हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
गुर की लप्सी | गुजराती रेसिपी | बोल्डस्कीगुड़ की लाप्सी एक मिठाई हो जुन प्राय गुजराती घरहरूमा चाडहरूको समयमा बनाइन्छ। गुड़ की लप्सी वा गुड़ र भाँचेको गहुँको मिठाई स्वादिष्ट मात्र हो तर पौष्टिक पनि हो। यो एक स्वस्थ विकल्प हो किनकि यसमा कुनै प्रशोधित चिनी वा मिठाई समावेश गर्दैन। साथै, भाँच्ने गहुँ एक धेरै पौष्टिक पदार्थ हो किनकि यो परिष्कृत हुँदैन।
GUR KI LAPSI RECIPE | कसरी GI KI LAPSI बनाउन उत्सव को लागी GUR KI LAPSI | जाग्री र ब्रोकन गहुँ का मिठाई रेसिपी गुरु की लप्सी | कसरी gur ki lapsi बनाउने उत्सव को लागी gur ki lapsi | गुड़ र भाँचेको गहुँ मिठाई नुस्खा तयारी समय १० मिनेट कुक समय १MM कुल समय २ 25 मिनेटरेसिपी द्वारा: मीना भण्डारी
रेसिपी प्रकार: मिठाई
सेवाहरु: २
सामग्रीहरू-
१. भाँचेको गहुँ - १ कप
२ घी - १ ½ चम्मच
Jag. गुड़ - १ कप
Alm. बदाम र पिस्ता - ¼ कप मिश्रित र काटिएको
La. इलाइची पाउडर - १ चम्चा
Water. पानी - २ कप
कसरी तयारी गर्ने-
१. गुँड १० मिनेट पानीमा भिजाउनुहोस्
-
कुकरमा घी तताउनुहोस्
-
The. भाँचिएको गहुँ जोड्नुहोस् र यसलाई घीमा २- minutes मिनेटसम्म भुले
-
You. जब तपाइँ सुगन्ध आउँदै गरेको महसुस गर्नुहुन्छ, पानी थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्
-
It. यो उमाउन शुरू हुने बित्तिकै ढक्कनमा राख्नुहोस् र कुर्नुहोस्
-
The. कुकरको १ वा २ सिट्टी पछि, ढक्कन खोल्नुहोस् र गुड़ र पानीको मिश्रण थप्नुहोस्
-
It. यो राम्रोसँग चलाउनुहोस् र अग्लो माथि राख्नुहोस्
-
Theकटलाई बन्द गर्नुहोस् र १-२ थप सिटाहरूको लागि पकाउनुहोस्
-
1-2। १-२ सिट्टी पछि, ढक्कन खोल्नुहोस् र इलाईको पाउडर थप्नुहोस् र राम्रोसँग चलाउनुहोस्
-
१०. सेवा गर्दै प्लेटमा बाहिर निकाल्नुहोस् र काटिएको सुख्खा फलहरूसँग गार्निश गर्नुहोस्
-
११. तातो परोस।
- भाँचेको गहुँ भुँइमा घुमाउनु हुँदैन।
- सेवा आकार: - १ कचौरा (3०3 g)
- क्यालोरी - 5२5 क्यालोरी
- फ्याट्स - 7.7 g
- प्रोटीन - .6.। G
- कार्बस - .8१.। G
- फाइबर - 4.4 g
चरण द्वारा कदम - कसरी बनाउन
१. गुँड १० मिनेट पानीमा भिजाउनुहोस्।
कुकरमा घी तताउनुहोस्।
The. भाँचिएको गहुँ जोड्नुहोस् र यसलाई घीमा २- minutes मिनेटसम्म भुले।
You. जब तपाइँ सुगन्ध आउँदै गरेको महसुस गर्नुहुन्छ, पानी थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
It. यो उमाउन शुरू हुने बित्तिकै ढक्कनमा राख्नुहोस् र कुर्नुहोस्।
The. कुकरको १ वा २ सिट्टी पछि, ढक्कन खोल्नुहोस् र गुड़ र पानीको मिश्रण थप्नुहोस्।
It. यो राम्रोसँग चलाउनुहोस् र अग्लो माथि राख्नुहोस्।
Theकटलाई बन्द गर्नुहोस् र १-२ थप सिटाहरूको लागि पकाउनुहोस्।
1-2। १-२ सिट्टी पछि, ढक्कन खोल्नुहोस् र इलाईको पाउडर थप्नुहोस् र राम्रोसँग चलाउनुहोस्।
१०. सेवा गर्दै प्लेटमा बाहिर निकाल्नुहोस् र काटिएको सुख्खा फलहरूसँग गार्निश गर्नुहोस्।
११. तातो परोस।
