दही डेयरीको पर्यायवाची हो...वा हामीले सोच्यौं। हामीले यी आठ गैर-डेयरी विकल्पहरू प्रयास नगरेसम्म त्यो थियो, जुन पूर्ण रूपमा स्वादिष्ट छ र हामीलाई पेट दुखाइको साथ छोड्दैन। चाहे तपाईं ल्याक्टोज-असहिष्णु हुनुहुन्छ वा तपाईं कटौती गर्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, यी डेयरी-रहित दहीहरू प्रयास गर्नुहोस् - तिनीहरू साँच्चै राम्रो छन्।
सम्बन्धित : 7 चीजहरू जुन हुन सक्छ यदि तपाईंले डेयरी खान छोड्नुभयो भने
अनिताकोअनिता's सादा नरिवल दही
यो ब्रुकलिन-निर्मित नरिवल दही डेयरी-मुक्त, सोया-मुक्त र प्रोबायोटिक हुनुको शीर्षमा छ। योसँग नरिवलको दूध, नरिवलको पानी र प्रत्यक्ष संस्कृतिहरूको साथमा एक सुखद छोटो घटक सूची पनि छ। सादा स्वाद अधिक स्वादिष्ट क्षमता मा महान छ, यो जस्तै पालक र आर्टिचोक डिप ।
राम्रो कर्मराम्रो कर्म डेयरी-मुक्त दही
सोया, नरिवल वा नट समावेश नगर्ने डेयरी बिना दही फेला पार्न यो पर्याप्त गाह्रो छ। त्यसैले होला राम्रो कर्म एलर्जी भएकाहरूको लागि शीर्ष विकल्प हो। फ्ल्याक्समिल्क बेसको साथ बनाइएको, दही मीठो र ट्याङ्गीको स्वादिष्ट सन्तुलनको साथ आश्चर्यजनक रूपमा क्रीमयुक्त (जिलेटिनस भन्दा) हो। हामी विशेष गरी स्ट्रबेरी र ब्लुबेरी जस्ता फलफूल स्वादहरू मन पराउँछौं, तर सादा र भेनिला पनि ठोस विकल्पहरू हुन्।
स्टोनीफिल्डस्टोनीफिल्ड ओ'म अर्गानिक हुँ म भेनिला दही हुँ
हामी इमानदार हुनेछौं: हामीले मानेका थियौं कि ठूलो ब्रान्ड जस्तो स्टोनीफिल्ड उत्कृष्ट डेयरी-मुक्त विकल्पहरू छैनन्। हामी पूर्णतया गलत थियौं भनेर रिपोर्ट गर्न पाउँदा हामी खुसी छौं, किनभने यी हामीले प्रयास गरेका केही उत्कृष्टहरू हुन्। चार स्वादहरू (रास्पबेरी, स्ट्रबेरी, ब्लूबेरी र भेनिला) मा, खुशीको यी साना कपहरू कुनै ल्याक्टोज, कुनै समस्या छैन।
सम्बन्धित : कुनै पनि मिठाई Veganize गर्न सजिलो तरीका
काइट हिलकाइट हिल पीच बादाम दूध दही
हामीले माया गर्यौं काइट हिल यसको शाकाहारी क्रीम चीजको लागि तर यसको मा सुतिरहेको थियो बादाम दूध दही , जुन पूर्ण रूपमा स्वादिष्ट छ। आठ स्वादहरूमा, भेनिला र ब्लुबेरीदेखि लिएर कुञ्जी लाइम (!) सम्म, यिनीहरूमा चिल्लो र रेशमी बनावट छ जुन सामान्य दुग्ध प्रकारबाट वस्तुतः भिन्न हुन्छ। ब्रान्डको ग्रीक-शैली दही र दही ट्यूबहरू पनि जाँच गर्नुहोस् (सोच्नुहोस्: स्वस्थ गो-गर्ट), जुन दुवै डेयरी-मुक्त पनि छन्।
फोरजर परियोजनाफोरजर प्रोजेक्ट वेनिला बीन काजुगर्ट
बाट बनेको - तपाईले अनुमान गर्नुभयो - काजू, फोरजर प्रोजेक्टको दही सात स्वादिष्ट स्वादहरूमा आउँछ (लेमन, चेरी र भेनिला बीन सहित)। यो पनि प्रमाणित जैविक, गैर-GMO, ग्लुटेन- र सोया-मुक्त र कोशर हो। हामीलाई लाग्छ कि तिनीहरूले यसलाई जीत-जित-जित-जित भन्छन्।
लाभालव्वा अनानास पिली नट दही
लव्वा दही डेयरी, सोया, ग्लुटेन वा कृत्रिम चिनी समावेश गर्दैन। यसमा के छ पिली नट, नरिवल, केरा, कासावा र चूना सहित आठ-घटकको मिश्रण। पाँच स्वादिष्ट क्रीमी स्वादहरूमा, यी दहीहरूमा सात लाइभ शाकाहारी प्रोबायोटिक संस्कृतिहरूको विशेष मिश्रण पनि हुन्छ (जसले प्रति सेवामा 50 बिलियन प्रोबायोटिक्स अनुवाद गर्दछ)। यति धेरै हो।
रेशमरेशम बादाम दूध दही वैकल्पिक
यो बादाम दूध आधारित दहीमा पौष्टिक सामग्रीहरू हुन्छन्, यसमा क्रीमयुक्त स्थिरता र यो संसारभन्दा बाहिरको स्वाद हुन्छ। केहि अन्य बादाम आधारित उत्पादनहरु को विपरीत, यो एक को मुख्य घटक वास्तव मा (यसलाई विश्वास गर्नुहोस् वा नगर्नुहोस्) बादाम हो। स्वादहरूमा सादा, स्ट्रबेरी, पीच, भेनिला र गाढा चकलेट नरिवल समावेश छ। र यदि बादामको दूध साँच्चै तपाईंको चीज होइन भने, रेशमसँग अर्को डेयरी-रहित विकल्प पनि छ सोया संग बनाइएको ।
त्यसैले स्वादिष्टत्यसैले स्वादिष्ट ब्लूबेरी नरिवल दूध दही
अर्को नरिवल आधारित विकल्प, धेरै स्वादिष्ट संस्करण अविश्वसनीय रूपमा बाक्लो र क्रीमयुक्त छ - र 13 स्वादहरूमा आउँछ, जसमा दुईवटा पूर्ण रूपमा नमिठो छन्।
सम्बन्धित : 19 डेयरी-मुक्त रेसिपीहरू तपाईंको बच्चाहरूले वास्तवमा खान चाहन्छन्
