विभिन्न छाला सम्बन्धी समस्याहरूको समाधान गर्न कसरी ग्राम बेसी प्रयोग गर्ने

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

Just In

• H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
• 
• H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
• H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
• १० घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

मिस नगर्नुहोस्

• समाचार आपतकालीन अनुमोदनको साथ, भारतले घरेलु उपयोगको लागि खोपहरूको टोकरी विस्तार गर्दछ
• खेलकुद भुवनेश्वर कुमारले मार्च २०२१ को लागि आईसीसी प्लेयर अफ द माहको मतदान गरे
• चलचित्रहरू गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
• अटोमोबाईलहरू महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्‍यो
• टेक्नोलोजी आईक्यूओ,, आईक्यूओ Le किंवदंती भारत दुर्घटनाग्रस्त पुष्टि अपेक्षित सुविधाहरू सुरूवात गर्दछ
• वित्त उच्च लाभांश यील्ड स्टक सही विकल्प नहुन सक्छ: यहाँ किन हो
• शिक्षा CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
• यात्रा १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू

चनेको पीठो एक आधारभूत घटक हो जुन प्राय: सबै भारतीय घरहरूमा पाइन्छ। यो परम्परागत रूपमा हाम्रो छालालाई पोषण दिन धेरै घर बनाएको अनुहार प्याकमा प्रयोग भएको छ। तर हामीले अझै पूर्ण क्षमताको अन्वेषण गरेका छैनौं।

तपाईंको छालालाई पोषण दिन बाहेक, हरियाको पिठोले तपाईंलाई विभिन्न छालाका मुद्दाहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्दछ। बुढेसकालको उपचार रोक्नको लागि एक्ने उपचार गर्नदेखि लिएर यसका लागि धेरै प्रस्तावहरू छन्। यसले तपाईंको छाला सम्बन्धी सबै समस्याहरू समाधान गर्न भद्र तरिकामा काम गर्दछ।

छालाको लागि ग्राम आटा / बेसनको फाइदा

• यो छाला exfoliates।
• यसले छालालाई डिटोक्सिफाइ गर्दछ।
• यसले छालालाई कायाकल्प गर्दछ।
• यो एक्ने लड्न।
• यसले तेल छालाको उपचार गर्दछ।
• यसले सनन्टन हटाउन मद्दत गर्दछ।
• यसले तपाईंको छालामा प्राकृतिक चमक दिन्छ।
• यसले छालाको pH सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

अब थप विज्ञापन बिना नै, चिया आटा तपाईंलाई विभिन्न छालाका मुद्दाहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्ने तरिकाहरू हेरौं।

छालाको लागि ग्राम आटा / बेसन कसरी प्रयोग गर्ने

१. एक्नेका लागि

नीबूको रस अम्लीय स्वभावको हुन्छ, यसले छाला सफा राख्छ। योसँग सीरिब उत्पादनलाई नियन्त्रण गर्न छालाको प्वालहरू हान्ने र फलस्वरूप एक्ने कम गर्ने फूर्तिलो गुणहरू छन्। ^[१] गुलाब पानीमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले एक्नेको कारणले रातोपन र खुजलीलाई आराम दिन्छ। ^[दुई] फुलरको पृथ्वीले छालाको तेल सन्तुलन कायम गर्दछ र छालाबाट अशुद्धताहरू हटाउँदछ। दहीमा रहेको ल्याक्टिक एसिडले मृत छाला कोषहरूलाई एक्लोपोलीट गर्दछ र एक्ने रोक्न छालामा बढी तेल नियन्त्रण गर्दछ।

सामग्रीहरू

• २ चम्मच ग्राम आटा
• २ चम्मच गुलाब पानी
• २ चम्मच नीबूको जुस
• २ चम्मच दही
• २ चम्मच फुलरको पृथ्वी

प्रयोगको विधि

• एक कचौरामा, हरियाको पिठो लिनुहोस्।
• यसमा दही र फुलरको पृथ्वी थप्नुहोस् र यसलाई राम्रो हलचल दिनुहोस्।
• अब नीबूको रस र गुलाबको पानी थप्नुहोस् र सबै कुरा सँगै मिलाउनुहोस्।
• आफ्नो अनुहार धुनुहोस् र सुख्खा सुक्खा
• तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• पछि यसलाई कुल्ला।

