Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- कुम्भ मेला फर्कनेहरूले COVID-१ p महामारी बढाउन सक्दछ: संजय राउत
- आईपीएल २०२१: बल्लेबाजी.कटमले नयाँ अभियान 'क्रिकेट मचाओ' को साथ सत्रको स्वागत गर्यो।
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
के तपाई कहिल्यै गुजरात जानु भएको छ वा गुजरातबाट कुनै साथीहरु हुनुहुन्छ? यदि हो, त्यसोभए हामी निश्चित छौं कि तपाईंले ढोकला र खमन ढोकलाको बारेमा सुनेको हुनुपर्छ। यी एक धेरै मन पराउने लोकप्रिय गुजराती पाक कला हो। जब हामी धोक्लाको बारेमा कुरा गर्छौं, यो एक सफ्ट स्पन्जी सेवरी डिश हो जुन ग्रामको पीठो र केही आधारभूत जडिबुटी र मसलाको प्रयोग गरेर तयार पारिन्छ। यी काफी स्वास्थ्यकर र सजिलैसँग बनाउन सकिने खाजा हुन्।
प्रायः मानिसहरू खमन ढोकला र सामान्य ढोकलाको बीचमा दुविधा गर्छन्। यद्यपि यी दुई फरक चीजहरू छन्। खमन ढोकला चनेको पीठो प्रयोग गरेर र धोक्लालाई किण्वित चामलको पिठोको पिठोको प्रयोग गरेर तयार गरिन्छ। ढोकलाले किण्वित चामलको पिठोको बटर प्रयोग गरेर तयार पारिए पनि स्वादिलो छ, खमन ढोकला पनि अद्भुत छ।
अब यदि तपाई खमन ढोकलालाई कसरी तयार गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने सोचिरहनु भएको छ भने तपाईलाई सहयोग गर्न हामी यहाँ छौं त्यसैले अब झेल नछाड्नुहोस्। आज हामी तपाईंको लागि खमन ढोकलाको रेसिपी ल्याएका छौं। अधिक पढ्न लेख तल स्क्रोल गर्नुहोस्।
खमान ढोकला रेसिपी: घरमा कसरी तयारी गर्ने खमन ढोकला रेसिपी: कसरी घर बनाउने समयमा तयारी गर्ने 7 मिनेट कुक समय १M मि कुल समय २२ मिनेटरेसिपी द्वारा: बोल्डस्की
रेसिपी प्रकार: स्नैक्स
सेवाहरु:।
सामग्रीहरू-
- १ ग्राम कपको पीठो
- २ चम्मच अदुवा पेस्ट
- कुनै पकाउने तेलको १ चम्चा
- राभाको १ चम्चा
- २ देखि pin पिन्च हल्दी पाउडर
- १½ चम्मच बारीक काटिएको हरियो खोर्सानी (तपाईं मिर्च पेस्ट पनि लिन सक्नुहुनेछ)
- चिनी १ चम्चा
- १ चुटकी हींग (हिंग)
- Aking बेकिंग सोडाको चम्मच
- O ईनोको चम्मच (फल नुन)
- १ चम्मच नुन वा आवश्यक छ
- १ चम्मच निम्बूको रस
- आवश्यकता अनुसार पानी
रिसका लागि
- कुनै पकाउने तेलको २ चम्चा
- चिनी २ चम्मच
- २-२ चम्चा पानी
- सेतो तिलको दुई चम्चा
- १ चम्मच तोरीको दाना
- जीराको १ चम्मच
- १ चम्मच काटिएको हरी मिर्च (वैकल्पिक)
- १० देखि १२ करी पातहरू
गार्निशको लागि
- २ चम्चा काटिएको धनिया पात
- २-½ चम्मच ताजा नरिवल
-
विधिहरू:
- सबै भन्दा पहिले, एक स्टीमर प्यान लिनुहोस् र तेल संग राम्रो तेल।
- मिक्सिंगको कचौरामा चनाको पीठो लिनुहोस्।
- चनेको पीठोमा हींग, हल्दी पाउडर, अदुवा पेस्ट, निम्बूको रस, चिनी, हरी खोर्सानी पेस्ट, तेल र नुन थप्नुहोस्।
- बाक्लो पिठो बनाउन पानी थप्नुहोस्।
