Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- रिलायन्स जियो, एयरटेल, भि, र बीएसएनएल बाट सबै प्रविष्टि डाटा डाटा वाउचरहरूको सूची
- कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु
- कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
स्किनकेयर र हेयरकेयरको सवालमा प्राकृतिक सामग्रीहरू मुख्य विकल्प भएका छन्। तपाईले बजारमा धेरै उत्पादनहरू देख्नु भएको हुन सक्छ जुन प्राकृतिक अवयवहरूको भलाईको साथ संचार गरिएको हो। अखरोट स्क्रब, फल फेस प्याक, तेल संचार शैम्पू आदि सामान्य उत्पादनहरू हुन् जुन तपाईं बजारमा फेला पार्नुहुनेछ।
त्यसोभए, यी छाला र कपाललाई पोषण दिन कुनै रसायनहरू थपेर तिनीहरूको कच्चा फारममा यी सामग्रीहरू प्रयोग गर्नु राम्रो हुनेछैन र? पक्कै! घरेलु उपचारले धेरै लोकप्रियता पायो र यथार्थमा। यी प्राकृतिक सामग्रीहरू मिलेर बनेका छन् जसले तपाईंको छालालाई कुनै नोक्सान नगरी फाइदा गर्दछ। र आज, हामी त्यस्तै एक अद्भुत घटक - टमाटरको बारेमा छलफल गर्नेछौं।
स्वादिष्ट रातो टमाटर, जब शीर्ष रूपमा प्रयोग गरिन्छ, तपाईंको छाला र कपालको लागि रमाइलो उपचार हो। टमाटरमा कडा एन्टीआक्सीडन्टहरू हुन्छन् जुन तपाईंको छाला र टाउकोको खालको रिडिकल क्षतिको विरूद्ध लड्छ र छाला र कपालको देखावा र स्वास्थ्यमा सुधार गर्दछ। [१] यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू पनि हुन्छन् जसले छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। टमाटरमा रहेको भिटामिन सी छालाका लागि धेरै फाइदाजनक हुन्छ। [दुई]
भनिएको छ, अब हामी आफ्नो छाला र कपालको लागि फाइदा प्रदान गर्ने टमाटरहरू र तपाईंको स्किनकेयर र हेयरकेयर तालिकामा कसरी टमाटर समावेश गर्ने बारेमा एक संक्षिप्त नजर राखौं।
छाला र कपालका लागि टमाटरको फाइदा
टमाटरसँग प्रदान गर्न असंख्य लाभहरू छन् र तीमध्ये केही तल सूचीबद्ध छन्।
- यसले छालालाई कायाकल्प गर्दछ।
- यसले तेल छालाको उपचार गर्दछ।
- यो दाग, blemishes र pigmentation कम गर्दछ।
- यसले छालाको बुढो हुने प्रक्रियामा ढिलाइ गर्दछ।
- यसले तपाईंको छालामा प्राकृतिक चमक दिन्छ।
- यसले छालालाई घामबाट बचाउँछ।
- यसले खाजको छालाबाट राहत प्रदान गर्दछ।
- यसले डन्ड्रफको उपचार गर्दछ।
- यसले तपाईंको कपालमा चमक थप्यो।
- यसले कपाल झर्नेबाट बचाउँछ।
- यो तपाईको कपालको अवस्था हो।
छालाको लागि टमाटर कसरी प्रयोग गर्ने
१. तेल छालाका लागि
टमाटर एक प्राकृतिक बिरोधक हो जसले छालाका प्वालहरू सक्रुट गर्न र छालामा अधिक तेल उत्पादन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। चिनी एक महान छाला एक्सफोलियन्ट हो जसले मृत छाला कोषहरू र छालाबाट फोहोर, अशुद्धी र तेलको निर्माण हटाउँदछ।
सामग्रीहरू
- १ पाकेको टमाटर
- १ चम्मच चिनी
प्रयोगको विधि
- एउटा कचौरामा टमाटरलाई परासमा राख्नुहोस्।
- यसमा चिनी थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको औंलाको टुप्पिमा यस मिश्रणको एक उदार राशि लिनुहोस् र बिस्तारै १० मिनेट को लागी गोलाकार गतिमा तपाईंको अनुहार स्क्रब गर्नुहोस्।
- यसलाई अर्को १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।
