Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
उमालेको इलायचीको पानी पिउँदा तपाईंलाई धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्न सक्दछ। यो मसला सामान्यतया मुखको अल्सर, पाचन समस्या र डिप्रेशन को उपचारको रूपमा प्रयोग गरीन्छ।
धेरै अध्ययनहरूले पनि अलैंचीको स्वास्थ्य लाभहरू पुष्टि गरेका छन्। तपाईका खाद्य पदार्थहरूमा यी मसलाहरू थप्न लायकको छ किनकि त्यसले तपाईलाई राम्रो स्वाद मात्र दिदैन, तर तपाईलाई अपार स्वास्थ्य लाभ पनि प्रदान गर्दछ।
इलायची ईर्ष्या, आन्द्रा ऐंठन, चिडचिडा आंत्र सिन्ड्रोम, आन्द्राको ग्यास, कब्ज, कलेजो र पित्ताशय गुनासो सहित धेरै अन्य मुद्दाहरूको उपचार गर्न पनि प्रयोग हुन्छ। यसले आन्द्रा मार्फत खानाको आवागमन पनि बढाउँदछ।
इलायची लोहा र मैंगनीजको साथ पोटेशियम, क्याल्शियम, सल्फर र म्याग्नीशियम जस्तै खनिजहरूको एक राम्रो स्रोत हो। तिनीहरू उनीहरूको एन्टिसेप्टिक, एन्टिऑक्सिडन्ट, कार्मिनेटिभ, पाचन, डायरेटिक, कफ रोगी, उत्तेजक र टोनिक गुणहरूको लागि पनि परिचित छन्।
अलैंचीले तपाईंको स्वास्थ्यलाई विभिन्न तरिकामा सुधार गर्न सक्छ। यहाँ, हामीले इलायचीको पानीको शीर्ष स्वास्थ्य लाभहरूको सूचीकृत गरेका छौं। इलायची पानी पिउँदा हुने फाइदाहरूको बारेमा अझ बढी जान्नको लागि थप पढ्नुहोस्।
१ पाचन:
इलायची पाचन समस्याहरूको प्रतिकार गर्न धेरै प्रकारका प्रयोग गर्न सकिन्छ। दिनहुँ अलैंची पानी पिउँदा मतली, एसिडिटी, ब्लोटिंग, ग्याँस, भोक कम हुनु, कब्ज र अन्य धेरैको बिरूद्ध लड्न मद्दत गर्दछ।
२. डिटॉक्सिफाई:
यस मसलाले शरीरलाई मिर्गौलाबाट फोहोर हटाउन मद्दत गर्दछ। त्यसकारण दैनिक इलायचीको पानी उपभोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।
Di. डायरेटिक:
इलायची पानी पिउँदा यसको डिरेरेटिक गुणहरू हुने हुँदा राम्रो डिटोक्सिफायरको रूपमा काम गर्दछ। यसले मूत्र पथ, मूत्राशय र मिर्गौला सफा गर्छ। यसले फोहोर, नुन, अत्यधिक पानी, विषाक्त पदार्थहरू र संक्रमणहरूलाई पनि हटाउँछ।
Dep. डिप्रेसन:
तपाईंको दैनिक पेयको रूपमा इलायची पानी भएकोले डिप्रेसन बिरूद्ध लड्न मद्दत गर्दछ। यो अराजकबाट राहत पाउने पनि एक आयुर्वेदिक माध्यम हो।
O. मौखिक स्वास्थ्य:
दिनहुँ अलैंची पानी पिउँदा मुखको अल्सर, मुख र घाँटीको संक्रमण विरूद्ध लड्न मद्दत गर्दछ।
Cold. चिसो र फ्लू:
यस पेय पदार्थले चिसो र फ्लूको लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। यो ब्राँकाइटिस र खोकी बिरूद्ध लड्न पनि प्रयोग गरिन्छ।
Cance. क्यान्सर:
धेरै अध्ययनहरूले देखाए कि इलायचीको पानीले सुरक्षा दिन्छ, बृद्धिलाई रोक्छ र केही क्यान्सरहरूलाई मार्दछ।
Blood. रक्तचाप:
एक मूत्रवर्धक र फाइबरयुक्त मसलाको रूपमा, अलैंची पानीले रक्तचापको स्तर कम गर्न मद्दत गर्दछ।
Anti। Antioxidant:
धेरै भिटामिन, फाइटोन्यूट्रिएन्टहरू र अलैंचीमा आवश्यक तेलले एन्टिआक्सीडन्टहरूको रूपमा काम गर्दछ, फ्रि रेडिकलहरू सफा गर्दछ र सेलुलर बुढेसकालको प्रतिरोध गर्दछ।
१०. रोगजनकहरू:
इलायचीमा रहेको अस्थिर तेलले भाइरस, ब्याक्टेरिया, फ ,्गल र मोल्डको विकासलाई रोक्छ।