- अब पिठोमा रावा थप्नुहोस् र राम्रोसँग चलाउनुहोस्।
- निश्चित गर्नुहोस् कि त्यहाँ पिठो भित्र गाडाहरू छन्। यदि आवश्यक छ भने पानी थप्नुहोस् तर निश्चित गर्नुहोस् कि ब्याटर चालु छैन।
- यदि ब्याटर पातलो भयो भने गहुँको पीठो थप गर्नुहोस् वा पानी थप्नुहोस् ब्याटार अलि पातलो बनाउनको लागि।
- एटोलाई ब्याटारमा थप्नुहोस् र इटोलाई पिठोसँग समान रूपमा मिसिनको लागि छिटो हल्लाउनुहोस्।
- एकचोटी तपाईंले ईनो थप्नुभयो, तपाईंले भेट्न सक्नुहुन्छ कि पिठो फुलेको चुली हो। त्यसकारण, थप प्रक्रियामा चाँडो हुनुको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ।
- ब्याटर फ्रुथ र बबल हुने थियो, त्यसैले तपाईं छिटो हुनु पर्छ।
- पिठोलाई ग्रीस प्यानमा हाल्नुहोस्।
- अब स्टीमर वा प्रेशर कुकरमा १½ कप पानी उमाल्नुहोस्।
- एकपटक पानी उमाल्दा प्यानलाई स्टीमरमा राख्नुहोस्।
- स्टीमर वा प्रेशर कुकरमा ब्याटर भएको प्यान राख्नुहोस्।
- एक मध्यम उच्च गर्मी मा १-17-१-17 मिनेट को लागि स्टीम।
- १-17-१-17 मिनेट पछि, ढोकला निकाल्नुहोस् र यसमा टुथपिक राख्नुहोस्। यदि टुथपिक सफा बाहिर आयो भने खमन ढोकला पूर्ण रूपमा पकाइन्छ अन्यथा तपाईंले थप केही मिनेटका लागि खामन स्टीम गर्न आवश्यक पर्दछ।
- एक पटक खामान शीतल भयो वा चिसो भयो भने, चाकूको प्रयोग गरेर किनारहरू स्लाइड गर्नुहोस्।
- खामन ढोकला लाई उल्टाउनुहोस् र यसलाई सानो क्युब्समा काट्नुहोस्।
- खमान ढोकलाको काटिएको चौकोलाई अलग राख्नुहोस्।
टेम्परिंग
- एउटा सानो ताडका प्यान लिनुहोस् र यसमा तेल तात्नुहोस्। यदि तपाईंसँग टेडका प्यान छैन भने, तपाईं अन्य कुनै पनि सानो प्यानमा तेल तताउन सक्नुहुन्छ।
- तेलमा रायोको गेडाहरू थप्नुहोस् र तिनीहरूलाई फुटाउन दिनुहोस्।
- एकदिन रायोको दाना फुट्न थाल्दा, करी पात र काटिएको हरियो खोर्सको साथ जीरा थप्नुहोस्।
- अब पानी थप्नुहोस्। पानी थप्दा, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं होसियार हुनुभए जस्तो पानी थपेमा मिश्रण सिजल भयो।
- अब चिनी थप्नुहोस्, चलाउनुहोस् र टेम्परिंग मिश्रण उबाल्नुहोस्। यो निश्चित गर्दछ कि चिनी पानीमा पूर्ण रूपमा घुलन गर्दछ।
- काटिएको खामानमा एकसार समान मिश्रण।
- काटिएको धनिया पात र ग्रेटेड नरिवलले गार्निश गर्नुहोस्।
- तपाईले खमान ढोकला सिधा चाटनी वा सॉसको साथ सेवा गर्न सक्नुहुनेछ।
- तपाई खामन ढोकलालाई फ्रिजमा भण्डार गर्न सक्नुहुनेछ। धोकलालाई बक्समा राखेर।
- जब हामी धोक्लाको बारेमा कुरा गर्छौं, यो एक सफ्ट स्पन्जी सेवरी डिश हो जुन ग्रामको पीठो र केही आधारभूत जडिबुटी र मसलाको प्रयोग गरेर तयार पारिन्छ। यी काफी स्वास्थ्यकर र सजिलैसँग बनाउन सकिने खाजा हुन्।
- व्यक्ति -।
- kcal - १1१ केसीएल
- फ्याट - g जी
- प्रोटीन - g जी
- कार्बस - १g जी
- फाइबर - 3 जी