W तरिकाहरू पम्पकिनको रसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्‍याउँछ

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस्

हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागी

Just In

H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
१० घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
१ h घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर स्वास्थ्य पोषण पोषण oi-Bindu द्वारा बिन्दु नोभेम्बर,, २०१। मा

कद्दूको रस कद्दूबाट निकालिन्छ जसले अनगिन्ती स्वास्थ्य लाभहरू र रसिंग एक कद्दूमा उपस्थित सबै पोषकहरू प्राप्त गर्ने उत्तम तरिका हो।

बजारमा उपलब्ध कार्बोनेटेड पेय र जुसहरू प्रतिस्थापन गर्न भैंसीको रस उत्तम विकल्प हो। यसको औषधी र उपचारात्मक गुणहरूको लागि कमसेकम आधा गिलास कद्दूको रस प्रतिदिन पिउन सल्लाह दिइन्छ।

शीर्ष Fat फ्याट बर्निंग सुपर फूडहरू

पद्दोमा भिटामिन बी १, बी २, बी,, डी, सी र बीटा क्यारोटीन हुन्छ र फाइबर र खनिजहरू जस्तै पोटासियम, फलाम, क्याल्सियम, तामा र जिंक जस्ता हुन्छ। यसका अन्य स्वास्थ्य लाभहरूमा केहि वजन घटाउने, कब्ज हटाउने, मिर्गौलालाई उत्तेजित गर्ने, पानी रोक्ने क्षमता हटाउने, मेमोरीमा सुधार ल्याउने, पाचन पथबाट गँड्यौलाहरू हटाउने, बिहानको बिरामीलाई आराम गर्ने, छारेको रोग, स्किजोफ्रेनिया कम गर्ने र क्षयरोगको उपचार गर्ने पनि समावेश छ।

यसले मुटुको रोग र मस्कुलर गिरावटलाई पनि रोक्दछ। के तपाईं आफ्नो दैनिक खानामा कद्दूको रस समावेश गर्ने थप कारणहरू जान्न चाहनुहुन्छ? त्यसोभए पूरै लेख पढ्नुहोस्।

पाचनमा एड्स

कद्दूको रसमा रहेको डाइटरी फाइबरले पाचन प्रणाली नियमित गर्न मद्दत गर्दछ। यसले यसको रेचक सम्पत्तीको कारण कब्जलाई पनि ठीक गर्दछ।

हाई बीपी घटाउँछ

कद्दूको रसले उच्च रक्तचापको जोखिम कम गर्दछ। यसमा रहेको पेक्टिन सामग्रीले कोलेस्ट्रोल घटाउन मद्दत गर्दछ।

प्रतिरक्षा बढाउँछ

कद्दूमा रहेको भिटामिन सी र खनिजहरूले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन्छ।

शीतलक एजेन्ट

पद्दो को रस एक उत्कृष्ट शीतलक एजेन्ट हो। यो शरीरको तापक्रम कम गर्नमा धेरै प्रभावकारी हुन्छ।

आर्टेरियोस्क्लेरोसिस रोक्दछ

कद्दूको रसले सफा गर्ने काम गर्दछ र धमनी निक्षेपहरू हटाउन मद्दत गर्दछ जसले हृदयघात र स्ट्रोकको जोखिम कम गर्दछ।

लिभर र किड्नी

कद्दूको रसले किडनी र पित्ताशय ढु stones्गाको उपचार गर्दछ। दिनको तीन पटक आधा गिलास कद्दूको रस पिउँदा मूत्राशय ढु naturally्गा प्राकृतिक रूपमा छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।