यस क्वारेन्टाइनमा केही मानिसहरूले रोटी बेकिंगमा निपुणता हासिल गरेका छन् भने अरूले घरमै फेसियल (रोटी खाँदा) मा निपुण छन्। हामी पछिल्लो शिविरमा छौं, btw, र कुनै पनि फेसियल वा मसाजको सट्टामा, हामी आफैंलाई घरमा स्पा-जस्तो उपचार दिन धेरै संसाधन भएका छौं। अगाडि, हाम्रा गोप्य र उत्कृष्ट उत्पादनहरू जसले हाम्रो DIY फेशियललाई दस गुणा अपग्रेड गरेको छ।
सम्बन्धित: 5 DIY फेस मास्कहरू तपाईंले आफ्नो प्यान्ट्रीमा चीजहरूसँग बनाउन सक्नुहुन्छ
म कसरी घरमा आफैलाई फेसियल दिन सक्छु?
हामी तपाईंलाई तलका आधारभूत चरणहरू मार्फत हिंड्नेछौं (तर यदि तपाईं भिजुअल सिक्नेर हुनुहुन्छ भने, तपाईंले माथिको भिडियो हेर्न सक्नुहुन्छ)।
चरण 1: मुड सेट गर्नुहोस्। स्पा फेसियल प्राप्त गर्ने बारे सबै भन्दा राम्रो भागहरु मध्ये एक यो सबै को वातावरण हो, हैन? तपाईंको घरमा उपचार कुनै फरक हुन नदिनुहोस्। मैनबत्ती बाल्नुहोस्, केही शान्त संगीत बजाउनुहोस् र तपाईंले सुरु गर्नु अघि बत्तीहरू मधुरो गर्नुहोस्।
चरण 2: आफ्नो छाला सफा र तयारी गर्नुहोस्। हामी कुनै पनि अन्य उपचारहरू लागू गर्नु अघि तपाईंको छाला राम्रो र सफा बनाउनको लागि डबल क्लिन्जको साथ सुरु गर्न सिफारिस गर्छौं। सुक्खा छालामा क्लिन्जिङ आयल (जोजोबा वा नरिवलको तेल पनि एक चुटकीमा काम गर्छ) प्रयोग गर्नुहोस् कुनै पनि मेकअप हटाउन। कुल्ला गर्नुहोस् र त्यसपछि, कुनै पनि बाँकी रहेको फोहोर र तेल हटाउन आफ्नो नियमित अनुहार धुने (वा क्लिन्जिङ वाइप) प्रयोग गर्नुहोस्।
चरण 3: आफ्नो छाला भाप। यदि तपाईंसँग अनुहारको स्टीमर छ भने, यसलाई लिनुहोस्। (हाम्रो मनपर्ने एउटा तल छ यदि तपाईं बजारमा हुनुहुन्छ भने।) यदि तपाईंले गर्नुहुन्न भने, एउटा भाँडो समात्नुहोस् र पानीले भर्नुहोस्, यसलाई उमालेर ल्याउनुहोस्। स्टोभ बन्द गर्नुहोस् र सावधानीपूर्वक पानीलाई कचौरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस्। कचौरा माथि झुक्नुहोस्, आफ्नो अनुहार पानी भन्दा एक फिट माथि राखेर। आफ्नो टाउकोको पछाडि एउटा तौलिया समात्नुहोस् जसरी पालबाट बाहिर निस्कने बाफलाई लगभग पाँच देखि दस मिनेटको लागि जालमा राख्नुहोस्।
चरण 4: एक्सफोलिएट गर्ने समय। जब तपाइँको छाला अझै पनि भापबाट थोरै ओसिलो छ, एक्सफोलिएटिंग मास्कको एक समान तह सबै तिर लगाउनुहोस्। (यदि तपाइँको छाला संवेदनशील छ भने, तपाइँ नाक र चिन जस्तै भिडभाड को विशेष क्षेत्रहरु मा टाँस्नुहोस्।) यसलाई दस मिनेट सम्म बस्न दिनुहोस् वा लेबल मा निर्देशित, त्यसपछि सफा कुल्ला।
