यी सामग्रीहरू एक हप्तामा पेट फ्याट कम गर्न प्रमाणित छ

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

द्रुत चेतावनीको लागि अब सदस्यता लिनुहोस् हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी: लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम द्रुत चेतावनी को लागी नमूना हेर्नुहोस् अधिसूचनाहरु दैनिक चेतावनीको लागि

Just In

  • H घण्टा अघि चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्वचैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
  • adg_65_100x83
  • H घण्टा अघि हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्। हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
  • H घण्टा अघि उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस् उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
  • ११ घण्टा अघि दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१ दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
हेर्नै पर्ने

मिस नगर्नुहोस्

घर स्वास्थ्य कल्याण कल्याण ओआई-लुना दीवान द्वारा लुना दीवान डिसेम्बर १२, २०१। मा

एक सपाट पेट हुनु प्रत्येक महिला आकांक्षा के हो। तर आसीन जीवनशैली, गलत खाना बानी र व्यायाम को अभाव केही कारणहरू हुन् जसले एकलाई पेटको वरिपरि बोसो जम्मा गर्न निम्त्याउँछ। यो मात्र एक कुरूप देखिने बनाउँदैन तर यो भन्दा बढि यो संकेतहरू मध्येको एक हो कि तपाईं एक स्वास्थ्यकर जीवनशैलीको नेतृत्व गर्दै हुनुहुन्छ।



यो पनि पढ्नुहोस्: स्तन क्यान्सरको चेतावनी



कसरी पेट बोसो घटाउने

त्यसोभए यदि तपाईं एक समतल पेट प्राप्त गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ र पेटको बोसो घटाउन सक्दो प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, तब आज बोल्ड्स्कीमा हामी तपाईलाई पेटको बोसो घटाउने एक उत्तम प्राकृतिक उपचार ल्याउँदछौं।

सबैलाई चाहिने चीजहरू केहि प्राकृतिक सामग्रीहरू हुन् जुन सामान्य रूपमा उपलब्ध हुन्छन् ─ सुख्खा अदुवा, छाछ, काली मिर्च, अजवाइन, जीरा र ढु rock्गो नुन। यी सबै सामग्रीहरू जब सँगै एकत्रित गरियो र आश्चर्यजनक कार्यहरू गर्यो। यी केवल एक हप्ता मा पर्याप्त रकम पेट को बोसो घटाउन मा मद्दत गर्दछ र यो प्रमाणित भएको छ।



यो पनि पढ्नुहोस्: कच्चा लसुनको स्वास्थ्य लाभ

अदुवामा निहित जिंजरोल भनिने यौगिक चिनिने तत्त्वहरू मध्ये एक हो जसले फ्याट सulation्ग्रह रोक्न मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, छाछ अझै अर्को घटक हो जसले पाचन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ र शरीरबाट फ्याट बाहिर फ्ल्याश गर्दछ।

अवयवहरू प्रयोग गर्ने विधि यहाँ वर्णन गरिएको छ। एकचोटी हेर्नु।



कसरी पेट बोसो घटाउने

१. सुक्खा अदुवा पाउडर: सुक्खा अदुवा पाउडर एक चुटकी ले।

कसरी पेट बोसो घटाउने

२. कालो मिर्च: कालो मिर्च पाउडर एक चुटकी लिनुहोस्।

कसरी पेट बोसो घटाउने

Aj.अजवैन: क्यार्म बीजको रूपमा पनि चिनिन्छ, अजवाइनको बिउ पाउडरको एक सानो चुटकी लिनुहोस्

कसरी पेट बोसो घटाउने

C. जीरा बीज: एक चुटकी जीरा पाउडर पाउनुहोस्।

कसरी पेट बोसो घटाउने

Rock. रक नुन: रक नुनको सानो टुक्रा लिनुहोस्, यसलाई पीस्नुहोस् र त्यसपछि यसको सानो चुटकी लिनुहोस्।

कसरी पेट बोसो घटाउने

But. बटर दूध: एक गिलास छाल लिनुहोस्।

These) पिठोको गिलाससँग यी सबै सामग्रीहरूको एक चुटकी मिलाउनुहोस्।

It. दिनमा दुई पटक यो पिउनुहोस्। यसले पेटबाट बोसो चाँडै काट्न मद्दत गर्दछ।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

लोकप्रिय पोष्ट