घरेलु उपचार छ जुन तपाईलाई जांघ र पाखुराको बोसो हराउन मद्दत गर्दछ।
यहाँ हेर्नुहोस्, यो नुस्खा कसरी बनाइएको छ।
आवश्यक सामग्रीहरू:
- बेकिंग सोडा - १ र आधा चम्मच
- नीबूको रस - १ चम्चा
- पानी - र frac12 एक गिलास
यो प्राकृतिक उपचार थाँती र हात बोसो कम गर्न मद्दत गर्न को लागी प्रभावकारी रूपमा काम गर्न को लागी, जब एक नियमित आधारमा प्रयोग गरीन्छ।
थप रूपमा, यो उपचारले तपाईंलाई समग्र शरीरको फ्याट प्रतिशत हराउन पनि मद्दत गर्दछ, जब तपाईं दैनिक रूपमा 45 45 मिनेट व्यायामको साथ जोडी गर्नुहुन्छ, दौड, टहलना र आर्म-टोनिंग व्यायाम सहित।
यस उपचारको साथसाथै तपाईले कम क्यालोरीयुक्त खाना पनि खानुपर्दछ।
बेकिंग सोडामा निश्चित ईन्जाइमहरू र एन्टिआक्सीडन्टहरू हुन्छन् जसले शरीरमा स fat्कलित बोसो कोशिकालाई विघटन गर्न सक्छ विशेष गरी जांघ र हतियारहरूको वरिपरि।
निम्बूको रस भिटामिन सी सामग्रीमा धनी छ, जसले तपाईंको मेटाबोलिज्मलाई ठूलो हदसम्म बढावा दिन र शरीरको समग्र वजन कम गर्नका साथै तपाईंको फिला र हतियारको वरिपरि बोसो जलाउन मद्दत गर्दछ।
तयारीको विधि:
- आधा गिलास पानीमा बेकि s सोडा र नीबूको रसको सुझाव गरिएको मात्रा थप्नुहोस्।
- मिश्रण बनाउनको लागि राम्रोसँग चलाउनुहोस्।
- तपाईंको उपचार अब उपभोगको लागि तयार छ।
- हल्का बिहानको खाजा पछि, हरेक बिहान यो उपाय लिनुहोस्।
- नतिजा हेर्न कम्तिमा २ महिना यसको लागि उपभोग गर्नुहोस्।