चरण 5: अनुहारको तेल लगाउनुहोस्। अनुहार र घाँटीमा केही थोपा फेस आयल लगाउनुहोस्। यसले तपाईंको छालालाई नमीको बढावा दिनेछ र अर्को चरणको लागि केही पर्ची प्रदान गर्नेछ (जुन हाम्रो मनपर्ने हो)।
चरण 6: आफैलाई अनुहारको मसाज दिनुहोस्। हामीले फेस रोलर वा गुआ शा उपकरण यसका लागि उत्तम छ भनेर फेला पार्छौं, तर तपाईं सधैं सक्नुहुन्छ आफ्नो औंलाहरू पनि प्रयोग गर्नुहोस् । तलको बारेमा थप।
चरण 7: मोइस्चराइजरको साथ समाप्त गर्नुहोस्। आफ्नो मनपर्ने मोइस्चराइजर संग सबै चीज सील गर्नुहोस्। यसलाई आफ्नो अनुहारमा बिस्तारै फैलाउनुहोस्, घाँटीलाई बेवास्ता नगर्ने सुनिश्चित गर्दै, र क्रीमलाई तपाईंको छालामा धेरैजसो अवशोषित नगरेसम्म काम गर्नुहोस्।
म कसरी घरमा अनुहारको मसाज दिन सक्छु?
यदि तपाइँ रोलर वा गुआ शा प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ , याद गर्नको लागि मुख्य कुरा भनेको गाला र आँखा र निधार मुनि माथिल्लो र बाहिरी स्ट्रोकहरूबाट सुरु गर्नु हो, र तपाईंको अनुहारबाट कुनै पनि तरल पदार्थ निकासी गर्न तपाईंको घाँटीको छेउमा तलतिर स्ट्रोकहरूसँग अन्त्य गर्नुहोस्।
यदि तपाइँ आफ्नो औंलाहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने , आफ्नो औंला र तर्जनी औँला लिनुहोस् र बिस्तारै भित्री देखि बाहिरी कुनामा आफ्नो भौं चिम्ट्नुहोस्। पाँच पटक दोहोर्याउनुहोस्। त्यसपछि, आफ्नो अनुक्रमणिका र बीचको औंलाहरू लिनुहोस् र कुनै पनि तनाव जारी गर्न केही सेकेन्डको लागि गोलाकार गतिमा तपाईंको मन्दिरहरूमा रगाउनुहोस्। त्यसपछि, उही औँलाहरू प्रयोग गरेर, बिस्तारै तिनीहरूलाई आफ्नो आँखा मुनि, आफ्नो अनुहारको केन्द्र तर्फ, र त्यसपछि गोलाकार आकार बनाउन आफ्नो माथि र माथि आफ्नो भौं। पाँच पटक दोहोर्याउनुहोस्। र अन्तमा, कुनै पनि संचित तरल पदार्थलाई टाढा धकेल्न आफ्नो अनुहार र घाँटीको छेउमा आफ्नो मन्दिरहरूबाट औंलाहरू ग्लाइड गर्नुहोस्। थप पफ्फी दिनहरूको लागि, आफ्नो घुँडाहरू लिनुहोस् र तिनीहरूलाई आफ्नो नाकदेखि कानसम्म आफ्ना गालाहरूमा झार्नुहोस्।
ठीक छ, अब तपाईं एक शौकिया सौन्दर्यशास्त्री हुनुहुन्छ, पसलको कुरा गरौं ताकि तपाईं आफ्नो घर स्पा दिनको लागि सुसज्जित हुनुहुन्छ।
बैजनी ग्रे 1. डा. डेनिस ग्रस प्रो फेसियल स्टीमर
