जब यो घरमा अलग्गै बस्ने कुरा आउँछ, Kearney जोड दिन्छन् कि यो आफैलाई सीमित गर्ने बारे होइन, तर तपाईको लागि के काम गर्छ भनेर पत्ता लगाउनु हो।
डा. जेनिन केफ्ट एक इजाजतपत्र प्राप्त क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक हुन् जसले TikTok मा मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा राम्रो सल्लाह साझा गर्छन्।
यदि तपाईंले यस वर्ष आफ्नो फ्लू शट प्राप्त गर्नुभएको छैन भने, तपाईंले त्यसो गर्न पक्कै पनि ढिलो भएको छैन, डा. आलोक पटेल भन्छन्।
त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाइँको स्त्री रोग विशेषज्ञको पहिलो भ्रमण भन्दा बढी डरलाग्दो हुन सक्छ - यहाँ मानसिक रूपमा कसरी तयारी गर्ने हो।
डा. केभिन गुयेन, डीडीएसले तपाइँको दाँत किन संवेदनशील छ र कसरी उपचार गर्ने भन्ने बारेमा स्कूप पाएको छ।
फेसन ब्रान्डहरूले आफ्नो कारखानाहरूलाई अनुहारको कपडा ढाक्ने उत्पादन गर्न निरन्तरता दिइरहेका छन्।
बिल्ट बाइ गर्ल्सका कार्यकारी निर्देशक टियाना काराका अनुसार तपाईंको नेटवर्कमा भएकाहरूसँग सम्पर्कको अभावले साँच्चै यसको असर लिन सक्छ।
किन यो हो कि सेक्सको बारेमा कुरा गर्दा, हामी बेसबल शब्दावली बहिष्कार गर्न सक्दैनौं?
Zoey Gong को सजिलो मसाज प्रविधिहरूले तपाईंलाई घरबाटै दुखाइ र चिन्ता व्यवस्थापन गर्ने तरिकाहरू दिन्छ।
1 मिलियन भन्दा बढी भुक्तान गर्ने सदस्यहरूसँग, Calm एप प्रयोगकर्ताहरूलाई अनावश्यक अवरोधहरू हटाउन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।
डेटिङ, सामान्यतया, विश्वव्यापी क्वारेन्टाइनको खतरा बिना नै पर्याप्त कठिन हुन सक्छ।
स्वास्थ्य गलत जानकारी खतरनाक छ र दोहोरो जाँच बिना अनलाइन साझा गर्दा भ्रम र हिस्टेरिया निम्त्याउन सक्छ।
द नोको पल लाजोले ध्यानलाई 'होकी' ठान्थे तर लकडाउनले सबै कुरा परिवर्तन गरिदियो।
यदि तपाइँ ती सबै टूथपेस्ट विज्ञापनहरूमा विश्वास गर्नुहुन्छ भने, दन्तचिकित्सक डेभिड कोहेनले तपाइँको लागि केहि समाचार प्राप्त गरेका छन्।
Paris Fletcher तपाईं आफ्नो ऊर्जा सुरक्षित गर्न चाहनुहुन्छ — यहाँ कसरी छ।
केवल तपाईंको दैनिक दिनचर्या तिरस्कृत भएको कारणले, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंको लक्ष्यहरू पाठ्यक्रमबाट टाढा जानुपर्छ।
रानीर पोलार्ड विश्वास गर्छन् कि कठिन कसरतको स्वागतले तपाईंलाई वास्तविक जीवनमा असहज परिस्थितिहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ।
स्टेफनी एल्स्परम्यान विश्वास गर्छिन् कि तपाईंले असफलताको बारेमा सबै गलत सोचिरहनुभएको हुन सक्छ।
किशोरहरूले व्यावसायिक मद्दत खोज्ने सम्भावना बढी हुन्छ। यद्यपि, तिनीहरू दुर्भाग्यवश आत्म-हानिमा संलग्न हुने सम्भावना पनि बढी हुन्छ।
Tame Impala, Lana Del Rey, Rosalía र Chet Faker का यी चार गीतहरूले तपाईंको शक्ति योग कसरतलाई बढाउँछ।