तरबूज फेस मास्क र यसको फाइदा

मिस नगर्नुहोस्

घर Bredcrumb सुन्दरता Bredcrumb छाला हेरचाह छाला केयर ओआई-अमृत अग्निहोत्री द्वारा अमृता अग्निहोत्री | अपडेट गरिएको: सोमबार, मार्च,, २०१ 2019, १:3::38 [IST]

सबैले यसलाई प्रदान गर्दछ को असंख्य लाभ को लागि तरबूज खान मन पर्छ। रातो, पानीदार, मांसल, मीठो र स्फूर्तिदायी, यो फल स्वास्थ्यको लागि मात्र राम्रो छैन, तर तपाईंको छाला र कपालको लागि पनि। किन छालाको हेरचाहको लागि सिफारिश गरिएको शीर्ष फलहरूमध्ये यो तरबूज हो? ठीक छ, सुरुवातकर्ताहरूको लागि तरबूजमा आवश्यक भिटामिन र पौष्टिक तत्त्व हुन्छ, साथै लाइकोपिन भनिने विशेष घटक हुन्छ, जसले तपाईंको छालाबाट फ्रि रेडिकलहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, जसले छालाको क्षति रोक्दछ।

तपाईं यसको अद्भुत लाभ लिन वा दैनिक रूपमा तपाईंको खरबुजा र कपालको देखभाल तालिकामा अनुहारको मास्क, क्लीन्जर, कपाल मास्क, वा कन्डिशनरको रूपमा समावेश गर्नका लागि तरबूज दैनिक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तर हामीले यो बनाउने विधि बनाउनु अघि, यहाँ तरवारहरूको प्रस्तावहरूको फाइदाहरूको सूची छ र यो महत्त्वपूर्ण कारणहरू किन यो तपाईंको स्किनकेयर रुटिनमा स्थानको योग्य छ।





तरबूज फेस मास्क र यसको फाइदा

छालाका लागि तरबूजको फाइदा

भिटामिन ए, बी,, र सीको साथ लोड गरिएको, तरबूज एक साँचो आशिष्‌को फल हो र छाला हेरचाहको लागि सबैभन्दा राम्रो रोजाइ हो। यसले निम्न लाभ प्रदान गर्दछ:

  • यसले तपाईंलाई चम्किला छाला दिन्छ।
  • यसले तपाईंको छाला भित्रबाट पोषण दिन्छ।
  • यसले तपाईंको छालालाई नमी पार्छ र हाइड्रेट गर्दछ।
  • यसले प्राकृतिक छाला टोनर र सफा गर्नेको रूपमा कार्य गर्दछ।
  • यो एक एन्टी-एजिंग एजेंट को रूप मा काम गर्दछ।
  • यसले तपाईंको छालामा बढि तेल उत्पादन रोक्दछ।
  • यसले सुक्खी छालाको उपचार गर्दछ।
  • यसले ट्यान हटाउँछ।
  • यसले तपाईंलाई छालामुक्त छाला दिन्छ र उत्तम रेखाहरूलाई कम गर्दछ।
  • यसले एक्ने र पिम्पल्सको उपचार गर्दछ।

कसरी घर बनाएको तरबूज अनुहार मास्कहरू बनाउने

१. तरबूज र मह

एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरूले भरिएको, महले ब्याक्टेरियाहरूलाई मात्र हटाउँदैन तर तपाईंको छालालाई ओसिलो र पोषण दिन्छ। [१]



सामग्रीहरू

  • २ चम्मच तरबूजको जुस
  • २ चम्चा मह

कसरि गर्ने

साडीमा पातलो कसरी देखिन्छ
  • दुबै सामग्रीहरू - तरबूजको रस र मह सँगै एक कचौरामा मिक्स गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं लगातार टाँसनुहुन्न।
  • यसलाई तपाईंको अनुहार र घाँटीमा लागू गर्नुहोस् र यसलाई लगभग २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
  • यसलाई धुनुहोस् र तपाईंको अनुहार सुक्खा पार्नुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।

२ तरबूज र दही

दहीले तपाईंको छालाबाट थप तेल निकाल्न मद्दत गर्दछ। यसले छालालाई हानिकारक सूर्य किरणहरूबाट बचाउछ र टेनिंग कम गर्दछ। [दुई]