- उत्तम परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
२ चम्किलो छालाका लागि
टमाटरले तपाईको छाला लाई उज्यालो र उज्यालो पार्न प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ। दहीमा ल्याक्टिक एसिड हुन्छ जसले छालालाई चिल्लो र फर्म बनाउँदछ। []] महमा एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई निको पार्न र पुन: जीवनमा मद्दत गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- १ पाकेको टमाटर
- १ चम्मच दही
- १ चम्मच मह
प्रयोगको विधि
- एउटा कचौरामा टमाटरलाई परासमा राख्नुहोस्।
- यसमा दही र मह जोड्नुहोस् र सबै चीजहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस् महीन टाँस्नका लागि।
- तपाईंको अनुहार र घाँटीमा यो पेस्ट लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस् र तपाईंको अनुहार सुक्खा पार्नुहोस्।
- उत्तम परिणामका लागि हप्तामा २- times चोटि यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
Pig. पिग्मेन्टेशनबाट छुटकारा पाउन
टमाटर र आलु, जब एकसाथ मिसिन्छ, छालाको र an्गीकरण घटाउन मद्दत गर्ने छालाको लागि अचम्मको ब्लीचिंग एजेन्ट बनाउनुहोस्।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच टमाटर लुका
- & frac12 चम्मच आलु को रस
प्रयोगको विधि
- एउटा भाँडोमा, दुबै सामग्रीहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रहरूमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।
- उत्तम परिणामका लागि यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
Dark. कालो धब्बा र दाग कम गर्न
मृत छाला कोषहरू हटाउन महले छालालाई एक्लोपोलिडेट गर्दछ। यसबाहेक, महको एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले दाग कम गर्न र छालालाई शान्त पार्न राम्रोसँग काम गर्दछ। []] तपाईंको अनुहारमा गाढा दाग र दागहरू कम गर्न यो एक प्रभावकारी मिश्रण हो।
सामग्रीहरू
- १ पाकेको टमाटर
- १ चम्मच मह
प्रयोगको विधि
- टमाटरको छाला पील गर्नुहोस्, यसलाई कचौरामा थप्नुहोस् र यसलाई गूदेमा मिलाउनुहोस्।
- यसमा मह थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू सँगै मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहारमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- टेपिड पानी प्रयोग गरेर यसलाई कुल्नुहोस्।
- उत्तम परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
Su. सनन्टन हटाउनका लागि
निम्बूको रस एक उत्तम छाला लाईइटनिंग एजेन्ट हो जसले सनटान हटाउन मद्दत गर्दछ। यस बाहेक, निम्बूमा रहेको भिटामिन सीले प्रभावकारी रूपमा सन्टान हटाउँछ। []] दहीमा रहेको ल्याक्टिक एसिडले छालाको उपस्थिति सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच टमाटरको जुस
- १ चम्चा दही
- १ चम्चा नीबूको जुस
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा टमाटरको रस लिनुहोस्।
- यसमा दही र निम्बूको रस थप्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू सँगै मिक्स गर्नुहोस्।
- प्रभावित क्षेत्रहरूमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- सुकाउन यसलाई 30० मिनेटसम्म छोड्नुहोस्।
