यहाँ कुरा छ: ब्ल्याकहेड्स हामी मध्ये धेरै को लागी अपरिहार्य छ। तर तिनीहरूलाई छनोट गर्नु खराब सल्लाह दिइन्छ, किनभने धेरै पटक, हामीले अनुचित ह्यान्डलिङको साथ मामिलाहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छौं। केही (सुरक्षित) समाधानहरूको लागि हाम्रो खोजमा, हामीले क्यालिफोर्नियामा बोर्ड-प्रमाणित छाला विशेषज्ञ र सह-होस्ट डा. अवा शम्बनलाई ट्याप गर्यौं। GIST स्थिति मा केहि धेरै आवश्यक स्पष्टता को लागी।
पहिलो कुरा पहिले, वास्तवमा के छन् ब्ल्याकहेड्स, डाक्टर?
ब्ल्याकहेडहरू छिद्र वा कपालको कूपमा कोशिकाहरू, केराटिन र ठोस तेलहरूको निर्माण हो, जसले तपाईंको सेबेसियस डक्टलाई बन्द गर्ने प्लग बनाउँछ, शम्बन बताउँछन्। तिनीहरूलाई ओपन कमेडोन पनि भनिन्छ र उठाइएको, बनावट, बाक्लो र मोमी बम्पको रूपमा उपस्थित हुन्छ जुन सतहमा अक्सिडाइज हुन्छ 'ब्ल्याक हेड', त्यसैले तिनीहरूको नाम। ब्ल्याकहेड्स आफैं हुन सक्छ तर कहिलेकाहीँ मुँहासे र सूजन संग हुन्छ।
तिनीहरूको उपस्थितिको बावजूद, ब्ल्याकहेडहरू छैनन् तपाईंको छाला फोहोर भएको संकेत। तपाईंको छाला सफा राख्नको लागि उचित सफाई निश्चित रूपमा महत्त्वपूर्ण छ, यो समीकरणको मात्र एक भाग हो। पोर साइज अर्को कारक हो, र त्यो, साथीहरू, आनुवंशिक हो (तर पछि त्यसमा थप)।
ब्ल्याकहेड्स के कारणले हुन्छ?
शम्बनका अनुसार, ब्ल्याकहेड्सका धेरै कारणहरू छन्: तेल, फोहोर, वातावरणीय फोहोर, मृत छालाका कोशिकाहरू, प्रदूषकहरू र सामान्य फोहोरले छिद्रहरूमा निर्माणमा योगदान पुर्याउन सक्छ।
तपाईं तिनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ, र दिमागमा राख्नको लागि कुनै अन्य सावधानीहरू छन्?
सामान्यतया ब्ल्याकहेड्स र पोर्सको बारेमा धेरै गलत धारणाहरू छन्। शुरुवातका लागि, पोरहरू हामीले चाहेजस्तो 'खुला र बन्द' ढोका होइनन्, र तिनीहरू ठूलो भएपछि हामी तिनीहरूको आकार वा संरचना परिवर्तन गर्न सक्दैनौं, शम्बन बताउँछन्। (त्यो नोटमा, तपाईलाई थाहा छ कि फेसियलको समयमा जब तिनीहरूले तपाईंको छालालाई छिद्रहरू खोल्नको लागि वाफ पार्छ? यसले तपाइँको छिद्रहरू खोल्न त्यति धेरै छैन जति यसले सजिलै निकासीको लागि छिद्रहरू भित्र बन्दुकलाई नरम पार्छ।)
यद्यपि ब्ल्याकहेड्सको लागि छिद्र आकार र प्रवृत्ति परिवर्तन गर्न सकिँदैन, हामी सक्छ राम्रो छाला हेरचाह अभ्यासहरू प्रयोग गरेर तिनीहरूलाई सफा राख्न र तिनीहरूलाई भर्न वा ठूलो हुन नदिने प्रयास गर्नुहोस्, शम्बन भन्छन्। हामीसँग अहिले उपलब्ध उन्नत सक्रिय सामग्री र उपचार विकल्पहरूको पर्याप्त दायरा छ। र हामी मध्ये धेरै जसो घरबाट काम गरिरहेका छौं, यो एक सुसंगत, सक्रिय परिचय गराउनको लागि राम्रो समय हो छाला हेरचाह दिनचर्या ब्ल्याकहेड्सको गठन रोक्नको लागि तिनीहरूको अन्तर्निहित कारणहरूको उपचार गरेर छिद्रहरूलाई रोक्न, सफा गर्न र सुरक्षा गर्न।
सबै भन्दा राम्रो ब्ल्याकहेड-लडाई सामग्री के हो?
