अदुवा रोक्न र मधुमेह प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्छ?

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

Just In

• H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
• 
• H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
• १० घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
• १ h घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१

मिस नगर्नुहोस्

• टेक्नोलोजी BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
• समाचार कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
• खेलकुद आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्‍यो।
• चलचित्रहरू COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु
• अटोमोबाईलहरू कबीरा मोबिलिटी हर्मिस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
• वित्त सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
• शिक्षा CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
• यात्रा १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू

अन्तर्राष्ट्रिय मधुमेह महास by्घको तथ्या .्क अनुसार २० 20० सम्म करिब १० प्रतिशत वयस्क मधुमेह रोगी हुन सक्दछन्। मधुमेह जीवनशैली, वातावरणीय र आनुवंशिक कारकका कारण हुने दीर्घकालीन रोग हो।

परम्परागत जडिबुटी प्राचीन समयदेखि नै मधुमेह लगायतका धेरै रोगहरूको उपचार गर्न वा रोक्न प्रयोग हुँदै आएको छ। अदुवा, वैज्ञानिक रूपमा Zingiber officinale रोजको नामले चिनिन्छ, मधुमेह रोकथाम र व्यवस्थापनमा प्रयोग गरिने उत्तम र प्रभावकारी औषधी जडिबुटीहरू मध्ये एक हो। यसका आशाजनक प्रभावहरू आयुर्वेद र चिनियाँ औषधीहरूमा पनि उल्लेख गरिएको छ।

यस लेखमा हामी मधुमेहका लागि अदुवाका फाइदाहरूबारे छलफल गर्नेछौं। एकचोटी हेर्नु।

अदुवामा सक्रिय यौगिकहरू

ताजा र जैविक रूपमा बढेको अदुवामा सक्रिय यौगिकहरूसँग सम्बन्धित एउटा अध्ययनले देखाउँदछ कि यस महत्त्वपूर्ण जडिबुटी वा मसलाले अदुवाको अदुवा, अदुवा, एसटाइल डेरिवेटिव्स जिन्जरोल, जिन्जरिडोल, शोगोल,--डायड्रोशोगोल, डायरीहेप्टानोइड्स, र मिथाइल ईथर डेरिवेटिव्स यी यौगिकहरु को केहि।

ती मध्ये, जिन्जरोल प्रमुख यौगिक हो जुन एन्टिडाएबेटिक प्रभावको अधिकांश रोक गर्दछ। [१]

उपवास रक्त ग्लुकोज मा अदुवा को प्रभाव

उपवासले खानुबाट रोक्नु हो। जब एक व्यक्ति लामो घण्टा उपवास बस्छ, तिनीहरूको ग्लुकोजको स्तर कम ड्रप हुन्छ। शरीरमा ग्लूकोजको अभावलाई सन्तुलनमा राख्न ग्लुकोगन भन्ने हार्मोन पन्क्रियाजले विमोचन गरेको छ कलेजोमा रहेको ग्लुकोजको रिहाइलाई उत्तेजित गर्न।

ग्लुकोज रिलीजको प्रतिक्रियामा, शरीरले शरीरमा चिनीको मात्रा सन्तुलन गर्न इन्सुलिन स्रावित गर्दछ। मधुमेह रोगीहरूले इन्सुलिनको उत्पादन घटाएको छ वा ग्लुकोजलाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न इन्सुलिनको असक्षमता, रगत ग्लुकोज शरीरमा उच्च रहन्छ।

उपवास रगत ग्लूकोज चिनी को स्तर मापन गरेर मधुमेह निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ। १०० देखि १२ mg मिलिग्राम / डीएल बीच चिनीको मात्रा हुनु पूर्वानुभाव हो। १२ 12 मिलीग्राम / डीएल भन्दा माथि वा मधुमेह भन्दा माथिको। १०० मिलीग्राम / डीएल भन्दा कम रगत ग्लुकोजलाई सामान्य मानिन्छ।

एउटा अध्ययनका अनुसार १२ हप्ता (दिन प्रति २ ग्राम) अदुवाको पाउडरको उपभोगले उपवासको रक्त ग्लूकोजलाई घटाउन सक्छ। र, रगत चिनी चार घण्टा पछि द्रुत दरमा कम हुन्छ जब १००-8०० मिलीग्राम / किलोग्राम खुराक लिइन्छ। [दुई]

अदुवाको ईन्सुलिन संवेदनशीलतामा प्रभाव

इन्सुलिन संवेदनशीलता टाइप २ डायबिटीजको मुख्य कारण यहाँ छ, ग्लूकोजको ऊर्जामा रूपान्तरणको लागि शरीर इन्सुलिनको लागि राम्रोसँग प्रतिक्रिया दिन असक्षम छ।

एउटा अध्ययनले देखाएको छ कि आठ हप्तासम्म दैनिक अदुवाको सेवन (3 ग्राम) ले उपवासको रक्त ग्लूकोज र ग्लाइकेटेड हेमोग्लोबिन (HbA1c) घटाएर इन्सुलिन प्रतिरोध क्षमताको सुधार गर्न सक्छ। []]

अदुवाले मधुमेह जटिलताहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ?

