तपाईंले आफ्नी छोरीलाई जन्मेको दिनदेखि नै आफूले चाहे जस्तो बन्न सक्छ भनी बताउनुभएको छ, तर के तपाईंले कहिल्यै उच्चारण गरिरहनुभएको अचेतन शब्द र वाक्यांशहरूलाई विचार गर्न छोड्नुभएको छ जसले उसको इच्छा अनुसार बन्न सक्ने क्षमतालाई सीमित गर्न सक्छ। दीर्घकालीन हो? हामीले बाल मनोचिकित्सक र लेखक डा. ली लिससँग जाँच गर्यौं कुनै शर्म छैन: तपाइँका बच्चाहरु संग वास्तविक कुराकानी , हामीले सामान्यतया हाम्रा केटीहरूलाई (वा उपस्थितिमा) भन्ने अभिव्यक्तिहरूको बारेमा र हामीले किन रोक्न आवश्यक छ।
1. तपाईं सुन्दर देखिनुहुन्छ।
किन यो समस्याग्रस्त छ: डा. लिस भन्छन्, छोरीहरूसँग, तपाइँ प्रशंसा गर्दा उनीहरूको उपस्थितिमा ध्यान केन्द्रित गर्न चाहनुहुन्न, किनभने यसले मूल्यवान कुराको सन्दर्भमा गलत सन्देश पठाउँछ। यसको सट्टा, विशिष्ट चरित्र-निर्माण विशेषताहरूमा फोकस गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ: वाह, तपाईंले एउटा अचम्मको पोशाक छान्नुभयो! वा तपाईं धेरै विश्वस्त देखिन्छन्। यी कल आउट विशेषताहरू तिनीहरूले नियन्त्रण गर्न सक्छन् बनाम सामान तिनीहरूले गर्न सक्दैनन्।
2. जानुहोस् अंकल ल्यारीलाई अँगालो हाल्नुहोस्!
किन यो समस्याग्रस्त छ: सबै बच्चाहरू - तर विशेष गरी केटीहरूलाई - शारीरिक स्वायत्तता विकास गर्न अनुमति दिनुपर्छ, अर्थात् उनीहरूलाई कसले र कहिले छुने भन्ने निर्णय गर्नुहोस्, सानै उमेरमा पनि। त्यसोभए, जति तपाईं आफ्नो मनपर्ने अंकल आफ्नो हात फैलाएर उभिरहेको बेला उहाँको भावनालाई चोट पुर्याउन चाहनुहुन्न, तपाईंको छोरीलाई छनोट गर्ने विकल्प दिनु महत्त्वपूर्ण छ। वैकल्पिक अभिवादन सुझाव दिनुहोस् (भन्नुहोस्, हात मिलाउनु वा मुट्ठी बम्प) वा तिनीहरूलाई नमस्ते भन्न ठीक छ भन्नुहोस्। तिनलाई दबाब दिएर, तपाईंले आफ्नो छोरीलाई सिकाउँदै हुनुहुन्छ कि उनी सधैं आफ्नो शरीरको जिम्मामा छिन् - एक सीपसेट जुन तपाईं उसलाई किशोरावस्थामा सरेको चाहनुहुन्छ।
3. तपाईंले मलाई गर्व गर्नुभयो वा मलाई तपाईंमा गर्व छ।
किन यो समस्याग्रस्त छ: पर्याप्त निर्दोष देखिन्छ, सही? ठ्याक्कै होइन। हेर्नुहोस्, केटीहरूका लागि, खुशी पार्नु आवश्यक कुरा हो जुन जन्ममा धेरै सिकाइन्छ। र जब तिनीहरूले आफ्नो खुशी र सफलतालाई सीधै तपाईंलाई गर्व वा खुसी बनाउनको लागि बाँध्छन्, तिनीहरूले आफ्नो भित्री रचनात्मकता वा आत्मविश्वासलाई मौन बनाउन थाल्छन्। 'म तिमीमा धेरै गर्व गर्छु' भन्ने वाक्यांशको साथमा, तपाईंसँग राम्रो इरादा छ, तर ध्यान केन्द्रित गर्ने कुराबाट टाढा जान महत्त्वपूर्ण छ। तिमी र बरु तिनीहरूले गर्व गर्न सक्ने मोडेल तरिकाहरू आफैलाई । यसको सट्टा, प्रयास गर्नुहोस्: 'वाह, तपाईं आफैंमा गर्व गर्नुपर्दछ' तिनीहरू आफ्नै कम्पास हुन् र सफल हुन अरूको प्रमाणीकरण वा स्वीकृति आवश्यक पर्दैन भनेर देखाउन। दीर्घकालीन, यसले स्वस्थ आत्म-सम्मानको जग निर्माण गर्न मद्दत गर्छ, डा. लिस भन्छन्।
4. कुनै दिन तपाईं र तपाईंको श्रीमान्...
किन यो समस्याग्रस्त छ: जब हामीले एक निश्चित यौन झुकाव मान्छौं, हामी एक मानक वा अपेक्षा सेट गर्दैछौं, चाहे हाम्रो मतलब होस् वा होइन। यसको सट्टा, डा. लिसले भविष्यको व्यक्ति वा कुनै दिन जस्ता शब्दहरू प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छ, जब तपाइँ डेटिङ सुरु गर्नुहुन्छ किनभने यी वाक्यांशहरूले तरल यौन झुकावको सम्भावनालाई खुला छोड्छ। यस प्रकारको सूक्ष्म सन्देश परिवर्तनले तपाइँको बच्चालाई उनीहरूको कामुकताको बारेमा कुरा गर्न थप सहज महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जबकि पहिलेले तपाइँको बच्चालाई LGBTQ हुन सक्ने शंका गरेमा तपाइँसँग इमानदार हुन डराउन सक्छ, उनी बताउँछिन्।
5. मलाई वजन कम गर्न आवश्यक छ।
किन यो समस्याग्रस्त छ: हामी सबै आफैलाई शरीर-शर्मिङको दोषी छौं। तर आफ्ना बच्चाहरूका अगाडि-विशेष गरी केटीहरू-का अगाडि यसो गर्दा शरीरको छविमा दीर्घकालीन समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, डा. लिस भन्छन्। राम्रो योजना: तिनीहरूको वरिपरि स्वस्थ खानाको बारेमा कुरा गर्नुहोस् (जस्तै कि तरकारीहरूले तपाईंलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ), तर शरीरले गर्न सक्ने सबै अद्भुत चीजहरू (नाच, गाउन, खेल मैदानमा छिटो दौडने, आदि)।
सम्बन्धित: 3 चीजहरू एक बाल मनोवैज्ञानिकले हामीलाई हाम्रा छोराहरूलाई भन्न बन्द गर्न चाहन्छन्