- चिसो पानी प्रयोग गरी यो कुल्ला।
- इच्छित परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
Dark. अँध्यारो सर्कलहरूका लागि
एलोवेरामा एन्टीएजिंग गुणहरू हुन्छन् जसले छालालाई स्फूर्ति प्रदान गर्दछ। []] सँगै मिसाइएको, एलोवेरा र टमाटर अँध्यारो सर्कलहरूलाई कम गर्ने एक प्रभावकारी उपचार हो।
सामग्रीहरू
- १ चम्मच टमाटरको जुस
- १ चम्मच एलोवेरा जेल
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा, टमाटरको जुस जोड्नुहोस्।
- यसमा एलोवेरा जेल थप गर्नुहोस् र दुबै सामग्रीहरू सँगसँगै मिक्स गर्नुहोस्।
- तपाइँको मुनि आँखा क्षेत्रमा यस मिश्रणको पातलो तह लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- पछि यसलाई कुल्ला।
- उत्तम परिणाम हेर्न प्रत्येक वैकल्पिक दिनमा यस उपचारलाई दोहोर्याउनुहोस्।
Wr। झुर्रीहरूको लागि
टमाटरको एस्ट्रिन्जन्ट गुणहरूले छालाका प्वालहरू सक्रुट गर्न र छाला दृढ बनाउन मद्दत गर्दछ। जैतुनको तेलमा एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टीएजिंग गुणहरू हुन्छन् जुन तपाईंको छालामा झुर्रीहरूको उपस्थिति कम गर्न निःशुल्क क्रान्तिकारी क्षतिको विरूद्ध लड्दछन्। []]
सामग्रीहरू
- १ चम्मच टमाटरको जुस
- जैतुनको तेलको १० थोपा
प्रयोगको विधि
- एक कचौरामा टमाटरको रस लिनुहोस्।
- यसमा जैतुनको तेल थप्नुहोस् र यसलाई राम्रो मिक्स दिनुहोस्।
- ब्रश प्रयोग गरेर, तपाईंको अनुहार र घाँटीमा मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- पछि यसलाई कुल्ला।
कपालको लागि टमाटर कसरी प्रयोग गर्ने
१. खुसीको लागि
निम्बूको रस र टमाटरको रस सँगै राम्रोसँग काम गर्दछ तपाईंलाई ईन्च्री स्क्याल्प र डन्ड्रफबाट छुटकाराको लागि प्रभावकारी उपचार दिन।
सामग्रीहरू
- Ri पाकेको टमाटर
- २ चम्चा नीबूको जुस
प्रयोगको विधि
- टमाटरको पल्प निकाल्नुहोस् र यसलाई कचौरामा थप्नुहोस्।
- यसमा निम्बूको रस थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू सँगै मिक्स गर्नुहोस् प्यास्ट प्राप्त गर्न।
- तपाईंको औंलाको टिप्समा यो पेस्टको उदार मात्रामा लिनुहोस् र तपाईंको खोपडीमा यसलाई लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- चिसो पानी प्रयोग गरेर यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।
- तपाईंको कपाल एयर सुख्खा दिनुहोस्।
- उत्तम परिणामका लागि हप्तामा २ पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
२. कपाल कन्डिसन गर्न
महको एक ओसिलोइजि and र सुखदायक प्रभाव छ र कपालको अवस्थामा मद्दत गर्दछ। []]
सामग्रीहरू
- २ पाकेको टमाटर
- २ चम्चा मह
प्रयोगको विधि
- एउटा कचौरामा टमाटरलाई ड्याप्पमा राख्नुहोस्।
- यसमा मह थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू सँगै मिक्स गर्नुहोस्।
- मिश्रण केही मिनेट को लागी आराम गर्न दिनुहोस्।
- तपाईंको कपाल र टाउकोको लागि मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई minutes० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- चिसो पानी प्रयोग गरेर यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस्।
- उत्तम परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
