हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनी को लागीJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०११: सेलेब्स-प्रेरित ट्रिडेन्टल सूटको साथ तपाईंको उत्सवको लुकलाई स्प्रुस गर्नुहोस्।
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ महोत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंग Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्नुहोस्
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
यदि तपाईं यस सप्ताहन्तमा आराम गर्न, पुनःताजा गर्न, र घरमा आफ्नो कपाल प्याम्पर गर्ने तरिका खोज्दै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ सुखदायक कपाल स्पा भन्दा राम्रो अरू केही हुन सक्दैन जुन तपाईंको कपाललाई बाँच्न र फेरि सास फेर्न दिनेछ।
हामीले यसलाई कहिले पनि याद गर्न सक्दैनौं, तर हाम्रो कपाल जहिले पनि यति गन्ध, धुलो र प्रदूषणको चपेटामा रहन्छ जुन यसले बिस्तारै आफ्नो चमक खुकुलो पार्छ र बिस्तारै कमजोर हुँदै जान्छ, यसले सुक्खा, सुस्त र बिग्रिएको कपालको लागि अग्रसर गर्दछ। त्यसोभए, त्यस्तो परिस्थितिमा हामीले के गर्नुपर्दछ? हप्तामा दुई वा तीन पटक मात्र शैम्पू र कन्डिशनर लगाएर हामी आफ्नो कपाललाई बेवास्ता गर्न सक्दैनौं। यसको लागि अझ केहि आवश्यक छ - यस्तो चीज जसले फेरि सास फेर्न मद्दत पुर्याउँछ - कपाल स्पा जस्ता। र, घरमा केश स्पा भन्दा राम्रो के हुन सक्छ?
हेयर स्पाको बारेमा कुरा गर्दै, के तपाईंले कहिल्यै कपालको लागी खीरा प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नु भएको छ? यसले घरमा कपाल स्पाको लागि प्रीमियम छनोट गर्दछ। र, काकडी सजिलैसँग उपलब्ध छ।
किन तपाईंले कपालको लागी खीरा प्रयोग गर्नुपर्छ?
भिटामिन ए, सी, र सिलिकाले भरिएको, काकडीले कपालको बृद्धिलाई बढावा दिन्छ। यसले तपाईंको क्षतिग्रस्त पोशाकहरूलाई मद्दत गर्दछ र मर्मत गर्दछ। काकडीको रस सिधा तपाइँको टाउकोमा लगाउन सकिन्छ। जब तपाइँको टोकलीमा लागू हुन्छ र तपाइँको शक्तिलाई पुनर्स्थापित गर्दछ यसले तपाइँको छालामा छिर्दछ।
एउटा कुरा तपाईंले काकडीको बारेमा तपाईंले थाहा पाउनुपर्दछ कि यसले केश झर्ने कार्यलाई कम गर्दछ। यसले तपाईंलाई चमकदार र नरम कपाल पनि दिन्छ। र, यदि तपाइँ घरमा सुखदायक काकडी कपाल स्पामा तपाइँको कपालको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ भने, यो जस्तो केहि छैन।
तर जब तपाईं यसको बारेमा सोच्नुहुन्छ, एउटा कुरा जुन हाम्रो दिमागमा आउँदछ - के कपाल स्पा वास्तवमै हाम्रो कपालको लागि राम्रो हो?
केश स्पा हाम्रो कपालको लागि राम्रो छ
अवश्य पनि, यो छ! कपाल स्पा उपचार को एक उत्तम हिस्सा को हो कि यो तातो तेल मालिश कि तपाइँको खोपडी र कपाल गहिरो पोषण गर्दछ। यो कपाल स्पा को सबै भन्दा उपभोक्ता हिस्सा हो र प्राय: अधिक प्रयास लिन्छ। तर, यसको परिणामहरू आश्चर्यजनक छन्।
जहाँ कपाल स्पा उपचारका धेरै प्रकारका उपचारहरू उपलब्ध छन्, सबैमा सब भन्दा राम्रो नै प्राकृतिक सामग्रीहरू र फलहरू प्रयोग गर्दछ जुन तिनीहरू कुनै पनि प्रकारको साइड इफेक्टबाट स्वतन्त्र छन् र धेरै प्रकारले तपाईंको कपाल र टाउकोको फाइदाको लागि वचन दिन्छन्।
कपालको स्याहारको लागि फलहरूको बारेमा कुरा गर्दै, यदि तपाईंले कपालको लागी कहिल्यै पनि काँसीको प्रयोग गर्नुभएन भने, यो समय हो यो प्रयास गर्नुहोस् र यसलाई तपाईंको कपाल हेरचाहको तालिकामा समावेश गर्नुहोस्।