सामग्रीहरू

  • २ चम्मच तरबूजको लुगाहरू
  • २ चम्मच दही

कसरि गर्ने

  • केही कचौरामा केही तरबूज लुका र दहीलाई मिलाउनुहोस्।
  • यसलाई तपाईंको अनुहार र घाँटीमा लगाउनुहोस्।
  • यसलाई लगभग १०-१-15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
  • यसलाई धुनुहोस् र अनुहार सुक्खा लगाउनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।

Water. तरबूज र दूध

दुधमा ल्याक्टिक एसिड हुन्छ जसले तपाईंको छालाको लोच बढाउन मद्दत गर्दछ। यसबाहेक, दुधले तपाईंको रंग सुधार गर्न पनि मद्दत गर्दछ। []]

सामग्रीहरू

  • २ चम्मच तरबूजको जुस
  • २ चम्मच दूध
  • १ भिटामिन ई ट्याब्लेट

कसरि गर्ने

  • कचौरामा केही तरबूजको रस थप गर्नुहोस्।
  • अर्को, यसमा केही दुध थप्नुहोस्।
  • क्र्याक एक भिटामिन ई ट्याब्लेट खोल्नुहोस् र कचौरामा यसको सामग्री थप्नुहोस्। सबै सामग्री एकसाथ मिक्स गर्नुहोस्।
  • यसलाई तपाईंको अनुहार र घाँटीमा लगाउनुहोस्।
  • करीव २० मिनेट को लागी यसलाई छोड्नुहोस्।
  • यसलाई धुनुहोस् र अनुहार सुक्खा लगाउनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।

Water. तरबूज र काकडी

एक लोकप्रिय कसैले, काकडी एक्ने दागहरू हल्का गर्न मद्दत। यसले छालाबाट मृत छाला कोषहरू र अशुद्धताहरू हटाउँदछ। []]

सामग्रीहरू

प्राकृतिक रूपमा खैरो कपाल कसरी हटाउने
  • १ चम्मच तरबूजको जुस
  • १ चम्चा चकचुको कालो

कसरि गर्ने

  • केही कचौरामा केही तरबूजको जुस र काकडीको लुका जोड्नुहोस्। दुबै सामग्रीहरू सँगै मिक्स गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं लगातार टाँस्नुहोस्।
  • यसलाई तपाईंको अनुहार र घाँटीमा लगाउनुहोस्।
  • यसलाई लगभग १०-१-15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
  • यसलाई धुनुहोस् र अनुहार सुक्खा लगाउनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।

Water. तरबूज र केरा

भिटामिन ए, बी & र सीको साथ लोड, केरा छाला हेरचाहको लागि एकदम आवश्यक छ। तिनीहरूसँग एन्टिआक्सीडन्टहरू छन् जुन निःशुल्क रेडिकलहरूले गर्दा भएको क्षतिलाई उल्ट्याउँछ। []]

सामग्रीहरू

  • २ चम्मच तरबूजको लुगाहरू
  • २ चम्मच केरा पल्प

कसरि गर्ने

  • एक भाँडोमा तरबूज र केरा पल्प दुबै मिक्स गर्नुहोस्।
  • एक चिकनी, लगातार पेस्टको रूपमा दुवै सामग्री ब्लेन्ड गर्नुहोस्।
  • यसलाई तपाईंको अनुहार र घाँटीमा लागू गर्नुहोस् र यसलाई १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
  • यसलाई धुनुहोस् र अनुहार सुक्खा लगाउनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।

Water. तरबूज र चिनी

चिनी एक प्राकृतिक हुमेक्टन्ट हो, यसको मतलब यसले वातावरणबाट छालामा ओसिलो बनाउँछ। तपाईं यसलाई घरैमा चिनीको स्क्रब बनाउनको लागि तरबूजसँग मिलाउन सक्नुहुन्छ। []]

सामग्रीहरू

  • २ चम्मच चिनी
  • २ चम्मच तरबूजको लुगाहरू

कसरि गर्ने

कसरी आफ्नो पतिलाई खुशी बनाउन
  • एक भाँडोमा तरबूजको लुगाहरू र चिनी दुवै मिक्स गर्नुहोस्।
  • तपाईंको हातहरूमा मिश्रणको केही रकम लिनुहोस् र तपाईंको अनुहार यसको साथ स्क्रब गर्नुहोस्।
  • करीव १० मिनेटको लागि स्क्रब गर्नुहोस् र यसलाई 5--7 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
  • यसलाई धुनुहोस् र अनुहार सुक्खा लगाउनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।

