१० सर्वश्रेष्ठ पुस्तकहरू गर्भावस्थाको समयमा पढ्न

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

Just In

• ११ मिनेट अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
• 
• H घण्टा अघि चेती चन्द र झूलेलाल जयंती २०२१: मिति, तिथि, मुहूर्त, विधि र महत्व
• १० घण्टा अघि रोंगाली बिहु २०२१: उद्धरण, शुभकामना र सन्देशहरू जुन तपाईंले आफ्नो प्रियजनहरूसँग साझेदारी गर्न सक्नुहुनेछ
• १० घण्टा अघि सोमबार ब्लेज! हुमा कुरैशीले हामीलाई तुरुन्तै नारंगी रंगको लुगा लगाउन चाहन्छ

मिस नगर्नुहोस्

• टेक्नोलोजी विजय बिक्री उगादी र गुढी पाडवा बिक्री: ल्यापटपमा छुट प्रस्ताव
• खेलकुद आईपीएल २०२१, आरआर बनाम पीबीकेएस: केएल राहुल भन्छन कि बहिष्कार गर्ने खेलाडीले खेललाई गहिरो पारे, तर उनी विश्वास गर्न छाडे
• चलचित्रहरू बिग बॉस कन्नड़ April अप्रिल १२ हाइलाइटहरू: अरविन्द केपीले दिव्य उरुदुगाको घन्टी गुमायो चन्द्रचुद भावनात्मक हुन्छ
• समाचार उप राष्ट्रपति वेंकैया नायडूले समाजमा लै gender्गिक विभेद अन्त्य गर्न आग्रह गरे
• वित्त टीसीएस क्यू Net शुद्ध लाभ १ 15% ले 9, २ 96 करोड भारु: १ Rs रुपैयाँको लाभांश घोषित
• अटोमोबाईलहरू नेक्स्ट-जनरल स्कोडा ओक्टाविया बिना क्याम्फ्लाज परीक्षण परीक्षण गरीयो: भारतमा छिट्टै सुरुवात गर्दै
• यात्रा १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
• शिक्षा महाराष्ट्र बोर्ड परीक्षा २०२१ एचएससी र एसएससीका लागि स्थगित गरियो: मन्त्री वर्षा गायकवाड

शारीरिक दृष्टिकोणबाट, गर्भावस्था एक अवधि हो जहाँ एक महिला धेरै परिवर्तनहरूको माध्यमबाट जान्छ। नतिजा स्वरूप, पहिले उसको जीवनको एक हिस्सा भएका चीजहरू यति लामो समय सम्म रहन सक्दैनन्। यसमा क्लबि,, भोज गर्ने वा बारमा जान जस्ता चीज समावेश हुन सक्छ। यो किनभने आमाले धुम्रपान र पिउने जस्ता चीजहरू मात्र खतरनाक छैनन्, निष्क्रिय धूम्रपान र निष्क्रिय मदिरा सेवन गर्ने भ्रुणलाई पनि यस्तै भन्न सकिन्छ। त्यसरी नै, कठोर शारीरिक तनाव (रुचि खेल) को जस्तै संलग्न शौकहरु लाई पनि प्रोत्साहित गरिएको छैन।

यसको पक्कै पनि यसको मतलब यो होइन कि गर्भवती महिलाले केहि पनि नगरी कोठामा बस्छिन्। यो यस बिन्दुमा छ कि पढाइ भन्ने कुरा चित्रमा आउँदछ।

यसले गर्भवती महिलालाई शारीरिक श्रम बिना केही गर्न मात्र दिन्छ, तर उनको ज्ञानको पनि अनुमति दिन्छ शरीर र उनको बच्चाको विकास । यो सबै तरिकाले महत्त्वपूर्ण छ भन्ने तथ्यको कारणले गर्दा गर्भावस्था एक अवधि हो जहाँ धेरै अपरिचितहरू, साथीहरू र परिवारका सदस्यहरू धेरै महिलालाई अनावश्यक सल्लाहको साथ सम्पर्क गर्छन्।

प्राय: तिनीहरूको विचारहरू एक अर्कासँग टकराव हुन्छन् र गर्भवती महिलालाई कसको सल्लाह अनुसरण गर्ने भनेर अलमल्लमा पार्दछ। पुस्तक पढेर उनीहरूलाई सबै कुराको लागि वैज्ञानिक विवरण प्रदान गरिएको हुन्छ र यसले मिथ्याहरूमा भर पर्ने जोखिमलाई लिन्छ। अब गर्भवती महिलाहरूलाई पढ्नका लागि टन पुस्तकहरू उपलब्ध छन् र यसले तिनीहरूलाई कुन कुन छनौट गर्ने भन्ने बारेमा अक्सर अलमल्ल पार्दछ। यस लेखले तपाईलाई १० पुस्तकहरुको ध्यानपूर्वक संकलित सूची ल्याउँदछ जुन प्रत्येक गर्भवती महिलाले पढ्नु पर्छ।