हेर्नको लागि विशिष्ट सामग्रीको सन्दर्भमा, शम्बन सिफारिस गर्दछ अल्फा हाइड्रोक्सी र बीटा हाइड्रोक्सी एसिड जस्तै ग्लाइकोलिक, सेलिसिलिक र ल्याक्टिक एसिडहरू, जुन सबै ब्ल्याकहेड्स र व्हाइटहेड्सको उपचारको लागि उत्कृष्ट छन्।
यी विशेष गरी लगातार ब्ल्याकहेड्सको सामना गर्नका लागि उत्कृष्ट छन् किनभने तिनीहरू तेलमा घुलनशील छन् र सतहमा छालाको मृत कोशिकाहरू हटाउन मद्दत गर्नको लागि डबल ड्युटी काम गर्दछ जसले अवरोधहरू निम्त्याउँछ, साथै छिद्रमा प्रवेश गर्न मद्दत गर्दछ। मा र मार्फत तेलले छिद्र र अस्तरलाई सामान्य बनाउन मद्दत गर्दछ। तिनीहरू पनि अत्यधिक जीवाणुरोधी छन् र सूजन लड्ने गुणहरू छन्।
साथै रेटिनोइक एसिड वा रेटिनोल भएका उत्पादनहरू खोज्नुहोस्, जसले ब्ल्याकहेडहरू भंग गर्न मद्दत गर्दछ र उत्कृष्ट एन्टी-एजर्स हो, शम्बनलाई सल्लाह दिन्छ। तर सामान जम्मा नगर्नुहोस्। जब यो रेटिनोलको लागि आउँदछ अधिक आवश्यक रूपमा राम्रो छैन। हामी ब्ल्याकहेड्स हटाउने प्रयासमा छालालाई धेरै सुख्खा गर्न चाहँदैनौं, किनकि यसले छिद्रलाई थप सेबम उत्पादन गर्न संकेत गर्न सक्छ, जसले थप ब्ल्याकहेडहरू निम्त्याउन सक्छ।
एउटा अन्तिम कुरा: यो कहिल्यै पनि आफ्नो हातमा मामिलाहरू लिने र शारीरिक रूपमा आफ्नो ब्ल्याकहेड्स निकाल्न सल्लाह दिइँदैन, शम्बन चेतावनी दिन्छ। मलाई थाहा छ तपाईको छाला नछोउन गाह्रो छ - विशेष गरी क्वारेन्टाइन अन्तर्गत म्याग्निफाइङ मिररहरू हाम्रो निपटानमा - तर कृपया प्रतिरोध गर्नुहोस्! यसले सधैं राम्रो भन्दा बढी हानि निम्त्याउँछ। निकासी पेशेवरहरूलाई छोड्नुहोस्।
ठिक छ, अब हामीले त्यो तय गरिसकेका छौं, अब हामी सँगै ब्ल्याकहेड-बस्टिङ स्किनकेयर रेजिमिन निर्माण गरौं, के हामी?
12 उत्कृष्ट ब्ल्याकहेड हटाउनेहरू:
सम्बन्धित: ठ्याक्कै के हो * घरमा केमिकल पिल, र मेरो लागि कुन सही छ?
Tatcha1. गहिरो मा चामल पोलिश फोमिङ इन्जाइम पाउडर Tatcha
कोमल तर प्रभावकारी सफाईको लागि, हामी यो पानी-सक्रिय पाउडरको लागि पुग्छौं जसले छालालाई बिस्तारै एक्सफोलिएट गर्न जापानी चामलको चोकर र पपीता इन्जाइमहरू प्रयोग गर्दछ। प्रयोग गर्नको लागि, आफ्नो हात र अनुहार भिजाउनुहोस् र क्रीमयुक्त फोम बनाउनको लागि आफ्नो हत्केलामा आधा चम्चा पाउडर घिसाउनुहोस्। मनतातो पानीले कुल्ला गर्नु अघि १५ देखि २० सेकेन्डसम्म आफ्नो अनुहारमा फोमलाई बिस्तारै मसाज गर्नुहोस्। यो कल्ट क्लिन्जर (र Meghan Markle fav) चार सूत्रहरूमा आउँछ, तर गहिरो विशेष गरी जंगली गुलाब र चितुवा लिली जस्ता थप स्पष्ट सामग्रीहरूका साथ छिद्रहरू सफा राख्नको लागि बनाइन्छ।
अमेजन2. NIA24 द्रुत एक्सफोलिएटिंग सीरम
