Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- शरद पवार २ दिनमा अस्पतालबाट डिस्चार्ज हुने छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
एलोवेरा र आंवलाको जौंसलाई आयुर्वेदिक पावरहाउस भनेर चिनिन्छ। तिनीहरू खनिज पदार्थ र भिटामिनको साथ दम छन् कि एक साथ धेरै रोगहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।
तपाईं तिनीहरूको फाइदाहरू या त पाउडर वा रस फारामहरूको साथसाथै अचार र स्मूदीबाट काट्न सक्नुहुन्छ। यो भयानक संयोजन तपाईंलाई केहि अविश्वसनीय वजन घटाउने लाभ दिन परिचित छ।
आँवलामा भिटामिन सी को एक ठूलो मात्रा हुन्छ जुन एक एन्टीआक्सीडन्ट र एक विरोधी भड़काउने एजेंट हो। यो मीठो-खट्टा फलमा एमिनो एसिड, फलाम, भिटामिन ए, फाइबर, पोटेशियम, म्याग्नेशियम र क्याल्सियम पनि हुन्छ।
एलोवेरा 32२ भिटामिन र खनिजहरूको सयौं इन्जाइमहरू र ट्रेस पोषक तत्वहरूको भण्डार हो। यी एन्जाइमहरू र पोषक तत्वहरूमा एन्टी-इन्फ्लेमेટરી र एन्टिफंगल गुणहरू हुन्छन्।
अब हामी तौल घटाउनका लागि एलोभीरा र आंवलाको रसका फाइदाहरूमा एक नजर राख्दछौं।
आंवला र एलोवेरा जूसको नियमित सेवनले तपाईंको मेटाबोलिज्मको गति बढाउन सक्दछ, ताकि शरीर द्रुत र अधिक प्रभावकारी ढ .्गमा विष बाहिर फ्याँकन्छ।
आयुर्वेद अनुसार, विषको संचयले वजन बढाउन सक्छ र खराब चीजहरू शरीरमा रहन्छ र तपाईंको शरीरको च्यानलहरूलाई रोक्दछ।
दुबै एलोवेरा र आँवलाको रस शरीरलाई डिटोक्सिफाइ गर्नका लागि उत्कृष्ट मानिन्छ।
यसबाहेक, यसले तपाईंलाई हाइड्रेटेड रहन र तपाईंको भोक पीडालाई टाढा राख्नको लागि मद्दत गर्दछ, तपाईंको चिनी स्पाइकहरू स्तरबद्ध गर्दै। यसबाहेक, आँवला र मुसब्बर वेरा जुसले पोषक तत्वहरूको एक समूह समावेश गर्दछ जुन तपाईंलाई व्यायाम वा व्यायाम गर्न जिममा थकित हुँदा थकित हुँदा ऊर्जा प्रदान गर्दछ।
आधा कप आंवला र मुसब्बर वेरा जुस मिक्स। सामग्री राम्रोसँग मिक्स गर्न तिनीहरूलाई राम्रोसँग चलाउनुहोस्।