गर्भावस्थामा पढ्नको लागि पुस्तकहरू

• गर्भावस्था, बच्चा जन्म र नवजात: पूर्ण गाईड
• बच्चा र बाल हेरचाहको पौष्टिक परम्परा पुस्तक
• उत्तम आशा: किन परम्परागत गर्भावस्थाको ज्ञान गलत छ - र तपाइँले जान्नु आवश्यक छ
• बच्चा जन्माउन एक मेको गाईडमा
• Preggatinis: आमा-देखि-हुनको लागि मिक्सोलजी
• बेली हाँस्न: गर्भावस्था र बच्चा जन्म बारे नग्न सत्य
• स्तनपानको महिला कला
• We० हप्ता +: आवश्यक गर्भधारण आयोजक
• गर्भावस्था काउन्टडाउन बुक
• अपेक्षित बुबा: तथ्य, सुझाव र ड्याड्स-टु-हुनका लागि सल्लाह

१. गर्भावस्था, बच्चा जन्म र नवजात: पूर्ण गाईड

यस पुस्तकको बारेमा सबै भन्दा राम्रो कुरा यो तथ्य हो कि यसले आफैंमा बच्चाको जन्मको सुन्दर प्रक्रियाको बारेमा कुरा गर्छ र पति-पत्नी सम्बन्ध जस्तो चीजहरूको विवरण ल्याउँदैन। धेरै स्पष्ट स्वरमा, पुस्तकले पार्टनरहरू (जो कुनै पनि लिंगको हुन सक्छ) र यसले गर्भावस्थामा खेल्ने भूमिकाको बीचको सम्बन्धको बारेमा बताउँछ। वास्तवमा अप्रिल बोलि by्ग, एन केप्पलर, जेनेल डर्हम, जेनेट वहाली र पेनी सिम्किनको यो पुस्तक सबैभन्दा उत्तम पुस्तक हो जुन तपाईंलाई आज बजारमा भेट्न जानेछ।

२. बच्चा र बच्चाको हेरचाहको पौष्टिक परम्परा

गर्भावस्था सम्बन्धी प्रायः अन्य पुस्तकहरू जस्तो कि जीवन शैली र त्यस्तै चीजहरूको बारेमा कुरा गर्छ, जस्तो छैन, यो एक मात्र गर्भावस्थाको पोषण पक्षमा केन्द्रित छ। लेखक सल्ली फालन मोरेल र थॉमस एस कोवानले अनुसन्धानमा प्रशस्त मात्रामा प्रयास गरेका छन् र यो पुस्तकबाट नै स्पष्ट हुन्छ।

Bet. उत्तम अपेक्षा: किन परम्परागत गर्भधारणको ज्ञान गलत छ - र तपाइँले के जान्नु आवश्यक छ

यसको विवादास्पद शीर्षकको बावजुद, एमिली ओस्टरको यो पुस्तक पढ्न साँच्चै खुसीको छ। गर्भावस्था पुस्तकको दुनिया मा एक विक्रय संख्या को बिक्री गरे पछि, यो विशेष आईटम को लागी जारी पनी सम्पूर्ण अवधि को लागी हामी सबैलाई मोहित गर्दछ।

Child. बच्चा जन्माउने एक मेको गाईडमा

गर्भवती महिलाहरूको लागि चिन्ताको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्येको उनीहरू जन्मेको प्रकार रोज्नु हो जुन उनीहरू जान चाहन्छन्। वास्तवमा दुबै प्राकृतिक जन्म र सी-सेक्शनका आफ्नै फाइदाहरू र बेफाइदाहरू छन्। इना मे गैस्किनको यो पुस्तकले बच्चा जन्माउने दुई प्रकारको स्पष्ट चित्र प्रस्तुत गर्दछ र तपाईंलाई आफ्नो निर्णय लिन सहयोगको लागि पोइन्ट्स दिन्छ। पेशाबाट एक सुँडेनी, लेखक गर्भवती महिलाले यस पुस्तक सम्बन्धित छ कि भनेर पक्का गर्छिन् र त्यसका लागि, उनले वास्तविक आमाहरूबाट वास्तविक जीवनका कथाहरू समावेश गरेका छन्।