यस प्रश्नको उत्तर हो हो। अदुवाले डायबेटिक नेफ्रोपैथी (किडनी रोग), मधुमेह रेटिनोपैथी (आँखा रोग), मधुमेह कार्डियोमायोपैथी (हृदय रोग) र मधुमेह न्यूरोपैथी (स्नायु क्षति) जस्ता धेरै मधुमेह जटिलताहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

१. मधुमेह नेफ्रोपैथीको लागि अदुवा

मधुमेह न्यूरोपैथी एक मधुमेह मधुमेह संग सम्बन्धित एक मिर्गौला रोग हो। यसले लगभग २-3--3 of प्रतिशत मधुमेह रोगीहरूलाई असर गर्दछ जो 30० बर्ष भन्दा कम उमेरका छन्। मधुमेह न्युरोपैथीले लामो मिर्गौला असफल हुन सक्छ र २- 2-3 वर्ष भित्र मृत्यु निम्त्याउन सक्छ।

एक अध्ययनले अदुवाको रेनोप्रोटोक्टिभ प्रभाव देखाएको छ, मेटोफर्मिनसँग मिल्दोजुद, मधुमेह रोगीहरूको लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको औषधी। अदुवाले मिर्गौला कोषहरूको गिरावट रोक्न मद्दत गर्दछ र यसले शरीरमा उच्च ग्लुकोजको कारण गुर्दामा हुने कुनै पनि क्षति रोक्दछ। []]

२. मधुमेह रेटिनोपैथीको लागि अदुवा

दीर्घकालीन मधुमेह मधुमेह रेटिनोपेथी वा आँखामा क्षति निम्त्याउन सक्छ। अधिक रगत ग्लूकोजले भडकाउने साइटोकाइन्स (जसले सूजन निम्त्याउँछ) र एन्जियोजेनेसिस (विद्यमान वाहिकाबाट नयाँ रक्तवाहिनाहरूको गठन) लाई बढावा दिन सक्छ। यसले आँखाको विभिन्न भागमा रेटिना जस्ता कार्यत्मक र संरचनात्मक क्षतिको परिणाम दिन्छ।

एउटा अध्ययनका अनुसार अदुवामा अदुवामा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टीएन्जोजेनिक गतिविधि हुन्छ जसले रगत ग्लुकोज घटाउन र रेटिना जहाजहरूलाई हुने क्षति रोक्न मद्दत गर्दछ। []]

Di. मधुमेह कार्डियोमायोपैथीको लागि अदुवा

मधुमेह कार्डियोमायोपैथी मधुमेह रोगीहरूको मृत्युदरको मुख्य कारण हो। मधुमेहमा मृत्युको 65 deaths प्रतिशत संवहिन असामान्यता वा मुटुको विफलताका कारण हुन्छ। सूजन र अक्सिडेटिभ तनाव उपर्युक्त जटिलताको मुख्य कारणहरू हुन्। []]

अदुवासँग एंटी-डायबेटिक, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टीआक्सीडन्ट गुण हुन्छ र मधुमेह व्यवस्थापनमा इन्सुलिन थेरापीको तुलनामा उत्तम विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। []]

Di. मधुमेह न्यूरोपैथीको लागि अदुवा

मधुमेह न्यूरोपैथी शरीरमा उच्च ग्लूकोज सामग्रीको कारण तंत्रिका क्षतिलाई जनाउँछ। मधुमेह न्यूरोपैथीले मुख्यतया स्नायुहरूलाई असर गर्छ र लामो पीडा र सुन्नको कारण गर्दछ। एउटा अध्ययनले देखाएको छ कि vital-शोगाओल, यस महत्त्वपूर्ण जडिबुटीमा सक्रिय यौगिकले मधुमेह न्यूरोपैथीको कारण दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। []]

निष्कर्षमा पुग्न

अदुवाले लामो समयसम्म मधुमेह रोक्न मद्दत गर्दछ। जे होस्, यदि तपाईंसँग पहिले नै मधुमेह छ भने, अदुवाको सेवनले ग्लुकोजको स्तर प्रबन्ध गर्न कार्यकारी हुन सक्दैन। त्यसकारण, विशेषज्ञहरूले जडिबुटी र औषधिहरूको संयोजन मधुमेहको प्रभावकारी व्यवस्थापनको लागि सुझाव दिन्छन्।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्