The. कपालमा भोल्युम थप्न
टमाटर, जब क्यास्टर तेलको साथ मिश्रित हुन्छ, स्वस्थ कपालको बृद्धि गर्नका लागि कपालको फोलिकल्सलाई उत्तेजित गर्दछ र यसरी तपाईंको कपालमा भोल्युम थप गर्दछ।
सामग्रीहरू
- 1ripe टमाटर
- २ चम्मच एरंडेल तेल
प्रयोगको विधि
- एउटा कचौरामा टमाटरलाई परासमा राख्नुहोस्।
- यसमा क्यान्टर तेल थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
- मिश्रण अलिकति गरम गर्नुहोस्। यो निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईको छाला जलाउन यो तातो छैन।
- तपाईको टाउकोको टाउकोभरि मिश्रण लागू गर्नुहोस् र केही मिनेट को लागी गोलाकार गतिमा तपाईको स्क्याल्पलाई मालिस गर्नुहोस्।
- एक घण्टा को लागी यसलाई छोड्नुहोस्।
- यसलाई राम्ररी कुल्नुहोस् र सामान्य रूपमा तपाईंको कपाल शैम्पू गर्नुहोस्।
- केही कन्डिसनरको साथ बन्द गर्नुहोस्।
- उत्तम परिणामका लागि हप्तामा एक पटक यो उपचार दोहोर्याउनुहोस्।
- [१]कहानी, E. N., Kopec, R. E., Schartz, S. J., & Harris, G. K. (२०१०) टमाटर लाइकोपीनको स्वास्थ्य प्रभावहरु बारे एक अद्यावधिक। खाद्य विज्ञान र प्रविधिको वार्षिक समीक्षा, १, १– – -२०१०। doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
- [दुई]पुल्लर, जे। एम।, क्यार, ए। सी।, र दर्शकहरू, एम (२०१ 2017)। छाला स्वास्थ्यमा भिटामिन सी को भूमिका। पौष्टिक तत्वहरू, (()), 6666.। डोई: १०..390 / / न्यू ०80०866।
- []]स्मिथ, डब्ल्यू। पी। (१ 1996 1996।) सामयिक ल्याक्टिक एसिडको एपिडर्मल र डर्मल प्रभावहरू। अमेरिकन एकेडेमी अफ त्वचाटोलजीको जर्नल, (35 ()), 8918--3१।।
- []]शेनिफल्ट पीडी। Dermatologic विकार को लागी हर्बल उपचार। मा: बेन्जी IFF, Wachtel-Galor S, सम्पादकहरू। हर्बल मेडिसिन: बायोमोलिकुलर र क्लिनिकल आस्पेक्ट्स। दोस्रो संस्करण। बोका रटन (FL): सीआरसी प्रेस / टेलर र फ्रान्सिस २०११। अध्याय १ 18।
- []]समरघान्डियन, एस, फारखोंडे, टी। र समिनी, एफ (२०१ 2017)। मह र स्वास्थ्य: भर्खरको क्लिनिकल अनुसन्धानको समीक्षा। औषधि अनुसंधान, ((२), १२१।
- []]पुवबण्डिट्सिन, पी।, र भोंग्ट्सग्री, आर। (२००)) सामयिक भिटामिन सी डेरिवेटिभ (VC-PMG) को प्रभावकारिता र UVA सनन्टन छालाको रोकथाम र उपचारमा सामयिक भिटामिन ई। मेडिकल एसोसिएशनको थाइल्याण्डको जर्नल = Chotmaihet thangphaet,,,, S65-8।
- []]बिनिक, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (२०१)) छाला बुढेस: प्राकृतिक हतियार र रणनीति। प्रमाण-आधारित पूरक र वैकल्पिक चिकित्सा, २०१।।
- []]मेनेन्डेज, जे। ए, जोभन, जे।, अरागोनस, जी।, बराजेन-क्याटालिन, ई।, बेल्ट्रन-डेबान, आर।, बोरस-लिनरेस, आई।,… सेगुरा-कैरेटीरो, ए (२०१))। अतिरिक्त वर्जिन जैतूनको तेलमा सेक्नोइराइड पोलिफेनोलहरूको Xenohormetic र एंटी-एजिंग गतिविधि: gerosuppressant एजेंटहरूको एक नयाँ परिवार। सेल चक्र (जर्जटाउन, टेक्स।), १२ ()), – 55–-–78।। doi: 10.4161 / cc.23756
- []]बुरल्यान्डो, बी, र कोनोरा, L. (२०१)) त्वचा विशेषज्ञ र छाला हेरचाहमा मह: एक समीक्षा। कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान को जर्नल, १२ ()), 6०6--3१।