हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- BSNL ले लामो अवधिको ब्रॉडब्यान्ड जडानबाट स्थापना शुल्क हटाउँछ
- COVID-१ To को कारणले अदालतबाट विरा Sathidar Aka नारायण कांबलेको मृत्यु भयो
- मंगलबुरो तटमा डु boat्गामा ठक्कर खाँदा तीन जना मछुवाको मृत्यु हुने डर छ
- मेदवेदेव सकारात्मक कोरोनाभाइरस परीक्षण पछि मोन्टे कार्लो मास्टरबाट बाहिर तान्छ
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
सूजी पेनकेक सुजी चिल्ला वा उत्तप्पमको आधुनिक संस्करण हो। यो बिहानको खाजा हो। सामान्यतया, पेनकेक्स स्वादमा मीठो हुन्छन् तर भारतीयहरू उनीहरूको खानालाई मसलादार बनाउन मन पराउँछन् र यी सूजी पेनकेक्सले एक उत्तम भारतीय बिहानको खाजा बनाउँदछन्। तिनीहरू स्वादिष्ट मात्र हुन् तर पौष्टिक पनि हुन्।
सूजी प्यानकेस रेसिप | कसरी सुजी प्यानकेक्स बनाउन सुजी प्यानकेक्स मेन कोर्सका लागि | सूजी प्यानकेस रेसिपी सूजी प्यानकेक्स नुस्खा | कसरी सूजी पेनकेक्स बनाउन मुख्य कोर्सका लागि सूजी पेनकेक्स | सुजी प्यानकेक्स नुस्खा तयारी समय १० मिनेट कुक समय १MM कुल समय २ Min मिनेटरेसिपी द्वारा: मीना भण्डारी
रेसिपी प्रकार: ब्रेकफास्ट
सेवाहरु: २
सामग्रीहरू-
१. सूजी - १ कप
२ दही - १ कप
B. बेकिंग पाउडर - ½ चम्मच
To. टमाटर - ½ कप काटियो
Green. हरियो खोर्सानी - २ देखि fine महीना काटिए
On. प्याज - ¾ कप बारीक काटिएको
Car. क्यारोम बीउ - ½ चम्मच
Sal. नुन - स्वादको लागि
कसरी तयारी गर्ने-
१. एक कचौरामा, सूजी, दही, बेकिंग पाउडर र नुन थप्नुहोस्।
२. तिनीहरूलाई राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र केही पानी थपेर बाक्लो पिठो बनाउनुहोस्।
The. कार्म बीउ थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
Another. अर्को कचौरा लिनुहोस् र काटिएको प्याज, टमाटर, हरियो खोर्सानी र नुन थप्नुहोस्।
A. एउटा प्यान तताउनुहोस् र सानो प्यारा जस्तो पेन्केक्स जस्तै सूजीको पिठो हाल्नुहोस्।
The. तेलले छेउमा तेल लगाउनुहोस्।
Them. तिनीहरूलाई सब्जी मिश्रणको साथ शीर्ष।
The. पेनकेक्सको तल्लो भाग बाक्लो र खस्ता हो।
Fl। अर्को छेउमा पोष्ट गर्न यसलाई पल्टाउनुहोस्।
१०. जब दुबै पक्ष कुरकुरा हुन्छन्, थालमा राख्नुहोस् र तातो सेवा दिनुहोस्।
- यदि मिश्रण बाक्लो भयो भने यसलाई पातलो पार्न पानी थप्नुहोस्
- तपाइँ भेजीहरूको छनौटको साथ शीर्ष शीर्ष गर्न सक्नुहुन्छ।
- सेवा आकार - pieces टुक्रा (२०० g)
- क्यालोरी - 9 36 cal क्यालोरी
- फ्याट्स - १२..9 g
- प्रोटीन - .2 .२ g
- कार्बस - .7 53.। G
- फाइबर - 8.8 g
कसरी सुजी प्यानकेक तयार गर्ने
१. एक कचौरामा, सूजी, दही, बेकिंग पाउडर र नुन थप्नुहोस्।
२. तिनीहरूलाई राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् र केही पानी थपेर बाक्लो पिठो बनाउनुहोस्।
The. कार्म बीउ थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्।
Another. अर्को कचौरा लिनुहोस् र काटिएको प्याज, टमाटर, हरियो खोर्सानी र नुन थप्नुहोस्।
A. एउटा प्यान तताउनुहोस् र सानो प्यारा जस्तो पेन्केक्स जस्तै सूजीको पिठो हाल्नुहोस्।
The. तेलले छेउमा तेल लगाउनुहोस्।
Them. तिनीहरूलाई सब्जी मिश्रणको साथ शीर्ष।
The. पेनकेक्सको तल्लो भाग बाक्लो र खस्ता हो।
Fl। अर्को छेउमा पोष्ट गर्न यसलाई पल्टाउनुहोस्।
१०. जब दुबै पक्ष कुरकुरा हुन्छन्, थालमा राख्नुहोस् र तातो सेवा दिनुहोस्।
