हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
जसरी हामी सबै बढ्दै जान्छौं, हामीले बुढेसकालको छालासँग डील गर्नुपर्नेछ। बुढेसकाल वा अन्य अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाले पलकहरू झुण्ड्याउन सक्छ। त्यहाँ droopy आँखा को लागी केहि प्राकृतिक उपचारहरु छन् जुन सस्तो र सजीलो पहुँच योग्य छन्।
Droopy पलक वा ptosis को मुख्य कारण छाला बुढो हुन्छ। बुढ्यौलीले आँखाको वरिपरि छालाको लोच घटाउँछ, आँखाको झलक पछाडि सार्छ।
Botox इंजेक्शनको साइड इफेक्ट
वंशानुगत कारक, माइग्रेन र अन्य रोगहरूले पनि droopy पलकहरू निम्त्याउन सक्छ। पलकको Sagging पनि जन्म मा हुन सक्छ र मस्तिष्क वा आँखा क्षेत्र को टयमर धेरै कम ट्युमर droopy पलक पैदा गर्न सक्छ।
Droopy पलकहरू दुबै पक्ष वा एक छेउमा मात्र देखा पर्दछ। पलकको स्यागिंगको समयमा पलकहरू पलकमा विराम हुन्छ, यसले तपाईंलाई वृद्ध र थाकेको देखिन्छ।
के तपाईंलाई यी सामान्य टाउको दुख्ने प्रकारहरू थाहा छ?
Droopy पलक को लागी उपचार अवस्था को गंभीरता मा निर्भर गर्दछ। Droopy पलक को लागी उपचार प्राकृतिक घरेलु उपचार देखि शल्य चिकित्सा सम्म।
Droopy पलक को लागी केहि प्राकृतिक उपचारहरु छन्।
अंडा सेतो मास्क
तपाईंको आँखाको झुम्काबाट रोक्नको लागि, तपाईंको आँखाहरूमा अण्डाको सेतो को एक सानो रकम ड्याब गर्नुहोस्। यसले आँखाका वरिपरि छाला लाई उठाउँदछ र कडा बनाउँछ र droopy प्रभाव कम गर्दछ। यद्यपि यो झोल्नबाट अस्थायी राहत हो, दीर्घकालीन प्रयोगले छालाको लोच बढाउछ।
काकडी
खीराले तपाईको छालालाई स्वस्थ रहन मात्र मद्दत गर्दछ, तर तपाईको छाला चिल्लो र चमकदार बनाउँदछ र एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी गुणहरू राख्दछ। काकडीमा उपस्थित एस्कॉर्बिक एसिड र क्याफिक एसिडले सूजन कम गर्दछ र छालालाई हाइड्रेट राख्छ।
हर्वल चिया
हरियो चियामा रहेको पोलीफेनोलहरूको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले घामबाट छालाको क्षति कम गर्दछ। हरियो चियाको उच्च सांद्रता जब मौखिक रूपमा लिन्छ वा शीर्ष रूपमा छालाको लोचलाई बढावा दिन्छ। तसर्थ, केहि हदसम्म droopy पलक रोक्न सकिन्छ।
क्यामोमाइल चिया
क्यामोमाइल चियाको मौखिक वा सामयिक अनुप्रयोगले तपाईंको छालालाई नरम र नरम बनाउन सक्छ। तपाइँको आँखामा लगभग २० मिनेटको लागि क्यामोमाइल चियामा सूती प्याड राख्नुहोस्। यसले तपाईंको आँखालाई शान्त र सुखदायक प्रभाव दिन्छ।
धुम्रपान, मदिरा र कफी बेवास्ता गर्नुहोस्
धूम्रपान र मदिरा सेवनले छालालाई मात्र असर गर्दैन तर अन्य थुप्रै बिरामीहरूलाई पनि निम्त्याउन सक्छ। धूम्रपानले बुढ्यौलीलाई निम्त्याउँछ, जसले तपाईंको आँखाको पलक बिगार्छ धेरै कफी पिउँदा पनि ड्रोपी पलक लाग्न सक्छ।
आइस आई मास्क
केही मिनेट को लागी पलकहरू माथि एक आइसक्यूब रोल गर्नुहोस्। यसले रक्त नलीहरूलाई सीमित पार्छ र कूलि effect प्रभावले अक्सर पलकको सूजन कम गर्दछ।
आँखा व्यायाम
भौंरीमुनि आफ्नो औंला राख्नुहोस् र बिस्तारै यसलाई माथि उठाउनुहोस्। १० सेकेन्ड होल्ड गर्नुहोस् र त्यसपछि तपाईंको छाला छोड्नुहोस्। यो droopy पलक को लागी एक उत्तम उपचार हो।
उचित हाइड्रेशन
फ्लुइडको कम सेवन ड्रोपी आँखाहरूको एक कारण हो। त्यसो भए, तपाईंको छालालाई हाइड्रेट राख्न धेरै पानी र जुस पिउनुहोस्। साथै, नुनको सेवन कम गर्न कोसिस गर्नुहोस्।
प्रत्यक्ष सूर्यको किरणबाट टाढा रहनुहोस्
एक लामो समय को लागि घाम मा बाहिर, तपाइँको छाला को संरचना dampens र समयपूर्व बुढो कारण। यसले पलकहरू सार्न बाधा पुर्याउँछ। त्यसकारण, बाहिर जानु अघि सनस्क्रीन क्रीमको प्रयोग गरेर तपाईंको छालाको रक्षा गर्नुहोस्।
उचित निद्रा
उचित निन्द्राको अभावले तपाईंको आँखा तनावग्रस्त र थकित देखिन्छ। कम्तिमा hours घण्टा सुत्नुहोस् आँखाका झिम्काहरू कम गर्नका लागि।
याद गर्नुहोस्, उचित हाइड्रेशन र व्यायामको साथ स्वस्थ रहनु droopy पलकहरूको लागि उत्तम उपचार हो।
