हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
स्तनको मुनि कालोपन हटाउने उपाय। छाती छाला बोल्डस्कीस्तनको मुनिको गाढा छाला प्रायः महिलाहरूको लागि साझा समस्या हो। यद्यपि यो कुनै हानिकारक होइन, तर यसलाई बेवास्ता नगर्नु स्मार्ट विकल्प हो। र जब तपाईको घरको भान्साको घरको सर्वश्रेष्ठ उपचार तपाईले पाउनुहुन्छ, तपाईको आफ्नै फाइदाको लागि प्रयोग नगर्ने र स्तनको अनुहार अँध्यारो प्याचहरू किन लिने?
स्तनको अन्तर्गत डिसोलेरेसनको कुरा गर्दा, यो धेरै कारकका कारण हुन सक्छ जुन ती मध्ये एकले थप तंग लुगा लगाएको थियो, विशेष गरी ब्रा।
स्तनहरूको मुनि कालो छालालाई हल्का पार्न केहि घरेलु उपचारहरू प्रयोग गर्न तल अचम्मका र सजिलै सूचीबद्ध छन्।
१. एप्पल साइडर भोइनगर
घरमा स्तनहरूको मुनि कालो छालाको उपचार गर्ने सबै तरिकाहरू मध्ये, स्याउ साइडर सिरका सबैभन्दा मनपर्दो विकल्प हो। यसले एसिटिक एसिड समावेश गर्दछ जसले छाला लाई उज्यालो पार्न मद्दत गर्दछ, नियमित प्रयोगको साथ pigmentation लाई कम गर्दछ। [१]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच एप्पल साइडर सिरका
- १ चम्मच पानी
कसरि गर्ने
- एप्पल साइडर सिरका र पानी समान मात्रामा मिक्स गर्नुहोस्।
- एक कपासको बल लिनुहोस्, यसलाई मिश्रणमा डुबाउनुहोस् र प्रभावित क्षेत्रमा बिस्तारै यो मालिनुहोस्।
- करीव minutes मिनेट को लागी मालिश गर्नुहोस् र अर्को minutes मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस् वा भिजेको तौंलीले पछाडि मिल्नुहोस्। एकचोटि सकिएपछि, फेरि अवस्थित भएमा कुनै पनि ओसिलोपन हटाउन सुख्खा कपडा प्रयोग गरेर पुन: मेटाउनुहोस्।
- इच्छित परिणामहरूको लागि दिनमा दुई पटक यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
२ मुसब्बर वेरा
एलोवेरामा अलोइन भनिने यौगिक हुन्छ जुन यसको छाला लाईइटनिंग गुणहरूको लागि परिचित छ, त्यसैले यो छातीको छालाको उपचारको लागि एक प्रभावकारी उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। [दुई]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच एलोवेरा जेल
- १ चम्मच गुलाबजल
कसरि गर्ने
- एलोवेरा प्लान्टबाट केही एलोभेर्रा जेल स्कूप गर्नुहोस्।
- यसमा केही गुलाब पानी थप्नुहोस् र दुबै सामग्रीहरू राम्रोसँग ब्लेन्ड गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं क्रीमी पेस्ट पाउनुहुन्न।
- यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस् र करीव -10-१० मिनेटको लागि मसाज गर्नुहोस्।
- यसलाई 5 मिनेटसम्म राख्नुहोस् यसमा भिजेको तौलियाले यो पुछिनु भन्दा पहिले कुनै सुख्खा हावा हटाउनका लागि सुख्खा टिश्युको साथ।
- यस गतिविधिलाई दिनको दुई पटक इच्छित परिणामहरूको लागि दोहोर्याउनुहोस्।
Red. रातो प्याज, लसुन, र हरियो चिया
अनुसन्धानले देखाउँदछ कि रातो प्याज, रातो प्याजको सुक्खा छालामा ठीक हुनुपर्दछ, एलिसिन भनिने एक एन्टिऑक्सिडन्ट समावेश गर्दछ जुन छालाको गाढा टाउनालाई हल्का पार्नका लागि चिनिन्छ, विशेष गरी छातीमुनि pigmentation। यो विभिन्न स्टोरबाट खरिद गरिएको छाला लाईइटनिंग क्रीम र लोशनमा पनि प्रयोग गरीन्छ। []]
यसबाहेक, हरियो चियामा पनि यौगिकहरू हुन्छन् जसले छालामा लागू गर्दा एक चित्रकारी प्रभाव देखाउँदछ।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच रातो प्याज पेस्ट
- & frac12 चम्मच लसुन पेस्ट
- २ चम्मच हरियो चिया
कसरि गर्ने