ककम्बर कपाल स्पा घर मा कसरी गर्ने 5 सजिलो चरणहरु मा
सामग्रीहरू
- १ चक्रा
- २ चम्चा मह
- T चम्मच तातो नरिवल तेल
- १ भाँडो उमाल्ने पानी
समय लिईयो:
- 1 घण्टा
चरण १: तातो तेल मालिश
न्यानो, तातो तेल मालिशको लागि तपाईंको स्क्याल्पको उपचार गरी तपाईंको कपाल स्पाको उपचार सुरू गर्नुहोस्। तपाईको टाउको हल्का रूपमा मालिश गर्नुहोस् तर पर्याप्त दबाब प्रयोग गरेर। तेल तपाईंको टाउकोको छालामा छोड्नुहोस्। २०--30० मिनेट जति राम्रोसँग मसाज गर्नुहोस् जति धेरै तपाईंको मसाज गर्नुहोस् र यसले रक्त संचारलाई बढावा दिन्छ र तपाईंको छालालाई पोषण दिन्छ।
एकचोटि तपाईंले आफ्नो टाउकोको छाला र कपाललाई जराबाट टिप्समा मालिस गर्नुभयो, स्टीम लिनको लागि अगाडि बढ्नुहोस्।
चरण २: स्टीम
तातो पानीको भाँडो लिनुहोस् र तपाईंको अगाडि राख्नुहोस्। यस माथि झुकाउनुहोस् र आफ्नो टाउको मा यो एक कवच राख्नुहोस्। तपाईको कपाल र टाउकोमा स्टीम राम्रोसँग बसोबास गर्नुहोस् र त्यसपछि कपाल धुने क्रममा अगाडि बढ्न दिनुहोस्।
चरण:: कपाल धुनु
नक्कल पानीले तपाईको कपाल राम्रोसँग धुनुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तेल पूर्ण रूपमा तपाईंको कपाल र टाउकोबाट हटाइएको छ। तपाईं हल्का सल्फेट-फ्री शैम्पू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
एकचोटि काम गरिसकेपछि, तपाईं आफ्नो कपाल सर्तमा जान सक्नुहुन्छ - जुन फेरि कपाल स्पा उपचारको लागि एक महत्त्वपूर्ण चरण हो।
चरण:: गहिरो कन्डिसन
कुनै पनि कपाल स्पा उपचारमा गहिरो कन्डिसन धेरै आवश्यक छ। यद्यपि, त्यहाँ एक चीज छ जुन तपाईंले आफ्नो कपालमा कन्डिशनिंग गर्दा सम्झनु पर्छ। तपाईंले सधैं आफ्नो कपालमा कन्डिशनर लागू गर्नुपर्नेछ तपाईंको स्क्याल्पमा होइन। साथै, कन्डिसनर लागू गर्दा, तपाईं यसको बारे मा sc- minutes मिनेट को लागी आफ्नो टाउकोको मालिश गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसलाई पोस्ट गर्नुहोस्, चिसो पानीले तपाईंको कपाल धुनुहोस्।
एकचोटि तपाईंले आफ्नो कपाल राम्रोसँग कन्डिसन गर्नुभयो, अब यो पछिल्लो र हेयर स्पा उपचारको अन्तिम चरणमा जानको लागि समय हो - हेयर मास्क।
चरण:: कपालको मास्क
तपाईं काकडी प्रयोग गरेर घरमा हेयर मास्क तयार गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको काकडी छालाको बोक्रा ताछ्नुहोस् र यसलाई म्यास गर्नुहोस्। एक पटक यो पूर्ण रूपमा कुचिएपछि, तपाईंले यसलाई महको साथ मिसाउनुपर्दछ र यसलाई तपाईंको स्क्याल्प र कपालमा लागू गर्नुहोस्। तपाईंले जौं देखि टिप्ससम्म तपाईंको कपालभरि हेयर मास्क लागू गर्न आवश्यक छ र त्यसपछि तपाईंको टाउकोलाई नुहाउने टोपीले छोप्नुहोस्। एक पटक तपाईं बसिसकेपछि, तपाईंले हल्का शैम्पू र कन्डिशनरबाट आफ्नो कपाल धुनु अघि 45 45 मिनेट जति पर्खनु पर्दछ। तपाईले यस उपचारलाई एक महीनामा एकपटक चाहानु हुने परिणामहरूको लागि दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ।
खीराले धेरै प्रकारले तपाईको कपाललाई पोषण दिन्छ, विशेष गरी सुक्खा कपाल र टाउकोको छाला। यदि तपाईंसँग सुक्खा कपाल प्रकार छ भने, तपाईं निश्चित रूपमा यो काकडी कपाल स्पा उपचार कोशिस गर्नु पर्छ र तपाईं अचम्मको भिन्नता देखेर छक्क पर्नुहुनेछ!