Water. तरबूज र पपीता

पपायामा पापाइन भनिने इन्जाइम हुन्छ जसमा एक्स्फोलिटिंग गुणहरू हुन्छन् र सबै मृत कोशिकाहरूलाई सफलतापूर्वक हटाउँदछ। []]

सामग्रीहरू

  • २ चम्मच तरबूजको लुगाहरू
  • २ चम्मच पपीता लुगाहरू

कसरि गर्ने

  • केहि पपीया लुगरा मिलाउनुहोस् र यसलाई कचौरामा थप्नुहोस्।
  • यसमा केही तरबूज लुगाहरू थप्नुहोस् र दुवै सामग्रीहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
  • यसलाई तपाईंको अनुहार र घाँटीमा लागू गर्नुहोस् र यसलाई १ 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
  • यसलाई धुनुहोस् र अनुहार सुक्खा लगाउनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।

Water. तरबूज र एभोकैडो

एवोकाडोस एन्टिआक्सीडन्ट र बीटा क्यारोटीन समृद्ध हुन्छन् जसले फ्रि रेडिकलहरूसँग लड्दछ, जसले गर्दा तपाईको छालालाई कुनै प्रकारको क्षतिबाट बचाउँछ। यसले बुढेसकालको प्रक्रियालाई सुस्त बनाउँछ र तपाईलाई युवा छाला दिन्छ। []]

सामग्रीहरू

  • २ चम्मच तरबूजको लुगाहरू
  • २ चम्मच एभोकैडो लुका

कसरि गर्ने

  • केही कचौरामा केही तरबूज र एवोकाडो लुका जोड्नुहोस्।
  • दुबै सामग्रीहरू सँगै मिक्स गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं एक चिकनी पेस्ट प्राप्त गर्नुहुन्न।
  • यसलाई तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस्।
  • करीव २० मिनेट को लागी यसलाई छोड्नुहोस्।
  • यसलाई धुनुहोस् र अनुहार सुक्खा लगाउनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा एक पटक यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।

Water। तरबूज र एलो भेरा जेल

एलोवेरा जेलले छालाको कायाकल्प गर्दछ, यसलाई हाइड्रेट गर्दछ, र तपाईंको छाला हर समय ताजा देखिरहन्छ। यसमा एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन्, जसले गर्दा एक्ने र पिम्पल्सको उपचार गर्न यो आदर्श हुन्छ। []]

सामग्रीहरू

प्राकृतिक रूपमा पेट अल्सरको उपचार कसरी गर्ने
  • २ चम्मच तरबूजको लुगाहरू
  • २ चम्मच गुलाबजल
  • २ चम्चा ताजा ताजा एलोभरा जेल

कसरि गर्ने

  • एउटा कचौरा लिनुहोस् र यसमा तरबूजको लुगाहरू थप्नुहोस्।
  • अर्को, केहि गुलाबजल जोड्नुहोस् र फेरि राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
  • एकचोटि तपाईंले गुलाबजल थप गर्नुभयो भने, केही ताजा निकालेको एलोवेरा जेल लिनुहोस् र यसलाई तरबूज मिश्रणको साथ मिलाउनुहोस्।
  • तपाईंको अनुहार र घाँटीमा टाँस्नुहोस् र यसलाई आधा घन्टाको लागि छोड्नुहोस्।
  • Minutes० मिनेट पछि यसलाई धोई दिनुहोस् र अनुहार सुक्खा लगाउनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा एक वा दुई पटक यो दोहोर्याउनुहोस्।

१० तरबूज र अनार

अनारमा भिटामिन सी हुन्छ जसले तपाईंको छालालाई नरम र सुक्खा बनाउँदछ। यसले तपाईंको छालालाई हाइड्रेट गर्छ र यसलाई सँधै पोषित राख्छ। यसका साथै अनारको बीउले तपाईंको छाला मर्मत गर्न पनि मद्दत गर्दछ। [१०]