डा. शम्बनलाई यो लिभ-अन रिसर्फेसिङ उपचार मनपर्छ किनभने यसले तपाईंको छिद्रहरूमा अवरोध ल्याउन सक्ने कुनै पनि अशुद्धता हटाउन मद्दत गर्छ। यो बिरुवामा आधारित एक्सफोलिएन्टहरू र इन्जाइमहरूसँग तयार गरिएको छ जसले छालालाई परिष्कृत गर्दछ र छिद्र कार्यलाई जोगाउँछ र तपाईंको छालालाई उज्यालो बनाउँदै ब्ल्याकहेडहरू खाडीमा राख्न प्रत्येक दिन प्रयोग गर्न पर्याप्त कोमल छ।
छाला राम्रो3. स्किनबेटर द्वारा अल्फारेट ओभरनाइट क्रीम
यो एक सुपर हीरो हो किनभने यसले दुई सुनको मापदण्डहरू संयोजन गर्दछ: एक रेटिनोइड र ल्याक्टिक एसिडले डबल कन्जुगेटेड रेटिनोइड सिर्जना गर्दछ। यसले मोइस्चराइज गर्छ, फाइन लाइनहरू र झुर्रियाँहरू स्मूथ गर्दछ र सेलुलर टर्नओभरलाई समर्थन गर्दछ ताकि तपाईंको छिद्रहरू स्पष्ट रहन्छन्। र यसले एक समान टोन र बनावट राख्न मद्दत गर्दछ। यो साँच्चै मेरो पुस्तकमा एक चौतर्फी विजेता हो, शम्बन भन्छन्।
अमेजन4. प्रोएक्टिभ ब्ल्याकहेड विघटन जेल
यो जेलले BHAs र AHAs का साथ ब्ल्याकहेड्सको सामना गर्दछ। सैलिसिलिक एसिडले छालाको सतहमा प्रवेश गर्छ र फोलिकल्समा गहिरो जान्छ कुनै पनि फोहोर हटाउन मद्दत गर्न, जबकि ल्याक्टिक एसिडले तपाईंको छालाको सतहमा बसेका कुनै पनि मृत कोशिकाहरूलाई एक्सफोलिएट गर्छ। कुनै पनि सम्भावित जलनलाई शान्त पार्न एलोवेरा र बिसाबोलोलको स्पर्श थप्नुहोस् र यो कुनै अचम्मको कुरा होइन यो अर्को छालाको मनपर्ने हो। सफा गरेपछि छाला सफा गर्न थोरै मात्रामा जेल लगाउनुहोस्। हल्का, गोलाकार चालहरू प्रयोग गरेर यसलाई मसाज गर्नुहोस्, यसलाई पाँच मिनेटको लागि अवशोषित गर्न दिनुहोस्, र अधिकतम परिणामहरूको लागि हप्तामा एक वा दुई पटक तातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
डर्मस्टोर5. ग्लाइटोन रिजुभेनेटिंग मिनी पील जेल
तपाईको छालाको बनावट र टोनको समग्र ओवरहालको लागि, यो बोक्रा एक पंथ मनपर्ने हो। ग्लाइकोलिक एसिड (१० प्रतिशत सम्म) को उच्च एकाग्रता संग, यसले मृत छाला कोशिकाहरू पगाल्छ र जलन पैदा नगरी छिटो बनाउँछ। प्रत्येक दुई वा तीन दिनमा, सफा गरिएको छालामा पातलो तह लगाउनुहोस् र सूत्रलाई बेअसर गर्नको लागि आफ्नो अनुहारमा न्यानो पानी छर्कनु अघि यसलाई १० मिनेटको लागि अवशोषित गर्न दिनुहोस्। हल्का तौल, गैर-कमेडोजेनिक मोइस्चराइजरको साथ पछ्याउनुहोस्।
यसलाई किन्नुहोस् ($ 64)
सेफोरा6. साधारण ल्याक्टिक एसिड 10% + HA
यस शक्तिशाली सीरमको बारेमा सामान्य केहि छैन। हल्का एक्सफोलिएशनको लागि १० प्रतिशत ल्याक्टिक एसिड र तस्मानियन पेपरबेरी सूजन र कुनै पनि संवेदनशीलता कम गर्नको लागि, यो फ्यान ( र कर्मचारी ) मनपर्नेले ब्ल्याकहेड्सलाई कम राख्छ, जबकि तपाईंको समग्र रंगलाई उज्यालो बनाउँछ। के हामीले यो सात डलर मात्रै उल्लेख गरेका थियौं?