सुखदायक गुणहरू बाहेक, तपाईंको छालालाई बाफले अस्थायी रूपमा रक्तसञ्चार बढाउन सक्छ र तपाईंलाई गहिरो सफा गर्न मद्दत गर्दछ। यद्यपि भापले 'तपाईँको छिद्रहरू खोल्दैन' सामान्यतया विश्वास गरिन्छ, यसले तपाइँको छिद्रहरूमा कुनै पनि मोमी वा ठोस निर्माणलाई नरम बनाउँदछ ताकि तिनीहरू अझ सजिलै बाहिर निस्कन्छन्। यो प्रो पिकले तपाईको मगलाई माइक्रो-स्टीमको विलासी क्लाउडमा समाहित गर्दछ जुन पूर्ण रूपमा स्वर्गीय महसुस हुन्छ।
Nordstrom 2. टाटा हार्पर रिसर्फेसिङ मास्क
प्राकृतिक BHA र इन्जाइमहरूद्वारा तयार गरिएको, यो पतन भएको फेस मास्कले छिद्रहरूको उपस्थिति कम गर्छ र तपाईंको छालाको समग्र बनावट र टोन सुधार गर्दछ। गुलाबी माटोले सतहबाट अतिरिक्त तेल र निर्माणलाई अवशोषित गर्छ, जबकि अनारको इन्जाइमहरू उज्यालो हुन्छ। छाला रिसेट गर्नको लागि साप्ताहिक प्रयोग गर्नुहोस् (र रातभरि तिनीहरूलाई संकुचित गर्न दागहरूमा अलिकति ट्याप गर्नुहोस्)।
नग्न पोपी 3. नाङ्गो पोपीले अनुहारको तेललाई पुनरुत्थान गर्दछ
गुलाबको तेल प्रायः रेटिनोलको प्राकृतिक विकल्पको रूपमा प्रयोग गरिन्छ यसको क्षमताको कारण छालालाई बलियो, चिल्लो र उज्यालो देखिन छोड्छ। (केट मिडलटन कथित रूपमा एक प्रशंसक हो)। यो रोजा रुबिगिनोसासँग बनाइएको छ, जुन ओमेगा-3 र ओमेगा-6 फ्याटी एसिडहरू जस्तै असंतृप्त फ्याटहरूमा उच्च हुन्छ जसले छालाको बाहिरी तहलाई ब्रेकआउटहरू नगरी शान्त पार्छ। हामीलाई यो पनि मन पर्छ कि यो Patagonia मा एक महिला-नेतृत्व दिगो फार्म बाट स्रोत हो।
उल्टा सौन्दर्य 4. जोश रोजब्रुक भाइटल बाम क्रीम
यो प्रमाणित जैविक मोइस्चराइजरले हल्का क्रीमको अवशोषणसँग रिच बामको पौष्टिक फाइदाहरू संयोजन गर्दछ ताकि तपाईंले कुनै पनि भारी अवशेष बिना पर्याप्त हाइड्रेशन पाउनुहुनेछ। एलोभेरा, मह, एभोकाडो तेल र भिटामिन ईले लामो समयसम्म चिस्यान प्रदान गर्दछ, जबकि हाइलुरोनिक एसिड, अश्वगन्धा, बेसार र गोजी बेरीले तपाईंको रंगलाई समृद्ध र शान्त बनाउँछ।
मलाई लाग्छ5. जेनी प्याटिनकिन रोज फेस रोलर पेटाइटमा गुलाब
यो मिनी गुलाब क्वार्ट्ज रोलर साना क्षेत्रहरूलाई लक्षित गर्नका लागि उपयुक्त छ जस्तै आँखा मुनि र ब्राउजहरू बीच, जसलाई अक्सर उठाउन र स्मूथिङको सन्दर्भमा सबैभन्दा धेरै मद्दत चाहिन्छ। हामीले यो पनि फेला पारेका छौं कि छोटो ह्यान्डलले हामीलाई रोलिङ गर्दा राम्रो नियन्त्रण दिन्छ। यसलाई थप डि-पफिङ लाभहरूको लागि फ्रिजमा पप गर्नुहोस्। तपाइँलाई आवश्यक पर्दा तनाव राहतको एक सानो क्षणको लागि तपाइँको पर्स (वा खल्ती) मा पप इन गर्नुहोस्।
