हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- विष्णु विशाल र ज्वाला गुट्टा अप्रिल २२ मा गाँठो बाँध्ने: विवरणहरू यहाँ जाँच गर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
महिलाको रूपमा, हामी मध्ये धेरै जसलाई हामी प्रत्येक महिनामा अनुभव गर्ने डरलाग्दो मासिक पालनासँग परिचित छौं, हैन त?
दिन मा जुन महिला एक महिना को लागी उनको अवधि मा धेरै महिलाहरु को लागी असहज साबित हुन सक्छ र उनीहरु आफ्नो दैनिक गतिविधिहरु संग सजिलै संग गर्न सक्षम हुन सक्दैन।
वास्तवमा, जब एक महिला आफ्नो अवधिमा हुन्छ, धेरै चोटि उनीले सोच्न सक्दछन् कि उनी पहिलो स्थानमा एक महिलाको रूपमा जन्मेकी छैनन्, किनकी पीडा धेरै बढी भएमा!
यद्यपि मानिसहरुले अनुभव गर्नु पर्ने अन्य प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रियाहरु जस्तै, मासिक पावर पनि बच्न सकिदैन।
रजस्वलालाई एक प्राकृतिक घटनाको रूपमा वर्णन गर्न सकिन्छ जुन प्रत्येक महिलाले अनुभव गरेकी हुन्छ, यौवनको शुरुदेखि नै रजोनिवृत्तिमा नपुग्दासम्म।
पीरियड्स पेन: घर उपचार संग मासिक दर्द कम, मासिक दर्द को प्राकृतिक उपचार | बोल्डस्कीप्रत्येक महिना, कम्तिमा -5- days दिनसम्म, एउटी महिलाले आफ्नो योनीबाट रक्तस्राव अनुभव गर्दछ जुन गर्भाशय भित्ता बहाउँदा हुने गर्छ, यदि महिला गर्भवती भएन भने।
मासिक धर्मको समयमा शरीरमा धेरै हर्मोनल परिवर्तनहरू आउँछन् जसले गर्भाशयको पर्खालहरूको जलन बढाउन सक्छ, किनकि यो बग्नको लागि तयार छ, जसले गर्दा पेटको तल्लो भागमा धेरै पीडा र अप्ठ्यारो हुन्छ।
धेरै महिलाहरूले पीरियड्सको समयमा असहनीय पीडा अनुभव गर्दछन् र पेन्किलरहरू लिनको लागि सहारा लिन्छन्, जसले उनीहरूको स्वास्थ्यलाई लामो समयसम्म बिगार्न सक्छ।
साथै, शरीरमा हर्मोनल असंतुलनको कारण अवधिहरूमा, धेरै महिलाले चरम भोक, मुड स्विings्ग, थकान र सामान्य कमजोरी जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्दछन्।
धेरै चोटि, जब मासिक पाद असहनीय हुन्छ महिलाहरूले पीडा हत्यारहरू लिन सहयोग लिन्छन्, जुन अस्वस्थ हुन्छ।
त्यसो भए, यहाँ एक घरेलु उपचार छ जुन अवधि दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।
आवश्यक सामग्रीहरू:
- मदिरा (अधिमानतः भोडका वा ब्रान्डी) - table चम्मच
- लैभेंडर अत्यावश्यक तेल - २ चम्मच
यो प्राकृतिक उपचार मासिक पाई कम गर्नका लागि, घरमा नै, ठीक मात्रामा नियमित आधारमा प्रयोग गर्दा धेरै सहयोगी हुन सक्छ।
यदि तपाइँ दुखाइमा फरक देख्नुहुन्न भने पनि, पहिलो महिना तपाईंले यो उपचार प्रयोग गर्नुहुनेछ, धैर्य कुञ्जी हो, किनकि उपचार बिस्तारै काम गर्दछ, सामान्यतया प्रयोगको दोस्रो महिनाबाट।
यस उपचारको साथसाथै, एक जनाले पेट / मसलादार स्नैक्स जस्ता द्वेषयुक्त खाना खानु हुँदैन भनेर निश्चित गर्नुपर्दछ, किनभने उनीहरूले पेट मात्र बढ्न सक्छन्।
थप रूपमा, नियमित व्यायाम पनि अवधि दुखाइ कम गर्न मद्दतको लागि जानिन्छ, व्यायामले तपाईंको हर्मोनहरूलाई सन्तुलित गर्न सक्छ।
दुबै रक्सी र लैभेंडर अत्यावश्यक तेलसँग गर्भाशयको वरिपरि भएको सूजन कम गर्ने क्षमता हुन्छ, यसैले दुखाइ कम हुन्छ।
मदिरा र ल्याभेन्डरको आवश्यक तेलको एन्जाइमहरू, छालाको माध्यमबाट गर्भाशयको बाहिरी झिल्लीमा पुग्छ, दुखाईको उपचार गर्नका लागि।
प्रयोग विधि:
- पहिले नौभल क्षेत्रमा र वरपर लैभेंडर आवश्यक तेल लागू गर्नुहोस् र केही मिनेटहरूको लागि हल्का रूपमा मालिस गर्नुहोस्।
- अर्को, रक्सीको साथ उही प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
- तपाईं यी सूक्ष्मता swabs प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ यी बेलीबटनमा यी सामग्रीहरू लागू गर्न।
- यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस् जब तपाईं मासिक पेट दर्द अनुभव।