- रातो प्याज र एक कचौरा मा लसुन पेस्ट मिक्स।
- यसमा केही हरियो चिया थप्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू सँगै मिश्रण गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं लगातार मिश्रण प्राप्त गर्नुहुन्न।
- प्रभावित क्षेत्रमा पेस्ट लागू गर्नुहोस् र करीव -5--5 मिनेटको लागि मसाज गर्नुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनु भन्दा पहिले यसलाई अर्को minutes मिनेटसम्म छोड्नुहोस् र यसलाई सफा टावलले सुकाउनुहोस्।
- इच्छित परिणामहरूको लागि दिनमा एक पटक यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
दूध र मह
दुधले ल्याक्टिक एसिड समावेश गर्दछ जुन छालाको टोनलाई हल्का बनाउनको लागि प्रभावकारी रूपमा प्रमाणित हुन्छ, विशेष गरी स्तनहरूको अन्तर्गत पिग्मेन्टेशन। तपाईं दुधलाई केही महको साथ मिलाउन सक्नुहुन्छ र यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्न सक्नुहुन्छ वा केही कच्चा दूधमा कटनको बल डुब्नुहोस् र पिग्मेन्टेसनबाट छुटकारा पाउनको लागि प्रभावित स्थानमा बिस्तारै यो मासु गर्नुहोस्। []]
सामग्रीहरू
- १ र frac12 चम्मच दूध
- १ चम्चा मह
कसरि गर्ने
- एक सानो कचौरामा दिइएको मात्रामा दूध र मह जोड्नुहोस्।
- यसलाई प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस् र यसलाई लगभग १०-१-15 मिनेटको लागि हल्का रूपमा मालिस गर्नुहोस्।
- यसलाई अर्को minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई सफा गर्नुहोस् र छाला ओसिलो नहोस् भनेर निश्चित गर्नुहोस्।
- इच्छित परिणामहरूको लागि दिनमा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।
टमाटर
टमाटर लाइकोपिनमा धनी हुन्छ जसले छालालाई कुनै पनि किसिमको पिग्मेन्टेसन बिरूद्ध रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ। स्तनको अनुहारमा कालो छालाको उपचार गर्न पनि यो प्रभावकारी छ। []]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच टमाटर पेस्ट
- १ चम्मच जैतुनको तेल
- १ चम्मच नारियल तेल
कसरि गर्ने
- एउटा सानो कचौरामा जैतुनको तेल र नरिवलको तेल मिक्स गर्नुहोस्।
- यसमा केही टमाटर पेस्ट थप्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रमा मिश्रण लागू गर्नुहोस् र करीव २० मिनेट कुर्नुहोस्।
- यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस् र यसलाई सफा टावलले सुकाउनुहोस्।
- इच्छित परिणामहरूको लागि दिनमा एक पटक यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
Black. कालो चिया र निम्बू
२०११ मा सम्पन्न गरिएको एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि कालो चियाले प्रभावित क्षेत्रमा लगातार चार हप्ता सम्म प्रयोग गर्दा गाढा छाला वा दागहरू हल्का पार्ने सम्भावना रहेको थियो। तपाईं कालो चियाको मिश्रणमा एक चुटकी नीबू पनि लेम्बन को राम्रोता प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। []]
सामग्रीहरू
- २ चम्मच कालो चिया
- १ चम्मच नीबूको जुस
कसरि गर्ने
- सानो कालोमा केही कालो चिया नीबूको रससँग मिसाउनुहोस् र प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्
- यसलाई करीव minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि यसलाई चिसो पानीले धुनुहोस्
- कुनै पनि चिस्यानबाट छुटकारा पाउनको लागि सफा तौंले क्षेत्र सफा गर्नुहोस्।
- इच्छित परिणामहरूको लागि दिनमा दुई पटक यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
