तपाईंको कामको साथीले कसम खान्छिन् कि उनले गत महिना अचानक चार अतिरिक्त पाउन्ड किन प्याक गरिन् भन्ने कुरा पत्ता लगाइन्: उनले नयाँ प्रकारको गर्भनिरोधक चक्की सुरु गरिन्। यो एउटा कथा हो जुन तपाईंले पहिले सुन्नु भएको छ — हामीलाई थाहा छ, हामीसँग पनि छ — तर यसलाई एक पटक र सबैको लागि आराम गरौं। यो एक मिथक हो।
हामीले कसरी थाहा पाउने? हामीले डाक्टरलाई सोध्यौं। OB-GYN भन्छन्, जन्म नियन्त्रणका सबै विधिहरूमा तौल बढ्ने सम्भावना एकदमै न्यून छ अदिती गुप्ता , M.D., Queens, New York मा Walk In GYN केयर को संस्थापक र CEO। यो पूर्ण मिथक हो कि जन्म नियन्त्रणले वास्तविक वजन बढाउँछ।
तर तिम्रो साथी कसम खान्छ उनको प्यान्ट कडा महसुस हुन्छ। के दिन्छ? हामीले थप अन्तर्दृष्टिको लागि डा. गुप्ताको मस्तिष्क छनोट गर्यौं।
त्यसोभए बजारमा जन्म नियन्त्रणको कुनै पनि विधिले मलाई तौल बढाउँदैन?
होइन ठ्याक्कै । यद्यपि यो सत्य हो कि जन्म नियन्त्रणको कुनै पनि विधिले तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण तौल बढाउन वा तपाईंलाई लगातार भारी हुने जोखिममा पार्ने छैन, तपाईंले प्रत्यारोपण सुरु गर्नुभएमा सुरुमा नै थोरै, तीन देखि पाँच पाउन्ड वृद्धि देख्न सक्नुहुन्छ (जस्तै नेक्सप्लानन। ) वा इंजेक्शन योग्य (जस्तै डेपो-प्रोभेरा)। तर यो तौल तपाईको प्रणालीमा रहेको नयाँ औषधिको हर्मोनल प्रतिक्रिया हो जुन तपाईको प्रणालीको स्तर बाहिरिएपछि आफैंलाई उल्टाउनेछ, डा. गुप्ताले सल्लाह दिन्छन्।
तौल बढ्नु एकदमै असामान्य छ, तर यदि कसैले यी मध्ये कुनै एक विधि सुरु गरेपछि यो अनुभव गर्छ भने, उसलाई थाहा हुनुपर्छ कि यो समयसँगै कम हुन्छ, उनी भन्छिन्। जन्म नियन्त्रणमा हुनुले तौल घटाउन पनि गाह्रो बनाउँदैन, तौल औषधिको एक (दुर्लभ) लक्षण हो भने पनि।
के कुनै ब्रान्ड वा जन्म नियन्त्रणका प्रकारहरू तौल वृद्धिसँग जोडिएका छन्?
डा. गुप्ता बताउँछन् कि यदि हामी तौल बढाउने बारे चिन्तित छौं भने हामीले त्यहाँ कुनै पनि ब्रान्डबाट टाढा रहनु पर्दैन किनभने यो गर्भनिरोधक आफैंको रचना हो, औषधि होइन। सक्छ -हामी यसलाई दृढतापूर्वक जोड दिन्छौं - केहि सतही पाउन्डमा नेतृत्व गर्दछ।
तामाको IUD बाट तौल बढ्ने जोखिम छैन, डा. गुप्ता पाठेघरमा घुसाइने इन्ट्रायूटरिन यन्त्र (जस्तै पारागार्ड) लाई उल्लेख गर्दै भन्छन्। त्यसको सट्टा हार्मोनल IUD रोज्ने महिलाहरूले (मिरेना जस्तै) थोरै लाभ देख्न सक्छन्—एकदेखि दुई पाउण्डसम्म सोच्नुहोस्—तर यो आउनेछ र छिटो जान्छ, यदि हो भने। चक्की (जस्तै लोएस्ट्रिन), घण्टी (नुवाआरिङ जस्तै) वा प्याच (ओर्थो इभ्रा जस्तै) रोज्नेहरूले सुरुका केही महिनाहरूमा पानीको अवधारणमा अलिकति देख्न सक्छन्, डा. गुप्ता भन्छन्, तर यो शरीरको तौल होइन। बोसो, त्यसैले यो टाढा जान्छ (वाचा!)।
तर मैले पढेको छु कि एस्ट्रोजनको उच्च स्तर (जन्म नियन्त्रणमा सक्रिय तत्वहरू मध्ये एक) ले मलाई सामान्य भन्दा भोको बनाउनेछ। के यसले मलाई वजन बढाउन सक्छ?
यो सत्य हो, तर यी तपाईको आमाको गर्भनिरोधक होइनन्। सन् १९५० को दशकमा चक्कीको आविष्कार भएको बेलाको सामान्य तरिकाभन्दा आजको जन्म नियन्त्रण विधिहरूमा फरक सूत्र छ। त्यसबेला, यसमा 150 माइक्रोग्राम एस्ट्रोजन थियो, अनुसार राष्ट्रिय स्वास्थ्य संस्थानहरू , तर आजका चक्कीहरू र यस्तै 20 र 50 माइक्रोग्राम बीचमा छन् - अर्को शब्दमा, तपाईंको वजन बढाउन पर्याप्त छैन।
यो चिकित्सा प्रगति केवल 21 औं शताब्दीमा 50 को सट्टामा महिला हुन पाउनु धेरै कारणहरू मध्ये एक हो, जब चक्की भर्खरै उदाइरहेको थियो (र स्पष्ट रूपमा, त्यो सबै महान छैन)। हाल उपलब्ध भएका सबै विकल्पहरूले महिलालाई आवश्यक पर्ने वा प्रिस्क्रिप्शन चाहिने विभिन्न कारणहरूलाई ध्यानमा राख्छन्- मुँहासेको उपचार गर्न, समस्याग्रस्त डिम्बग्रंथि सिस्टहरू विरुद्ध लड्न, गर्भावस्था रोक्न वा PCOS को उपचारमा मद्दत गर्न — जोखिमहरू र साइड इफेक्टहरू बिना हाम्रा आमा र काकीहरूले सहनुपरेको थियो। ।
त्यसोभए, तपाइँको जन्म नियन्त्रण चक्की दोषी छैन। मुद्दा बन्द।
सम्बन्धित: मेरो लागि कुन जन्म नियन्त्रण उत्तम छ? प्रत्येक एकल विधि, व्याख्या