२. एक्ने दागहरूका लागि

भिटामिन ई एक antioxidant को रूप मा कार्य गर्दछ र छालालाई नि: शुल्क र्याडिकल क्षतिबाट बचाउँछ। ^[]] चन्दनको पाउडरमा एन्टीसेप्टिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन् जसले छालाको खुजली र जलनलाई शान्त गर्दछ र एक्ने दागहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ। ^[]] हल्दी एक एंटीसेप्टिक हो जसले छालामा सुखदायक र उपचार प्रभाव पार्छ।

सामग्रीहरू

• २ चम्मच ग्राम आटा
• २ भिटामिन ई क्याप्सूल
• २ चम्मच चन्दन पाउडर
• २ चम्मच दही
• एक चुटकी हल्दी

प्रयोगको विधि

• एक कचौरामा हरियाको पिठो लिनुहोस्।
• भाँडामा भिटामिन ई क्याप्सुल बनाउनुहोस् र निचो गर्नुहोस्।
• यसमा दही, चंदन पाउडर र हल्दी थप्नुहोस् र सबै चीजहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• पछि यसलाई कुल्ला।

Skin. छाला बत्तीको लागि

सुन्तलाको बोक्राको पाउडरले छालालाई हानिकारक यूभी किरणबाट बचाउँछ र छालालाई उज्यालो र उज्यालो पार्न मद्दत गर्दछ। ^[]] दूध कोमल एक्फोलीएटर हो जसले छालालाई स्फूर्ति प्रदान गर्न मृत छाला कोषहरूलाई हटाउँदछ।

सामग्रीहरू

• १ चम्मच ग्राम आटा
• १ चम्मच सुन्तलाको बोक्रा पाउडर
• दुधको केही थोपा

प्रयोगको विधि

• चियाको पिठो र सुन्तलाको बोक्रा पाउडरसँगै एक कचौरामा मिक्स गर्नुहोस्।
• यसमा पर्याप्त दूध थप्नुहोस् ताकि बाक्लो पेस्ट बनाउन।
• तपाईंको अनुहारमा टाँस्नुहोस्।
• बिस्तारै तपाईको अनुहारमा पेस्टले केही मिनेट को लागी गोलाकार गतिमा मालिस गर्नुहोस्।
• यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• पछि यसलाई राम्ररी पखाल्नुहोस्।

O. तेल छालाका लागि

चिनी छाला exfoliates र छाला सफा र छाला को तेल सन्तुलन कायम छाला pores अनलक गर्न मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू

• २ चम्मच ग्राम आटा
• १ चम्मच चिनी

प्रयोगको विधि

• एक कचौरामा चनाको पीठो थप्नुहोस्।
• यसमा पर्याप्त पानी थप्नुहोस् ताकि बाक्लो पेस्ट बनाउन।
• अब यसमा चिनी थप्नुहोस् र सबै सँगै राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
• लगभग minutes मिनेट को लागी यो पेस्ट प्रयोग गरी गोलो गतिमा आफ्नो अनुहार स्क्रब गर्नुहोस्।
• पछि यसलाई कुल्ला।

Su. सुन्तानका लागि

पपीतामा भिटामिन सी हुन्छ जसले छालालाई हानिकारक यूभी किरणबाट बचाउन र सनटान हटाउन मद्दत गर्दछ। ^[]]

सामग्रीहरू

• १ चम्मच ग्राम आटा
• १ चम्चा मसला पपीता लुगाहरू
• २ चम्मच सुन्तलाको जुस

प्रयोगको विधि

• सबै कचौरा एक कचौरामा मिलाउनुहोस्।
• मिश्रण समान रूपमा प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• चिसो पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।

