Just In
- चैत्र नवरात्रि २०२१: मिति, मुहूर्ता, विधी र यस उत्सवको महत्व
- हिना खान तामा हरियो आँखाको छायाको साथ चमकदार र चमकदार नग्न ओठहरू केहि सरल चरणहरूमा हेर्नुहोस्।
- उगादी र बैशाखी २०२१: सेलेब्स-प्रेरित पारम्परिक सूटहरूको साथ तपाईंको उत्सवको लुकमा स्प्रस गर्नुहोस्
- दैनिक राशिफल: १ April अप्रिल २०२१
मिस नगर्नुहोस्
- न्यूजील्याण्ड क्रिकेट पुरस्कार: विलियमसनले चौथो पटक सर रिचर्ड हेडली पदक जिते
- कबीरा मोबिलिटी हर्मेस High 75 उच्च गति वाणिज्यिक डेलिभरी इलेक्ट्रिक स्कूटर भारतमा सुरू भयो
- अमेरिकी प्रशिक्षकहरूले भारतीय शिक्षकहरूको लागि अंग्रेजी पाठ्यक्रमहरूको नेतृत्व गर्छन्
- उगादी २०२१: महेश बाबू, राम चरण, जूनियर एनटीआर, दर्शन र अन्य दक्षिण ताराहरूले उनीहरूका प्रशंसकहरूलाई शुभकामना पठाए
- सुनको मूल्य गिरावट NBFCs को लागी चिन्ता छैन, बैंकहरु सावधान हुनु आवश्यक छ
- AGR दायित्व र नवीनतम स्पेक्ट्रम लिलामी प्रभाव दूरसंचार क्षेत्र को लागी
- CSBC बिहार पुलिस कन्स्टेबल अन्तिम परिणाम २०२१ घोषित
- १० अप्रिलमा महाराष्ट्रमा भ्रमण गर्नका लागि १० उत्तम स्थानहरू
एक सपाट पेट हुनु प्रत्येक महिला आकांक्षा के हो। तर आसीन जीवनशैली, गलत खाना बानी र व्यायाम को अभाव केही कारणहरू हुन् जसले एकलाई पेटको वरिपरि बोसो जम्मा गर्न निम्त्याउँछ। यो मात्र एक कुरूप देखिने बनाउँदैन तर यो भन्दा बढि यो संकेतहरू मध्येको एक हो कि तपाईं एक स्वास्थ्यकर जीवनशैलीको नेतृत्व गर्दै हुनुहुन्छ।
यो पनि पढ्नुहोस्: स्तन क्यान्सरको चेतावनी
त्यसोभए यदि तपाईं एक समतल पेट प्राप्त गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ र पेटको बोसो घटाउन सक्दो प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, तब आज बोल्ड्स्कीमा हामी तपाईलाई पेटको बोसो घटाउने एक उत्तम प्राकृतिक उपचार ल्याउँदछौं।
सबैलाई चाहिने चीजहरू केहि प्राकृतिक सामग्रीहरू हुन् जुन सामान्य रूपमा उपलब्ध हुन्छन् ─ सुख्खा अदुवा, छाछ, काली मिर्च, अजवाइन, जीरा र ढु rock्गो नुन। यी सबै सामग्रीहरू जब सँगै एकत्रित गरियो र आश्चर्यजनक कार्यहरू गर्यो। यी केवल एक हप्ता मा पर्याप्त रकम पेट को बोसो घटाउन मा मद्दत गर्दछ र यो प्रमाणित भएको छ।
यो पनि पढ्नुहोस्: कच्चा लसुनको स्वास्थ्य लाभ
अदुवामा निहित जिंजरोल भनिने यौगिक चिनिने तत्त्वहरू मध्ये एक हो जसले फ्याट सulation्ग्रह रोक्न मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, छाछ अझै अर्को घटक हो जसले पाचन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ र शरीरबाट फ्याट बाहिर फ्ल्याश गर्दछ।
अवयवहरू प्रयोग गर्ने विधि यहाँ वर्णन गरिएको छ। एकचोटी हेर्नु।
१. सुक्खा अदुवा पाउडर: सुक्खा अदुवा पाउडर एक चुटकी ले।
२. कालो मिर्च: कालो मिर्च पाउडर एक चुटकी लिनुहोस्।
Aj.अजवैन: क्यार्म बीजको रूपमा पनि चिनिन्छ, अजवाइनको बिउ पाउडरको एक सानो चुटकी लिनुहोस्
C. जीरा बीज: एक चुटकी जीरा पाउडर पाउनुहोस्।
Rock. रक नुन: रक नुनको सानो टुक्रा लिनुहोस्, यसलाई पीस्नुहोस् र त्यसपछि यसको सानो चुटकी लिनुहोस्।
But. बटर दूध: एक गिलास छाल लिनुहोस्।
These) पिठोको गिलाससँग यी सबै सामग्रीहरूको एक चुटकी मिलाउनुहोस्।
It. दिनमा दुई पटक यो पिउनुहोस्। यसले पेटबाट बोसो चाँडै काट्न मद्दत गर्दछ।