विद्यालयमा फर्किनु भनेको खाजा प्याकिङमा फर्कनु हो। र यदि तपाइँ सन्तुलित दिउँसो खाना भेला गर्ने प्रयास गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको सानो केटा वा केटीलाई तपाइँले प्याक गरेको जस्तै राम्रो थियो। हामी ग्यारेन्टी दिन्छौं कि यी नौ खाजाहरूसँग स्वादिष्ट, पौष्टिक र शाकाहारी हुनको लागि कुनै पनि बाँकी रहनेछैन।
सम्बन्धित : 13 400 क्यालोरी मुनि लन्च भर्ने
ओह मेरो तरकारीढिलो-रोस्टेड टमाटर र तुलसी हममस र तरकारी लपेटो
त्यो लन्चबक्समा पनि कडा क्रस गर्दै।
नुस्खा पाउनुहोस्
खाना पकाउने'क्यानकMini Avocado Hummus Quesadillas
शह, यहाँ केहि अतिरिक्त तरकारीहरू लुकाउनुहोस्।
बेक्ड ब्रीमिनी ब्रोकोली Quiches
हाम्रो ग्रेड स्कूलको खाजा यसको तुलनामा फिक्का हुन्छ।
के लिसा कुकमिनी चकलेट चिप पेनकेक्स
बेलुकाको खानाको लागि ब्रेकफास्ट सबैभन्दा राम्रो हो - दिउँसोको खाजाको लागि ब्रेकफास्ट कसरी कम हुन सक्छ?
नुस्खा पाउनुहोस्
सम्बन्धित : हामी यसलाई कल गर्दैछौं: प्यानकेक टाकोस नयाँ एभोकाडो टोस्ट हुन्
आज's अभिभावकघरेलु वर्णमाला पास्ता
लंच खानुहोस् र एकै समयमा हिज्जे कसरी सिक्नुहोस्।
डिजाइन सुधारिएकोTortellini, Tomato र Mozzarella Skewers
बनाउन रमाइलो, खान पनि रमाइलो।
वेल्च'sPB&J Skewers
के यी साना केटाहरू बहुमूल्य छैनन्?
नुस्खा पाउनुहोस्
सम्बन्धित: पिनट बटर र जेली खाने 12 वयस्क तरिकाहरू
एक लाख पलMini Veggie Subs
तपाईं गर्नुहुन्न छ काली मिर्चलाई ताराहरूमा काट्न, तर तपाईं कसरी सक्नुहुन्न?
धेरै स्वादिष्टमिनी टाको सलाद कप
गोप्य अवयव: वोन्टन र्यापरहरू।
मिठाईहरू मनाउँदैमूंगफली बटर र केले रोल-अप
जीतको लागि केले सुशी।
राम्रोसँग खानेपिज्जा रोल-अप बेन्टो बक्स
पिज्जा रोल, ओरियोस, तरबूज र फूलगोभी। यो सबै सन्तुलनको बारेमा हो, तपाईलाई थाहा छ?
सम्बन्धित यदि तपाइँ मासुमा कटौती गर्दै हुनुहुन्छ भने प्रोटिन प्राप्त गर्ने 7 तरिकाहरू