सम्बन्धित: 4 उत्कृष्ट साधारण उत्पादनहरू सँगै प्रयोग गर्न, र एउटा कम्बो तपाईंले बेवास्ता गर्नुपर्छ
Inkey सूची7. द इन्की लिस्ट बीटा हाइड्रोक्सी एसिड (BHA) ब्ल्यामिश + ब्ल्याकहेड सीरम
अर्को किफायती विकल्पको लागि, हामी यो तरल एक्सफोलिएन्ट सिफारिस गर्छौं जुन तपाईंको छालाको सतह मुनि जान्छ जसले छिद्रहरू अनक्लोग गर्न, ब्ल्याकहेडहरूलाई लक्षित गर्न र मुख्य अवयवहरूको तीनवटा अतिरिक्त तेललाई कम गर्न मद्दत गर्दछ: सेलिसिलिक एसिड, जिंक कम्पाउन्ड र हाइलुरोनिक एसिड। सफा छालामा एक देखि दुई थोपा सीरम लागू गर्नुहोस् र दिनको समयमा फराकिलो स्पेक्ट्रम सनस्क्रिनको साथ फलोअप गर्नुहोस्।
म सौन्दर्यमा विश्वास गर्छु8. इन्डी ली कोमल पिल प्याड
अतिरिक्त संवेदनशील छाला भएकाहरूको लागि, यी कोमल प्याडहरू सुरक्षित शर्त हुन्। प्राकृतिक बिटा र अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (क्रमशः विन्टरग्रीन र अष्ट्रेलियाली क्याभियार लाइमबाट) बनेको र चमेली र बर्डक जराको अर्कसँग सन्तुलित, तपाईंले कुनै पनि डंक वा रातोपन बिना एक्सफोलिएटिंगको छिद्र स्पष्ट लाभहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ।
अमेजन9. डिफरिन Aadapalene जेल
एक पटक तपाईंको डर्मको अफिसमा लक र कुञ्जी अन्तर्गत राखेपछि, यो रेटिनोइड अब काउन्टरमा उपलब्ध छ। (धन्यवाद।) कोमल भिटामिन ए डेरिभेटिभ मुँहासे, बन्द छिद्रहरू र फाइन लाइनहरूमा पनि कडा हुन्छ, तर पूर्ण परिणामहरू (तीन महिनासम्म) हेर्न केही धैर्यता चाहिन्छ। केवल सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ बिस्तारै सुरु गर्नुहोस्, यसलाई प्रत्येक अर्को रात (वा प्रत्येक तेस्रो रात) तपाइँको छाला मिलाउन सम्म लागू गर्नुहोस् र, फेरि, यो संग टाँस्नुहोस्।
उल्टा सौन्दर्य10. Petra Glow Tonic द्वारा Pixi
तपाईलाई टाउकोमा हिर्काउनको लागि होइन, तर भविष्यमा ब्ल्याकहेडहरू रोक्नको लागि नियमित एक्सफोलिएशनको साथ राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। कुनै पनि मृत छाला (जसले तेल, सेबम र केराटिनको मिश्रणमा फसाउन सक्छ र तपाईंको छिद्रहरू बन्द गर्न सक्छ), सफा छालामा यो टोनर स्वाइप गर्नुहोस्। पाँच प्रतिशत ग्लाइकोलिक एसिड र एलोभेराले बनेको, यो अत्यधिक रिस उठाउन बिना काम गर्न पर्याप्त बलियो छ।
अमेजन11. JPNK ब्ल्याकहेड रिमूभर किट (६-टुक्रा)
ब्ल्याकहेड हटाउने उपकरणहरू स्टाइलिश गुलाबी, कालो र चाँदीको रंगहरूमा आउँदा कम डरलाग्दो हुन्छन्। यी जस्तै । 100 प्रतिशत स्टेनलेस स्टील किटले छवटा विभिन्न एकाइ शैलीहरू समावेश गर्दछ जुन तपाईंलाई लगभग कुनै पनि ब्ल्याकहेड वा पिम्पललाई लक्षित गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। तिनीहरू दागहरू बिना प्रभावकारी हुन पर्याप्त कोमल छन्। ओह, र हामीले उल्लेख गर्यौं कि किट पनि छाला बोक्ने केसको साथ आउँछ? यो एक जीत-जित हो।
अमेजन१२. बेस्टोप ब्ल्याकहेड रिमूभर किट (५-टुक्रा)
ब्ल्याकहेड रिमूभर उपकरणहरू प्रयोग गर्दा बलियो पकड हुनु आवश्यक छ। यो सेट सजिलो अन-द-गो प्रयोगको लागि एर्गोनोमिक ग्रिपको साथ पाँचवटा स्टेनलेस स्टील एकाइहरू सुविधा दिन्छ। यन्त्रहरू दोहोरो-पक्षीय छन्, तपाईंलाई ती कष्टप्रद ब्ल्याकहेडहरू लक्षित गर्न थप तरिकाहरू प्रदान गर्दै। र तिनीहरू सफा गर्न सुपर सजिलो छन् (जस्तै , तपाईलाई चाहिने सबै अल्कोहल हो), र किट धातु भण्डारण केसको साथ आउँदछ जसले तपाई चलिरहेको बेला तपाईको उपकरणहरू राख्छ।
सम्बन्धित: यहाँ के कारणले तनाव मुँहासे - र 8 उत्पादनहरू जसले मद्दत गर्न सक्छ