डर्मस्टोर6. NuFace ट्रिनिटी फेसियल टोनिङ किट
धेरै स्किनकेयर पेशेवरहरू र सेलिब्रेटीहरू समान रूपमा मनपर्ने, यो ह्यान्डहेल्ड उपकरणले तपाईंको छालामा कोलाजेन र इलास्टिन उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न हल्का विद्युतीय प्रवाहहरू प्रदान गर्दछ, साथै अनुहारको मांसपेशीहरूलाई पनि टोन गर्दछ। अधिकतम लिफ्टिङ प्राप्त गर्न, यो पाँच मिनेट सत्रहरूमा नियमित रूपमा (यदि सम्भव भएमा दैनिक नजिक) प्रयोग गरिन्छ।
मलाई लाग्छ7. स्किनओल द ग्लो स्टिक
ह्यारीले फोन गरे, उसले आफ्नो छडी फिर्ता चाहन्छ। चुटकुले बाहेक, यस उपकरणका प्रशंसकहरूले यसको जादूद्वारा कसम खाए। 20 वटा जर्मेनियम ढुङ्गाले घेरिएको, पातलो छडीले छालालाई उर्जा र सन्तुलन बनाउन नकारात्मक इलेक्ट्रोनहरू उत्सर्जन गर्छ। तपाईंको मनपर्ने तेल वा सीरमका केही थोपाहरू लागू गर्नुहोस् र सर्कुलेशन बढाउन र तपाईंको अनुहारलाई कन्टूर गर्न ठाडो र तेर्सो स्वाइपहरूमा रोल गर्नुहोस्।
अमेजन8. Shellie Goldstein द्वारा टच+ग्लो 2
यदि तपाइँ अहिले तपाइँको मासिक फेसियल हराइरहेको छ भने, के हामी यो पोर्टेबल एक्यूप्रेसर किट सुझाव दिन सक्छौं? कस्मेटिक फेसियल एक्यूपंक्चरमा अग्रणी विशेषज्ञहरू मध्ये एक शेली गोल्डस्टेनद्वारा सिर्जना गरिएको, यो छडीको सेटले एक्यूप्रेशरलाई चुम्बकीय थेरापी र माथि उल्लिखित जर्मेनियमलाई लिम्फ्याटिक ड्रेनेज (जसले पफनेस कम गर्छ) र सर्कुलेशनलाई बढावा दिन्छ (जसले तपाईंको रंग उज्यालो बनाउँछ) जोड्छ। प्रत्येक सेट एक वाटरप्रूफ सिलिकॉन केस र एक चरण-दर-चरण गाईड संग आउँछ उपचार को माध्यम बाट हिंड्न।
बैजनी ग्रे9. जर्जिया लुइस क्रायो फ्रिज उपकरणहरू
हालैमा एलर्जी संग व्यवहार गर्ने कोही? यी कूलिङ वान्डहरू कुनै पनि परागसँग सम्बन्धित पफिनेस र उम, सामान्यतया पफिनेस (हामी तपाइँलाई हेर्दैछौं, प्रिन्गल्सको क्यान) को लागी एक देवदान हो। स्टेनलेस स्टीलले बनेको, तिनीहरू चिलाउने आँखा र सूजन भएको छाला विरुद्ध अद्भुत महसुस गर्छन्। सेलिब्रेटी फेसलिस्ट जर्जिया लुइसको दिमागको उपज, यसले तपाईंलाई तपाईंको आफ्नै घरको आराममा स्पा जस्तो क्रायो फेसियल दिनेछ। सुझाव: शीतलन प्रभावलाई तिव्र बनाउन तिनीहरूलाई रातभर फ्रीजरमा भण्डार गर्नुहोस्।
सम्बन्धित: एक धेरै शैम्पेन पछि तपाईंको अनुहार डिपफ गर्ने 6 तरिकाहरू