6. सुस्त र बिग्रिएको छालाको लागि

खीरेमा उच्च पानी सामग्री हुन्छ जसले छालालाई नमी पार्छ र यसलाई हाइड्रेट राख्छ। ^[]] टमाटरको रसमा एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरू हुन्छन् जसले निःशुल्क रेडिकल क्षति रोक्दछ र त्यसैले यसले छालाको कायाकल्प गर्दछ। ^[]] नीबूको रसले छालालाई मृत र सुस्त छाला हटाउनको लागि बाहिर निकाल्दछ। मिक्समा उपस्थित गुलाब पानी र चन्दनको छालामा शान्त प्रभाव पार्दछ।

सामग्रीहरू

• २ चम्मच ग्राम आटा
• २ चम्मच चन्दन पाउडर
• २ चम्मच काकडीको जुस
• २ चम्मच टमाटरको जुस
• २ चम्मच नीबूको जुस
• २ चम्मच दही
• १ चम्मच गुलाब पानी

प्रयोगको विधि

• एक कचौरामा, हरियाको पिठो लिनुहोस्।
• कचौरामा चन्दनको पाउडर र दही थप्नुहोस् र यसलाई हलचल दिनुहोस्।
• अर्को, बाँकी सामग्रीहरू थप्नुहोस् र सबै चीजहरू सँगै मिलाउनुहोस् अर्ध-बाक्लो पेस्ट बनाउनको लागि।
• ब्रश प्रयोग गरेर, तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा यो पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• चिसो पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।

Aging. बुढेसकालका लक्षणहरू रोक्न

बदामको तेलमा इम्लियिएन्ट गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई टोन गर्दछ र नरम बनाउँदछ। ^[]] काकडीको एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरूले छालालाई नि: शुल्क आंशिक क्षतिबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ र यसैले बुढेसकालका लक्षणहरू रोक्न सक्छ। ^[१०] अण्डामा एंटीएजिंग गुणहरू पनि छन् जुन बुढेसकालका लक्षणहरू जस्तै झुर्रीहरूको रोकथाम गर्दछ। भिटामिन ई र दही पनि छालालाई स्फूर्ति दिन मद्दत गर्दछ।

सामग्रीहरू

• २ चम्मच ग्राम आटा
• २ चम्मच काकडीको जुस
• २ भिटामिन ई क्याप्सूल
• २ चम्मच बदामको तेल
• २ चम्मच दही
• १ अण्डा सेतो
• २ चम्मच दूध

प्रयोगको विधि

• एक भाँडोमा सबै सामग्रीहरू एक साथ पेस्ट बनाउनको लागि मिक्स गर्नुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा समान रूपमा पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
• यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• पछि यसलाई कुल्ला।

Smooth. सफा छालाका लागि

एलोवेरा छालालाई मसिश्चराइज गर्दछ, छालाको लोच सुधार गर्दछ र त्यसैले छाला नरम र चिल्लो हुन्छ। ^{[एघार]} ल्याभेन्डरको आवश्यक तेलको एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले छालालाई सुरक्षा दिन्छ र छालालाई सुखदायक प्रभाव प्रदान गर्दछ। ^[१२] महले एक प्राकृतिक हुमेक्टन्टको रूपमा काम गर्दछ र छालामा ओसिलोलाई लक गर्दछ यसलाई सहज र कोमल बनाउन। ^[१]]

सामग्रीहरू

• १ चम्मच ग्राम आटा
• लैभेंडर आवश्यक तेलको 4-5 थोपा
• T-। चम्मच एलोवेरा जेल
• १ चम्मच मह

प्रयोगको विधि

• सबै कचौरा एक कचौरामा मिलाउनुहोस्।
• तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
• लगभग minutes मिनेट को लागी तपाईको अनुहार मालिश गर्नुहोस्।
• यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
• गुनगुने पानी प्रयोग गरेर यसलाई कुल्ला।

