हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागिJust In
-
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व -
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व मिस नगर्नुहोस्
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- आईपीएल २०२१: २०१ bat नीलामीमा नदेखेपछि मेरो ब्याटि onमा काम गर्यो, हर्षल पटेल भन्छन्
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- गुढी पाडवा २०२१: माधुरी दीक्षितले आफ्नो परिवारसँगै शुभ उत्सव मनाउने कुरा सम्झिन्
- महिन्द्रा थार बुकिंगले Six०,००० माइलस्टोन केवल छ महिनामा पार गर्यो
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
के तपाई बिरामी महसुस गराउन छाडा चाल वा डायरिया विकास गर्न डराउनुहुन्छ? यदि हो, त्यसो भए त्यहाँ केहि सामान्य खाद्यान्नहरू छन् जुन तपाईंले बेवास्ता गर्नुपर्दछ, जुन धेरै व्यक्तिहरूमा ढिलो गतिलाई प्रेरित गर्न परिचित छ।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं एक महत्त्वपूर्ण बैठकको बिचमा हुनुहुन्छ र अचानक तपाईंले फेला पार्नुभयो कि तपाईं ढीला गतिहरूबाट प्रभावित हुनुभयो! यो बरु खराब हुन सक्छ, हैन?
ठीक छ, मोटो गति, वा पखाला, एक अवस्था जुन मा मल को स्थिरता एकदम पानीदार छ र साथै बाथरूममा तपाइँको भ्रमण को आवृत्ति पनि बढ्छ।
छाला चालहरू एकदम खतरनाक हुन सक्छ, किनकि जब उनीहरूले डिहाइड्रेशन निम्त्याउँछन् जब सही समयमा उपचार गरिँदैन।
ढिलो गतिले शरीरबाट फ्लुइड र इलेक्ट्रोलाइट्सको ह्रास निम्त्याउन सक्छ र यसले आवश्यक पौष्टिक तत्त्वहरू पनि फलाउँछ, जसले गर्दा व्यक्ति कमजोर हुन्छ।
त्यसोभए, यदि तपाईं सैतानको गतिबाट प्रभावित हुनबाट जोगिन चाहनुहुन्छ भने, यी खाद्य पदार्थहरूबाट टाढा रहनुहोस्।
१. चिनी रहित खाना
चिनीको विकल्पहरू जस्तै सुक्रोज, सोर्बिटोल, इत्यादि प्रयोग गर्ने खानाले तपाईंको पेटमा एन्जाइमको गडबड गर्न योगदान पुर्याउन सक्छ, जसबाट छाडा गतिहरू हुन्छ।
२. कफी
अधिक कफी पिउँदा पनि ढिलो गति पैदा हुन्छ, किनकि क्याफिनले आंतहरूलाई अधिक सजीलो र चाँडो संकुचित गर्न सक्छ।
Al. मदिरा
यदि तपाईं बारम्बार पखालाबाट जोगिन चाहानुहुन्छ भने रक्सी पनि हटाउनुपर्नेछ, किनकि रक्सी स्वभावको अम्लीय हुन्छ र आंतहरूको चिढचिढापना उत्पन्न गर्दछ।
Dairy. दुग्ध उत्पादनहरू
दुग्ध उत्पादनहरू जस्तै दुध, चीज, आदि, लाई पनि छाडा प्रेरणाको साथ जोडिएको छ, विशेष गरी यदि व्यक्ति थोरै ल्याक्टोज असहिष्णु पनि हो भने।
White) सेतो रोटी
यद्यपि रोटी डाईरिया भन्दा बढी कब्जमा जोडिएको छ, यसले केहि मानिसमा छाला चाल बढाउन सक्छ, यदि तिनीहरू ग्लुटनप्रति संवेदनशील छन् भने।
Fast. फास्ट फूड
फास्ट फूड, जस्तै, च्याट, पिज्जा, बर्गर, आदि, अत्यन्त अस्वास्थ्यकर हुन सक्छ र धेरै विषाक्त पदार्थहरू समावेश गर्दछ जसले छाडा गतिलाई जगाउँदछ।
Fi. फाइबर
यदि तपाई दैनिक फाइबर, पालक, पातहरू साग, स्याउ, इत्यादि जस्तै फाइबर युक्त खाद्य पदार्थको अधिक उपभोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईले छाडा मलहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ।