सामग्रीहरू

  • २ चम्मच तरबूजको जुस
  • २ चम्मच अनारको जुस
  • १ चम्चा मह

कसरि गर्ने

  • एक कचौरा मा तरबूज र अनार को रस दुबै मिक्स।
  • यसमा केही मह थप्नुहोस् र सबै सामग्रीहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
  • तपाईंको अनुहार र घाँटीमा टाँस्नुहोस् र यसलाई छोड्नुहोस्।
  • करीव आधा घण्टा कुर्नुहोस् र त्यसपछि यो गुनगुने पानीले धुनुहोस्।
  • इच्छित परिणामहरूको लागि हप्तामा एक पटक यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
लेख सन्दर्भ हेर्नुहोस्
  1. [१]बुरल्यान्डो, बी, र कोनोरा, L. (२०१)) त्वचाविज्ञान र छाला हेरचाहमा मह: एक समीक्षा।कस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञको पत्रिका, १२ ()), 6०6--3१।।
  2. [दुई]भौंन, ए आर।, र शिवमणि, आर। के (२०१ 2015)। फर्मेन्ट डेअरी उत्पादनहरूको छालामा प्रभाव: एक व्यवस्थित समीक्षा। वैकल्पिक र पूरक चिकित्सा जर्नल, २१ ()), 8080०-8585।।
  3. []]स्मिथ, डब्ल्यू। पी। (१ 1996 1996।) सामयिक ल्याक्टिक एसिडको एपिडर्मल र डर्मल प्रभावहरू। अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलॉजी, 35 35 ()), 8 388--391 ournal को पत्रिका।
  4. []]किम, एस। जे।, पार्क, एस वाई, ह Hongक, एस। एम।, कोवोन, ई। एच।, र ली, टी। के (२०१ 2016)। छालाको सेतो पार्ने र ग्लाइकोप्रोटीनको अंशको उदासीन समुद्री काकडीको तरल अर्कबाट कोर्गेसन गतिविधिहरू। उष्णकटिबंधीय औषधिको एशियाई प्रशान्त पत्रिका, ((१०), १००२-१००6।
  5. []]सुन्दरम, एस, अंजुम, एस, द्विवेदी, पी।, र राई, जी। के। (२०११) पाक्ने बिभिन्न चरणमा मानव एरिथ्रोसाइटको अक्सिडेटिभ हेमोलाइसिस बिरुद्द केराको बोक्राको एन्टिऑक्सिडन्ट गतिविधि र सुरक्षात्मक प्रभाव। लागू जैव रसायन र जैव प्रौद्योगिकी, १ 164 ()), ११ 2 २-२०6।।
  6. []]डेन्बी, एफ। डब्ल्यू। (२०१०) पोषण र बुढेसकाल छाला: चिनी र glycation. dermatology मा क्लिनिक, २ 28 ()), 9० -4 -11११।
  7. []]बर्टुक्सेली, जी।, जरबिनती, एन।, मार्सेलिनो, एम।, नन्द कुमार, एन। एस, उ, एफ, त्सेपाकोलेन्को, भि।, सेर्वी, जे।, लोरेन्जेटी, ए,… मारोट्टा, एफ। (२०१ 2016)। क्वालिटी-कन्ट्रेटेड फर्मेन्ट न्यूट्रासुटिकलको प्रभाव छाला बुढेस मार्करहरूमा: एन्टिऑक्सिडन्ट-कन्ट्रोल, डबल ब्लाइन्ड स्टडी।अभियाहक र उपचारात्मक औषधि, ११ ()), 9 ०--16१।।
  8. []]वर्मन, एम। जे।, मोकाडी, एस।, एनट्म्नी, एम। ई, र नीमान, आई। (१ 199 199 १)। छाला कोलेजेन मेटाबोलिज्ममा विभिन्न एवोकाडो तेलहरूको प्रभाव। सांस्कृतिक ऊतक अनुसन्धान, २ 26 (१-२), १-१०।
  9. []]फक्स, L. T., du Plessis, J., Gerber, M., van Zyl, S., Boneschans, B., & Hamman, J. H. (२०१ 2014)। Vivo छाला हाइड्रेशन र एलोइरा, एलो फेरोक्स र एलो मार्लोथी जेल सामग्रीको एन्टि-एरिथेमा प्रभाव एकल र बहु ​​अनुप्रयोगहरू पछि। धर्मकोग्नि पत्रिका, १० (सप्पल २), S392-403।
  10. [१०]असलम, एम। एन।, लन्स्की, ई। पी।, र वाराणी, जे। (२००)) अनारलाई एक कॉस्मेटिक स्रोतको रूपमा: अनार फ्र्याक्सनले प्रसार र प्रोक्लेजेन संश्लेषणलाई बढावा दिन्छ र मानव छालाको कोषहरूमा म्याट्रिक्स मेटालोप्रोटीनेज १ उत्पादन रोक्छ। एथनोफार्माकोलोजी, १० 10 ()), 31११--3१18 जर्नल।

लोकप्रिय पोष्ट