यो पनि पढ्नुहोस्: कपालका लागि बेसन: लाभ र कसरी प्रयोग गर्ने

1. [१]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (२०१))। सिट्रस फलहरू सक्रिय प्राकृतिक मेटाबोलिटहरूको खजानाको रूपमा छन् जसले सम्भावित रूपमा मानव स्वास्थ्यको लागि फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। रसायनिक केन्द्रीय जर्नल,,,। 68। डोई: १०.११186 / एस १306565-०१15-०4545- 9
2. [दुई]बोस्काबादी, एम। एच।, शाफेई, एम। एन।, साबेरी, जेड, र अमिनी, एस (२०११) फार्माकोलॉजिकल प्रभाव रोसा डेम्सेस्ना। इरानियन जर्नल बेसिक मेडिकल साइन्स, १ 14 ()), २ – –––7।
3. []]क्राभवास, G., र अल-नियामी, एफ (२०१ 2017)। एक्ने दाग को लागी उपचार को एक व्यवस्थित समीक्षा। भाग १: गैर-ऊर्जा-आधारित प्रविधिहरू। कार्स, जलेको र उपचार,,, २०5 95 13१11१116969553१. डोई: १०.११77 / २०5 95 1313११116969553१२
4. []]कपूर, एस, र सराफ, एस (२०११) सामयिक हर्बल उपचार एक वैकल्पिक र पूरक विकल्प मुँहासे लड्न। R जे जे मेद प्लान्ट, (()), 5050०-659।।
5. []]हौ, एम।, म्यान, एम, म्यान, डब्ल्यू। झू, डब्ल्यू।, हुपे, एम। पार्क, के।,… म्यान, एम। क्यू (२०१२)। सामयिक हेस्पेरिडिनले एपिडर्मल पारगम्यता अवरोध समारोह र सामान्य मूरिन छालामा एपिडर्मल भेदभाव सुधार गर्दछ। एक्स्पर्मिमेंटल त्वचाविज्ञान, २१ ()), – 33–-––०। doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
6. []]तेलंग पी। एस। (२०१)) Dermatology मा भिटामिन सी। भारतीय dermatology अनलाइन जर्नल, ((२), १––-१–6। doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
7. []]मुखर्जी, पी। के।, नेमा, एन। के।, मैटी, एन, र सरकार, बी के। (२०१))। फाइटोकेमिकल र काकडीको चिकित्सीय सम्भावना।फिटोटेरापिया,, 84, २२7-२36।।
8. []]डी, एस, र दास, एस (२००१) टमाटरको रसको सुरक्षात्मक प्रभाव माउस छालाको कार्सिनोजेनेसिसमा। एशियन प्याक जे क्यान्सर प्रेभ, २, -4 43--47।
9. []]अहमद, Z. (२०१०) बादाम तेलको प्रयोग र गुणहरू। क्लिनिकल अभ्यासमा पूरक उपचार, १ ((१), १०-१२।
10. [१०]कुमार, डी।, कुमार, एस, सिंह, जे।, नरेंदर, रश्मि, वशिष्ठ, बी, र सिंह, एन (२०१०)। नि: शुल्क रेडिकल Scavenging र Cucumis sativus एल फल निकासी को एनाल्जेसिक गतिविधिहरू। युवा फार्मासिष्टहरूको पत्रिका: JYP, २ ()), – 36–-–68।। doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
11. [एघार]सुरजुशे, ए, वासनी, आर।, र स्यापल, डी जी। (२०० 2008) मुसब्बर वेरा: एक छोटो समीक्षा। त्वचा रोग विज्ञान को भारतीय पत्रिका, (53 ()), १–––१–।। doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
12. [१२]कार्डिया, जी।, सिल्भा-फिल्हो, एस। ई।, सिल्वा, ई। एल, उचिदा, एन। एस।, काभल्केन्टे, एच।, कासारोट्टी, एल।, एल कुमान, आर। (२०१ 2018)। लैभेन्डरको प्रभाव (लाभेन्डुला एंगुस्टिफोलिया) अत्यावश्यक तेल तीव्र इन्फ्लेमेटरी प्रतिक्रियामा। ईभ्याम-आधारित पूरक र वैकल्पिक औषधि: eCAM, २०१,, १13१9 40 .०। डोई: १०.११155 / २०१ 2018 / १13१9 40 40०
13. [१]]बुरल्यान्डो, बी, र कोनोरा, L. (२०१)) त्वचाविज्ञान र छाला हेरचाहमा मह: एक समीक्षा।कस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञको पत्रिका, १२ ()), 6०6--3१।।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्