हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
उपवास समयमा कार्डमा यो बिन्दुमा छ। श्रावण, उपवासको हिन्दू महिना शुरू हुन लागेको छ। श्रावण हिन्दुहरुको लागी एक शुभ महिना मानिन्छ। उत्तर भारतमा, यो आज देखि शुरू हुन्छ र यसलाई सावन महिना भनिन्छ। दक्षिण भारतमा, यो २१ जुलाईदेखि सुरू हुन्छ र यसलाई कर्नाटकको श्रावण मसा, तेलगुमा श्रावण मसम भनिन्छ।
उत्तर भारतमा यस महिनाको अवधिमा अधिकांश हिन्दूहरूले मांसाहारी खाना खानु हुँदैन। यो शाकाहारको महिना हो र प्राय: महिलाहरूले यस महिनाको बखत प्रत्येक सोमबार उपवास बस्दछन्।
केही व्यक्तिहरूले महिनाको हरेक दिन उपवास पनि पाउँदछन्। हिन्दू उपवासका नियमहरू अनुसरण गर्न धेरै गाह्रो छ। तपाईंले मांसाहारी खाना, चामल, प्याज, लसुन र साधारण नुन खानु हुँदैन। यस्तो अवस्थामा पनी सबै मानदण्डहरूको साथ खाना पकाउने व्यंजनहरू एउटा मुश्किल काम हो। त्यसो भए तपाईंले के गर्नुपर्छ?
शीर्ष १० भिन्डी प्राप्त गर्छौं हामी सबैलाई माया गर्छौं
चिन्ता नलिनुहोस्, बोल्डस्की यहाँ तपाईंलाई श्रावणको बखत उपवासको योजना बनाउन तपाईंको मद्दतको लागि उपलब्ध छन। यी सजिलो उपवास रेसिपीहरू छन् जुन धेरै समस्याको आवश्यकता पर्दैन। श्रावणका लागि यी १० सजिलो उपवास रेसिपीहरू जाँच गर्नुहोस्।
सिंघारे की गरीब
सिंघरे का अटा वा पानी चेस्टनटको पीठो कुनै पनि किराना पसलमा उपलब्ध छ। त्यसो भए तपाईले बजारबाट यो पिठो किन्नु पर्छ र यसमा केहि सामग्री थप्नु पर्छ यी विशेष सिंहारे की गरीबलाई। सिंघरे कि गरीबहरू द्रुत समयमा प्रयास गर्न स्वस्थ नुस्खा र एक उत्तम पकवान बनाउनको लागि सजिलो छ।
काला चना सुन्दल
सामान्यतया काला चना उत्तर मस्तिष्कको टचको साथ केहि मसलाको साथ बनाईन्छ। यद्यपि यहाँ हामीसँग दक्षिण भारतीय शैलीको काला चना रेसिपी छ जुन समान रूपमा अचम्मको छ। यस नुस्खालाई काला चना सुण्डल भनिन्छ र यसको मसलादार र पेसी स्वाद हुन्छ।
राजगीरा थालिपीठ
थालीपीठ भनेको एक प्रकारको चपाटी हो जुन महाराष्ट्रमा खान्छ। यो थालिपीठ रेसिपी राजगिराको पीठो र मैस गरिएको आलुको प्रयोग गरेर बनाईन्छ। यो एक सजिलो नुस्खा हो र मिनेटमा तयार हुन्छ।
फलफुल को सलाद
श्रावणमा उपवास बस्ने मानिसहरूले उनीहरूले के खाइरहेका छन् भनेर हेरचाह गर्नुपर्दछ! एक दिन मा एक पटक खाए पछि, खाना स्वस्थ र पौष्टिक हुनु पर्छ। फल सलादहरू स्वस्थ तेल मुक्त vrat रेसिपीहरू हुन् जुन दिनको कुनै पनि समयमा खपत गर्न सकिन्छ।
कुट्टु की पूरि
आटा कुट्टू का अटाको साथ घुसाइन्छ र साना प्युरिज घुमाइन्छ त्यसपछि तातो तेलमा तमाइन्छ। कुट्टू की पुरीसलाई उमालेको आलु साबजीको साथ परोच गर्न सकिन्छ।
साबुदाना थालीपेठ
साबूदाना थालीपीठ भारत र महाराष्ट्रको उत्तरी भागमा उपवासको लागि एक धेरै साधारण विधि हो। आटा साबुदाना भदासँग मिल्दोजुल्दो छ तर अन्तीम परिणाम एकदम फरक छ। यो नन स्टिक प्यानमा एकदम कम तेलको साथ बनाउन सकिन्छ। यो नुस्खा यहाँ छ।
कुट्टू का पकोरा
यदि तपाई श्रावणको समयमा एक द्रुत अवलोकन गर्दै हुनुहुन्छ भने, त्यसोभए तपाईले केही स्वस्थ भ्राट रेसिपीहरू खानुपर्दछ जुन भरिन्छ। कुट्टू का अता घरमै पक्कै हुनुपर्छ। त्यसो भए, केहि स्वादिष्ट कुट्टू का पकोरा रेसिपी प्रयास गर्नुहोस् जुन स्वादिलो, कुरकुरा र उत्तम द्रुत स्न्याक हो।
Vrat Ka Pulao
साम के चावल, वा सम्वत् चावल वा मोर्धना बार्नयार्ड बाजराका लागि हिंदी नाम हुन्। यो उपवासको समयमा खाइन्छ र कार्बोहाइड्रेट र प्रोटीनको राम्रो स्रोत हो। Vrat का pulao रेसिपीमा हेर्नुहोस्।
मेटिएको साबुदाना
बगैंचाबाट पकाइएको साबूदाना द्रुत विधि हो। उपवासको मापदण्ड अनुसार, यो थालीमा नुनको आवाश्यक हुँदैन। प्राय: उपवासका विधिहरूमा थोडा रक नुन (सान्दा नामक) हुन्छ, तर यो भाँडाचाहिं ती मानिसहरूका लागि हो जसले उपवास धेरै धार्मिक राख्छन्।
साबुदाना खिचडी
साबूदाना खिचडी विशेष लोकप्रिय देशको पश्चिमी भागमा धेरै लोकप्रिय छ। यो त्यस्तो खाना हो जुन तपाईं सुरक्षित रूपमा खान सक्नुहुनेछ जब तपाईं धार्मिक उद्देश्यका लागि उपवास बस्नुहुन्छ। यो अन्यथा खाजाको लागि वा अफिसमा खाजा बक्सको रूपमा खाजा खानको लागि स्वस्थ साबुदाना विधि हो।