Pre. प्रेग्गाटिनिस: आमा-देखि-हुनुका लागि मिक्सोलजी

यो एक रमाईलो पुस्तक हो जुन प्रत्येक गर्भवती महिलालाई पढ्न मनपर्दछ। नाताली बोविस-नेल्सेनद्वारा लेखिएको यो पुस्तकले विभिन्न तरिकाहरूका बारे कुरा गर्छ जुन तपाईं मद्यपान मुक्त मकटेलहरू तयार गर्न सक्नुहुन्छ जुन गर्भवती महिलाहरूले खपत गर्न सुरक्षित छ। यस पुस्तकको उपयोगी हुनुले यो सुनिश्चित गर्दछ कि तपाई जीवनको रमाईलो पक्षमा हराउनुहुन्न किनकि केवल तपाई भित्र एउटा सानो कुरा राख्नु भएको छ।

Bel. पेट हाँस्न: गर्भावस्था र बच्चा जन्म बारे नग्न सत्य

गर्भावस्थामा अन्य धेरै पुस्तकहरू जस्तो नभई, जेनी म्याकार्थीको यो पुस्तकले तपाईंलाई गम्भीर र सोम्ब्र टोनमा ज्ञानको उच्च खुराक प्रदान गर्दैन। बरु, यो एक हल्का मनको पुस्तक हो कि तपाइँ केवल पढ्न रमाईलो गर्नुहुन्न तर यसो गर्दा धेरै सिक्न पनि सक्नुहुनेछ।

Ast. स्तनपानको महिला महिला

नामले संकेत गरेझैं डियान वाइजिंगर, डायना वेस्ट, टेरेसा पिटमैन, पाम वार्डको यस पुस्तकले स्तनपानको उत्तम विवरणहरूको बारेमा कुरा गरेको छ। बुझ्नुहोस् कि बच्चा एक पटक तपाईंसँग आउँदछ तपाईं व्यस्त हुनेछ र यसमा यस्ता चीजहरू पढ्न धेरै समय हुँदैन। तसर्थ, यो सुझाव दिइन्छ कि तपाईं आफ्नो गर्भावस्थाको समयमा पाउनुहुने खाली समयको प्रयोग यस अद्भुत पुस्तक पढ्नको लागि गर्नुहोस्।

40० हप्ताहरू: अत्यावश्यक गर्भधारण आयोजक

डानी रसमसन र एन्टोनेट प्यारेजले लेखेको यो शब्द शब्दको सत्य अर्थमा पुस्तक होईन। एकदम इमान्दारीसाथ भन्नुपर्दा, यो एक योजनाकार हो केही परिचयात्मक नोटहरू प्रत्येक सेक्सनको सुरूमा दिइएको हुन्छ र तपाईंलाई त्यहाँ थप्नको लागि पर्याप्त ठाउँ दिन्छ। दिइएका नोटहरू वास्तवमै सहयोगी छन् र एक अधिक धेरै अनुशासित गर्भावस्था नेतृत्व गर्न सक्षम।

The। गर्भावस्था काउन्टडाउन बुक

अधिकांश आमाको ध्यान केन्द्रित गर्ने अन्य गर्भावस्था पुस्तकहरू भन्दा फरक, यस लेखले सम्पूर्ण यात्रामा बुबाको भूमिकालाई ध्यानमा राख्दछ र त्यसका लागि सुझावहरू र युक्तिहरू पनि छन्। यस पुस्तकको अर्को शानदार पक्ष तथ्य यो हो कि यसले गर्भावस्थाका पक्षहरू बारे कम कम कुरा गर्नेमा उत्कृष्ट काम गरेको छ (जस्तै स्ट्रेच मार्क्स, उडान रोक्न कहिले, आदि)। सुसन म्यागीले लिखित यस पुस्तकको यो भाषा यति आकर्षक छ कि यो ती महिलाहरूलाई पनि पढ्नको लागि उपयुक्त छन जो वास्तवमै बाइबीलोफाइलहरू होइनन्।

१०. अपेक्षित बुबा: ड्याड्स-टु-हुनका लागि तथ्यहरू, सुझावहरू र सल्लाह

आर्मिन ए ब्रोट र जेनिफर ऐशको यो पुस्तक व्यक्तिहरूको लागि राम्रो टुक्रा हो जुन उनीहरूको गर्भवती साथीहरूसँग यात्रामा बन्न चाहन्छन्, दुवै मानसिक र शारीरिक स्तरमा। यद्यपि यो पुस्तक पहिलो पटकका बुबाहरूमा लक्षित छ, यसले अरूको लागि पनि राम्रो पढ्ने सामग्री बनाउँदछ।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्